2015年12月2日水曜日

2015/12/02 前日のチェック動画 30本+2

 2015/12/02 前日のチェック動画 30本+2
How to Stiff Legged Dumbbell Deadlift with Hunter Labrada | Exercise Guide How to Stiff Legged Dumbbell Deadlift with Hunter Labra...
 投稿者:Bodybuilding.com
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 背中
 ダンベルデッドリフトの実演。デカい肉体ですねぇ

JI Fitness| Leg Day at Extreme Iron Pro Gym| New Gym in Dallas JI Fitness| Leg Day at Extreme Iron Pro Gym| New Gym in...
 投稿者:Jonathan Irizarry
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 セットの回数なども動画に出てきます。デカいですよね

Your Personal Superhero Your Personal Superhero
 投稿者:JoshuaArmstrong.co.uk
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:Muscle Worship
 ピッチリウェアから上半身裸まで。ガッチリセクシーなカラダ

Posing Update at Golds Gym | Wie komme ich auf 15% KFA? | Körperfett richtig messen! Posing Update at Golds Gym | Wie komme ich auf 15% KFA?...
 投稿者:Mischa Janiec
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 冒頭ポージング。ボリュームのあるカラダがイイですねぇ

IFBB Pro Dusty Hanshaw's BACK BREAKER session (Back day) IFBB Pro Dusty Hanshaw's BACK BREAKER session (Back day...
 投稿者:OFFICIAL MUTANT TV
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 背中のトレーニング。ドデカい肉体ですよね

Simeon Panda & Bradley Martyn IRON ADDICTS ARMS DAY Simeon Panda & Bradley Martyn IRON ADDICTS ARMS DAY
 投稿者:Simeon Panda
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 このデカい2人が一緒にトレーニング!

The Machine is BACK Training at Ironclad! The Machine is BACK Training at Ironclad!
 投稿者:TheTigerFitness
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 激しい背中のトレーニング

double bis in a black tank double bis in a black tank
 投稿者:backyardgym
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 力こぶをメインにポージング

Full Routine Explained & Setting up Christmas Lights! | Ep. 72 Full Routine Explained & Setting up Christmas Lights! |...
 投稿者:Brandon Fruscella
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 トレーニングは後半

Week 13 bodybuilding transformation (plateaux) Week 13 bodybuilding transformation (plateaux)
 投稿者:CongoBeasts Mode
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 胸の谷間がステキ。全体的に見応えのある筋肉でステキです

Teen flexing muscles Teen flexing muscles
 投稿者:GreatBodz 96
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 腕がガッシリした、ガッシリムッチリマッチョな青年

NATURAL 20 YEAR OLD BODYBUILDER (HassansWorld TV) NATURAL 20 YEAR OLD BODYBUILDER (HassansWorld TV)
 投稿者:HassansWorld TV
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 まず目につく胸と腹筋、更に力こぶもガッチリ

Candito for Bodybuilding | Week 1 Bench Press Candito for Bodybuilding | Week 1 Bench Press
 投稿者:Isaac Vazquez
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 胸、肩、腕のトレーニング。ガチムチ青年とガッシリ青年

Ivan Savinov/ aesthetic natural bodybuilder Ivan Savinov/ aesthetic natural bodybuilder
 投稿者:Ivan Savinov
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:ポージング
 胸が大きくてカッコいい肉体、背中のお尻近くがセクシーです

posing 96Kg 211lbs posing 96Kg 211lbs
 投稿者:NEGAZIRANO
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 肩幅の広さ、胸のガッチリ感がイイです

natural bodybuilding muscle posing 10.9% bodyfat before hernia surgery natural bodybuilding muscle posing 10.9% bodyfat before...
 投稿者:optimal natural bodybuilding
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 雄っぱいの大きさがイイ肉体。ガッチリポージング

The One Leg Day You Won't Want To Skip (Epic Calorie Melting Workout) The One Leg Day You Won't Want To Skip (Epic Calorie Me...
 投稿者:Six Pack Shortcuts
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 脚
 脚のトレーニング色々

Tricep Training 101 | JT-ips-#2 | Jack Tierney Tricep Training 101 | JT-ips-#2 | Jack Tierney
 投稿者:Jack Tierney
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 三頭筋のトレーニング色々

IFBB Men's Physique Pro Raymont Edmonds: Road To Pro Debut IFBB Men's Physique Pro Raymont Edmonds: Road To Pro De...
 投稿者:NPCNewsOnline
 欧米 F★★★ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 プロデビューへの道。とってもカッコいい肉体

The story behind Miguel Ángel Angulo The story behind Miguel Ángel Angulo
 投稿者:BioTech USA Official
 欧米 F★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング ポージング
 上半身のカッコ良さがイイですね

Trainingsplan Voiceover - Rücken, Schultern, Bizeps Trainingsplan Voiceover - Rücken, Schultern, Bizeps
 投稿者:FitnessOskar
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 腕のトレーニングをメインに

18 year old bodybuilder Max King progression 18 year old bodybuilder Max King progression
 投稿者:Max King
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 脚の筋肉がイイですねぇ。上半身もガッシリ

2015年 11月30日 ady kung free posing 2015年 11月30日 ady kung free posing
 投稿者:moonwalkerstar
 アジア B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 腕も脚も必見な肉体

健美隊徵選 Carter Lin 健美隊徵選 Carter Lin
 投稿者:Carter LIN
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 胸がムッチリ、ガッシリした肉体

Fitness Factory 健美選手徵選 鄭昌國mp4 Fitness Factory 健美選手徵選 鄭昌國mp4
 投稿者:Chang Guo Jeng
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ガッシリしたカラダ。背中大きいです

床引きデッドリフトのMAX重量に挑戦!でも腰が丸まるフォームはNG【背中のトレーニング】 床引きデッドリフトのMAX重量に挑戦!でも腰が丸まるフォームはNG【背中のトレーニング】
 投稿者:katochan33
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 前回の解説に続いて、今回はMAXに挑戦

Back Shoulders And Biceps Workout | ft. Shreyas | The Bodybuilding India Back Shoulders And Biceps Workout | ft. Shreyas | The B...
 投稿者:Team Superfit
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 背中、肩、腕のトレーニング。2人ともガッシリしてますねぇ

李世中 健身工廠健美隊招募 李世中 健身工廠健美隊招募
 投稿者:世中李
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング メガネマッチョ
 ガチムチなカラダ

Musclemania physique California 2015 posedown Musclemania physique California 2015 posedown
 投稿者:ケビン フィジーク musclemania
 アジア F★★★ オススメ部位:腹筋
 動画内容:コンテスト
 順位発表。カッコいい肉体!

【筋トレ】目標達成したからプロテインプレゼントします!! 【筋トレ】目標達成したからプロテインプレゼントします!!
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:腹筋
 動画内容:その他
 太っ腹!なんですが、彼はプロテインを殆ど飲まないそうなww


 Body-Xtremeのチャンネルにコンテストのフリーポーズ、勝者インタビューの動画がアップロードされています。

 Tollo Gymのチャンネルにガッチリマッチョのトレーニングとポージング動画がアップロードされています。

2015年12月1日火曜日

2015/12/01 前日のチェック動画 36本

 2015/12/01 前日のチェック動画 36本
Kali Muscle Chest Workout (WON'T BE STOPPED) Kali Muscle Chest Workout (WON'T BE STOPPED)
 投稿者:Kali Muscle
 欧米 B★★★★★ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸
 激しいトレーニング。筋肉も血管も凄まじいです

Pull Day & Posing Transformation | My Quest Ep. 18 Pull Day & Posing Transformation | My Quest Ep. 18
 投稿者:Apex Flex
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 ガチムチなんですが筋肉はハッキリしている大きな肉体

Ben Pakulski Back Workout with Kris Gethin MI40 Gym Ben Pakulski Back Workout with Kris Gethin MI40 Gym
 投稿者:Benjamin Pakulski
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 背中
 ドデカい…のが2人も

Bodybuilding und Weightlifting Bodybuilding und Weightlifting
 投稿者:Dorian Berger
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 背中
 デッドリフト。モッコモコデカい肉体

IS PRE WORKOUT BAD FOR YOU? IS PRE WORKOUT BAD FOR YOU?
 投稿者:Gokuflex
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 トレーニングの動画と共に「プレワークアウトは悪いのか?」というテーマのお話し

 "Mädchen Training" nach Diät und Radunfall - Oldschoold...
 投稿者:Johannes Luckas - Personal Training
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 間に話を挟みつつ、脚のトレーニング。筋肉クッキリ

Trey Wilder & KRB Posing Practice Trey Wilder & KRB Posing Practice
 投稿者:Kelly Burke
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 マッチョな2人のポージング練習。カッコいいです

#Gains101 - KH Rudern | Technik Check | Latissimus richtig treffen #Gains101 - KH Rudern | Technik Check | Latissimus rich...
 投稿者:Mischa Janiec
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 テクニックチェック。フォームと効かせ方のチェックみたいな?

Muscle Flexing Solarium Spy Muscle Flexing Solarium Spy
 投稿者:musclegod germany
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:Muscle Worship
 デカくてカッコいいマッチョがタンニングマシーンの近くでポージング

HANDSOME BODYBUILDER SPIKE J PHOTO SHOOT TRAILER HANDSOME BODYBUILDER SPIKE J PHOTO SHOOT TRAILER
 投稿者:PumpingMuscle
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング 撮影 静止画
 デカいですねぇ。殿筋なんかもステキです

Return of the 600 Rep Arm Challenge Return of the 600 Rep Arm Challenge
 投稿者:TheTigerFitness
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 腕太い!とにかく追い込んでいくようなスタイルのトレーニング動画も好きです

Muscle man flexing ! Muscle man flexing !
 投稿者:Urban Viking
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 腕と胸を堪能する動画

Andrey Savelev - Natural Bodybuilder (HD-60fps) Andrey Savelev - Natural Bodybuilder (HD-60fps)
 投稿者:andreysavenbb
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング
 全体的にガッシリした肉体のビルダーさん。トレーニング動画

Oberkörpertraining | Im HIGH5 mit VOICEOVER! Oberkörpertraining | Im HIGH5 mit VOICEOVER!
 投稿者:BroSep Fitness
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 後半でパーカーを脱いでいるのですが、肩と腕が大きくて良いですねぇ

Metal Dumbbells | 3.5 Weeks Out Metal Dumbbells | 3.5 Weeks Out
 投稿者:Nick Wright
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 ウェア越しにムッチリしたカラダがイイ

Bodybuilding Motivation | By Patrick Rudolf, Profi Bodybuilding Motivation | By Patrick Rudolf, Profi
 投稿者:Patrick Rudolf
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 向き合ってダンベルカールとか良いですよね。腕の筋肉がカッコいい

Power Bodybuilding Legs Workout - Add Size And Strength Power Bodybuilding Legs Workout - Add Size And Strength
 投稿者:Ram Ghuman
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 トレーニングメニューも動画に表示されます。脚のトレーニング

Making a Come Back Making a Come Back
 投稿者:William Sandoval
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸 腕
 胸と腕のトレーニング。ウェア越しでもムッチリな雄っぱいイイですね

Routine ABDOS 10 Min ! Routine ABDOS 10 Min !
 投稿者:Workout Brothers
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腹筋
 腹筋を鍛える10分のトレーニングメニュー

This Is The End This Is The End
 投稿者:Alex Walsh
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腹筋
 動画内容:ポージング コンテスト
 出来る範囲でベストな状態にするって、やっぱスゴイことだと思うのです

Jeff Seid & FitnessOskar - Aesthetic Natural Bodybuilding Motivation | Team ShapeYOU Jeff Seid & FitnessOskar - Aesthetic Natural Bodybuildi...
 投稿者:FitnessOskar
 欧米 F★★★ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 ちょくちょくポージングが入るんですが、やっぱカッコいいですねぇ

LEG DAY - Shaun Stafford LEG DAY - Shaun Stafford
 投稿者:SHAUN STAFFORD
 欧米 F★★★ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 脚のトレーニング。引き締まった脚、イイですねぇ

Flex in the gym Flex in the gym
 投稿者:AcmFitness
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング メガネマッチョ
 ガッシリしたカッコいい肉体のオジサマ

Week 2 Chest Workout Week 2 Chest Workout
 投稿者:andy spooner
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 スレンダーマッチョによる胸のトレーニング色々

Back On Track| Cedric Adams Teen Bodybuilder Back On Track| Cedric Adams Teen Bodybuilder
 投稿者:Cedric Adams
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 肩と腕のメリハリがイイですねぇ

Bodybuilding naturel 160 kg 19 year Bodybuilding naturel 160 kg 19 year
 投稿者:Oguzhan Zengin
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 腕がイイですねぇ。ウェイトの動きに合わせて盛り上がる筋肉

Chest Workout w/ 16 Years Old Rok Didakovic Chest Workout w/ 16 Years Old Rok Didakovic
 投稿者:Rok Didakovic
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸 ポージング
 胸のトレーニング。胸板ガッシリな細マッチョ青年

18 year old Bodybuilder 18 year old Bodybuilder
 投稿者:Saam Huber
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕 ポージング
 腕のトレーニングとポージング。肩と上腕がガッシリしていてステキです

BIs & TRI workout- Efrain Palos 16 year old natural bodybuilding BIs & TRI workout- Efrain Palos 16 year old natural bod...
 投稿者:Efrain Palos
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング メガネマッチョ
 ガッシリと鍛えられたカラダの青年。腕のガッシリ感がイイですね

【床引きデッドリフト】フォーム解説とルーティーンについて!背中のトレーニング動画 【床引きデッドリフト】フォーム解説とルーティーンについて!背中のトレーニング動画
 投稿者:katochan33
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 背中
 背中の筋肉の動きが分かり易いです

許淵富-健身工廠徵選健美代表隊影片(七項指定動作) 許淵富-健身工廠徵選健美代表隊影片(七項指定動作)
 投稿者:MEICHI SUN
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 こちらも規定ポーズ。ムッチリした雄っぱい

KAI 健美七項 健美隊 KAI 健美七項 健美隊
 投稿者:Yi Kai Wang
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング メガネマッチョ
 7つの規定ポーズ。胸板ガッシリマッチョ

Fitness Factory 健身工廠健美隊徵選-丁奐文MARS Fitness Factory 健身工廠健美隊徵選-丁奐文MARS
 投稿者:丁奐文
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング メガネマッチョ
 ムッチリモードですが、デカいですね

健身工廠健美隊徵選鄭智欽 健身工廠健美隊徵選鄭智欽
 投稿者:鄭智欽
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 ガッシリムッチリしたカラダで、腕がイイ感じです

Fitness Factory Bodybuilding team selection Fitness Factory Bodybuilding team selection
 投稿者:林靖倫
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 雄っぱいがガッシリしたイイ肉体

表参道で肉のサブウェイやってきた!! 表参道で肉のサブウェイやってきた!!
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:腹筋
 動画内容:ポージング
 マッチョがサブウェイの呼び込みをするという、驚きのイベントでした