
欧米十代 ポージング
ほんのり筋肉質なタイプですが、ガッシリしてますね

欧米 トレーニング 腕
けっこうガッシリした腕

欧米 トレーニング 腹筋
ガッチリバルキーなマッチョマン

欧米 ポージング
引き締まった肉体

欧米 ポージング
重量級のバルキーマッチョ

欧米 ポージング
素朴なカンジのちょいムッチリマッチョ

欧米 ポージング 胸ピク
セクシーマッチョ。胸と腕のガッシリしたカンジがイイですね

欧米 コンテスト
カッコ良い肉体が揃うコンテスト。ムッキムキですね

欧米 ポージング
ガッチリマッチョです

欧米 トレーニング 腕
腕がイイムキムキ具合ですよね

欧米 トレーニング 腕
更に二頭筋のトレーニング

欧米 ポージング メガネマッチョ
触って硬さを味わいたくなる力こぶ

欧米 Muscle Worship
胸と腹筋の盛り上がりがスゴイですね

欧米 コンテスト
鍛えられた肉体がズラッと

欧米 Muscle Worship メガネマッチョ
ムッチムッチの肉体

欧米 Muscle Worship
ムッチリマッチョさん

欧米 Muscle Worship
ガッシリムッチリ系

欧米 コンテスト
バルキーマッチョにカッコ良い肉体が勢揃い

欧米 身体の変化
4年でムッキムキに。スゴイです

欧米十代 トレーニング
太い腕の作り方
![Voice Over My First Deadlift Back/Biceps Training Session [Power + Hypertrophy]](https://img.youtube.com/vi/8kksto4_Ouw/default.jpg)
欧米 トレーニング
腕の血管もバリバリ

欧米 コンテスト
ムキッと盛り上がる胸板。仕上がりもイイ感じですね