2016/09/21 前日のチェック動画 39本+3
※オンラインコミック配信サイトの「裏サンデー」に『ダンベル何キロ持てる?』という筋力トレーニングを題材にしたコミックがあります。
主に男性向け、可愛くてスタイルの良い女の子がメインとなるのですが、この漫画に出て来る男性トレーナーさんが、爽やかイケメンかつマッチョ!なのですよ。
無料公開されている第2話では、漫画に良くある筋肉でシャツを破り飛ばすシーンがあって、中々美味しいですww
CHARLES TANK DIXON FINAL WORKOUT BEFORE THE OLYMPIA
投稿者:Trey Hodge
欧米 B★★★★★ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 胸 腕
ウェア越しでもモッコモコデカい肉体。ステキです
Best Workout for Building a BIG Back and Biceps Fast!
投稿者:Alby Gonzalez
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング 背中 腕
広くて逞しい背中っ
SHOULDER TRAINING MOTIVATION w/ IFBB PRO Cody Montgomer...
投稿者:Cody Montgomery
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング 肩
バルキーマッチョの肩トレーニング。背中デカい!
METHODS TO SHOULDERS! | Cant Get Enough Italian
投稿者:Eddy Active
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 肩
腕肩ガッチリマッチョの肩トレーニング
Teaser Bodybuilding Motivation : Kevin David
投稿者:FWP Franco Workout Production
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
ガッチリマッチョのトレーニング。サンプル動画
A Weekend of Eating | Travel Vlog
投稿者:Russel Orhii
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング
旅先でもトレーニング。ムッキムキ
How To Deadlift Properly: With An 8-Time World Champion...
投稿者:Six Pack Shortcuts & Abs After 40
欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
世界チャンピオンに聞く、正しいデッドリフトのやり方
HOW I FIXED MY SHOULDERS! | Overhead Pain, Impingment &...
投稿者:Brian Turner
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
動画内容:ポージング トレーニング 肩
肩の痛みの対処。それと肩のトレーニング
Aesthetics & Bodybuilding Motivation | Gino Brouwers
投稿者:Gino Brouwers
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング ポージング
ガッシリ青年のモチベーション動画。トレーニングとポージング
Find your passion! - John West Ft. Elliot Hulse (Workou...
投稿者:John West
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 腕 胸
ガッシリなマッチョのトレーニング
i FAiNTED! 405 Deadlift?
投稿者:Journey To Jacked
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング 背中 腕
ガッシリマッチョの背中、腕のトレーニング
MY HARD TRAINING +20kg
投稿者:Mihail ImV Isaicul
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
20キロ加重して、色々なトレーニング
Top 3 Bicep Exercises
投稿者:Panagiotis Rafail
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 腕
上腕二頭筋を鍛える3つのトレーニング
HS6 Tempo Tutorial - Cable Fly
投稿者:Physique Development
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 胸
じっくりケーブルフライ
Gay Jr Bodybuilder New Tight clothes struggle
投稿者:Welshy
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:ポージング
ピッチリシャツを着てニッコリ。なんか可愛いw
Тренируйся всегда и везде!
投稿者:Дмитрий Яшанькин
欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
自然の中でトレーニング
THE BATTLE OF THE BICEPS | Steve Cook & Steve Weatherfo...
投稿者:Steve Cook
欧米 F★★★ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 腕
上腕トレーニング対決
Lateral Hop 4 Times to Sprint | Exercise Guide
投稿者:Bodybuilding.com
欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
ラテラルホップの実演
FIX YOUR LAT PULLDOWN NOW! | 5 Pulldown Variations for ...
投稿者:Colossus Fitness
欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 背中
ラットプルダウンのバリエーション。カッコいい背中です
Most Awkward Day In The Life EVER
投稿者:Jake Behan
欧米 F★★☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング メガネマッチョ
背中、胸などのトレーニング
HIGH VOLUME BACK WORKOUT
投稿者:Kirk Miller
欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 背中
ガッシリ青年の背中トレーニング
Max Kesik - Posing Practice w/ Demi Brah
投稿者:Max Kesik
欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:ポージング
ガッシリマッチョのポージング練習
"The Bulk" Week 2 Off Season Ab Workout- PhysiqueGod At...
投稿者:PHYSIQUE GOD
欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
動画内容:トレーニング 腹筋
オフでほんのりムッチリ、カッコいい肉体のマッチョ2人の腹筋トレーニング
2 Legit 2 Quit Fitness NPC Men's Physique/Classic Physi...
投稿者:Ectomorphs "aka" Hardgainers Fitness
欧米 C★★☆ オススメ部位:胸
動画内容:ポージング
ガッシリ逞しいマッチョのポージング
Bigger Than Before | 19 Year Old Bodybuilder Back Worko...
投稿者:Brandon Harding
欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング 背中 ポージング
ガッシリムキムキ、イイ肉体
19yo teen flexing hard.ATHLETE
投稿者:Vanq Vladimirovich
欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
動画内容:ポージング
ガッシリムッチリ青年のポージング
Chest Workout For Mass w/ 16 Year old Bodybuilder Amr E...
投稿者:Amr El Abd
欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 胸
ガッシリ青年の胸トレーニング
Hidetada Yamagishi - Day In The Life - Vlog 11
投稿者:Hidetada Yamagishi
アジア B★★★★★ オススメ部位:胸
動画内容:コンテスト
コンテスト前のパンプアップとステージ!
2016年 日本マスターズボディビル ゲストポーズ 鈴木雅
投稿者:moumou
アジア B★★★★☆ オススメ部位:腕
動画内容:コンテスト ゲストポーズ
ほんのりムッチリモードですが、デカくてステキんあ肉体です
減量期の有酸素運動!
投稿者:I'M BODY Jin
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング
格闘技で有酸素運動。キックがカッコいいですな~
SBDアスリート 鈴木 佑輔 トレーニング 2016.09
投稿者:SBD Apparel Japan
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 胸 パワーリフティング
ベンチプレスの実演と、トレーニング
팀블랙 20160919 홍창석선수 등운동루틴
投稿者:TEAM BONO
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:背中
動画内容:トレーニング 背中
ガッシリマッチョの背中トレーニング
【筋トレ】3分間バイセップカールで二頭筋を追い込む!
投稿者:Umin Channel
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 腕 メガネマッチョ
上腕二頭筋を追い込む
ガッツリ!ショルダープレスをやってみた!【ビーレジェンド鍵谷TV】
投稿者:ビーレジェンド鍵谷健
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 肩 メガネマッチョ
ショルダープレス
【肩】レイズを極めて広い肩幅を手に入れろ!
投稿者:ユーテツ / 20歳の大学生
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 肩
肩トレーニングの解説と実演
胸肌訓練動作【魔鬼阿諾製】
投稿者:魔鬼阿諾-Arnold
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:胸
動画内容:トレーニング 胸 メガネマッチョ
胸トレーニングをガッツリ
30代中年男の筋トレ記 【ベンチプレスで痛む原因は肩だけ?】 ストレッチ&胸肩トレ 16/09/19
投稿者:紋吉
アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
動画内容:トレーニング 胸 肩
怪我予防はしっかりと。胸肩トレーニング
オールジャパンフィジークまであと6日&1年間の筋トレの成果【筋トレ】
投稿者:Sho Fitness
アジア F★★☆ オススメ部位:胸
動画内容:ポージング トレーニング
肩、腕、脚のトレーニングとポージング。逆三角形の良いカラダ
僕の3年間の肉体の変化見せます!! before and after body transformation
投稿者:ぷろたん日記
アジア F★★☆ オススメ部位:胸
動画内容:身体の変化 トレーニング ポージング
大きくなってますねぇ~
ZIEGLER MONSTERさんのチャンネルにガッチリマッチョのポージング、トレーニング動画がアップロードされています。
musselsgのチャンネルにBBSG Nationals 2016の動画がアップロードされています。
松本彰太の伝説さんのチャンネルにカッコいい肉体のマッチョのポージング動画がアップロードされています。