B★★★★☆ ALE LEKKIE TV (欧米) | ALE LEKKIE TV prezentuje INSTRUKTAŻOWE zaoranie BARKÓW ... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms) | |
肩と上腕三頭筋のトレーニング | |
B★★★★☆ Armon Adibi (欧米) | 2017 NPC Texas Legends |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
ガッチリなマッチョ達 | |
B★★★★☆ Body-Xtreme (欧米) | German Bodybuilder Enrico Hoffmann - Road to EVLS Pragu... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
マッサージを受けて、お料理して、背中のトレーニング | |
B★★★★☆ Bradley Martyn (欧米) | HOW TO TRAIN WITH A BROKEN FOOT! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training | |
脚を怪我している時のトレーニング | |
B★★★★☆ Calum von Moger (欧米) | SERGI CONSTANCE OLYMPIA PLANS | ARM WORKOUT |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
今回はデカいマッチョが次々出て来ますね | |
B★★★★☆ daniel sticco IFBB Athlete (欧米) | DANIEL STICCO POSING WITH VALLI COACH |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッチリムキムキなマッチョのポージング練習 | |
B★★★★☆ daniel sticco IFBB Athlete (欧米) | Daniel Sticco ifbb World Champion topskills |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
剛腕ですねぇ | |
B★★★★☆ Diesel Josh (欧米) | Incline dumbbell press superset with tricep pushdowns |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing | |
ハードなトレーニングとムッキムキな肉体でのポージング | |
B★★★★☆ Regan Grimes (欧米) | BODYBUILDING MOTIVATION UPPER BODY PUMP | REGAN GRIMES ... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body) | |
上半身のパンプアップ!と、コンテストの登録など | |
B★★★★☆ Stan Imal (欧米) | STANIMAL: Vlog 15j de la compétition: BRAS |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
19:50からのポージングもオススメです | |
B★★★★☆ TI Health and Fitness (欧米) | Jun Fan JKD Martial Arts Interval Training 8/4/17 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training | |
マーシャルアーツのトレーニング | |
B★★★★☆ Tollo Gym (欧米) | Brazos a una semana de la Copa de España :: WWW.TONILLO... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
シブくてデカいマッチョの腕トレーニング | |
B★★★★☆ VintageGenetics (欧米) | Basic yet Effective: Back and Rear Delt Training |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders) | |
たまーにカメラを見てニヤッとするのがカッコいいバルキーマッチョ | |
B★★★☆☆ Diabetic Aesthetics (欧米) | Intermittent Fasting Secrets | The Leanest And Stronges... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing | |
胸板の厚みがあって良い肉体 | |
B★★☆☆☆ Adam Westberg (欧米) | POSING UPDATE | WORKOUT MOTIVATION | DRONE FOOTAGE |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training | |
ポージング、美しい景色、トレーニング | |
F★★★ ryanjterry (欧米) | HITTING PREP HARD STATESIDE - OLYMPIA 2017 EP 2 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
カッコいいマッチョが美女と一緒にトレーニング | |
F★★★ Sergi Constance (欧米) | Sergi Constance - Entenamiento pectoral - Español - Roa... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
腕も胸もカッコいい | |
F★★☆ Aleš Lamka - Fitness (欧米) | JEDU ZA FATTYM, JONÁŠEM a ALEŠEM V NOVÉM AUTĚ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
新しい車。それから、ガッチリなマッチョ達とトレーニング | |
F★★☆ Body-Xtreme (欧米) | American Dream 2017 (Trailer) - Wir bringen dich zum Mr... |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest, ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training | |
予告編。ミスターオリンピアに行くのは誰なんでしょう | |
F★★☆ Conquering Physique (欧米) | Bodybuilding Motivation - Back and Bicep Workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing | |
背中と腕のトレーニングモチベーション動画 | |
F★★☆ Criticalbench (欧米) | PNF Stretching for Hip Flexors - Increase Hip Mobility |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(臀部/ Glute) | |
臀部の動きを良くするトレーニング | |
F★★☆ Fit Media Channel (欧米) | NEW KINGS OF AESTHETICS 2017 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing | |
今年イチ押しのカッコいいマッチョ達 | |
F★★☆ JeysianFitness (欧米) | Der perfekte Anfänger- Trainingsplan / JEYSIANFITNESS |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs, 背中/ Back, 腕/ Arms) | |
初心者向けのトレーニングプラン | |
F★★☆ LIAM APPLETON FITNESS (欧米) | FINAL PREPARATIONS, 1 WEEK OUT |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
コンテスト1週間前の準備。ウェアを試してみたり、肩のトレーニングをしたり | |
F★★☆ Michal Excuto (欧米) | 12 WEEKS OUT - PHYSIQUE UPDATE - FLEXING & POSING - 19 ... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッシリムッチリ青年のポージング | |
F★★☆ Sebastian Suder (欧米) | Sebastian Suder Vlog #2 TRENING |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms) | |
引き締まって筋肉クッキリなマッチョ | |
F★★☆ Tolga Steel (欧米) | RUG TRAINING MET TOLGA || VLOG 1 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms) | |
腕が逞しいマッチョ | |
F★★☆ Zen Fitness 禪健身 (欧米) | 槓鈴屈體划船教學|深度講解示範|Barbell Bent Over Row Tutorial |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
バーベルベントオーバーロウの解説と実演 | |
B★★★☆☆ Andreas Ziegler (欧米十代) | MASS MATTERS - HOW TO MAKE LEAN GAINS - HEAVY CHEST DAY... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッシリ青年の胸トレーニングとポージング。プールも堪能 | |
B★★★☆☆ Kyle Fairbanks (欧米十代) | 19 YEAR OLD PRODIGIES | SHOULDER AND BICEP WORKOUT | KY... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms) | |
ガッシリ青年のトレーニング | |
B★★☆☆☆ Derek Cook (欧米十代) | Ripped Shoulder Day 17 Year Old Bodybuilder |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
細マッチョ青年達のトレーニング | |
B★★★★☆ ninjakid2 (アジア) | Iwand Samuray from West Sumatra |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing | |
胸と厚みと腕の太さがステキです | |
B★★★★☆ ninjakid2 (アジア) | Workout with Iwand Samuray |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッチリなマッチョの背中トレーニング | |
B★★★☆☆ ill fit muscle cartel (アジア) | テイトプレスのススメ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕三頭筋のトレーニング | |
B★★★☆☆ katochan33 (アジア) | 効果的に筋肉を付けるために、タンパク質の摂取で意識してる3つのポイント |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
がむしゃらに摂ればイイってモノでも無いですよね | |
B★★★☆☆ SPM KATO (アジア) | 上腕三頭筋を効果的に鍛えるダンベル種目のバリエーションについて【回答動画】 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
こんなカッコいい上腕三頭筋を作るためのトレーニング | |
B★★★☆☆ コアラ小嵐 (アジア) | 高タンパクお菓子!【ダイエット】 |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
高タンパクなお菓子とは | |
B★★★☆☆ サイジャック (アジア) | 【プランシェ】情けなさからのリベンジ決意しました! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
決意表明とトレーニング | |
B★★★☆☆ せいゆう誠遊 (アジア) | (筋トレ)新ホームジムにてベンチプレス!スミスマシンとの比較!新器具紹介! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッチムチなマッチョがホームジムでトレーニング | |
B★★★☆☆ 健人蓋伊 (アジア) | 健身時的【各種捕手】|健人劇場|2017ep12 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
こんな補助をする人いるよね、というネタ | |
B★★★☆☆ 中年おっさんのしがない筋トレ部屋 (アジア) | H290805肩トレ(サイドレイズ等) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing | |
胸のデカさと、ガッシリな肉体がステキです | |
B★★★☆☆ 中年おっさんのしがない筋トレ部屋 (アジア) | H290805ダンベルフライ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
ダンベルフライ動画 | |
B★★★☆☆ 지잡트 (アジア) | 보디빌딩 시합준비 팔운동 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
腕ガッシリなマッチョ | |
B★★☆☆☆ ぷろたんの日常動画 (アジア) | 脚トレ!!軽い重量にしてスクワット |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
脚のトレーニングとお料理 |
雲山泰聖さんのチャンネルに東京クラス別の動画がアップロードされています。