2018年3月29日木曜日

2018/03/29 前日のチェック動画 92本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/03/29 前日のチェック動画 92本+1

 B★★★★☆
Alessandro — Biker style, Getting leaner nicely
Alessandro Muscle
(欧米)
Alessandro — Biker style, Getting leaner nicely
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Are you comfortable enough at the gym?
Armz Korleone
(欧米)
Are you comfortable enough at the gym?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Chest with IFBB PRO Todd Abrams | BigJsExtremeFitness
BigJsExtremeFitness
(欧米)
Chest with IFBB PRO Todd Abrams | BigJsExtremeFitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Cluster Deadlifts set 2 - 136x5
biser miodragov
(欧米)
Cluster Deadlifts set 2 - 136x5
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Project Freak | The Reveal
Blackstone Labs
(欧米)
Project Freak | The Reveal
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
FIRST SQUAT IN 4 MONTHS HAD ME ON THE FLOOR!
Calum von Moger
(欧米)
FIRST SQUAT IN 4 MONTHS HAD ME ON THE FLOOR!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
IFBB PRO Dani Younan | Lion Of Iron Documentary | Part one
DANI YOUNAN IFBB PRO
(欧米)
IFBB PRO Dani Younan | Lion Of Iron Documentary | Part one
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Strive Extreme Low Row.
David Feather
(欧米)
Strive Extreme Low Row.
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Pause Squats
Diesel Josh
(欧米)
Pause Squats
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Posing After A Fat Load!
Jon Andersen
(欧米)
Posing After A Fat Load!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Kwame Duah - Exercises for legs and thighs Q and A
Kwameduah
(欧米)
Kwame Duah - Exercises for legs and thighs Q and A
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
The Fight Goes On - Boxing Camp Has Begun!
Marc Lobliner
(欧米)
The Fight Goes On - Boxing Camp Has Begun!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
2018 NPC Upper Midwest Classic: Guest Poser IFBB Pro Johnnie Jackson
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC Upper Midwest Classic: Guest Poser IFBB Pro Johnnie Jackson
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest(ゲストポーズ)

 B★★★★☆
HOW Creatine Can Affect WEIGHT LOSS [Muscle Fitness Principles]
Ron Williams
(欧米)
HOW Creatine Can Affect WEIGHT LOSS [Muscle Fitness Principles]
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
SANGRAM CHOUGULE POSING | GUEST POSING AT IBBF MR INDIA 2018|
Sangram Chougule
(アジア)
SANGRAM CHOUGULE POSING | GUEST POSING AT IBBF MR INDIA 2018|
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest(ゲストポーズ)

 B★★★★☆
Salon Bodyfitness Vlog 3: Balade dans Paris et mega séance de JAMBES au Gigagym
Stan Imal
(欧米)
Salon Bodyfitness Vlog 3: Balade dans Paris et mega séance de JAMBES au Gigagym
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
SLOG DU TEAM HEROES MONDIAL BODYFITNESS PARIS 2018
SUPERFEHD
(欧米)
SLOG DU TEAM HEROES MONDIAL BODYFITNESS PARIS 2018
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Marc Lobliner Starts Boxing Camp
Tiger Fitness
(欧米)
Marc Lobliner Starts Boxing Camp
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Espalda a 5 semanas - 119kg en ayunas 27 Marzo 2018
Tollo Gym
(欧米)
Espalda a 5 semanas - 119kg en ayunas 27 Marzo 2018
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Yumon Eaton Training Arms (2018)
Yumon Eaton
(欧米)
Yumon Eaton Training Arms (2018)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Yumon Training Back 2018
Yumon Eaton
(欧米)
Yumon Training Back 2018
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
【吊り練】吊り手の極意”兆”
近所のお兄さん
(アジア)
【吊り練】吊り手の極意”兆”
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling

 B★★★☆☆
久しぶりの筋トレ動画❗背中トレ❗
:坊ケン
(アジア)
久しぶりの筋トレ動画❗背中トレ❗
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
495lb Deadlift Max Reps at 203.6lbs BW - Summer Cut Ep. 6
Apex Mindset
(欧米)
495lb Deadlift Max Reps at 203.6lbs BW - Summer Cut Ep. 6
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Cluster Deadlifts set 1 - 136x5
biser miodragov
(欧米)
Cluster Deadlifts set 1 - 136x5
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Cluster Deadlifts set 3 - 136x5
biser miodragov
(欧米)
Cluster Deadlifts set 3 - 136x5
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Some Fun Whit My Brother In Law | CT
Cristian Tanase
(欧米)
Some Fun Whit My Brother In Law | CT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs), 怪力/ Superhuman Strength

 B★★★☆☆
The Secret Diet That Got Me Shredded | Summer Shredding | Full Day Of Eating
Diabetic Aesthetics
(欧米)
The Secret Diet That Got Me Shredded | Summer Shredding | Full Day Of Eating
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
CHEST DAY | 235 BENCH FOR REPS | WORKING ON CHEST IMBALANCE
Franklin Gonzalez
(欧米)
CHEST DAY | 235 BENCH FOR REPS | WORKING ON CHEST IMBALANCE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
ZOO CULTURE BENCH PRESS PR LIVE STREAM HIGHLIGHTS! | MUST WATCH IF YOU MISSED THE STREAM!
Franklin Gonzalez
(欧米)
ZOO CULTURE BENCH PRESS PR LIVE STREAM HIGHLIGHTS! | MUST WATCH IF YOU MISSED THE STREAM!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
تمرين صدر و اكتاف , Chest And Shoulder Workout
George Yousef جورج يوسف
(欧米)
تمرين صدر و اكتاف , Chest And Shoulder Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 胸)

 B★★★☆☆
VLOG003 SQUATS
Gonzalo Roberto
(欧米)
VLOG003 SQUATS
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Changing It Up | Shoulder & Arms | Jacked With Jack (Ep.3)
Jack Walker
(欧米)
Changing It Up | Shoulder & Arms | Jacked With Jack (Ep.3)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Flexing and Posing
JordZEN Weber
(欧米)
Flexing and Posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
BRING SALLY UP - PUSH UP CHALLENGE
Luke Elsman
(欧米)
BRING SALLY UP - PUSH UP CHALLENGE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Bent over rows with a band
Maik Wiedenbach
(欧米)
Bent over rows with a band
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
How to build a workout if you suffer from shoulder pain!
Maik Wiedenbach
(欧米)
How to build a workout if you suffer from shoulder pain!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
Posing practice
Manik Shanty
(アジア)
Posing practice
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
37 muscle ups Low bar マッスルアップ37回低い鉄棒
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
37 muscle ups Low bar マッスルアップ37回低い鉄棒
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (Below 70kg)
musselsg
(アジア)
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (Below 70kg)
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (70kg and Above)
musselsg
(アジア)
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (70kg and Above)
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (Overall)
musselsg
(アジア)
Fitness Ironman 2017 - Men's Bodybuilding Open (Overall)
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Do You Even Most Muscular (Absolutely Revolting/Sickening)
Noah Levin
(欧米)
Do You Even Most Muscular (Absolutely Revolting/Sickening)
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
HANDOME MALE MODEL ROGER M PHOTO SHOOT 16 TRAILER
PumpingMuscle
(欧米)
HANDOME MALE MODEL ROGER M PHOTO SHOOT 16 TRAILER
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Less Elbow Pain - More TRICEP GAIN!
Renshaw's Personal Training
(欧米)
Less Elbow Pain - More TRICEP GAIN!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
MOTIVACIÓN GYM TRAINING ROBERT STAN
Robert Stan
(欧米)
MOTIVACIÓN GYM TRAINING ROBERT STAN
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, モチベーション/ Motivation

 B★★★☆☆
1st Time Trying ? | My Arm Nerve Impingement & Squat Feedback
RZFitnessTV
(欧米)
1st Time Trying ? | My Arm Nerve Impingement & Squat Feedback
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
PHYSIQUE UPDATE | Josh Bridgman | BEST Foods To Refeed
Thomas Maw
(欧米)
PHYSIQUE UPDATE | Josh Bridgman | BEST Foods To Refeed
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Extreme Load Training: Week 6 Day 37: Legs
Wittig Works
(欧米)
Extreme Load Training: Week 6 Day 37: Legs
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
今さら聞けない!筋肥大の基本
コアラ小嵐
(アジア)
今さら聞けない!筋肥大の基本
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
【筋トレ】リクエスト&リベンジ!マッスル繋げ技やりマッスル!
サイジャック
(アジア)
【筋トレ】リクエスト&リベンジ!マッスル繋げ技やりマッスル!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【混ぜ飲み!】ミルキーと抹茶のチャチャチャをMIX!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【混ぜ飲み!】ミルキーと抹茶のチャチャチャをMIX!【ビーレジェンド鍵谷TV】
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
プロ・ボディビルダーのお話 バルキー小松がプロのボディビルダーについて話します Professional Bodybuilder Bodybuilding Komatsu Japan Muscle
フィジィーズの筋トレ通信
(アジア)
プロ・ボディビルダーのお話 バルキー小松がプロのボディビルダーについて話します Professional Bodybuilder Bodybuilding Komatsu Japan Muscle
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
ある日の胸トレからのまったり雑談
ぷろたんの日常動画
(アジア)
ある日の胸トレからのまったり雑談
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
胸の種目ダンベルフライが肩が痛くてできない。そんな方、フォームを見直すことでできるようになるかもしれません❗️
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
胸の種目ダンベルフライが肩が痛くてできない。そんな方、フォームを見直すことでできるようになるかもしれません❗️
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
썸머슈레딩 번외편, 3개월 다이어트│Sony a6500
경돼 KW Lee
(アジア)
썸머슈레딩 번외편, 3개월 다이어트│Sony a6500
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
【筋トレ】自重トレーニングで筋肥大するかの結果発表
古屋ゆうき:日本映画界の西洋かぶれになる男
(アジア)
【筋トレ】自重トレーニングで筋肥大するかの結果発表
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
筋トレ 大 胸 筋 3種目
佐賀で筋トレカリフォルニア
(アジア)
筋トレ 大 胸 筋 3種目
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
피지컬 실화!? 지피티 강제멸치행 190CM 105KG 거구의 시청자와 함께하는 어깨지옥훈련 1부 [지피티 TV]
지피티
(アジア)
피지컬 실화!? 지피티 강제멸치행 190CM 105KG 거구의 시청자와 함께하는 어깨지옥훈련 1부 [지피티 TV]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
피지컬 실화!? 지피티 강제멸치행 190CM 105KG 거구의 시청자와 함께하는 어깨지옥훈련 2부 [지피티 TV]
지피티
(アジア)
피지컬 실화!? 지피티 강제멸치행 190CM 105KG 거구의 시청자와 함께하는 어깨지옥훈련 2부 [지피티 TV]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
16 year old bodybuilder Pull Day
Logan Mandeville
(欧米十代)
16 year old bodybuilder Pull Day
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms, 脚/ Legs)

 B★★☆☆☆
12 YEAR OLD BODYBUILDER | FLEXING VIDEO
Max Dumenko
(欧米十代)
12 YEAR OLD BODYBUILDER | FLEXING VIDEO
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
Muscle god alpha teen flexing
Muscle God
(欧米十代)
Muscle god alpha teen flexing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
14歲的街頭健身
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
14歲的街頭健身
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
14歲挑戰暴力上槓 5下
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
14歲挑戰暴力上槓 5下
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
暴力上槓(Musle up)的教學
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
暴力上槓(Musle up)的教學
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 C★★★
FINAL: Royal London Pro - TURNING PRO ON STAGE! - Classic Physique
VintageGenetics
(欧米)
FINAL: Royal London Pro - TURNING PRO ON STAGE! - Classic Physique
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 C★★★
Interviews after Royal London Pro Victory - THANK YOU GUYS!
VintageGenetics
(欧米)
Interviews after Royal London Pro Victory - THANK YOU GUYS!
動画内容/Activity
その他/ Other(インタビュー/ Interview)

 F★★★
[4K] 어슬레틱 피지크 [+182cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 어슬레틱 피지크 [+182cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
CARDIO TRAINIG
AdelTrakoFit
(欧米)
CARDIO TRAINIG
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(カーディオ/ Cardio)

 F★★☆
BAD GENETICS vs GOOD GENETICS How to Train Differently...
Brandon Harding
(欧米)
BAD GENETICS vs GOOD GENETICS How to Train Differently...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
Total Body Stretching - How To Stretch Properly For Optimal Results (Dynamic vs. Static)
Criticalbench
(欧米)
Total Body Stretching - How To Stretch Properly For Optimal Results (Dynamic vs. Static)
動画内容/Activity
ストレッチ/ Stretch

 F★★☆
Komplettes OBERKÖRPER TRAINING im Fitnessstudio für Anfänger
David Lengauer
(欧米)
Komplettes OBERKÖRPER TRAINING im Fitnessstudio für Anfänger
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)

 F★★☆
[데스런] 딥스(DIPS) 100개의 위력! 가장 쉽게 어깨 가슴 삼두 다 잡는법!
DeSLun workout데스런
(アジア)
[데스런] 딥스(DIPS) 100개의 위력! 가장 쉽게 어깨 가슴 삼두 다 잡는법!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
WORKOUT OF THE DAY 81 ( MOST SHREDDED YET )
Epic Fitness Mental Warrior
(欧米)
WORKOUT OF THE DAY 81 ( MOST SHREDDED YET )
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
[4K] 어슬레틱 피지크 [-182cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 어슬레틱 피지크 [-182cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
[4K] 어슬레틱 피지크 [-178cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 어슬레틱 피지크 [-178cm], 비교심사 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
[4K] 어슬레틱 피지크, 포즈다운 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 어슬레틱 피지크, 포즈다운 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
Wie viel Kraft habe ich in der Diät verloren? | Road to Aesthetics #22
FitnessOskar
(欧米)
Wie viel Kraft habe ich in der Diät verloren? | Road to Aesthetics #22
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
5 Leg Exercises You're Not Doing!!! | Gabriel Sey
Gabriel Sey
(欧米)
5 Leg Exercises You're Not Doing!!! | Gabriel Sey
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
BIGGER ARMS For UNDER $3 | ARM DAY Mass Building (Biceps & Triceps) | Lex Fitness
Lex Fitness
(欧米)
BIGGER ARMS For UNDER $3 | ARM DAY Mass Building (Biceps & Triceps) | Lex Fitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
LA COPERTINA NON E' PHOTOSHOPPATA - Braccia in PUMP
Michael Spampinato
(欧米)
LA COPERTINA NON E' PHOTOSHOPPATA - Braccia in PUMP
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
Fitness Ironman 2017 - Men's Physique (Overall)
musselsg
(アジア)
Fitness Ironman 2017 - Men's Physique (Overall)
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
Latihan Otot Dada Atas ( incline Bench press & Dumbbell press ) / Fitnes pemula / Otan GJ
otan GJ
(アジア)
Latihan Otot Dada Atas ( incline Bench press & Dumbbell press ) / Fitnes pemula / Otan GJ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
How To: Push Up | 3 GOLDEN RULES! (MADE BETTER!)
ScottHermanFitness
(欧米)
How To: Push Up | 3 GOLDEN RULES! (MADE BETTER!)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
Push Through The Pain! (Chest, Shoulders, Traps, Triceps) | Breaking The Natty Limit vLog #4
ScottHermanFitness
(欧米)
Push Through The Pain! (Chest, Shoulders, Traps, Triceps) | Breaking The Natty Limit vLog #4
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders, 僧帽/ Traps, 腕/ Arms)

 F★★☆
집에서하는 맨몸삼두운동TOP3 삼두뽀개는법 (triceps workout)2018
Seungwoon PT
(アジア)
집에서하는 맨몸삼두운동TOP3 삼두뽀개는법 (triceps workout)2018
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
【筋トレ】短時間で二頭三頭スーパーセットで追い込む
TAK筋トレチャンネル
(アジア)
【筋トレ】短時間で二頭三頭スーパーセットで追い込む
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
胸トレ後のパンプと筋トレ談話
筋トレ動画冒険記
(アジア)
胸トレ後のパンプと筋トレ談話
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
3/27 bench press day
渋谷優輝
(アジア)
3/27 bench press day
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, パワーリフティング/ Power Lifting

 F★★☆
メロン肩を目指せ!親父’sブートキャンプ?肩を合同トレーニングしましょう!
中年親父のまったり筋トレ部屋
(アジア)
メロン肩を目指せ!親父’sブートキャンプ?肩を合同トレーニングしましょう!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
最有效的腹肌運動|課表注意事項|2018年增肌課表 EP-06
營養健身葛格Peeta
(アジア)
最有效的腹肌運動|課表注意事項|2018年增肌課表 EP-06
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)


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