2019年2月11日月曜日

2019/02/11 前日のチェック動画 96本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2019/02/11 前日のチェック動画 96本

2019/02/09 12:48 ~ 2019/02/10 12:29 UTC
 B★★★★★
山岸プロトレーニング合宿の地獄の脚トレ〜後編〜
【上越YG】山澤 礼明
(アジア)
山岸プロトレーニング合宿の地獄の脚トレ〜後編〜
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
脚トレ 脚トレーニング 鍛え方 スクワット ダイエット メニュー 筋トレ 対脂肪 燃焼 方法 レッグプレス カーフ ふくらはぎ 山岸秀匡 山澤礼明
 B★★★★☆
ich trainiere nur noch Science based!
Adolf Burkhard
(欧米)
ich trainiere nur noch Science based!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
fitness, adolf burkhard, brust, workout, training, wissenschaftlich, science based, muskelaufbau, vlog
 B★★★★☆
Home Workout Pull-Up Challenge
Alby Gonzalez
(欧米)
Home Workout Pull-Up Challenge
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

【タグ/Tags】
pull up, thenx, challenge, back, bicep, pump, chris heria, thenx.com, officialthenx, optimize, training, workout, routine, pull, calisthenics, list, top, muscle, up, lose weight, exercise, best, fit, chin up, body, transformation, variations, alby fitness, 2019, 30 Day Pull Up Challenge, home bodyweight workout, home back workout, Home Workout Pull-Up Challenge
 B★★★★☆
АШОТ КАГРАМАНЯН. КАМБЭК 2019 / ТЕЛУ ВРЕМЯ
Andrey Skoromnyy
(欧米)
АШОТ КАГРАМАНЯН. КАМБЭК 2019 / ТЕЛУ ВРЕМЯ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
Андрей Скоромный, телу время, time body
 B★★★★☆
WATCH THIS BEFORE U TRAIN ARMS AGAIN.
Bradley Martyn
(欧米)
WATCH THIS BEFORE U TRAIN ARMS AGAIN.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

【タグ/Tags】
How to get stronger, how to get bigger, how to gain muslce, how to burn fat, how to lose bodyfat, best exercise for, to lose weight, to gain muscle, how to fat loss, how to get bigger arms, how to get bigger legs, how to get a bigger chest, how to get bigger shoulders, bradley martyn, fitness, diet, nutrition, fatloss
 B★★★★☆
EPISODE II - PHYSICAL THERAPY PROGRESS
Calum von Moger
(欧米)
EPISODE II - PHYSICAL THERAPY PROGRESS
【動画内容/Activity】
その他/ Other

【タグ/Tags】
Calum Von Moger Calum Callum Von Moger Mad desire Bodybuilding.com, bmfit, bodybuilder, bradley martyn, classic physique, arnold, gym, fitness, fit, exercise, devin physique, shredz, lazar, online coaching, online coach, shredz army, strength, muscle growth, how to get abs, best bodybuilder, cali muscle, ct fletcher, steve cook, zyzz, jeff seid
 B★★★★☆
home work out 20190209
izo1027
(アジア)
home work out 20190209
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Chicken Ramen Stir Fry (ASMR) | Cooking w/ Kali Muscle
Kali Muscle
(欧米)
Chicken Ramen Stir Fry (ASMR) | Cooking w/ Kali Muscle
【動画内容/Activity】
その他/ Other

【タグ/Tags】
Kali Muscle, workout, food, fitness, fortnite, muscle ups, fight, bodybuilding, chest workout, arm workout, leg workout, pull ups, cooking, cook, ramen, chicken
 B★★★★☆
Kevin Wolter zerstört Talha! Bodybuilder vs YouTuber!
Kevin Wolter
(欧米)
Kevin Wolter zerstört Talha! Bodybuilder vs YouTuber!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
Kevin Wolter zerstört Talha, Kevin Wolter, kevin, wolter, zerstört, zerstörung, talha, talha!, planet kanax, bodybuilder, Bodybuilding, vs, youtuber, Bodybuilder vs, youtuber vs, armtraining, workout, 2019, gym, fitness
 B★★★★☆
국가대표 설기관의 마이프로틴 리뷰& 어깨운동 영상.
Kikwan Seol
(欧米)
국가대표 설기관의 마이프로틴 리뷰& 어깨운동 영상.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
설기관, 박승현, 김동현, 황철순, 아놀드홍, 심현도, 헬스, 운동, pt, 보디빌딩, 보디빌더, 마이프로틴, 보충제, 프로틴, 먹방, 밴쯔, 피트니스, 피지크, 내추럴, 네추럴, 스테로이드, 약물, 약투, 약밍아웃
 B★★★★☆
يوسف صبري - ابطال من الصفر Youssef Sabry - Starting From Nothing
Youssef Sabry
(欧米)
يوسف صبري - ابطال من الصفر Youssef Sabry - Starting From Nothing
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
workout, champions, motivaiton, bodybuilding, durrah
 B★★★★☆
The Aneurysm Machine
ZIEGLER MONSTER
(欧米)
The Aneurysm Machine
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
flex, pump, pose, David, Ziegler, NPC, IFBB, NABBA, OCB, Fitness, Bodybuilding, Crossfit, gains, muscle, muscles, workout, working, triumph, rocket, three, roadster, gym, dumbbell, dumbell, barbell, barbel, how, to, grow, growth, bicep, chest, back, legs, quads, turbo, supercharger, olympia, arnold, classic, europa, motivation, ziegler, monster, zeigler
 B★★★★☆
指一本分広く持つだけでもベンチプレスで肩を痛めにくくできますよ。
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
指一本分広く持つだけでもベンチプレスで肩を痛めにくくできますよ。
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
가슴운동 3분만에 마스터하기!!!!
잠백이와기흔이
(アジア)
가슴운동 3분만에 마스터하기!!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
가슴, 가슴운동, 헬스, 잠백이, 송기흔, 벤치프레스, 체스트프레스
 B★★★☆☆
ARM WRESTLING TRAINING 2019 #2
ARMWRESTLING TV
(欧米十代)
ARM WRESTLING TRAINING 2019 #2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
ըմբշամարտի, Bilək, güləşi, הורדת, ידיים, panco, rankų, lenkimas, braccio, ferro, käesurumineکشتی, بازو, armworstelen, håndbak, Siłowanie, rękę, queda, de, braço, มวยปล้ำแขน, kädenvääntö, bilek, Güreşi, bras, fer, armbrytning, páka, बांह, कुश्ती, армрестлинг, 腕相撲, армспорт, борьба, armsport, Armdrücken, toproll, voevoda, armwrestling, pulso, 팔씨름, biceps, power, LARRATT, BAGENT, TODD, BRZENK, KID, CHAMPION, SCHOOLBOY, ALEKSANDR, TRAINING, GYM, TRAIN, ARMS, ARM WRESTLE, JUJIMUFU, WHEELS, FITNESS, BODY, STRONG
 B★★★☆☆
Clark Kent: Ripped Muscle Flex & Can Destruction! (1. Trailer)
Beast Muscle Show
(欧米)
Clark Kent: Ripped Muscle Flex & Can Destruction! (1. Trailer)
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
muscle, muscles, flexing, posing, clark kent, superman, biceps, abs, ripped, muscle worship, musclegod
 B★★★☆☆
Massiv & Tief - So kriegst Du einen brutalen Rücken!
BroSep Fitness
(欧米)
Massiv & Tief - So kriegst Du einen brutalen Rücken!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
Muskelaufbau, brosep, bro_sep, gnbf, fitness, fittness, Kraftsport, training, Sepehr, sep.baha, Sepehr bahadori, bodybuilding, iifym, muskel, natural bodybuilding, bodybuilder, natur, kraft, aufbauen, abbauen, verlieren, sep, sep fitness, rücken, tief, trapez, tiefen, kriegst, du, technik, tipps, v-rücken, tricks, rudern, langhantel, massiv
 B★★★☆☆
INTENSE Kettlebell Chest & Back Workout | Chandler Marchman
Chandler Marchman
(欧米)
INTENSE Kettlebell Chest & Back Workout | Chandler Marchman
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

【タグ/Tags】
Kettlebell Workout, Kettlebell Routine, Kettlebell Push Pull Workout, Kettlebell Chest and Back Workout, Push Pull Workout, Chest and Back Workout, Kettlebell Conditioning, Conditioning Routine, HIIT, Burn Fat, Get Ripped, Burn More Calories, Increase Muscularity, Upper Body Fat Loss, Chandler Marchman, GoEliteSC, Coach MANdler
 B★★★☆☆
Calisthenics Workout For Beginners No Equipment
Conor Sloan
(欧米)
Calisthenics Workout For Beginners No Equipment
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(カリステニクス/ Calisthenics)

【タグ/Tags】
Calisthenics Workout For Beginners No Equipment, Calisthenics Workout For Beginners, calisthenics workout for beginners at home, beginners calisthenic workout, beginners calisthenics, beginner calisthenics workout at home no equipment, beginners calisthenics workout routine, calisthenics beginner, calisthenics workout no equipment, calisthenics beginner workout at home, calisthenics beginner workout no equipment, conor sloan, thenx, calisthenics, athlean x, calisthenics workout
 B★★★☆☆
Flexing outdoors /Shredded Bodybuilder /Massive / Grainy look
DEXTER
(欧米)
Flexing outdoors /Shredded Bodybuilder /Massive / Grainy look
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Back workout with the bro. 16 year old bodybuilder
Donavin Spears
(欧米十代)
Back workout with the bro. 16 year old bodybuilder
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Starting My Cut | How I Get Shredded
Dylan Mckenna
(欧米)
Starting My Cut | How I Get Shredded
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
dylan mckenna, david laid, christian guzman, conner murphy, steve cook, larry wheels, bradley martyn, calum von moger, full day of eating, how to get shredded, diet for weight loss, whitney simmons, aesthetic motivation, bodybuilding motivation, powerlifting motivation, leg workout, squats, high bar squats, motivation, leg day motivation, jake paul, logan paul, starting a cut
 B★★★☆☆
IS EVERYDAY REALLY ARM DAY?!
Franklin Gonzalez
(欧米)
IS EVERYDAY REALLY ARM DAY?!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
IS EVERYDAY REALLY ARM DAY?!, get stronger, get bigger, get better, bradley martyn, big arms, lose fat, bigger arms, how to get bigger arms, arm day, big biceps, everyday is arm day, results of training arms everyday, my overtraining story, results of training arms 30 days straight, bodybuilding motivation, get stronger song, gym motivation, get stronger motivation, get stronger bench press, get stronger arms, get stronger without getting bigger
 B★★★☆☆
Neck Workout
Gymsaul
(欧米十代)
Neck Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(首/ Neck)

【タグ/Tags】
fitness music, fitness, fitness addict chest, fitness addict diet, flexing abs, flexing out, flexing biceps, flexing with no shirt, flexing muscle, flexing arms, flexing and posing, flexing biceps men, flexing chest, flexing chest muscles, biceps workout, biceps curl, biceps flex, biceps reflex, biceps tear, biceps and triceps, biceps, biceps peak, biceps anatomy, biceps and back, biceps and triceps workout for mass, ''workout, and, flexing'', ''workout'', ''flexing, muscles'''
 B★★★☆☆
Complete Leg Day with just 4 Exercises
Ignacio Chavez
(欧米)
Complete Leg Day with just 4 Exercises
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
complete leg day with just 4 exercises, complete leg day workout, best leg exercises for mass, best leg workout for strength, best leg workout for muscle gains, best leg workout for building muscle, quick leg workout for men, best leg exercises if you're low on time, box squats for injury, pause squat for injury, how to squat while injured, can i squat if im injured, injured calf can't squat, how to squat with a calf injury, pain behind knee when squatting, best leg exercises
 B★★★☆☆
Are Drop Sets Dumb? Does Cardio Kill Gains? Stretch for Gains? Motivation? Career in 5 Years (Q&A)
Jeff Nippard
(欧米)
Are Drop Sets Dumb? Does Cardio Kill Gains? Stretch for Gains? Motivation? Career in 5 Years (Q&A)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, その他/ Other(お話/ Talking)

【タグ/Tags】
vlog, vlogger, iifym, science, bodybuilding, legs, arms, chest, back, fit couple, build muscle, jeff nippard, christian guzman, summer shredding, lean, ripped, abs, diet, lose weight, fat, fitness, flex, biceps, shredded, gymshark, alphalete, physique, motivation, natural bodybuilding, canadian, drop sets, drop sets jeff nippard, athlean x, cardio, jeff nippard cardio, jeff nippard stretching, jeff nippard mobility, jeff nippard q and a, jeff nippard q & a, Q&A, fitness Q&A
 B★★★☆☆
10anos de treino tribute
Junio Lamonato
(欧米)
10anos de treino tribute
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
#筋トレ #オタクマッチョ 2019.2.10【背中トレ、デットリフト解禁】
KIDオタクマッチョ TV
(アジア)
#筋トレ #オタクマッチョ 2019.2.10【背中トレ、デットリフト解禁】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
背中トレ、デットリフト、筋トレ、マッチョ、オタクマッチョ、ゴリラ
 B★★★☆☆
2019 BODYBUILDING PREP | Natural Bodybuilding Training Update 9.5 Weeks Out
Leroy Rollins
(欧米)
2019 BODYBUILDING PREP | Natural Bodybuilding Training Update 9.5 Weeks Out
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
fitness, workout, exercise, gym, muscle, fit, weightloss, bodybuilding, bodybuilder, bodybuilding prep, workout motivation, push workout, chest day, chest workout, arms, arm workout, triceps, shoulders, delts, shredded, lean, leroy rollins, leroy rollins fitness, jed north, gymshark, steve cook, regan grimes, maxx chewning, ever forward, guzman, buff bunny, nikki b, phil heath, kai greene
 B★★★☆☆
青島
LOG city
(アジア)
青島
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
1000 REPS ARM DAY | YOU NEED TO TRY IT
Manny Oramas
(欧米)
1000 REPS ARM DAY | YOU NEED TO TRY IT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

【タグ/Tags】
arm workout, arm day, workout tips, how to grow my arms, hot to get big arms, how to get big biceps, breakfast meal, breakfast recipe, johnny edlind, jon olosson, david laid, zac perna, gymshark, gymshark men, fitness model, how to loose fat, how to get six packs, bmw i8, steve cook, faze censor
 B★★★☆☆
LO SQUAT MI HA SFINITO. *LEG DAY CATTIVO*
Marco Sarcone
(欧米)
LO SQUAT MI HA SFINITO. *LEG DAY CATTIVO*
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
marco, sarcone, danny, lazzarin, bodybuilding, michael, spampinato, palestra, dimagrire, leg day, gambe, workout, allenamento, musica palestra, squat, massimale, powerbuilding, motivazionale, motivazione, fitness, abs, addome, addominali, quadricipiti, polpacci, femorali, esecuzione squat, dieta, definizione, integratori, unboxing, powerlifting, crossfit, bodyweight, corpo libero, esercizi a casa, home gym, fede rossi, challenge, cheat, pizza, giovanni fois, trasformazione fisica, addominoplastica
 B★★★☆☆
100 Push ups+38 Ab Wheel 腕立て伏せ100回+腹筋ローラー38回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
100 Push ups+38 Ab Wheel 腕立て伏せ100回+腹筋ローラー38回
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 腹筋/ Abs)

 B★★★☆☆
Only JockStrap Will Save You From The BirdBox!
Officialfinch93
(欧米)
Only JockStrap Will Save You From The BirdBox!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
muscle, protein, fitness, nike, calvinklein, ck, hot, sexy, fit, abs, flex, pose, bodybuilding, modeling, proteinbar, finch, finch93, nickfinch, vlog, vlogger, cool, omg, bulge, workout, health, exercise, entertainment, gym, dedication, training, hardworkpaysoff, musclestud, stud, funny, sex, humor, nice, fitfam, fame, interesting, comedian
 B★★★☆☆
Ohio State Day In The Life
Ryan Dengler
(欧米)
Ohio State Day In The Life
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
“athlete diet”, “biceps”, “bodybuilding”, “bulking up”, “cheat meal”, “day in the life”, “day of eating”, “football”, “gameday”, “gym workout”, “iifym”, “latissimus”, “physique”, “plyometric”, “squat
 B★★★☆☆
PUMPED MUSCLE FLEX | Sebastian Anderson
Sebastian Anderson
(欧米)
PUMPED MUSCLE FLEX | Sebastian Anderson
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
Fitness, Bodybuilder, Video, Muscle, Abs
 B★★★☆☆
One Small Shift In Your THINKING Can Take Your BODY To A Higher Level - Workouts For Older Men LIVE
Skip LaCour
(欧米)
One Small Shift In Your THINKING Can Take Your BODY To A Higher Level - Workouts For Older Men LIVE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
30 Day HIIT Challenge with Tony Thomas - Day 6 Recovery- Beat The Gym
Tony Thomas Sports
(欧米)
30 Day HIIT Challenge with Tony Thomas - Day 6 Recovery- Beat The Gym
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
Yoga, Meditation, Health, Namaste, Pilates, OM, Stretching, 30 Day HIIT Challenge, Beat The Gym, Tony Thomas Sports, BTG, Cardio, hiit, fitness, full workout, get strong, get fit, sweat, workout, at home workout, Free Workout
 B★★★☆☆
БАЗОВА ТРЕНИРОВКА ЗА БУТАЩИ КАК ДА ОПРЕДЕЛИМ ТРЕНИРОВЪЧНИЯ ИНТЕНЗИТЕТ ЛОГИКА В ТРЕНИРОВКИТЕ
Tzvetan Petrov
(欧米)
БАЗОВА ТРЕНИРОВКА ЗА БУТАЩИ КАК ДА ОПРЕДЕЛИМ ТРЕНИРОВЪЧНИЯ ИНТЕНЗИТЕТ ЛОГИКА В ТРЕНИРОВКИТЕ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
фитнес, тренировки, тренировки с тежести, щанги, клекове, лайфстайл, фитнестрансформация, бодибилдинг, фитнес тренировки, упражнения
 B★★★☆☆
The Mystery of Abs Video, If you Want Abs they have to be a priority
vicsnatural workout and fitness channel
(欧米)
The Mystery of Abs Video, If you Want Abs they have to be a priority
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
abs, abs workout, how to get abs, best abs workout video, abs workout video, victor costa, vicsnatural, vicsnatural workout, bodybuilding, bodybuilding workout, workouts, natural bodybuilding, natural bodybuilders, best abs workout
 B★★★☆☆
Pillar rocks...the weights
Wittig Works
(欧米)
Pillar rocks...the weights
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
pillar, music, christian, rock, lester, estelle, rob, beckley, kalel, wittig, works, kaged, muscle, gym, workout, upper, body, chest, back, delts
 B★★★☆☆
My First Supernatural Experience in a Hotel Gym
Yousaf Iqbal
(アジア)
My First Supernatural Experience in a Hotel Gym
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
shredded, aesthetics, gymshark, alphalete, bodybuilging, hotel, ghost, creepyhotel, malaysianhotel, teenlifting, strong, guzman, davidlaid
 B★★★☆☆
二人は付き合ってるの?
ゲイビデオ男優 蒼 武蔵 AOI MUSASHI
(アジア)
二人は付き合ってるの?
【動画内容/Activity】
その他/ Other, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【自重のみ】時間がなくて本当のプライベート筋トレです!
サイジャック
(アジア)
【自重のみ】時間がなくて本当のプライベート筋トレです!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【筋トレ】究極の腹筋トレーニング
しゅん
(アジア)
【筋トレ】究極の腹筋トレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

【タグ/Tags】
筋トレ, 腹筋
 B★★★☆☆
【新商品】ビーレジェンド マルコメ コラボ みそ汁プロテイン発売日発表!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【新商品】ビーレジェンド マルコメ コラボ みそ汁プロテイン発売日発表!【ビーレジェンド鍵谷TV】
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

【タグ/Tags】
サイヤマン, ぷろたん, コアラ小嵐, マッチョ29, 金筋, Kanekin, くそしば, KTM, ケタマ, アレク, マッチョ, なかやまきんにくん, ロニーコールマン, 鈴木雅, ボディビル, 山岸秀匡, マッスル北村, ゴールドジム, ライザップ, プロテイン, BCAA, 筋トレ, 肩, バックプレス, パワーラック, バーベルプレス, ショルダープレス, ラテラルレイズ, サイドレイズ, リアレイズ, フロントレイズ, 腕を太くする, トライセプスエクステンション, トライセプスEX, 上腕三頭筋, レッグカール, 下腿四頭筋, 下腿二頭筋, ハムストリングス, 四頭筋, 外側広筋, 内側広筋, ティアドロップ, ダンベルキックバック, 太い脚, 太い腕, 腕のトレーニング, 腕トレ, マシンフライ, チェストプレス, ベンチプレス, 胸トレ, スミスマシン, スクワット, レッグエクステンション, ランジ, ダンレーニング, カゼイン, ホエイ, WPC, WPI, CFM, チンニング, 背中のトレーニング, 肩トレーニング, トライセット, ダンベルプレス, アーノルドプレス, セーフティーバーベルランジ, ウォーキングランジ, bcaa, クレアチン, グルタミン, 540, ムサシ, アルプロン, ザバス
 B★★★☆☆
내츄럴 보디빌더의 한계는 생각보다 높다.
김영민
(アジア)
내츄럴 보디빌더의 한계는 생각보다 높다.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016년 6.25일 시합7일전 영상입니다.
김영민
(アジア)
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016년 6.25일 시합7일전 영상입니다.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016.6.15일 시합 한달전 영상(햄머컬)
김영민
(アジア)
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016.6.15일 시합 한달전 영상(햄머컬)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016.6.25일 시합 한달전 영상.
김영민
(アジア)
내츄럴빌더 김영민 입니다.2016.6.25일 시합 한달전 영상.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
大胸筋 トレーニング インクライン ダンベルプレス ゴムチューブ 腕立て伏せ
筋トレ野郎 FITNESS
(アジア)
大胸筋 トレーニング インクライン ダンベルプレス ゴムチューブ 腕立て伏せ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
筋トレ, ワークアウト, トレーニング, 筋肥大, ボディメイク, フィットネス, fitness, ベンチプレス, スクワット, ジム, マシン, バーベル, ダンベル, ブロックダンベル, アームカール, ダンベルプレス, ダンベルカール, バイセップカール, 限界回数, プロテイン, bcaa, hmb, マイプロテイン
 B★★★☆☆
【筋トレ】アナトミートレインを利用した分割法! 筋肉は繋がっている!?
筋肉好きあるあるbot
(アジア)
【筋トレ】アナトミートレインを利用した分割法! 筋肉は繋がっている!?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
筋トレ, アナトミートレイン, 筋肉好きあるある, 鍛える, 筋肉, 筋膜, 分割法, 繋がり, Anatomy Train, フロントライン, バックライン, スパイラルライン, SPL
 B★★★☆☆
【公佈體脂肪】蓋伊到底有多油 驚人的事實!|健人腳勤|2019ep06
健人蓋伊
(アジア)
【公佈體脂肪】蓋伊到底有多油 驚人的事實!|健人腳勤|2019ep06
【動画内容/Activity】
その他/ Other

【タグ/Tags】
減肥, 減脂, 瘦身, 健身教學, 重訓教學
 B★★★☆☆
ベンチプレス今日もやります。
修チューブちゃんねる
(アジア)
ベンチプレス今日もやります。
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
ベンチプレス
 B★★★☆☆
スクワット、デッドリフト 今日もやります!
修チューブちゃんねる
(アジア)
スクワット、デッドリフト 今日もやります!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
スクワット、デッドリフト
 B★★★☆☆
[석토리]2019.02.08(금)하체운동#motivation#HighIntensityTraining
석토리TV
(アジア)
[석토리]2019.02.08(금)하체운동#motivation#HighIntensityTraining
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
보디빌딩, 보디빌더, 석토리, 석토리군단, 창원축구센터, 창원축구센터FC, 파워레그프레스, 스쿼트, 카프레이즈, 종아리운동, 시티드카프레이즈, 비장근운동, 허벅지운동, 스쾃, 고강도운동, 실패지점, 한계지점, 힙업밴드, 친업밴드, 풀업밴드, 턱걸이밴드
 B★★★☆☆
태평양같은 등만들기 등운동루틴 실시간라이브 보고가세요!
지피티
(アジア)
태평양같은 등만들기 등운동루틴 실시간라이브 보고가세요!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
운동, 헬스, 다이어트, 벌크업, 멸치탈출, 지피티, 운동유튜버, 아프리카티비, 먹방, 남캠, 푸쉬업, 벤치딥스, 인클라인푸쉬업, 스쿼트, 중량스쿼트, 중량, 프론트레이즈, 사이드 레터럴 레이즈, 사레레, 턱걸이, 풀업, 벤치프레스, 레그프레스, 딥스, 어깨, 가슴, 등, 하체, 해머컬, 덤벨컬, 팔, 팔뚝, 데드리프트, 런지, 힙쓰러스트, 고관절, 골반, 엉덩이, 바벨로우, 피지크, 바디빌딩, 보디빌딩, 대회준비, 로우바, 하이바, 업라이트로우, 라잉케이블컬, 케이블컬, 헬스장, 이두, 삼두, 이두근, 삼두근, 피트니스, 웨이트, 웨이트트레이닝, 트레이닝, 동기부여
 B★★★☆☆
Exercises workout hammer curlhowto해머컬자세 이두운동방법 이두운동루틴 이두운동덤벨 근육키우는방법 근육운동방법 운동영상촬영 헬스운동영상 근력운동루틴
초성
(アジア)
Exercises workout hammer curlhowto해머컬자세 이두운동방법 이두운동루틴 이두운동덤벨 근육키우는방법 근육운동방법 운동영상촬영 헬스운동영상 근력운동루틴
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(腕/ Arms)

【タグ/Tags】
#Exercises#hammercurlhowto#해머컬자세#이두운동방법#이두운동루틴#이두운동덤벨#근육키우는방법#근육운동방법#운동영상촬영#헬스운동영상#근력운동루틴
 B★★★☆☆
[한의빌더] 된다는 보장만 있으면 열심히 할까?
한의빌더
(アジア)
[한의빌더] 된다는 보장만 있으면 열심히 할까?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

【タグ/Tags】
한의빌더, 보디빌딩, 보디빌더, 다이어트, 커팅, 컷팅, 벌크, 벌크업, 네츄럴, 네추럴, 내츄럴, 내추럴, 네츄럴 보디빌더, 네츄럴 보디빌딩, 내츄럴 보디빌더, 내추럴 보디빌딩, 로이더, 로이드, 스테로이드, 약투, 약물, 약물러, 몸짱, 근육, 몸만들기, 동기부여, 자극, 쓴소리
 B★★☆☆☆
100 SQUATS A DAY FOR A MONTH CHALLENGE
Eric The Mexican Muscle
(欧米十代)
100 SQUATS A DAY FOR A MONTH CHALLENGE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★☆☆☆☆
Amazing Muscle Kid Training MMA And Fighting With Big Man
Andrey Muscle
(欧米十代)
Amazing Muscle Kid Training MMA And Fighting With Big Man
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(格闘技/ Fighting)

【タグ/Tags】
kid, muscle, ripped, young boy, teen body, muscle boy, handsome, biceps, body, teen, muscle kid, insane, amazing, bodybuilding boy
 F★★★
EP.6 FAT TO SHRED - PULL DAY & EXPO
Rico van Huizen
(欧米)
EP.6 FAT TO SHRED - PULL DAY & EXPO
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
Natural Bodybuilding, Bodybuilding (Sport), Fitness, Natural Bodybuilding Motivation, Natural Bodybuilding Documentary, Natural Bodybuilding competition, Natural Bodybuilding training, Natural Bodybuilding workout, Natural Bodybuilding diet, Natural Bodybuilding contest, INBA, Rico van Huizen, Flexible Dieting, IIFYM, Muscle, Natty, International Natural Bodybuilding Association, I AM NATURAL BODYBUILDER, Fat to shred, Fattoshred, Royal Bodies
 F★★★
RYAN TERRY | EGYPT, SET BACKS & HOW I INTEND TO APPROACH THEM
RyanJTerry
(欧米)
RYAN TERRY | EGYPT, SET BACKS & HOW I INTEND TO APPROACH THEM
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

【タグ/Tags】
fitness, health, bodybuilding, RyanTerry, motivation, inspiration Eygpt
 F★★★
ULISSES TRAINS ARMS - BICEPS AND TRICEPS WORKOUT
UlissesWorld
(欧米)
ULISSES TRAINS ARMS - BICEPS AND TRICEPS WORKOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

【タグ/Tags】
Ulisses, ulissesworld, dedication, fitness, sports, dedicationhasnolimitation, uapparel, uapparelworld, motivation, fit, bodybuilding, arms, arms workout, biceps, biceps workout
 F★★☆
【ダイエット攻略】パーソナルトレーナーの100日分の全食事メニュー公開!!
【120kgからNYモデル】暴飲暴食ダイエッター泰蔵
(アジア)
【ダイエット攻略】パーソナルトレーナーの100日分の全食事メニュー公開!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

【タグ/Tags】
ダイエット, 筋トレ, 泰蔵ゆるふわダイエット, ケンゆるふわダイエット, ゆるふわダイエットチャレンジ, 食べて痩せる, パーソナルトレーナー
 F★★☆
5-MINUTE HIIT CARDIO CIRCUIT! | BJ Gaddour Men's Health Workout
BJ Gaddour
(欧米)
5-MINUTE HIIT CARDIO CIRCUIT! | BJ Gaddour Men's Health Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
BJ Gaddour, Men's Health, HIIT, cardio, workout, interval, training, circuit, MetCon, MetaShred, Malibu, fitness
 F★★☆
Want a Bigger Back?? (Do This!!)
Cassius Wade
(欧米)
Want a Bigger Back?? (Do This!!)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

【タグ/Tags】
Fitness Bodybuilding
 F★★☆
3 weeks out- arnold amateur
Create More
(アジア)
3 weeks out- arnold amateur
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
一群健身網紅挑戰極限體能王! f.t. GYMEFIT 健人蓋伊 Sophieemomo 三健客
CYFIT兆佑
(アジア)
一群健身網紅挑戰極限體能王! f.t. GYMEFIT 健人蓋伊 Sophieemomo 三健客
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
重訓, 健身, 健美, 肌肥大, 增肌, 減脂, 蛋白質, 乳清蛋白, workout, lift, training, bodybuilding, hypertrophy, bulk, cut, portein, whey
 F★★☆
【膝痛予防改善】O脚の矯正改善方法
D's BLOG
(アジア)
【膝痛予防改善】O脚の矯正改善方法
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
筋肉, 筋トレ, 健康, fitness, フィットネス, ヘルス, muscle, トレーニング, training, ワークアウト, workout, トレーナー, ジム, gym, 埼玉県, 狭山市, ソプラティコ狭山, 運動, 栄養, 動画, サプリメント, NPCJ, メンズフィジーク, コンテスト, 減量, ダイエット, ボディメイク, ボディビル, Resultz, Nutrition, AlterEgo, Fitness, O脚, 改善, 予防, 矯正, バスタオル, 膝痛, 変形性膝関節症, 膝の痛み, 怪我, ケガ, 痛い, 膝
 F★★☆
【筋トレ】ダンベルプレス40kg何回できる?減量の経過報告【減量30日目】
EDAchanFitness&TV
(アジア)
【筋トレ】ダンベルプレス40kg何回できる?減量の経過報告【減量30日目】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
ダイエット, トレーニング, ジム, エニタイム, ダンベルプレス やり方, ダンベルペンチプレス, 大胸筋, 筋肥大, 筋肥大 やり方, 筋肥大 方法, 胸 デカく, 胸トレ, ホームトレーニング
 F★★☆
HOW TO BUILD A BIG CHEST
Fit Media Channel
(欧米)
HOW TO BUILD A BIG CHEST
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
chest, chest workout, big chest, build a big chest, bigger chest, justin st paul, workout, workout video
 F★★☆
太ももとお尻を引き締めろ!5分間トレーニング
JJ FITNESS
(アジア)
太ももとお尻を引き締めろ!5分間トレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
UCOv4gp0fALgjDfnPXj4Dy1A、JJFITNESS、筋トレ、大胸筋、腹筋, 5分間トレーニング, 太ももトレーニング, お尻トレーニング, ヒップアップ, スクワット, スモースクワット, ジャンピングスクワット, 殿筋トレーニング, 大殿筋トレーニング, ハムストトレーニング, 自重トレーニング
 F★★☆
ゲンキ様オカダ様に質問してみた
lucky笹生
(アジア)
ゲンキ様オカダ様に質問してみた
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

【タグ/Tags】
トレーニング, 筋トレ
 F★★☆
如何報復社會的怒吃 |日本/香港/台灣
Mike Hsu Fitness
(アジア)
如何報復社會的怒吃 |日本/香港/台灣
【動画内容/Activity】
その他/ Other

【タグ/Tags】
如何吃, 如何增肌, 如何減肥, 如何減脂, 日本行, 香港行, 台灣行, 怒吃, 吃貨, 如何當吃貨, 如何練胸肌, 如何練肩, 如何練背, 如何旅行不變胖
 F★★☆
6 PACK ABS WORKOUT For Beginners You Can Do Anywhere 2019
MJOSEPH FITNESS
(欧米)
6 PACK ABS WORKOUT For Beginners You Can Do Anywhere 2019
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
6pack, abs, beginners, workout, nutrtion, thenx, thenxapp, heria, heriapro, build, physique, strength, progress, calisthenics, fatburning, ricegum, muscleup, routine, 6 pack abs for beginners you can do, thenx.com, sixpack, six, highintensity, summer, best fat burning, loose stubborn belly fat, mjoseph fitness, fitness, health, hiit, 7-minute workout, exercise, fitness trainer, fat burning, muscles, best cardio machines to burn fat & lose weight, which cardio machine burns belly fat, how to burn fat with cardio
 F★★☆
운동 일기 등 운동루틴 5가지 10일차ㅣ허둥지동
MSG훈
(アジア)
운동 일기 등 운동루틴 5가지 10일차ㅣ허둥지동
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

【タグ/Tags】
운동일기, 헬스, 웨이트, 다이어트, 허둥지둥, 운동
 F★★☆
Membesarkan Lengan dengan latihan Push Up / Otan GJ
Otan GJ
(アジア)
Membesarkan Lengan dengan latihan Push Up / Otan GJ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
Cara membesarkan tangan, cara membentuk otot biceps, cara membesarkan otot biceps, latihan otot biceps, latihan otot triceps, cara membesarkan lengan, latihan otot biceps dengan Dumbbell, latihan otot triceps dengan Dumbbell, latihan otot forearm, cara memperbesar pergelangan tangan, cara membentuk tangan berotot, cara mendapatkan lengan yg kuat, latihan otot dada, latihan otot perut, latihan otot bahu, cara mengecilkan perut buncit, cara memperkuat tangan
 F★★☆
スクワットのみ!短時間で簡単に脚を追い込むメニュー!?
Shimon Mochizuki
(アジア)
スクワットのみ!短時間で簡単に脚を追い込むメニュー!?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
筋トレ, 脚トレ, スクワット, フォーム, 脚トレ メニュー, トレーニングメニュー, 脚トレ モチベーション, 脚を太く, フィジーク, ダイエット, 脚 筋トレ, ダンベル, 自重, カネキン, しもん in tokyo, 望月しもん, スーパーしもん, 湯浅, スクワット 方法, レッグデイ
 F★★☆
Sơn Mông Lép hành anh Tây - Street Workout Làng Hoa
Street Workout Làng Hoa
(アジア)
Sơn Mông Lép hành anh Tây - Street Workout Làng Hoa
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
sơn mông lép, Street Workout Làng Hoa, sơn mông lép hành anh tây, tập hít đất, tập front lever, làng hoa workout, street workout, street workout lang hoa, tập thể hình, tập tay to, anh tây ăn hành, sơn mông lép hành tây
 F★★☆
キツ過ぎるが効きまくる肩のトレーニング【自宅筋トレ】
TVサラマッチョ
(アジア)
キツ過ぎるが効きまくる肩のトレーニング【自宅筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

【タグ/Tags】
筋トレ, ホームトレーニング, フィジーク, ワークアウト, トレーニング, モチベーション, バルクアップ, 筋肥大, 肩, 三角筋, ショルダープレス, サイドレイズ, フロントレイズ, リアレイズ, アップライトロウ
 F★★☆
[筋トレ]サクッと肩トレ
YUYA NISHIMURA
(アジア)
[筋トレ]サクッと肩トレ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

【タグ/Tags】
workout, workingout, 筋トレ, 肩トレ, 背中トレ, 腕トレ, 脚トレ, 胸トレ, 筋肉, 横川, カネキン, ぷろたん, ヒカキンHIKAKIN, ちか友, 英語, ちか, 留学, 留学生, アメリカ, カリフォルニア, フィジーク, ジェレミー, 山岸, すごい, 素人
 F★★☆
Cooking with Zack Starring Channing Tatum
Zack Palmisano Bodybuilding
(欧米)
Cooking with Zack Starring Channing Tatum
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking)

【タグ/Tags】
bodybuilding, humor, channing tatum, pony, lol, lmao, funny, skit, cooking, zack palmisano, shredded, aesthetic, connor murphy, food, network, sexy, fun, hot, cute, male, stripper, strippers
 F★★☆
最後の種目!チューブレッグプレスがキツすぎた
ぷろたんの日常動画
(アジア)
最後の種目!チューブレッグプレスがキツすぎた
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
筋トレ, スクワット
 F★★☆
これだけやったら成長せざるをえんでしょ!!【 1日盛り沢山な日】
メトロンブログ
(アジア)
これだけやったら成長せざるをえんでしょ!!【 1日盛り沢山な日】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
かっこいい, フィットネス, 筋トレ, メトロンブログ
 F★★☆
仁義なきマッチョコ!! 直接対決編!!
レポチャン
(アジア)
仁義なきマッチョコ!! 直接対決編!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

【タグ/Tags】
マッチョ29
 F★★☆
仁義なきマッチョコ!! 最終日編!!
レポチャン
(アジア)
仁義なきマッチョコ!! 最終日編!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

【タグ/Tags】
マッチョ29, レストレポ
 F★★☆
밀리터리프레스 VS 오버헤드프레스 차이점은 도대체 뭘까??
갱산2
(アジア)
밀리터리프레스 VS 오버헤드프레스 차이점은 도대체 뭘까??
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
밀리터리프레스, 오버헤드프레스, 어깨운동
 F★★☆
기다렸죠?? 이해쏙쏙 쩜눈이 데드리프트 강의
네츄럴쩜눈이
(アジア)
기다렸죠?? 이해쏙쏙 쩜눈이 데드리프트 강의
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
쩜눈이, 데드리프트, deadlift, 데드리프트강의, 데드리프트강좌, 데드리프트하는법, 컨벤데드, 컨벤셔널데드리프트, 고중량
 F★★☆
【体幹】~筋トレメニュー vol.5~ 中上級者におすすめの体幹基本メニュー
筋トレTV
(アジア)
【体幹】~筋トレメニュー vol.5~ 中上級者におすすめの体幹基本メニュー
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

【タグ/Tags】
筋トレTV, 初心者, 福岡, パーソナルトレーナー, workout, 腹筋, 腹斜筋, 下腹部, 多裂筋, 腹横筋, 体幹, コア, ダイエット, core, 筋トレ, メニュー, トレーニング, 体幹トレーニング, お尻, ヒップアップ, ウエスト引締め, 脚, 太もも
 F★★☆
일본의 운동문화 알아보기 (유튜브 최초 한국-일본 운동유튜버 합방)
말왕TV
(アジア)
일본의 운동문화 알아보기 (유튜브 최초 한국-일본 운동유튜버 합방)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

【タグ/Tags】
한국, 일본, 한일, 도쿄, 운동, 일본 운동, musclewatching
 F★★☆
기력없을때 하체운동(실시간)
머슬맥TV이성현
(アジア)
기력없을때 하체운동(실시간)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
[영택] 어깨를 불태워보자 주말 어깨운동 / Shoulder Workout
영택
(アジア)
[영택] 어깨를 불태워보자 주말 어깨운동 / Shoulder Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
무조건 고중량드는법ㅋㅋㅋ레전듴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [이참치]
이참치
(アジア)
무조건 고중량드는법ㅋㅋㅋ레전듴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [이참치]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
이참치, 벤치프레스, 벤치프레스 175, 벤치 175, 벤치프레스 고중량, 고중량 스쿼트, 고중량 운동, 3대 500, 3대 600, 고중량 고반복, 고중량 저반복, 스쿼트, 스쿼트 자세, 스쿼트 190kg
 F★★☆
200% 가슴 커지는 운동법! 네.추.럴.하.게.
조제알통
(アジア)
200% 가슴 커지는 운동법! 네.추.럴.하.게.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

【タグ/Tags】
운동, 헬스, 가슴운동, 등운동, 어깨운동, 조제알통, 다이어트식단, 다이어트, 단백질, 살찌는법, 살빼는법, ASMR, 먹방, 리얼사운드, REALSOUND, 조제알통REALSOUND, 조제알통ASMR, 가슴운동루틴, 가슴운동순서, 가슴커지는법, 가슴넓어지는법, 가슴운동종류, 벤치프레스, 덤벨프레스, 딥스, 인클라인벤치프레스, 인클라인덤벨프레스
 F★★☆
박쥐날개를 보여주지 (주말 V-Log) [팀보노]
팀보노
(アジア)
박쥐날개를 보여주지 (주말 V-Log) [팀보노]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

【タグ/Tags】
팀보노, 박쥐, 등운동, 포징, 몸짱, 다이어트, 근력운동, pt, 헬스, 운동