※初夢と言うのは、大晦日から元旦にかけて見る夢、1月1日から1月2日の朝にかけて見る夢、1月2日から1月3日の朝にかけて見る夢と所説あるみたいですね。
さて。どんな夢が見られるでしょうか。僕は、今年は2日の晩から3日にかけてを初夢とする予定です。
bodybuilder chest schoulders and triceps training Alex ...投稿者：Alex Dean
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
胸、肩、腕のトレーニングをするバルキーマッチョ
LIVE LARGE: We Don't Like It Quiet (Episode 3)投稿者：Animal
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
ゴツゴツモコモコスゴイですねぇ
Calisthenics trifft Kraftsport - Kniebeuge投稿者：Johannes Luckas - Personal Training
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚 胸
メインは脚のトレーニング。ガッチリイイ肉体！
Luca Pettenò / Bodybuilding 2投稿者：Luca Pettenò
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
脚のトレーニングをするガッチリマッチョ
315lb Bench Press 10 Sets 5 Reps with Mike Rashid LIVE ...投稿者：TheTigerFitness
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 胸
肉体もゴツイし、ベンチプレスもゴツイ！
2015 New Year Gains! | TRAINING VLOG #18 | CANDITO WEEK...投稿者：Barbell Society UK
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
2015年を振り返って。イイ身体ですな～
Natural bodybuilder RAW posing 2 Years On!!!!投稿者：bigroncoleman11
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：背中
動画内容：ポージング
ガシッとした背中がイイですねぇ
Natural Bodybuilder RAW up close posing 2 YEARS ON part...投稿者：bigroncoleman11
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
こちらは、腕胸がイイ感じです
LEG DAY DESTRUCTION | Last Workout of 2015投稿者：Colossus Fitness
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 脚
2015年の締めくくりは脚のトレーニング
BodyBuilding Posing 5投稿者：Edens Pierre-louis
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング 静止画
胸も肩の大きさもステキですねぇ
Posing back lat spread tracking progress投稿者：Fitness with cole
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：背中
動画内容：ポージング
広くてカッコいい背中
Supersatz Workout Brust/Bizeps 31 12 15投稿者：Home Gym Body
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 胸 腕
ホームジムで鍛えるガッシリマッチョ
3 years of natural bodybuilding投稿者：Jakub malczuk
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
カッコ良く鍛えられた刺青マッチョ
LAST POSING AND WORKOUT投稿者：Keith Bucholtz
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング トレーニング 脚
ガッシリした肉体のポージングと、スクワット
Yatarak Arka Bacak LEG CURL Kubilay Aslan投稿者：Kubilay Aslan
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 脚 メガネマッチョ ポージング
ライイングレッグカール。ガッシリした脚がステキです
REDEMPTION: Chest and Tricep Workout投稿者：Michael Simone
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 胸 腕
胸と腕のトレーニング。引き締まった綺麗なカラダ
MUSCLE BROTHERS - Flex and Worship投稿者：The Best Flex
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：Muscle Worship
兄弟そろってムキムキな筋肉を見せつける！
Xavier Wills Vlog 11 weeks out 2016 Arnold Classic/O'Ma...投稿者：Xavier Wills
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング ポージング
上半身のトレーニングとポージング。胸、腕、イイですねぇ
Tabata: fat-burning training anywhere! Training program投稿者：TellyFit - fitness and bodybuilding
欧米 Ｆ★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
脂肪燃焼プログラム。タバタ式ですね
18 Year old Bodybuilder ~ No Plan B投稿者：ethan wright
欧米十代 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
ムッチリ雄っぱいがステキなカラダ
3 Year Teen Bodybuilding Transformation投稿者：Foley's Fitness
欧米十代 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：身体の変化 トレーニング 静止画
3年間の足跡。ガッシリ鍛えられてますねぇ
トレーニングを一番長く休んだ期間は！休み明けのメニューは？投稿者：katochan33
アジア Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：その他 メガネマッチョ
トレーニングを長く休んだ時、休みが終わったその後は？
毎年恒例フィジィーズのベンチマラソン 1人最低108回のベンチプレスで2015年をしめます投稿者：フィジィーズの筋トレ通信
アジア Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング
ベンチプレスで煩悩を払うっ！
カウントダウンTVにでた！！投稿者：サイヤマングレート
アジア Ｆ★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：その他
カップ麺に囲まれているww
James Kinthisengさんのチャンネルにガッチリマッチョのトレーニング、ポージング動画がアップロードされています。
ストロングマンチャレンジ 実行委員会のチャンネルに、大会の模様などがアップロードされています。
![TRAININGSPRINZIPIEN | Muskeln aufbauen! | ★ NXTLVL [2]](https://img.youtube.com/vi/Xk4cpy7t49c/default.jpg)
