2015年12月9日水曜日

2015/12/09 前日のチェック動画 39本

 2015/12/09 前日のチェック動画 39本
Veggie Burgers | Vegan Gains | Cooking Video Veggie Burgers | Vegan Gains | Cooking Video
 投稿者:Alby Gonzalez
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:その他
 ヴィーガン向けのベジバーガーの作り方

Goodmornings for a strong posterior chain Goodmornings for a strong posterior chain
 投稿者:Bradley Martyn
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 合間に脚のトレーニング。胸と肩がイイですよね

Night Markets - Wednesday Night Markets - Wednesday
 投稿者:Eddy Ung Active
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕 ポージング
 真ん中辺りに腕のトレーニングとポージング。腕の太さがステキです

Road to 2016 NPC Jr Nationals - Dumbbell Press Road to 2016 NPC Jr Nationals - Dumbbell Press
 投稿者:Greg Wayne
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 ガッチリしてモコモコした肉体

Full Week Of Everything - VLOG #1 Full Week Of Everything - VLOG #1
 投稿者:Johannes Luckas - Personal Training
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 トレーニングとポーズを交えて。上半身のゴツさがステキです

JI Fitness| Making Due With Hotel Gym| Chest & Delts JI Fitness| Making Due With Hotel Gym| Chest & Delts
 投稿者:Jonathan Irizarry
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸 肩
 胸肩のトレーニング。デカいです。ホテルでもこれだけの器具があるのですね

Rutina de hombros en temporada de definición Jorge Belalcazar | Season shoulders routine definition Rutina de hombros en temporada de definición Jorge Bela...
 投稿者:Jorge Belalcazar
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 上半身のトレーニング。ガチムチで太い筋肉がステキです

7 December 2015 7 December 2015
 投稿者:Lukas Gabris
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 極太の腕の筋肉がステキです

#Gains101 - Kurzhantel Bankdrücken | Technik Check | Brust effektiv zerstören! #Gains101 - Kurzhantel Bankdrücken | Technik Check | Br...
 投稿者:Mischa Janiec
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸
 胸のトレーニング。2人ともガッチリしたカラダで、タンクトップから密かに見える胸の谷間がイイですねぇ

Flexing Calves 2 Days Out Nac Universe 2015 Dani Kaganovich Flexing Calves 2 Days Out Nac Universe 2015 Dani Kagano...
 投稿者:Musclechanel
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:ポージング
 コンテスト2日前のカーフ。こんなに筋肉がクッキリするんですねぇ

Dusty Hanshaw: Dumbbell Lateral Raise - MUTANT In A Minute Dusty Hanshaw: Dumbbell Lateral Raise - MUTANT In A Min...
 投稿者:OFFICIAL MUTANT TV
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 肩
 ダンベルラテラルライズ。筋肉がモッコモコ動いてます

Chest/Bizeps Workout - Justin St Paul & Johannes Luckas - Gainssociety Day 1 Chest/Bizeps Workout - Justin St Paul & Johannes Luckas...
 投稿者:ShapeYOU
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸 腕
 胸と腕のトレーニング。雄っぱいが大きいイイ肉体

Crazy 10 Minute Bell & Bar Workout For Fat Loss Crazy 10 Minute Bell & Bar Workout For Fat Loss
 投稿者:Six Pack Shortcuts
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 脂肪燃焼プログラム。後半になるにつれパンプしていく筋肉がイイですねぇ

Bodybuilding Workout & Formcheck | Post Workout Meal - es ist bald soweit! Bodybuilding Workout & Formcheck | Post Workout Meal - ...
 投稿者:SMARTGAINS
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング 胸ピク
 上半身のトレーニング。ムッチリ雄っぱいがステキ

Return of Aesthetics - Episode 12 Return of Aesthetics - Episode 12
 投稿者:BeastAesthetics
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 ガッシリムッチリモード。上半身のトレーニング

KaptainKorea RTS C2W7 Week of November 29, 2015 Not knowing is knowing KaptainKorea RTS C2W7 Week of November 29, 2015 Not kno...
 投稿者:Chalk and Beer
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 下半身のトレーニング。ガッシリしたカラダ

Chris Constantinopoli Chris Constantinopoli
 投稿者:chris con
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング 胸ピク
 ガチムチマッチョを斜め上から

Repping 300lbs on Incline Smith Machine Repping 300lbs on Incline Smith Machine
 投稿者:David Pat
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸 メガネマッチョ
 胸のトレーニング

Natural Bodybuilding Motivation: Back Day Ft Harry Natural Bodybuilding Motivation: Back Day Ft Harry
 投稿者:Liranzo Fit
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 背中のトレーニングのモチベーション動画。ガッシリしてますねぇ

The  The "Cure" for a Lagging Chest |Student Shredding |Epis...
 投稿者:Mike Diamonds
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸
 胸のトレーニング。形がクッキリ、イイ雄っぱい

18 YEAR OLD NATTY BODYBUILDER?! 18 YEAR OLD NATTY BODYBUILDER?!
 投稿者:Mike Wiese
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 上半身のトレーニング。ガッシリしている腕がイイ感じです

Flexing the body at the gym !100% Flexing the body at the gym !100%
 投稿者:Oscar Hernamdez
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ガッシリしたお兄さんのポージング

Тягаем железо. Тренировка грудных. Больше мяса на грудные! Тягаем железо. Тренировка грудных. Больше мяса на грудн...
 投稿者:Phenomenon Aestethics
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 胸のトレーニング。ガッシリマッチョ青年

Pec bounce Mr Swole Pec bounce Mr Swole
 投稿者:Troy Climons
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸 ポージング 胸ピク
 胸のトレーニングから、ムッチリした雄っぱいをピクピク

Bodybuilding Leg & Abs workout : Squat form check Bodybuilding Leg & Abs workout : Squat form check
 投稿者:Desired Aesthetic
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 脚 腹筋
 脚と腹筋のトレーニング。ウェア越しにガッシリな身体

Push day+Squat(preview) Push day+Squat(preview)
 投稿者:Efrain Palos
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング メガネマッチョ
 背中も綺麗ですねぇ

Posing Posing
 投稿者:Jason Bjarnson
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腹筋
 動画内容:ポージング
 胸板ガッシリ、腹筋バキバキな青年

Physique Posing Practice Physique Posing Practice
 投稿者:TMonkey Business
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 少し画質粗目。ガッシリ鍛えられた身体

My Road to USAPL Meet Episode 1. My Road to USAPL Meet Episode 1.
 投稿者:FitnessAngelo
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 全身のトレーニング。ガシッと鍛えられた身体

Pumping Samstag #7 - Mit den Athletic Nerds & Masse Tapia Pumping Samstag #7 - Mit den Athletic Nerds & Masse Tap...
 投稿者:FitnessOskar
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング メガネマッチョ
 ポージングは7:45辺りから。車の中で談笑しつつオシャレに飲むのはプロテイン…流石です

Huge Teen Bodybuilder Flexing Pumped Muscles Huge Teen Bodybuilder Flexing Pumped Muscles
 投稿者:Dylan Teen Bodybuilder
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 パンプアップしてからポージング。パンパンに張った筋肉がイイです

Teen Bodybuilder - Arm Workout - Iron Works Teen Bodybuilder - Arm Workout - Iron Works
 投稿者:Lewis Little
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 腕
 腕のトレーニング。ガッシリマッチョとガッチリマッチョ

16 Year Old Bodybuilder Back/Triceps Workout 16 Year Old Bodybuilder Back/Triceps Workout
 投稿者:Mikail Ucar
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 背中と三頭筋のトレーニング。ガッシリな青年

【ハーフデッドリフト】腰に負担をかけず、広背筋に効かせるフォーム 【ハーフデッドリフト】腰に負担をかけず、広背筋に効かせるフォーム
 投稿者:katochan33
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 背中
 僧帽筋から肩にかけてのラインがステキです

デッドリフトで腰に効かないフォームの作り方!脊柱起立筋がバテる原因と対策 デッドリフトで腰に効かないフォームの作り方!脊柱起立筋がバテる原因と対策
 投稿者:katochan33
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 トレーニングティップス。少し動作を交えての解説

INSPIRE AND REIGN | The Beginning INSPIRE AND REIGN | The Beginning
 投稿者:The Bodybuilding India
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 かなりガッシリな身体。ポーズもカッコいいです

冬はポージングで代謝アップ 冬はポージングで代謝アップ
 投稿者:haserou ch
 アジア B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 肩、腕、イイですねぇ。ポージングがカッコいいです

BODYBUILDING BACK AND BICEPS WORKOUT BODYBUILDING BACK AND BICEPS WORKOUT
 投稿者:Far East Aesthetics
 アジア F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中 腕
 背中と腕のトレーニング。2人ともガッシリですねぇ

効率の良い超時短の筋トレ⁉︎ 効率の良い超時短の筋トレ⁉︎
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 なるほど!…ってすげぃですよね