2016年2月5日金曜日

2016/02/05 前日のチェック動画 41本+1

 2016/02/05 前日のチェック動画 41本+1

Project Rookie Episode 11 | Cody Montgomery Trains Legs Project Rookie Episode 11 | Cody Montgomery Trains Legs
 投稿者:Aaron Singerman
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 やっぱデカいですな~。腕も脚もステキです

ABE Tv | MEN'S PHYSIC PARA BODYBUILDER | EPISODIO 1 | RENAN MARINHO E HORSE ABE Tv | MEN'S PHYSIC PARA BODYBUILDER | EPISODIO 1 | R...
 投稿者:ABE Tv
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 ガッチリマッチョ2人のトレーニング

Анонс (в описании) Анонс (в описании)
 投稿者:Adam Kozyra
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 腕も胸もステキなデカさ

The Animal Underground: Tee Cummins & Pete Rubish Deadlifting The Animal Underground: Tee Cummins & Pete Rubish Deadl...
 投稿者:Animal
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:肩
 動画内容:トレーニング
 デッドリフト動画。2人ともゴツさがカッコいい

The Animal Underground: Garrett  The Animal Underground: Garrett "GUNZ" Griffin, Leg Day
 投稿者:Animal
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 腕と脚のデカさがスゴイ!

THREE KEY EXERCISES FOR ABS | Bradley Martyn THREE KEY EXERCISES FOR ABS | Bradley Martyn
 投稿者:Bradley Martyn
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 腹筋
 腹筋を鍛える3つのトレーニングを、ガッチリマッチョが解説&実演

CHECK OUT ANTHONY PEREZ BRUTAL CALF WORKOUT CHECK OUT ANTHONY PEREZ BRUTAL CALF WORKOUT
 投稿者:ironmanmagazine
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 カーフのトレーニング。カッコいいカーフです

CAN YOU TARGET UPPER CHEST? / Travel Vlog CAN YOU TARGET UPPER CHEST? / Travel Vlog
 投稿者:Jeff Nippard
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 雄っぱいデカいですよね。主に大胸筋上部のトレーニング

José Ponce entrenamiento de brazos 3ra parte 2015 José Ponce entrenamiento de brazos 3ra parte 2015
 投稿者:Jose Ponce
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 ウェアの上からでも分かる上腕二頭筋

2/3/16. Training. Lamont Gilchrist Natty. 2/3/16. Training. Lamont Gilchrist Natty.
 投稿者:Lamont Gilchrist
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 縄跳びで雄っぱいがばゆんばゆん揺れてます

Back/Rug Training | Focus Op Je Rug | TRAININGSROUTINE Back/Rug Training | Focus Op Je Rug | TRAININGSROUTINE
 投稿者:Martin Martinovic
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 背中のトレーニング。ガッチリですねぇ

#MOBILITY101 - 3 TIPPS UM TIEFER ZU SQUATEN | MONSTER WALK | BEAR SIT #MOBILITY101 - 3 TIPPS UM TIEFER ZU SQUATEN | MONSTER W...
 投稿者:Mischa Janiec
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 スクワットをする時の可動域を広げるために

Giant 263 lbs Muscle Beast Flexing Giant 263 lbs Muscle Beast Flexing
 投稿者:NinjaTylerMUSCLEGOD
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 ガッチムチな肉体

Pavel Červinka | Hrudník + Bolavej pu-pack Pavel Červinka | Hrudník + Bolavej pu-pack
 投稿者:Pavel Červinka
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸 肩 メガネマッチョ
 バルクのあるメガネマッチョの胸肩トレーニング

Thomas DeLauer's Top 3 Fat Burning Foods Plus His Lean-Green Smoothie Recipe Thomas DeLauer's Top 3 Fat Burning Foods Plus His Lean-...
 投稿者:Six Pack Shortcuts
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:その他
 3つの脂肪燃焼に良い食べ物。それとグリーンスムージーの作り方

Trying Something New Trying Something New
 投稿者:Alex Walsh
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 ガッシリ青年のトレーニング

Citrolean's Bodybuilding CHEST WORKOUT vol. 1 Citrolean's Bodybuilding CHEST WORKOUT vol. 1
 投稿者:CitroLean
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 色々な胸のトレーニング

Leg Day Motivation | Colton Digby Fitness Leg Day Motivation | Colton Digby Fitness
 投稿者:Colton Digby Fitness
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 脚
 脚のトレーニングをするガッシリマッチョ

Diät: Posing Update - 8 Weeks Out - Fett verlieren Diät: Posing Update - 8 Weeks Out - Fett verlieren
 投稿者:Georg Rauser
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ムッチリモードの青年

jamar pusch - Natural Bodybuilder - Flexing jamar pusch - Natural Bodybuilder - Flexing
 投稿者:Jamar Pusch
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 肩腕ガッチリほんのりムッチリマッチョ

BIGGER BY THE DAY? BIGGER BY THE DAY?
 投稿者:NickFit
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 日ごとに大きくなってる?ガッチリマッチョのモチベーション

HANDSOME BODYBUILDER DANIEL B PHOTO SHOOT 2 TRAILER HANDSOME BODYBUILDER DANIEL B PHOTO SHOOT 2 TRAILER
 投稿者:PumpingMuscle
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 胸がガッシリ。撮影のためのポージング

TEEN BODYBUILDER LUKAS D PHOTO SHOOT 1 TRAILER TEEN BODYBUILDER LUKAS D PHOTO SHOOT 1 TRAILER
 投稿者:PumpingMuscle
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ガッチリ筋肉でカッコいい肉体

HANDSOME BODYBUILDER DANIEL B PHOTO SHOOT 1 HANDSOME BODYBUILDER DANIEL B PHOTO SHOOT 1
 投稿者:PumpingMuscle
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 脚がガッシリな所から上半身にずーっと

How to Build Big Forearms, SAFELY. 2 Exercises to Maximise Growth!! How to Build Big Forearms, SAFELY. 2 Exercises to Maxim...
 投稿者:Tom Neal
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 前腕のトレーニング

Back Muscle Building Work Out Back Muscle Building Work Out
 投稿者:Harrison Stanish
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング メガネマッチョ
 腕ガッシリな青年のトレーニング

Physique Update 1/3/16 Physique Update 1/3/16
 投稿者:John Campbell
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 経過を記録。ガシッとした胸板

Obsessed With My Body | Intense Triple Exercise Leg Workout Obsessed With My Body | Intense Triple Exercise Leg Wor...
 投稿者:AJ Aesthetics : Enigma Fitness
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 刺青マッチョの脚トレーニング

Gainz like a Nerd #2 - Nico's Formupdate / IF im Detail / Mercimek Köftesi Rezept Gainz like a Nerd #2 - Nico's Formupdate / IF im Detail...
 投稿者:Athletic Nerds
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング メガネマッチョ
 メインはお話し。ガッシリな肉体がステキです

Rising Legends Ep.2 Squat Rep PRs | Delts & Canon 70D Rising Legends Ep.2 Squat Rep PRs | Delts & Canon 70D
 投稿者:Colossus Fitness
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 肩 脚
 引き締まった肉体の2人がトレーニング

1.5 WEEKS OUT CLASSIC PHYSIQUE BACK TRAINING/POSING 1.5 WEEKS OUT CLASSIC PHYSIQUE BACK TRAINING/POSING
 投稿者:fc3chris
 欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング メガネマッチョ
 雄っぱいムッチリな肉体

Neuer Trainingsplan - Brust & Bizeps (Vlog #232) Neuer Trainingsplan - Brust & Bizeps (Vlog #232)
 投稿者:FitnessOskar
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング トレーニング 胸 腕
 ガッシリムッチリマッチョ

MEN'S PHYSIQUE WILLIAM H PHOTO SHOOT TRAILER MEN'S PHYSIQUE WILLIAM H PHOTO SHOOT TRAILER
 投稿者:PumpingMuscle
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 ガシッとした肉体の青年。トレーニングとちょっぴりポージング

Rebuilding My Physique | Train Smart | Recovery Food Rebuilding My Physique | Train Smart | Recovery Food
 投稿者:Tregg Fisher
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸 腕
 後半ちょっと過ぎにトレーニング

Squating 405 lbs Squating 405 lbs
 投稿者:wwwPetePhysiquecom
 欧米 F★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 脚
 スクワット動画。ついお尻辺りに目が行っちゃいます

18yo teen bodybuilder -flexing huge muscles 18yo teen bodybuilder -flexing huge muscles
 投稿者:Teen Muscles
 欧米十代 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 雄っぱいガッシリな青年

Makin' Gains - With 17 Year Old Darren Robinson #6 l Ft. 18 Year Old Keiran Brotherston Makin' Gains - With 17 Year Old Darren Robinson #6 l Ft...
 投稿者:Darren Robinson
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 腕のトレーニングをする青年2人

Teen Fitness Flex Video - 2nd Posing Video - Teen Fitness Flex Video - 2nd Posing Video -
 投稿者:Hicham Fitness
 欧米十代 F★★☆ オススメ部位:腹筋
 動画内容:ポージング
 締まったカラダの青年

ポージングのコツ どこを強調するのか? 体を大きく見せるには? ポージングのコツ どこを強調するのか? 体を大きく見せるには?
 投稿者:フィジィーズの筋トレ通信
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 ポージングのコツについて

30代中年男の筋トレ記 【ベンチプレス 目標110kg】 其の参 16/02/01 30代中年男の筋トレ記 【ベンチプレス 目標110kg】 其の参 16/02/01
 投稿者:紋吉
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 ベンチプレスをRPG風に

最強の筋肉バトル開催!!チャンスを掴むのは誰だ?? 最強の筋肉バトル開催!!チャンスを掴むのは誰だ??
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 面接の後半と実技


 arena cergazzのチャンネルにインドネシアのコンテスト動画などがアップロードされています。