2016年2月6日土曜日

2016/02/06 前日のチェック動画 41本+1

 2016/02/06 前日のチェック動画 41本+1

How to Increase Bench Press | Endurance Training | Natural How to Increase Bench Press | Endurance Training | Natu...
 投稿者:Alby Gonzalez
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 ベンチプレスのレベルアップへ向けて

Building Up with Jay Nera Building Up with Jay Nera
 投稿者:Animal
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 デッドリフトをするバルキーマッチョ!

Bodybuilding Trainning Bodybuilding Trainning
 投稿者:Batata Personal Atleta IFBB
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 極太の脚!追い込んでますねぇ

BODYBUILDING MASTERY | BEATS GIVEAWAY BODYBUILDING MASTERY | BEATS GIVEAWAY
 投稿者:Gokuflex
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング
 背中、肩、胸などのトレーニング。背中の筋肉がカッコいいですねぇ

Jiří Kováč IFBB Classic Bodybuilder - Complet video on nomination day ! Jiří Kováč IFBB Classic Bodybuilder - Complet video on ...
 投稿者:Jiří Kováč Ifbb bodybuilder
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 腕ガッチリマッチョのトレーニング

JI FItness| Back Demolition and Burgers with RZFitness and Nathan Figueroa| Miami JI FItness| Back Demolition and Burgers with RZFitness ...
 投稿者:Jonathan Irizarry
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 背中のトレーニングをするガッチリマッチョ2人

NUTRABOLICS JONNI SHREVE 28 DAYS OUT 2016 ARNOLD AMATEURS NUTRABOLICS JONNI SHREVE 28 DAYS OUT 2016 ARNOLD AMATEU...
 投稿者:Jonni Shreve
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 上半身のデカさが見事なマッチョ。上腕もステキです

Matt Ogus - Lovers & Liars || Back and Biceps Workout Matt Ogus - Lovers & Liars || Back and Biceps Workout
 投稿者:Matt Ogus
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 背中 腕
 背中と腕のトレーニング。キレが出て来ると、ゴツゴツ感が増しますね

Mattos & Martins - Treino de costas Mattos & Martins - Treino de costas
 投稿者:Mattos Martins
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:僧帽筋
 動画内容:トレーニング 背中
 背中のトレーニングがメイン。2人もガッチリほんのりムッチリ

Arm workout Arm workout
 投稿者:mountaindog1
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 ゴッツイ腕!筋肉の動きが見事!

Cooking Muscle Teriyaki Omelette Cooking Muscle Teriyaki Omelette
 投稿者:NinjaTylerMUSCLEGOD
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:その他
 照り焼きオムレツを作るムッチリマッチョ!

Powerlifting Chronicles Ep. 24 | Haircut | Heavy Bench Day Powerlifting Chronicles Ep. 24 | Haircut | Heavy Bench ...
 投稿者:Russel Orhii
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 雄っぱいも腕もデカい。ベンチプレス動画

Dicas para panturrilha com Toni Bodybuilder Dicas para panturrilha com Toni Bodybuilder
 投稿者:Toni Bodybuilder
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 カーフのトレーニングについて。大きいカーフ

Toni Kohonen IFBB Bodybuilder - Reisitreeni 4.2.2016 Toni Kohonen IFBB Bodybuilder - Reisitreeni 4.2.2016
 投稿者:Toni Kohonen
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング 脚
 ウェアがピッチピチ。太くて逞しい脚ですねぇ

Tough Mudder Training Ep. 1 Tough Mudder Training Ep. 1
 投稿者:Tuan Tran
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 胸がムッチリ!見事な跳躍力

MATT OGUS, EPIC PULL DAY, T.G.I. FRIDAYS | @xfactor_fitness | Xavier Thompson MATT OGUS, EPIC PULL DAY, T.G.I. FRIDAYS | @xfactor_fit...
 投稿者:Xavier Thompson
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 プルワークアウト。腕が太くて良いカンジです

Shredded Back & Shoulders Shredded Back & Shoulders
 投稿者:Zach Zeiler
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中 肩
 背中と肩のトレーニング。腕が太くて良いですねぇ

A typical Pull Day | Back Biceps Traps | with Alex Barber A typical Pull Day | Back Biceps Traps | with Alex Barb...
 投稿者:Alex Barber
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 プルトワークアウト。背中、二頭筋、僧帽筋のトレーニングです

The SECRET to Building Muscle with Brandon Harding The SECRET to Building Muscle with Brandon Harding
 投稿者:Brandon Harding
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 背中 ポージング
 メインは背中のトレーニング。筋肉ゴツゴツでカッコいいです

Vida de Bodybuilder - Diário #106 - Holly Fazendo Quadradinho de 8! Vida de Bodybuilder - Diário #106 - Holly Fazendo Quadr...
 投稿者:Caio Bottura
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 胸板ガッシリ青年のトレーニングとポージング

Corbin Pierson- 15 Weeks Out Back/Rear Delt Workout + Posing Practice Corbin Pierson- 15 Weeks Out Back/Rear Delt Workout + P...
 投稿者:Corbin Pierson Fitness
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 背中 肩 ポージング
 背中、肩のトレーニング。胸板ガッシリなポージング

Tomas mass muscles - Chest workout Tomas mass muscles - Chest workout
 投稿者:CzechYoungMuscles
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 胸
 雄っぱいガッチリマッチョの胸トレーニング

Under Siege Strength Training Program: Phase 1 (Fortified by Iron) Under Siege Strength Training Program: Phase 1 (Fortifi...
 投稿者:Mark Samara
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 胸腕ガッチリマッチョのトレーニング

IIFYM Evening of Bulking! Tips on How to Bulk IIFYM Evening of Bulking! Tips on How to Bulk
 投稿者:MattDoesFitness
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚 背中
 ガッチリマッチョのトレーニング

Sænker mine kalorier (STPS S2Ep09) Sænker mine kalorier (STPS S2Ep09)
 投稿者:Oliver Kjeldgaard
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 腕ガッシリ青年のトレーニング

RAW STRENGTH! Part 1- THE BIG 3 (Natural Powerlifting/Bodybuilding) RAW STRENGTH! Part 1- THE BIG 3 (Natural Powerlifting/B...
 投稿者:Rabel Aracena
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 BIG 3 のトレーニング

Growing BIG Arms - Nick Berg Growing BIG Arms - Nick Berg
 投稿者:NickFit
 欧米 F★★★ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 太い上腕がカッコいいです

IFBB Men's Physique Pro Ryan Terry 2016 Arnold Contest Prep IFBB Men's Physique Pro Ryan Terry 2016 Arnold Contest ...
 投稿者:NPCNewsOnline
 欧米 F★★★ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 お話の間にポージング。ガッチリカッコいい肉体

Rob Riches Triceps Challenge 2016 Rob Riches Triceps Challenge 2016
 投稿者:Rob Riches
 欧米 F★★★ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 三頭筋のトレーニング。イイ肉体ですな~

6.5 Weeks Out? | Chest | Shoulders | Arms | Moving 6.5 Weeks Out? | Chest | Shoulders | Arms | Moving
 投稿者:RZFitnessTV
 欧米 F★★★ オススメ部位:肩
 動画内容:トレーニング ポージング
 胸、肩、腕のトレーニング。肩から腕のラインがデカくてステキです

Junior bodybuilder Jan J - Biceps training Junior bodybuilder Jan J - Biceps training
 投稿者:CzechYoungMuscles
 欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 腕 ポージング
 胸ガッシリ、腕ガッシリ、カッコいい青年が腕のトレーニング

PHYSIQUE UPDATE | Upper Body Workout | Cutting | VLOG #2 PHYSIQUE UPDATE | Upper Body Workout | Cutting | VLOG #...
 投稿者:Gino Brouwers
 欧米 F★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング
 上半身のトレーニング。引き締まったイイ肉体

19yr old fully natural bodybuilder posing 19yr old fully natural bodybuilder posing
 投稿者:george marr fitness
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 腕と胸が大きくて良いカラダですな~

19yr old natural bodybuilder heavy curls 19yr old natural bodybuilder heavy curls
 投稿者:george marr fitness
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 力こぶガッチリ

Muscle Practicin Posing Just Beeing Tired But Solid ! Prep 2014 ! Muscle Practicin Posing Just Beeing Tired But Solid ! P...
 投稿者:Mohamad ikli
 アジア B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 2014年の映像。ゴッツイですねぇ

Syahreen Nazir & Danial Nordin Training Motivation Video Syahreen Nazir & Danial Nordin Training Motivation Vide...
 投稿者:TegapTV Malaysia
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 ガッシリマッチョ2人のトレーニング

Halim Mohd & Johnny Soe Lin Halim Mohd & Johnny Soe Lin
 投稿者:TegapTV Malaysia
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 2人とも腕の太さがステキです

【筋トレ】朝からみんなトレーニング!食事 【筋トレ】朝からみんなトレーニング!食事
 投稿者:Nature Fitness
 アジア F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 マッチョが集まってトレーニング

1ヶ月差し入れだけで生活ってできんの?? 1ヶ月差し入れだけで生活ってできんの??
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:その他
 告知。こんな事するそうです

いつ恋!腕立て伏せ300回チャレンジ いつ恋!腕立て伏せ300回チャレンジ
 投稿者:小嵐コアラ
 アジア F★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 胸
 腕立て300回!

厚切りジェイソンと筋肉トークしてきた! 厚切りジェイソンと筋肉トークしてきた!
 投稿者:小嵐コアラ
 アジア F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:胸ピク その他
 大胸筋が喋ってる!


 arena cergazzのチャンネルにインドネシアのコンテスト動画などがアップロードされています。