2016年3月1日火曜日

2016/03/01 前日のチェック動画 32本+1

 2016/03/01 前日のチェック動画 32本+1

Nutrition Plan | 30 Days Out Nutrition Plan | 30 Days Out
 投稿者:Bodybuilding.com
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 間にトレーニングを挟みつつ、ガッチリマッチョによる栄養の話

 "No Regrets" Enzo TV by ExMakina
 投稿者:Enzo TV
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 バルクのあるオジサマのトレーニング動画

TAKING A STEP BACK TAKING A STEP BACK
 投稿者:Gokuflex
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 肩
 肩のトレーニングメインに。ガッチリしてますねぇ

What I'm Doing to Fix My Deadlift What I'm Doing to Fix My Deadlift
 投稿者:Jeff Nippard
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中
 デッドリフトと、デッドリフトのためのトレーニング

Posing practice 28/02/2016. Posing practice 28/02/2016.
 投稿者:Juris Skribans
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ガチムチで大きな肉体

Superman NFL Combine 225 Bench Test RECORD 50 reps Superman NFL Combine 225 Bench Test RECORD 50 reps
 投稿者:NinjaTylerMUSCLEGOD
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 胸
 雄っぱいムッチリ、腕ガッチリ!ベンチプレス動画

130 lbs Dumbbell Shoulder Press 60 kg 130 lbs Dumbbell Shoulder Press 60 kg
 投稿者:NinjaTylerMUSCLEGOD
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 肩
 気合タップリでショルダープレス!

Bodybuilder Day in The Life - 6 Days Out Arnold Classic Amateur Bodybuilder Day in The Life - 6 Days Out Arnold Classic...
 投稿者:Regan Grimes and Victoria D'Ariano
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 コンテスト6日前、かなり仕上がってきた肉体

SF7 TRAINING - Steflovic Filipo / Honza Zapletal BACK, BICEPS SF7 TRAINING - Steflovic Filipo / Honza Zapletal BACK, ...
 投稿者:SF7SteflovicFilipo
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 背中 腕
 背中と腕のトレーニング。デカくてセクシーな肉体

Chest STRETCH Workout For A Wide Expanded Chest | Golden Era Bodybuilding Chest STRETCH Workout For A Wide Expanded Chest | Golde...
 投稿者:VintageGenetics
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 胸がメインですが、腕も背中も見事なマッチョ

Arms Flexing Spartan Muscle Arms Flexing Spartan Muscle
 投稿者:Alex Ana
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 腕ガッシリマッチョ

POST WORKOUT POSING POST WORKOUT POSING
 投稿者:Biser Miodragov
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 胸ガッシリな肉体

Bodybuilder Jiri Borkovec - Most aesthetic shape, part 1 Bodybuilder Jiri Borkovec - Most aesthetic shape, part ...
 投稿者:CzechYoungMuscles
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 なんか懐かしい動画が。ガッシリな青年のポージングです

Dorlir Kollari - Triceps workout Dorlir Kollari - Triceps workout
 投稿者:DorlirKollari
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 雄っぱいの形がイイですねぇ

Legs Workout @hodgetwins Legs Workout @hodgetwins
 投稿者:FastingTwins
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 脚
 脚のトレーニングをするマッチョな双子

Aestetic Bodybuilding Transfrormation Motivation (2 months) /Ivan Savinov Aestetic Bodybuilding Transfrormation Motivation (2 mon...
 投稿者:Ivan Savinov
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:身体の変化 トレーニング ポージング
 ガシッと良い肉体に

Diet  Diet "Breaks" and Refeeds, LEG DAY!
 投稿者:Nick Berg
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 ガッシリマッチョ青年の脚トレーニング

New Toys | Cigars And Barbells New Toys | Cigars And Barbells
 投稿者:Nick Wright
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚 胸
 真ん中辺りにガッシリ青年のスクワットとダンベルベンチ

Shoulder Workout for Boulder Shoulders - How to get massive Deltoids! ADD MASS Shoulder Workout for Boulder Shoulders - How to get mas...
 投稿者:Rabel Aracena
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング 肩
 肩トレーニングをするガッシリマッチョ。胸も腕もステキです

BODYBUILDING POSING & SIMPLE BODYBUILDING MEAL | @xfactor_fitness | Xavier Thompson BODYBUILDING POSING & SIMPLE BODYBUILDING MEAL | @xfact...
 投稿者:Xavier Thompson
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 上半身のトレーニングからポージング。逆三角形のガッシリムッチリな肉体

TIPS and TRICKS FOR A WIDER, HULKIER, BIGGER, & BETTER BACK! | @xfactor_fitness | Xavier Thompson TIPS and TRICKS FOR A WIDER, HULKIER, BIGGER, & BETTER ...
 投稿者:Xavier Thompson
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中 ポージング
 広くて、ハルクみたいな、デカい、より良い背中を育てるトレーニング

Short but effective leg workout video. Short but effective leg workout video.
 投稿者:Zeus_Fitness
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 効果的な脚のトレーニング。ガチムチマッチョの実演

Week 6 | Flexing Progress | Aesthetics (Update) Week 6 | Flexing Progress | Aesthetics (Update)
 投稿者:Michal Excuto
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 ガッシリと鍛えられた青年

Endurance | Steve Cook's Modern Physique Endurance | Steve Cook's Modern Physique
 投稿者:Bodybuilding.com
 欧米 F★★★ オススメ部位:脚
 動画内容:トレーニング
 走るマッチョ

Practice at McCasland, Shields of Strength Scavenger hunt Practice at McCasland, Shields of Strength Scavenger hu...
 投稿者:Jake Dalton
 欧米 F★★★ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング
 体操の練習と、ウェイトでのトレーニング

Where I began (callisthenics) Where I began (callisthenics)
 投稿者:Chris Ng
 欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 カッコいい肉体のお兄さんが屋外トレーニング

Krasse Ankündigung! + Intermittent Fasting Diät (Vlog #242) Krasse Ankündigung! + Intermittent Fasting Diät (Vlog #...
 投稿者:FitnessOskar
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 後半がガッシリマッチョ達のトレーニング

JDaniel's Crazy Back and Bicep Workout JDaniel's Crazy Back and Bicep Workout
 投稿者:J daniel
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 背中 腕
 背中と腕のトレーニングをするマッチョ。腕の形がイイですねぇ

The Bulked Physique | WBEp24 The Bulked Physique | WBEp24
 投稿者:Lewis Stalley
 欧米 F★★☆ オススメ部位:肩
 動画内容:トレーニング ポージング
 後半にガッシリ青年のトレーニングとポージング

Marc Fitt Redemption Marc Fitt Redemption
 投稿者:Marc Fitt
 欧米 F★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 腹筋、肩、背中のトレーニング。ガッシリ良い肉体

Competition Journey Ep. 26 | 3 Weeks Out | WTF Low Weight! Competition Journey Ep. 26 | 3 Weeks Out | WTF Low Weig...
 投稿者:RZFitnessTV
 欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング メガネマッチョ
 ガッシリメガネマッチョのトレーニングとポージング

筋肉の近況報告!!サイヤマンよりもスゲーヤツ⁉︎ 筋肉の近況報告!!サイヤマンよりもスゲーヤツ⁉︎
 投稿者:サイヤマングレート
 アジア F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:その他
 良い雄っぱい


 Body-XtremeのチャンネルにLevrone Classic 2016の動画がアップロードされています。