SHOULDER DAY w/Johnnie O. Jackson - 1 MINUTE MOTIVATION投稿者：OFFICIAL MUTANT TV
欧米 Ｂ★★★★★ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 肩
筋肉のデカさがやっぱスゴイですよね。肩のトレーニングですが、どこに筋肉もステキです
Bodybuilding life in Saudi Arabia 5投稿者：Ales Bursa
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング ポージング
ガッチリムッチリ、大きな肉体
ALEX ORTIZ IFBB PRO ABDOMEN II投稿者：ALEX ORTIZ IFBB PRO
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 腹筋
ムッキムキマッチョの腹筋トレーニング
Leg Day! | 30 Days Out | Day 18投稿者：Bodybuilding.com
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング トレーニング 脚
今日は脚のトレーニングの日
DAY 1 - ARNOLD EXPO MELBOURNE投稿者：Eddy Ung Active
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 胸
胸のトレーニングが前半に少々。ガッチリですな～
TIPS OVER THE PAST 11 YEARS | GIVEAWAY!投稿者：Gokuflex
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
ムッキムキな腕がステキなマッチョ！
Powerlift No. 2 - Squatting Upright vs Bent Over投稿者：Nick Wright
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
ガッシリムッチリですねぇ～
Insane Bicep Combo For A Crazy Pump!投稿者：Renshaw's Personal Training
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 腕
太くてデカい腕。ムッキムキです
Rhode to Nationals Ep. 9 | Feeling Well Rested投稿者：Russel Orhii
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
後半トレーニング。ガッチリマッチョ～
Hamstring Crushfest At The Arnold Australia with Doug a...投稿者：TheTigerFitness
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：脚
動画内容：トレーニング 脚
ガッチリマッチョの脚トレーニング
16 Years Old Natural Bodybuilding Transformation Video投稿者：Adam Ridwan
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：身体の変化 ポージング トレーニング
胸も腕もガッシリ青年
CT Fletcher ft. Adam Ridwan Bicep Take Down!投稿者：Adam Ridwan
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 腕
胸板ガッシリな青年のトレーニング
Barbell Reverse Lunge | Exercise Database投稿者：Bodybuilding.com
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
ガッシリ青年によるバーベルリバースランジの実演
Its Leg Day| 17/03/16投稿者：Jed Hassell
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
ガッシリな脚、ガッシリな腕
Quick posing after my workout session投稿者：Rashid alchemist
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
ガッチリ良いカラダですな～
MORE WATER, MORE WEIGHT LOSS | LET'S GET SERIOUS 4 | @x...投稿者：Xavier Thompson
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
脚をガッツリトレーニング。背中からハムにかけてのラインが綺麗です
Flex Friday Challenge 2 : Handstand Push Ups投稿者：Jake Dalton
欧米 Ｆ★★★ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
倒立腕立て。腕の筋肉ムッキムキ！
Pre Exhausting the Muscles | First Leg Day Back投稿者：Phat Doods Fitness
欧米 Ｆ★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 脚
脚のトレーニングをメインに
Massive Teen Bodybuilder Gym Posing/Flexing Pumped投稿者：John Effer | Teen Bodybuilder
欧米十代 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：ポージング
パンプアップしてポージング。ガチムチな良い肉体
Novice bodybuilder , the path to greatness ! 18y/o.投稿者：Vlad Konogray
欧米十代 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：ポージング
ガッシリムッチリ青年のポージング
腕のトレーニング動画【解説付】二頭筋と三頭筋のスーパーセット投稿者：katochan33
アジア Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 腕
腕のトレーニング。太い腕がステキです
トレーニング中や後には、何も感じないが、翌日には筋肉痛になる。 これは、しっかりと筋肥大しているの？投稿者：フィジィーズの筋トレ通信
アジア Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：その他 ポージング
胸デカい
