B★★★★☆ Blackstone Labs (欧米) | Tristen Esco Trains Chest Vol.2 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing | |
僧帽、肩、腕のラインがイイですね。ポージング中の血管もステキです | |
B★★★★☆ Blackstone Labs (欧米) | #BEATPJ Contest Update: PJ's Before Images & Start Date |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
某CMみたいですが、すでにガチムチな気も…w | |
B★★★★☆ Bodybuilding.com (欧米) | How IFBB Pro Evan Centopani Eats to Build Muscle | Iron... |
動画内容/Activity その他/ Other(料理/ Cooking) | |
プロビルダーの彼は、どんな食事をしているのか | |
B★★★★☆ Gokuflex (欧米) | 2017 RESOLUTIONS & MOTIVATION |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms) | |
2017年のモチベーション動画に。腕カッコいいですよね | |
B★★★★☆ jeffsymi (欧米) | Video Recap For Past 2 Michigan Gatherings |
動画内容/Activity トレーニング/ Training | |
過去の動画のまとめ。色々なマッチョが出て来ました | |
B★★★★☆ NPCNewsOnline (欧米) | IFBB Bodybuilder Reynaldo Gairy Posing On Stage AT The ... |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
ガッチリムキムキ、デカいです | |
B★★★★☆ OFFICIAL MUTANT TV (欧米) | Floor Hammer Curls w/Gabe Moen - MUTANT IN A MINUTE |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
寝そべって行うハンマーカール | |
B★★★★☆ Regan Grimes (欧米) | CHEST ANNIHILATION WITH IFBB PRO REGAN GRIMES, SERGIO O... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
ドデカいマッチョ達の胸トレーニング | |
B★★★★☆ Russel Orhii (欧米) | I'm Doing A Mini Cut! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッチリムッチリデカい肉体 | |
B★★★★☆ Tiger Fitness (欧米) | How to Perform a Proper Goblet Squat |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
ゴブレットスクワットの正しいやり方 | |
B★★★★☆ Tiger Fitness (欧米) | The Best Front Squat Trick Ever |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
フロントスクワットのティップス | |
B★★★★☆ Toni Kohonen (欧米) | Toni Kohonen ja Pekka Kotipohja - Olkapäät ja Ojentajat... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 胸, 背中/ Back) | |
バルキーマッチョのトレーニング | |
B★★★★☆ Zach Zeiler (欧米) | LEGS - Zach Zeiler |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
脚トレーニング動画 | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Monster Team : Carl Matthews : Upper Body Workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body) | |
腕ゴッツイです | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Monster Team : Carl Matthews : Triceps |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕三頭筋もデカい | |
B★★★☆☆ Felipe Lima (欧米) | Massive Chest and Perfect Smile |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク | |
ガチムチな雄っぱい | |
B★★★☆☆ Gustavo Cesar Bodybuilder (欧米) | Trajetória no Bodybuilding + Treino de ombros |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
肩トレーニング色々 | |
B★★★☆☆ slovakmusclemen (欧米) | CAMEBACK OF SLOVAKMUSCLEMEN.COM- junior bodybuilder Liv... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッシリ青年のポージング | |
B★★★☆☆ TylerMUSCLEGOD (欧米) | Iron Ivan BODYBUILDING MOTIVATION |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms, 背中/ Back, 肩/ Shoulders) | |
ガッシリマッチョ青年のトレーニングモチベーション動画 | |
B★★☆☆☆ Mathias Terkelsen (欧米) | Bodybuilding VS Calisthenics - Who Can Bench Press More... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
ベンチプレス対決 | |
F★★★ 6PAK (欧米) | MUSCLE UP - "Od zera do Streetworkouter'a" #9 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body) | |
マッスルアップとバリエーション | |
F★★★ Brian DeCosta (欧米) | The Day Has Arrived! | BBCOM FINALS |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
ムッキムキなマッチョがイッパイ | |
F★★★ sadik hadzovic (欧米) | Sadik - Offseason Chest & Back |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back) | |
オフシーズンでムッチリモード。トレーニングはガッツリ | |
F★★★ Simeon Panda (欧米) | SQUATS AND DEADLIFTS - Simeon Panda & Chanel Coco Brown |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 脚/ Legs) | |
すんごくカッコいいですよね。スクワットとデッドリフト | |
F★★☆ Criticalbench (欧米) | How To Do Val Slide Lateral Lunges aka Shuffle Squats |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
滑る道具を使ってのシャッフルスクワット | |
F★★☆ Daniel Whitehand (欧米) | Iso Lateral Reverse Grip Lat Pulldown Video Bodybuildin... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中トレーニングの実演 | |
F★★☆ Daniel Whitehand (欧米) | Weighted Pull Ups Gym Muscle Video Bodybuilding Fitness... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
加重懸垂 | |
F★★☆ David Lengauer (欧米) | RÜCKENTIEFE TRAINIEREN | Rückentraining für Rückentiefe... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中トレーニングの実演 | |
F★★☆ Dickerson Ross (欧米) | Improving Technique For A Bigger Stronger Back |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中をデカくするトレーニング。ガッシリムッチリな肉体 | |
F★★☆ HealthKart (欧米) | Back Workout Guide - HealthKart.com |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッシリマッチョの背中トレーニング実演 | |
F★★☆ JeysianFitness (欧米) | Mein HARDCORE Trainingskeller im Vergleich zum Premiumf... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing | |
ちょっとカッコいい動画 | |
F★★☆ Michael Li (欧米) | MY CURRENT PHYSIQUE?? | Modern Aesthetics Ep.2 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing | |
肩幅がガッシリした逆三角形の肉体 | |
F★★☆ rico lopez gomez (欧米) | FullDayOfRicoLifestyeModus, Mister Germany2017 am Start... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
後半にポージング少々 | |
B★★★☆☆ Patrick LeBlanc (欧米十代) | HOW TO GET BIGGER ARMS QUICKLY! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
太い腕を早く育てるには | |
F★★☆ Brandon Harding (欧米十代) | Productive Gains Bigger Bicep & Tricep Arm Workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕のトレーニング | |
B★★★☆☆ SPM KATO (アジア) | 筋トレは肩こりの解消や予防に効果がある?おすすめの運動は! |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking) | |
肩こり対策、気になりますよね | |
B★★★☆☆ TEAM BONO (アジア) | 박찬웅선수 비시즌 등운동루틴 및 소통방송 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中のトレーニング色々 | |
B★★★☆☆ TegapTV Malaysia (アジア) | MR ALIMBUDIN CLASSIC 2017: Guest Poser - Amy Punch |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest(ゲストポーズ) | |
ガッシリムッチリ青年のポージング | |
B★★★☆☆ コアラ小嵐 (アジア) | ボディビル初出場までの記録20170111【東京オープン】実はめっちゃ筋トレに向いてる足袋! |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
今日の肉体と、地下足袋のお話 | |
B★★★☆☆ サイヤマングレート (アジア) | 突然ですが太ります。さよなら俺の腹筋… |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking) | |
バルクアップ! | |
B★★★☆☆ フィジィーズの筋トレ通信 (アジア) | フィジィーズ年末恒例行事 ベンチマラソン2016と鍋会② |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
昨年末のベンチマラソン | |
B★★★☆☆ 홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamiet (アジア) | You can workout at home too?! You will never know if yo... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
胸トレーニング動画 | |
B★★★☆☆ 홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamiet (アジア) | 홈트레이닝 끝판왕 재미어트 힘콩철봉 파헤치기! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
懸垂の解説と実演 | |
F★★★ 育マッチョ CHISEI (アジア) | 【ラストケビン】マッチョカフェ遊びに行ってきた【マッチョ29】 |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
あの方のポージングなどなど |
Juan Mattheeさんのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 Juan Matthee uploaded training videos.