Ｂ★★★★☆ Blackstone Labs （欧米） | Cody Montgomery & Jared Brown Chest Workout |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| バルキーマッチョとガッシリマッチョの胸トレーニング | |
Ｂ★★★★☆ Eddy Active （欧米） | I FOUND IT, SO ITS MINE... | Chest Workout Tips! |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸）, その他/ Other（お料理/ Cooking） | |
| 肩、腕、胸の盛り上がり、良いですね | |
Ｂ★★★★☆ HugoRiveraFitness （欧米） | Shoulders & Arms Short Bodybuilding Exercise Training R... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 腕/ Arms） | |
| 肩腕トレーニングの実演。デカいです | |
Ｂ★★★★☆ NinjaTyler （欧米） | Military Press Up to 335 lbs NO LEGS ! |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders） | |
| ミリタリープレスをガッツリ | |
Ｂ★★★★☆ Pavel Červinka （欧米） | Jídlo, cvičení, večerní zábava |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other（お料理/ Cooking） | |
| 見事なデカさの上半身 | |
Ｂ★★★★☆ Russel Orhii （欧米） | How To Be A Powerlifter | Rough Squat Day | Powerliftin... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs, 胸） | |
| デカいマッチョのスクワットと胸のトレーニング | |
Ｂ★★★☆☆ Anton Yumatov （欧米） | COMEBACK IS REAL #2 - первая тренировка ног |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| ウェア越しの脚の筋肉、カッコいいです | |
Ｂ★★★☆☆ Chad Mathis （欧米） | Back Tips | My 1st Posing Class |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 背中のトレーニングと、ポージング練習 | |
Ｂ★★★☆☆ Gary Quinlivan （欧米） | This is the beginning | Chest Day |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 腕も胸もガッシリ | |
Ｂ★★★☆☆ J Clutch20 （欧米） | First video as a YouTuber; Flexing with my dude Isaac |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
| ガッシリ青年ズのポージング | |
Ｂ★★★☆☆ Jon Brownell （欧米） | TRY THIS QUICK WORKOUT & GET SHREDDED |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| 逞しい上腕二頭筋がステキです | |
Ｂ★★★☆☆ mxmuscles （欧米） | JESÚS OSUNA & LUIS VALERIO COMENZANDO LA PREPARACIÓN 20... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| ガッシリムッチリマッチョの腕トレーニング | |
Ｂ★★★☆☆ Rico van Huizen （欧米） | JUST BENCHED 167,5KG ALL TIME NEW PR |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（胸, 背中/ Back） | |
| ムッキムキなマッチョ。後半ではマッチョが集まってポージング | |
Ｃ★★☆ The Golden Physique （欧米） | Posing Flexing Form Update Offseason Natural Bodybuildi... |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
| ガッシリムッチリ青年のポージング | |
Ｆ★★★ Dickerson Ross （欧米） | KEY EXERCISES FOR BUILDING THE PERFECT PHYSIQUE | CHEST... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| カッコいいマッチョの胸トレーニング | |
Ｆ★★★ HarrisonTwins （欧米） | 3D DELT WORKOUT! - Harrison twins. |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders） | |
| カッコいい双子の肩トレーニング | |
Ｆ★★★ Steve Cook （欧米） | Courtney Prepped My Meals | Posing Practice | Ep. 8 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 雄っぱいデカい肉体 | |
Ｆ★★☆ Arthur Phan FIT （欧米） | BACK BUILDER / NPC POSING | KEY TIPS N TRICKS Ep. 02 |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| ポージングの実演と、背中トレーニング | |
Ｆ★★☆ CF FITNESS （欧米） | LIFE GOALS | BODYBUILDING CHEST AND TRICEPS WORKOUT | B... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸, 腕/ Arms） | |
| 細マッチョ青年のトレーニング | |
Ｆ★★☆ James Kearsley （欧米） | The Road to the Arnold | Cutting with Kearsley Ep. 1 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back, 腕/ Arms）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 逆三角形のいいスタイルの肉体 | |
Ｆ★★☆ Lo Kenneth （欧米） | Korean Dip #AskKenneth 36 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（上半身/ Upper Body） | |
| コリアンディップの実演 | |
Ｆ★★☆ Lucas Pinheiro （欧米） | Missão PRO CARD #9 - Câmera Nova / Dor de cabeça no Tre... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 終わりの方に胸トレーニング | |
Ｆ★★☆ Raphael Cuesta （欧米） | 30 DAYS TO BE STRONGER BENCH PRESS | Eccentric Bench Pr... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 腕と胸のボリュームがステキなマッチョ | |
Ｆ★★☆ Six Pack Shortcuts & Abs After 40 （欧米） | How To Fix Anterior Pelvic Tilt - 3 Tips For Better Pos... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腹筋/ Abs） | |
| 良い姿勢、カッコいい腹筋を作るためのトレーニング | |
Ｂ★★☆☆☆ Dylon's Secret LIfe SC （欧米十代） | Shredded Young Fitness Model DylonSC Flexing Crazy Aest... |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training | |
| ガシッとした肉体の青年 | |
Ｂ★★★★☆ 江凱傑 （アジア） | 蹲舉Squat-重心「常見錯誤動作」及改善方法 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training, パワーリフティング/ Power Lifting | |
| スクワットの良くある間違いと改善方法。 Common Squat mistakes and how to correct them. | |
Ｂ★★★☆☆ Tak.A【M R Station】筋肉研究所 （アジア） | 大胸筋【筋トレ日記.46】短所ほど長所！弱点こそ喜ぶべき！と私は思ひます。。。（2/8/2017深夜大胸筋トレ... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 大胸筋トレーニングをガッツリ | |
Ｂ★★★☆☆ TEAM BONO （アジア） | 박찬웅코치의 짧고굵게 어깨 조지기!!(방법은 내용참고) |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders） | |
| 肩トレーニング動画 | |
Ｂ★★★☆☆ コアラ小嵐 （アジア） | ボディビル初出場までの記録20170209【東京オープン】増量から2週間後の腕周りとコメント欄Q&A |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
| 計測とQ&A | |
Ｂ★★★☆☆![[筋トレ]メロン肩トレーニング](https://img.youtube.com/vi/SqDBXNFO4dw/default.jpg) トレーニーホーム （アジア） | [筋トレ]メロン肩トレーニング |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 腹筋/ Abs）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| ガッシリマッチョな肉体 | |
Ｂ★★★☆☆ 김주형 （アジア） | 김주형의 골든타임 보디빌딩 선수로의 변신을 꿈꾼다면 |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
| ムッキムキバッキバキな肉体 | |
Ｂ★★★☆☆ 細マッチョの【鍛道】配信所 （アジア） | 【一年ぶりのバーベル】出るのか！爆発音 デッドリフト【KTM】 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| 一年ぶりのバーベル！良いですねぇ～♪ | |
Ｆ★★☆ Kanekin Fitness （アジア） | 【筋トレ】胸をでかくする方法！ |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| カッコいいマッチョの胸トレーニング | |
Ｆ★★☆ TEAM BONO （アジア） | 유튜브 첫 시험방송 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 背中トレーニング、合間にちょいちょいポーズ | |
Ｆ★★☆ TegapTV Malaysia （アジア） | Workout Motivation with Powerbar Fitness Kluang Athlete... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 良い肉体のマッチョ達のトレーニングとポージング | |
Ｆ★★☆ tregisjapan （アジア） | ラットプルダウン |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| キレイな背中 | |
Ｆ★★☆ YSorci Fitness （アジア） | ULTIMATE AB ROUTINE/アルチメット腹筋！！ |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腹筋/ Abs） | |
| 胸と腹筋がカッコいいマッチョ | |
Ｆ★★☆ 이교행 （アジア） | 머슬매니아 피지크 프로 이교행 가슴운동 영상 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| ムッキムキなマッチョのトレーニング |
Loic Zineさんのチャンネルにトレーニング、ポージング動画がアップロードされています。 Loic Zine uploaded training and posing/flexing videos.
Nasrat Ansari Officialさんのチャンネルにトレーニング、ポージング動画がアップロードされています。 Nasrat Ansari Official uploaded training and posing/flexing videos.
