2018年10月3日水曜日

2018/10/03 前日のチェック動画 102本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/10/03 前日のチェック動画 102本+1

 B★★★★★
DUSTY HANSHAW | 2018 OFFSEASON | BODYBUILDERS AND BOWLING!
Dusty Hanshaw
(欧米)
DUSTY HANSHAW | 2018 OFFSEASON | BODYBUILDERS AND BOWLING!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★★☆
Drei Bein Workout mit John!
Adolf Burkhard
(欧米)
Drei Bein Workout mit John!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
COMEBACK TO THE STAGE - FULL PULL DAY WORKOUT AND POSING
Artur Polutranko
(欧米)
COMEBACK TO THE STAGE - FULL PULL DAY WORKOUT AND POSING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プルワークアウト/ Pull Workout), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
killing my chest update
Atlas Flexing Fantasy
(欧米)
killing my chest update
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Krasser Pump durch Küchenaufbau!
Bernis World
(欧米)
Krasser Pump durch Küchenaufbau!
【動画内容/Activity】
その他/ Other, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
Breaking Braun Episode 12 | The Freak and The Ragingsilverback
Blackstone Labs
(欧米)
Breaking Braun Episode 12 | The Freak and The Ragingsilverback
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Все офигели как гиря пробила пресс!
Body Mania
(欧米)
Все офигели как гиря пробила пресс!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Posing
Braden's Academy of Bodybuilding
(欧米)
Posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
BACK AT THE ZOO WITH SOME DIGERIDOOS
Calum von Moger
(欧米)
BACK AT THE ZOO WITH SOME DIGERIDOOS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
KILLER 40 Rep Kettlebell Routine [Burn a TON of Calories!] | Chandler Marchman
Chandler Marchman
(欧米)
KILLER 40 Rep Kettlebell Routine [Burn a TON of Calories!] | Chandler Marchman
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Back Training - How To Do The Lat Pull Down Correctly
Dan The Bodybuilder in Thailand
(欧米)
Back Training - How To Do The Lat Pull Down Correctly
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
PUSH PULL WORKOUT IN THE GYM W/ ENHANCED ARSENAL
Dan The Bodybuilder in Thailand
(欧米)
PUSH PULL WORKOUT IN THE GYM W/ ENHANCED ARSENAL
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Bench Press ➡️ Dumbbell Press
Diesel Josh
(欧米)
Bench Press ➡️ Dumbbell Press
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
2 October 2018
dirtyvest
(欧米)
2 October 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Séance 2/4 : Epaules-Triceps-Abdos (Programme prise de masse en split)
Enzo TV
(欧米)
Séance 2/4 : Epaules-Triceps-Abdos (Programme prise de masse en split)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms, 腹筋/ Abs)

 B★★★★☆
Что будет если Кай Грин вернется на ОЛИМПИЮ 2019?!
Max Yakovlev
(欧米)
Что будет если Кай Грин вернется на ОЛИМПИЮ 2019?!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
World champion Wole Adesemoye trains legs with Mike O'Hearn Part 2
Mike O'Hearn
(欧米)
World champion Wole Adesemoye trains legs with Mike O'Hearn Part 2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Chest/calves combo to finish-off the workout
Milos Sarcev
(アジア)
Chest/calves combo to finish-off the workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
Chest Shoulder Workout | Coming Back From an Injury
mountaindog1
(欧米)
Chest Shoulder Workout | Coming Back From an Injury
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
Don't Lie to Yourself | Seth Feroce
Seth Feroce
(欧米)
Don't Lie to Yourself | Seth Feroce
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Mark Bell Smashes 405x3 Bench Press...WITH CHAINS!!!
supertraining06
(欧米)
Mark Bell Smashes 405x3 Bench Press...WITH CHAINS!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Are All Carbs Created Equal?
Tiger Fitness
(欧米)
Are All Carbs Created Equal?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Supermans super huge Pec bouncing
Welshy
(欧米)
Supermans super huge Pec bouncing
【動画内容/Activity】
Muscle Worship, 胸ピク

 B★★★★☆
世界ボディビル選手権の日本代表メンバーに選ばれました! 2018年11月スペインで開催 IFBB World Men Championships Bodybuilding Komatsu Japan
フィジィーズの筋トレ通信
(アジア)
世界ボディビル選手権の日本代表メンバーに選ばれました! 2018年11月スペインで開催 IFBB World Men Championships Bodybuilding Komatsu Japan
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
ベンチプレス‼️連続何回できるか⁉️このようなチャレンジで大胸筋の強化にも繋がりますので試してみてください。
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
ベンチプレス‼️連続何回できるか⁉️このようなチャレンジで大胸筋の強化にも繋がりますので試してみてください。
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
남경윤선수 포즈연습중
남경윤Nam kyoungyun
(アジア)
남경윤선수 포즈연습중
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
팔씨름의달인 vs 악력의달인 (홍지승, 백성열) 팔씨름 훈련 (armwreslting training)
한국 팔씨름 통합1위 백성열
(アジア)
팔씨름의달인 vs 악력의달인 (홍지승, 백성열) 팔씨름 훈련 (armwreslting training)
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
홍지승이 당해본 백성열의 개미지옥 후기. (팔씨름 기술, armwrestling)
한국 팔씨름 통합1위 백성열
(アジア)
홍지승이 당해본 백성열의 개미지옥 후기. (팔씨름 기술, armwrestling)
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
O TREINO QUE DEIXA SHEIPADO PARA O ROLÊ | ESPECIAL DO VILÃO #aCasa 05
ABE Tv
(欧米)
O TREINO QUE DEIXA SHEIPADO PARA O ROLÊ | ESPECIAL DO VILÃO #aCasa 05
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Vlog #51: Front Squat 345lbs x 3 | Deadlift 475lbs x 5 | Power Clean Triples
Alec Enkiri
(欧米)
Vlog #51: Front Squat 345lbs x 3 | Deadlift 475lbs x 5 | Power Clean Triples
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
The Silent Bodybuilder - Episode 7 - Intense Back Workout
Badder Boutaybi
(欧米)
The Silent Bodybuilder - Episode 7 - Intense Back Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Posedown from the Mens Bodybuilding class at the 2018 WNBF PRO USA's
Better Aesthetics Bodybuilding
(欧米)
Posedown from the Mens Bodybuilding class at the 2018 WNBF PRO USA's
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
10x10x10 BODYWEIGHT FAT-BURNER! | BJ Gaddour Your Body Is Your Barbell Workout
BJ Gaddour
(欧米)
10x10x10 BODYWEIGHT FAT-BURNER! | BJ Gaddour Your Body Is Your Barbell Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
5 HARMFUL Fat Loss MISTAKES! (Knock It Off)
Brandon Carter
(欧米)
5 HARMFUL Fat Loss MISTAKES! (Knock It Off)
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
Size vs Conditioning | D.E.A. Episode #43
Brandon Wadas
(欧米)
Size vs Conditioning | D.E.A. Episode #43
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
3 Plate Dips!!!
Cassius Wade
(欧米)
3 Plate Dips!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
DEXA SCAN - Bodybuilder 4 Days out from WNBF Pro Universe - Chris Elkins
Chris Elkins
(欧米)
DEXA SCAN - Bodybuilder 4 Days out from WNBF Pro Universe - Chris Elkins
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
大胸筋の下部を効率的に鍛える!
DAIMU オンライン/ ダイム
(アジア)
大胸筋の下部を効率的に鍛える!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Full Pull (Horizontal Focus) Workout | Tips & Secrets For A Thick Back
DeShawn Marshall
(欧米)
Full Pull (Horizontal Focus) Workout | Tips & Secrets For A Thick Back
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プルワークアウト/ Pull Workout)

 B★★★☆☆
[4K] 미스터 애슬레틱 클래스 - Part 1 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 미스터 애슬레틱 클래스 - Part 1 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
[4K] 미스터 애슬레틱 클래스 - Part 2 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 미스터 애슬레틱 클래스 - Part 2 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
[4K] 미스터 슈퍼바디, 익스트림 클래스 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 미스터 슈퍼바디, 익스트림 클래스 @ 나바코리아 아시아 그랑프리 파이널(NABBA Asia Grand-Prix Final) by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
NATURAL BODYBUILDING MOTIVATION{} FLEXING + SQUAT SESSION W/ flexibility tips
Francis Courbron
(欧米)
NATURAL BODYBUILDING MOTIVATION{} FLEXING + SQUAT SESSION W/ flexibility tips
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
《じぃじの筋トレ》マンネリ脚トレ打破!新刺激投入!!
hidaka 63
(アジア)
《じぃじの筋トレ》マンネリ脚トレ打破!新刺激投入!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
CHASING 200LB DUMBBELL ep2 @busybodygym/ Mario posing.
Iron Reaper fitness
(欧米)
CHASING 200LB DUMBBELL ep2 @busybodygym/ Mario posing.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
STUDENT BODYBUILDING PREP | FULL DAY OF EATING
Jake Brailey
(欧米)
STUDENT BODYBUILDING PREP | FULL DAY OF EATING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Bodybuilders ke liye वैधानिक चेतावनी ⚠️ [ONE REP MAX testing procedure]
Jeet Selal Aesthetics
(アジア)
Bodybuilders ke liye वैधानिक चेतावनी ⚠️ [ONE REP MAX testing procedure]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Honest Physique Update & Diet (160 lbs) | Joe Rogan Debate Review | Back Workout Walkthrough
Jeff Nippard
(欧米)
Honest Physique Update & Diet (160 lbs) | Joe Rogan Debate Review | Back Workout Walkthrough
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
【増量日記#4】トレーニングセミナーの裏話&フィジーク大会後も続けてること【雑談動画】
katochan33
(アジア)
【増量日記#4】トレーニングセミナーの裏話&フィジーク大会後も続けてること【雑談動画】
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
Komple Örnek Antrenman Programı | Seviye A1 | Bacak / Omuz Günü | Hareket 6 - Leg Extension
Kenzo Karagöz
(欧米)
Komple Örnek Antrenman Programı | Seviye A1 | Bacak / Omuz Günü | Hareket 6 - Leg Extension
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
How to Improve Your Quads
Maik Wiedenbach, New York City
(欧米)
How to Improve Your Quads
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
自宅でやる筋トレ  自重での バックデイップス
Muscle TV LBGYM 2016
(アジア)
自宅でやる筋トレ  自重での バックデイップス
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Reverse grip 45 Muscle ups+5 Chin ups 成嶋武の逆手マッスルアップ45回+懸垂5回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
Reverse grip 45 Muscle ups+5 Chin ups 成嶋武の逆手マッスルアップ45回+懸垂5回
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【筋トレ】44歳自宅トレーニング 背中~軽負荷で徹底的に追い込む~2018
sarome929
(アジア)
【筋トレ】44歳自宅トレーニング 背中~軽負荷で徹底的に追い込む~2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Muscle god t-shirt ripping part 3 Back
Savage Muscle
(欧米)
Muscle god t-shirt ripping part 3 Back
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク

 B★★★☆☆
Muscle god smoking talk and chest bouncing
Savage Muscle
(欧米)
Muscle god smoking talk and chest bouncing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク

 B★★★☆☆
Zach Zeiler ARM WRESTLING POWER & Posing Update
Zach Zeiler
(欧米)
Zach Zeiler ARM WRESTLING POWER & Posing Update
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
ベンチプレスMAX挑戦!!  ごちゃごちゃ言うとるけど何キロ挙がるねんワレ!
あるあるbot筋肉好き
(アジア)
ベンチプレスMAX挑戦!!  ごちゃごちゃ言うとるけど何キロ挙がるねんワレ!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
新居からご報告!
コアラ小嵐
(アジア)
新居からご報告!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【ダイエット】3週間脂質を少し気にしてゆるく減量した結果!!
サイヤマングレート
(アジア)
【ダイエット】3週間脂質を少し気にしてゆるく減量した結果!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
【新発売】ビーレジェンド ナチュラル 5kg 登場!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【新発売】ビーレジェンド ナチュラル 5kg 登場!【ビーレジェンド鍵谷TV】
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
{질문게릿} 쩜눈이 유도선수때의 복근운동법?!! (이제는 못해...)
내츄럴쩜눈이
(アジア)
{질문게릿} 쩜눈이 유도선수때의 복근운동법?!! (이제는 못해...)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 B★★★☆☆
FIND MY WAY|vlog6
香蕉力量 BananaPower
(アジア)
FIND MY WAY|vlog6
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
[생방송] 실시간헬스장운동 등운동팁! 스트리밍 [등넓어지는운동방법]
머슬한TV
(アジア)
[생방송] 실시간헬스장운동 등운동팁! 스트리밍 [등넓어지는운동방법]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
일반 직장인의 대회 준비 도전기 SHOW DAY!!! [지피티TV]
지피티
(アジア)
일반 직장인의 대회 준비 도전기 SHOW DAY!!! [지피티TV]
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
THINGS ARE GETTING HARD #2WEEKSOUT
Andres Reitsnik
(欧米)
THINGS ARE GETTING HARD #2WEEKSOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
ARM WORKOUT / 17 YEAR OLD BODYBUILDER
Bodhi Frei
(欧米十代)
ARM WORKOUT / 17 YEAR OLD BODYBUILDER
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
Intra Workout Flexing - Don’t Blink
James Royal Apple
(欧米)
Intra Workout Flexing - Don’t Blink
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
断食40日の体の変化(まとめ)
Yukio Kyomoto
(アジア)
断食40日の体の変化(まとめ)
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing

 C★★★
Post 2018 Mr Olympia Workout
Arash Rahbar
(欧米)
Post 2018 Mr Olympia Workout
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★★
PULL UPS in SAN JUAN PUERTO RICO DAMIAN BAILEY FITNESS
Damian Bailey Fitness
(欧米)
PULL UPS in SAN JUAN PUERTO RICO DAMIAN BAILEY FITNESS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★★
COMO ME VEO DOS SEMANAS DESPUES DEL MR OLYMPIA? (DIETA Y POSES)
Ismael Martínez
(欧米)
COMO ME VEO DOS SEMANAS DESPUES DEL MR OLYMPIA? (DIETA Y POSES)
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking), トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
Ep.04【Day4 Part.1】オリンピアフィジークファイナル!!Mr.Olympia Men's Physique Final
Shuichi Toda
(欧米)
Ep.04【Day4 Part.1】オリンピアフィジークファイナル!!Mr.Olympia Men's Physique Final
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★★
LA DAY | PARTNER WORKOUT
Steve Cook
(欧米)
LA DAY | PARTNER WORKOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★★
INSANE 765 lb(347kg) Deadlift at 228lbs | 35lb PR legion iron
Terron F.Beckham
(欧米)
INSANE 765 lb(347kg) Deadlift at 228lbs | 35lb PR legion iron
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【筋トレ】クランチのやり方
【GRAVITY GYM】
(アジア)
【筋トレ】クランチのやり方
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆
ZÁBĚRY Z NATÁČENÍ UKAŽ KÁRU A TRÉNINK NA PRSA A RUCE
Aleš Lamka - Fitness
(欧米)
ZÁBĚRY Z NATÁČENÍ UKAŽ KÁRU A TRÉNINK NA PRSA A RUCE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
I Hired A REAL Professional!!
Christian Guzman
(欧米)
I Hired A REAL Professional!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other, トレーニング/ Training

 F★★☆
3 Unique Exercises to Grow Your Forearms
Colossus Fitness
(欧米)
3 Unique Exercises to Grow Your Forearms
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
Peak week!
Crelson Cabuco
(欧米)
Peak week!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
手に入れよ!丸みのある肩を作るレストポーズ法(ベーヤン流)
Fitness BYN
(アジア)
手に入れよ!丸みのある肩を作るレストポーズ法(ベーヤン流)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
【健身教學】6個有效的引體上升訓練方法 | 6 Effective Practices of Pull-up ︳背肌健身教學 ︳私人健身教練 Francis Lam
Francis Lam私人健身教練
(アジア)
【健身教學】6個有效的引體上升訓練方法 | 6 Effective Practices of Pull-up ︳背肌健身教學 ︳私人健身教練 Francis Lam
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【按摩滾筒 Foam Roller】簡易按摩12式 Simple Ways of Massage | 私人健身教練 Francis Lam
Francis Lam私人健身教練
(アジア)
【按摩滾筒 Foam Roller】簡易按摩12式 Simple Ways of Massage | 私人健身教練 Francis Lam
【動画内容/Activity】
ストレッチ/ Stretch

 F★★☆
5分で二頭筋を追い込んで太い腕を手に入れましょう♪
JJ FITNESS
(アジア)
5分で二頭筋を追い込んで太い腕を手に入れましょう♪
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
[이준호의 FIRST] 덤벨컬 이두근 자극점 찾기
Junho Lee IFBB PRO
(アジア)
[이준호의 FIRST] 덤벨컬 이두근 자극점 찾기
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
ベンチプレスしながら雑談、トレーニングのあれこれ
K JUN
(アジア)
ベンチプレスしながら雑談、トレーニングのあれこれ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
A LEZIONE DAL MIGLIORE | Men's Physique Posing Class
Mattia Martorelli
(欧米)
A LEZIONE DAL MIGLIORE | Men's Physique Posing Class
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
The TRUTH About Making Money In Fitness
Nick Bare
(欧米)
The TRUTH About Making Money In Fitness
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training

 F★★☆
PUSH UPS = GAINS ?!??!?!?!!?!??
Poke Fit
(欧米)
PUSH UPS = GAINS ?!??!?!?!!?!??
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
【Chest Day】カーボディプリート2日目のトレーニング!
Sagara Style Fitness
(アジア)
【Chest Day】カーボディプリート2日目のトレーニング!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
【フル食】カーボディプリート中の食事とVlog!
Sagara Style Fitness
(アジア)
【フル食】カーボディプリート中の食事とVlog!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
【如何练宽背部】—增强背部感受全攻略,圣地亚哥漫展Vlog,以及全天的训练饮食.
shuaisoserious
(アジア)
【如何练宽背部】—增强背部感受全攻略,圣地亚哥漫展Vlog,以及全天的训练饮食.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
My Top 3 Ab Exercises To Burn Fat Fast Using Weights
SixPackAbs.com
(欧米)
My Top 3 Ab Exercises To Burn Fat Fast Using Weights
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
비건바디빌더 어깨운동루틴
TV브라더
(アジア)
비건바디빌더 어깨운동루틴 "고기(동물)을 먹지 않습니다."
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
ベンチプレス MAX挑戦!
ハマンダSPORT
(アジア)
ベンチプレス MAX挑戦!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
腕を太くしたい切実に。
ぷろたんの日常動画
(アジア)
腕を太くしたい切実に。
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
3Dな肩を作っていくために【筋トレ】
筋トレ日記モンキー
(アジア)
3Dな肩を作っていくために【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
【30分耐久ラットプルダウン】ただひたすらラットプルだけをやりつづける動画
中年親父のまったり筋トレ部屋
(アジア)
【30分耐久ラットプルダウン】ただひたすらラットプルだけをやりつづける動画
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
[머슬맥TV] 허벅지 가르기 (레그익스텐션 with 꿀규)
머슬맥TV이성현
(アジア)
[머슬맥TV] 허벅지 가르기 (레그익스텐션 with 꿀규)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
꼬박 하루걸려서 팀보노짐 2호점 바닥공사마물ㅣ
석이와웅이
(アジア)
꼬박 하루걸려서 팀보노짐 2호점 바닥공사마물ㅣ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
My Game Plan | Quality Reps
어썸블리스 AwesomeBLISS
(アジア)
My Game Plan | Quality Reps
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
일반인직장인의 비시즌 겨울이 다가온다! 벌크?살크? 헬스장가기전 운지기의 아침식사 -운지기헬스TV
운지기TV
(アジア)
일반인직장인의 비시즌 겨울이 다가온다! 벌크?살크? 헬스장가기전 운지기의 아침식사 -운지기헬스TV
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses


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