2021/12/31 前日のチェック動画 193本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

　2021/12/31 前日のチェック動画 193本

　本年も一年お付き合い頂き、ありがとうございました。

　昨年末に健康目的でジムに通い始めて一年。
　軽めのトレーニングながら、一年続けていると、ちょっとは筋肉が付いてきたかな？という気がします。

　僕はMuscle Worshipはする方、Muscle Dominationはされる方が良くて、とんでもないバルクの持ち主を弱い自分が崇め、とんでもないバルクの持ち主が弱い自分を玩具にする、というのが自分の好みであり、願望であるのですが、ちょっと筋肉が付いて来ると、やっぱ欲が出て来るもんですね。
　筋肉はしっかり付けたいし、ウェイトはもっと重い物を持ち上げたいんです。
　あと、お腹の肉が本当に落ちなくて、これを減らしたいですね。

　その辺の願望は相変わらずですが、自分そのものへの興味は、ちょっとずつ変わって来ました。
　丁度、一昨年が色々と変化があって、今年もその変化が続いて、年末でちょっと落ち着きいて来た感じです。
　そんな中でも、ただただ動画をリスト化するブログをやっているのは、趣味であり息抜きであり習慣であり惰性であり…もう、そういうモンなんでしょうねww
　また、来年もどうぞ宜しくお願いいたします。

2021/12/29 13:25 ～ 2021/12/30 11:44 UTC

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山澤 礼明【筋肉チャンネル】 14:05	もう筋トレやめようかな... (Talk) 【 言語 / Language 】 ja 【 タグ / Tags 】 大胸筋, 胸筋肉, 胸筋, 胸を大きくする筋トレ, 背中, 背中トレ, 胸を大きくする方法, 筋トレ, ダンベル, ダンベルだけ, 大胸筋下部, 上部, 下部, 鍛え方, 簡単, 広背筋, 初心者, メニュー, やり方, 山澤礼明, トレーニング, 自宅, オススメ, 山本義徳, 筋トレ 山澤礼明, 減量, 減量飯, フル食, ビログ, ルーティン, 筋肉, フィジーク, コンテスト, 筋肉をつける食事, バルクアップ, 筋肥大, 筋肉がつく食べ物, 筋肉を大きくする方法, 筋トレが続かない理由
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조준_Jun Cho 7:46	더 단단해져서 돌아오겠습니다 (Talk) 【 言語 / Language 】 ko 【 タグ / Tags 】 조준, 잘생김, 훈남, 근육, 헬스, 헬스장, 광배, 어깨넓이, 어깨너비, 삼각근, 후면삼각근, 운동영상, 모티베이션, 병맛, 개웃김, 킬링타임, korean, korea, guy, gay, 게이, 개그, 복근, 식스팩, abs, 하체, 하체운동, 팔운동, 팔두께, 두께, 이두, 삼두, 승모근, 종아리, 다이어트, 벌크, 벌크업, 전면삼각근, 풀업, 벤치프레스, 턱걸이, 가슴
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Paul Unterleitner 8:33	Datenight❤️ Wir testen den neuen Long Chicken von Burger King (Other) 【 言語 / Language 】 de 【 タグ / Tags 】 paul unterleitner, unterleitner, rocka, bodybuilder, bodybuilding, workout, muskeln, training, vlog, cheat, cheatday, cheaten, shopping, freundin, couple, paar, date, datenight, burger king, burgerking, fastfood
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