2016年1月12日火曜日

2016/01/12 前日のチェック動画 17本+1

 2016/01/12 前日のチェック動画 17本+1

National Bodybuilder Nick Rose Trains Legs In The Off-Season National Bodybuilder Nick Rose Trains Legs In The Off-S...
 投稿者:jeffsymi
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:トレーニング ポージング
 ガチムチマッチョのトレーニングとポージング。僧帽筋もステキです

Posing Dec 2015 Posing Dec 2015
 投稿者:Mo Mokhtar
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:ポージング
 腕と胸がステキな肉体

Standing Behind the neck Press 225 lbs NO LEGS Standing Behind the neck Press 225 lbs NO LEGS
 投稿者:NinjaTylerMUSCLEGOD
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:背中
 動画内容:トレーニング 肩
 広い背中がセクシー

Powerlifting Chronicles Ep. 12 | Pressed For Time… Powerlifting Chronicles Ep. 12 | Pressed For Time…
 投稿者:Russel Orhii
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:肩
 動画内容:トレーニング 胸 背中
 胸と背中のトレーニング。デカい上半身がステキです

VPO-10 Training Day 7 | Standiing Overhead Barbell Press and Upper Body at MetroFlex Tyler, TX VPO-10 Training Day 7 | Standiing Overhead Barbell Pres...
 投稿者:TheTigerFitness
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 上半身のトレーニングをするガッチリマッチョ

BattleFrog BFOD Day 11 | 2 to 1 Work to Rest Ratio SPRINTS BattleFrog BFOD Day 11 | 2 to 1 Work to Rest Ratio SPRI...
 投稿者:TheTigerFitness
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 重量感たっぷりの有酸素運動

Alex Oda - Bodybuilding Motivation Alex Oda - Bodybuilding Motivation
 投稿者:Titan Media Designs
 欧米 B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング ポージング
 二頭のピークと雄っぱいがステキな肉体

2016 Contest Prep Diaries Episode 4: how I train abs, lower body training 2016 Contest Prep Diaries Episode 4: how I train abs, l...
 投稿者:Chris Elkins
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腹筋 脚
 腹筋と下半身のトレーニングをするガッシリマッチョ

Week 1 Posing Update - 26 Weeks Out Week 1 Posing Update - 26 Weeks Out
 投稿者:Hoang Fit
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:背中
 動画内容:ポージング
 正面も後ろもカッコいいカラダ。背中のシルエットが綺麗です

One Stretch to Prevent Bodybuilding Injury: The Scorpion Stretch- DO THIS!! One Stretch to Prevent Bodybuilding Injury: The Scorpio...
 投稿者:Tom Neal
 欧米 B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング
 腕と胸がイイですねぇ。怪我を予防するストレッチ

Treino de Triceps FST-7 Irmãos Bodybuilding Treino de Triceps FST-7 Irmãos Bodybuilding
 投稿者:Irmãos Bodybuilding
 欧米 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 腕
 三頭筋のトレーニング動画

Corbin Pierson- 17 Weeks Out Chest Workout/Posing Practice Corbin Pierson- 17 Weeks Out Chest Workout/Posing Pract...
 投稿者:Corbin Pierson Fitness
 欧米 F★★☆ オススメ部位:肩
 動画内容:トレーニング 胸 ポージング
 肩がデカくてガッチリした上半身がステキです

Bending nail AGAIN but with 1/4 effort Bending nail AGAIN but with 1/4 effort
 投稿者:fitnessbeast4
 欧米 F★★☆ オススメ部位:胸
 動画内容:Muscle Worship 怪力 メガネマッチョ
 この間の動画よりも更にパワーアップ!

15 Year Old Bodybuilder (Flexing/Huge Pump) 15 Year Old Bodybuilder (Flexing/Huge Pump)
 投稿者:Drake Cooper
 欧米十代 B★★☆☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:ポージング
 腕ガッシリ青年のポージング

Leg Press 28 Plates Leg Press 28 Plates
 投稿者:SubstractiveMagic
 アジア B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:トレーニング 脚
 レッグプレスをするバルキーマッチョ

Pre and Post Workout shakes preparation by Joseph Ferandez IFBB Pro Pre and Post Workout shakes preparation by Joseph Feran...
 投稿者:SubstractiveMagic
 アジア B★★★★☆ オススメ部位:腕
 動画内容:その他
 トレーニング前後の栄養補給

筋トレで歯を食いしばる?首の種目を行わなくても自然と太くなる方法 筋トレで歯を食いしばる?首の種目を行わなくても自然と太くなる方法
 投稿者:katochan33
 アジア B★★★☆☆ オススメ部位:腕
 動画内容:その他
 歯と言うか、かむ力、大事ですよね


 musselsgのチャンネルにMuscle War 2016の動画がアップロードされています。