4-Week Transformation | Kris Gethin's 4Weeks2Shred | Da...投稿者：Bodybuilding.com
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 身体の変化 静止画
ガチムチ刺青マッチョが、ムキムキ刺青マッチョに
GET SHREDDED Ep2 : SHOULDERS AND ARMS投稿者：Bradley Martyn
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 肩 腕
肩と腕のトレーニングをバルキーなマッチョが解説＆実演
LAST DAY投稿者：Gokuflex
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 腕
2人とも上半身裸がカッコいいコト。腕のトレーニングがメインです
405 LB SQUAT MAX REPS投稿者：Jeff Nippard
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
スクワットとデッドリフトをするマッチョ
Kaloriendefizit und Team Training - VLOG #7投稿者：Johannes Luckas - Personal Training
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング トレーニング
バルキーなマッチョが集まってトレーニングなど
JI Fitness| Power Pressing with Frank Mingst at Extreme...投稿者：Jonathan Irizarry
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 胸
ムッチリマッチョがベンチプレスなどの胸のトレーニング
HOW TO: Banded Leg Extensions - Mutant in a Minute投稿者：OFFICIAL MUTANT TV
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 脚
レッグエクステンションの解説と実演
I Have To Leave... | Bicep & Tricep Workout投稿者：Russel Orhii
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 腕
太い腕と、背中のラインがカッコいいですね。二頭筋と三頭筋のトレーニング
LEG WORKOUT | Quad Annihilation | Classic Bodybuilding投稿者：VintageGenetics
欧米 Ｂ★★★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 脚
どちらもウェア越しに筋肉クッキリ。色々な脚のトレーニングです
Komplettes Oberkörper Training: Brust, Rücken, Schulter...投稿者：David Lengauer
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング
胸、背中、肩、腕のトレーニング
MEGA SEANCE BICEPS TRICEPS AU MIAMI IRON GYM - BODYBUIL...投稿者：julien quaglierini
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 腕
ガッチリマッチョ＆ガッチリ刺青マッチョの腕トレーニング
Khaled Wattebled IFBB bodybuilder, Road to 2016, Episod...投稿者：Khaled WattebledIFBB
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：肩
動画内容：トレーニング
上半身のトレーニングをするガッチリマッチョ
Posing practise with Scott Goble投稿者：Nathan Rocks Training
欧米 Ｂ★★★☆☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
ビシッと決まるポージング
Steve Cook's Modern Physique Training Program | Trailer投稿者：Bodybuilding.com
欧米 Ｆ★★★ オススメ部位：腹筋
動画内容：トレーニング ポージング
プログラムの宣伝なのですが、もんのすごくカッコいいです。映像も肉体も
NPC Competitor Akeem Scott Training At the East Coast M...投稿者：NPCNewsOnline
欧米 Ｆ★★★ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング ポージング
バランスと言い大きさと言い、カッコいい肉体ですねぇ。上半身のトレーニング
Colossus Aliens Ep.1 Full Leg Destruction Workout Ft. P...投稿者：Colossus Fitness
欧米 Ｆ★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：トレーニング 脚
主に脚のトレーニング。縄跳び中の雄っぱいの揺れが好きですw
weekend vlog and posing投稿者：MadAthletics
欧米 Ｆ★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
ガシッと良い肉体のマッチョ3人がポージング
Lose More Belly Fat Fast With Just 2 Exercises投稿者：Six Pack Shortcuts
欧米 Ｆ★★☆ オススメ部位：腹筋
動画内容：トレーニング
2種類のトレーニングで、お腹周りをスッキリさせる
【マッチョ29】サイヤマンさん枠奪取へ！プッシュアップ編投稿者：Hikaru Fitness
アジア Ｆ★★☆ オススメ部位：腕
動画内容：トレーニング 胸
ガッシリムッチリ青年のプッシュアップ
【筋トレ】Fitgainjinからポージングを学べ！投稿者：Nature Fittnes
アジア Ｆ★★☆ オススメ部位：胸
動画内容：ポージング
ポージング練習。カッコ良く鍛えられてますねぇ
プロテイン15キロ大放出祭！！！プレゼント企画投稿者：サイヤマングレート
アジア Ｆ★★☆ オススメ部位：腹筋
動画内容：その他 ポージング
企画の告知。プロテイン15キロ！
