B★★★★★ Flex TV (欧米) | Jose Raymond's 2017 Arnold Classic 212 Posing Routine |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
パーツがゴツゴツデカいのがステキです | |
B★★★★★ Flex TV (欧米) | Guy Cisternino's 2017 Arnold Classic 212 Posing Routine |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
胸と僧帽のデカさがイイですねぇ | |
B★★★★☆ AdamBev95 (欧米) | Prep Series: 13 Weeks Out - HOW BAD DO YOU WANT IT |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッチリマッチョの背中トレーニング | |
B★★★★☆ Alby Gonzalez (欧米) | Bicep Peak Exercise For Quick Gains |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕二頭筋をデカくするトレーニング | |
B★★★★☆ Armz Korleone (欧米) | Armz Korleone| A day in the Life |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ゴッツいマッチョの一日。デカいですな~ | |
B★★★★☆ Benjamin Pakulski (欧米) | Setup for the Hammer Strength Pulldown for a Massive Ba... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッチリマッチョによるマシンを使ったプルダウンの実演 | |
B★★★★☆ Body-Xtreme (欧米) | Sandro Hofer Workout @24 years old |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms, 背中/ Back) | |
ゴッツいマッチョのトレーニング | |
B★★★★☆ Bradley Martyn (欧米) | MAKING GAINS WITH SINGLE ARM WORKOUTS | FULL ROUTINE |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back) | |
片手で行うトレーニングの実演 | |
B★★★★☆ Eddy Active (欧米) | THE ONLY CHEST WORKOUT I NEARLY CRIED AFTER... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
胸トレーニングをガッツリ | |
B★★★★☆ HawawiniTV (欧米) | Getting Close - 6.5 weeks out training legs |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
太い大腿がステキなマッチョ | |
B★★★★☆ Jeff Nippard (欧米) | Flexing In Front of Everyone at the Arnold Classic |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中トレーニングの指導 | |
B★★★★☆ Kevin Frasard (欧米) | Kevin Frasard- Seated Dumbbell Curls Contest Prep |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕のデカさと血管がステキです | |
B★★★★☆ Russel Orhii (欧米) | I'M LEAVING THE COUNTRY?! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッチリマッチョの背中トレーニング | |
B★★★★☆ VintageGenetics (欧米) | Chest and Tri's - Eating Big to Grow |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
デカいマッチョの胸トレーニングとお食事 | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Monster Team : Deion : Squat Machine |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
スクワットマシーンでの脚トレーニング | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Monster Team : Deion : Flat Bench Drop Set |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
ベンチプレスのドロップセット | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Monster Team : Deion : Drop Set w/t Hammer Strength Pla... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
マシンを使った胸トレーニング | |
B★★★☆☆ BajheeraWoW (欧米) | Bajheera - EASY 455 LB DEADLIFT PR [New York Times Phot... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
余裕で持ち上げちゃってます | |
B★★★☆☆ Brandon Harding (欧米) | Brandon Harding - Shredding Diet - Meal by Meal |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
お話がメインで、途中にカッコいい背中のトレーニング | |
B★★★☆☆ Chris Elkins (欧米) | MaX-Hype Back and Delts plus PEScience Supplements unbo... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders) | |
トレーニングの後には、上半身裸でサプリメント開封 | |
B★★★☆☆ Iron Muscle BodyBuilding (欧米) | Iron Muscle BodyBuilding - More Music, Less Talking - B... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッシリなマッチョのトレーニング | |
B★★★☆☆ JoshuaArmstrong.co.uk (欧米) | Prince Of Sparta |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
スパルタにこんなセクシーな王子がいたら… | |
B★★★☆☆ King Phong (欧米) | Back Workout | Posing | Working to 500lbs Deadlift |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
ガッシリメガネマッチョのトレーニング | |
B★★★☆☆ Matt Michaliszyn (欧米) | big chest flexing in grey tank top |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
タンクトップ越しの胸板 | |
B★★★☆☆ Nathan Green the Sexy Flexing Muscle Man (欧米) | massive muscle stud |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
腕ガッシリ青年のポージング | |
B★★★☆☆ Natural Gallant Bodybuilding (欧米) | Is There Such Thing as Overtraining in Your Bodybuildin... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms) | |
ガッチリマッチョのトレーニング実演 | |
B★★★☆☆ Tim Gabel (欧米) | Bei Muskelkater trotzdem trainieren?! | Tim Gabel |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中トレーニングとお話 | |
B★★★☆☆ TMNT Fitness (欧米) | Contest prep posing update (5, 7 and 8 weeks out). S5E2... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
ガッシリなマッチョのポージング | |
F★★★ Denis Gusev (欧米) | Влог №8. Привет из Варшавы. |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腹筋/ Abs) | |
お話の間に腹筋トレーニング | |
F★★★ Dickerson Ross (欧米) | CARB CYCLING & ARMS DAY | LEANER BY THE DAY |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
腕のトレーニングとお話 | |
F★★★ Jake Dalton (欧米) | Quick Muscle Up Tips | Vlog |
動画内容/Activity トレーニング/ Training | |
マッスルアップのティップス | |
F★★★ Phillip Zwoll (欧米) | VLOG! Bodybuilder PROBLEME! Training plus Übungs-Erklär... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッシリ良い肉体のマッチョ | |
F★★★ ryanjterry (欧米) | Ryan Terry Episode 3 Arnold |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, コンテスト/ Contest | |
やっぱカッコいいですねぇ! | |
F★★★ Xavier Thompson (欧米) | HOW TO GROW YOUR LEGS: BODYBUILDING LEG WORKOUT | @xfac... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
ガッチリマッチョの脚トレーニング | |
F★★☆ Goeerki (欧米) | Ach du Scheiße...POOOOSING!😱 - Goeerki Vlog 56 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing | |
バルキーマッチョの指導のもと、背中のトレーニングとポージング練習 | |
F★★☆ Marc Fitt (欧米) | Weightlifting 101 - The Basics | Training Series Ep.01 |
動画内容/Activity ウェイトリフティング/ Weight Lifting, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
ウェイトリフティングの基礎 | |
F★★☆ Physique Development (欧米) | Rope Pull-Apart (Face-pull) | Execution Series | Physiq... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
フェイスプルの実演 | |
F★★☆ Rico van Huizen (欧米) | HELLO PORTO PORTUGAL , HELLO FOOD |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
ポルトガルでの様子と、最後にガッチリムッチリな肉体チェック | |
F★★☆ Sandor Margittai (欧米) | HOW TO BUILD MASS | 12-week FULL BODY | EP#6 | HOW TO G... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(全身/ Full Body) | |
カッコいいマッチョのトレーニング動画 | |
F★★☆ Steven Cao (欧米) | LEG WORKOUT W/ STEVEN CAO | HIIT BOXING WORKOUT | 15 WE... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
脚トレーニングとボクシングのトレーニング | |
F★☆☆ Conor Boyle (欧米) | MY POSING ROUTINE | Q&A | WINTER SHREDS EPS 13 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing | |
しっかり鍛えている青年 | |
B★★☆☆☆ Bradley Joseph (欧米十代) | Gunz and Posing!! 18 Year Old Bodybuilder! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing | |
腕ガッシリな青年 | |
F★☆☆ Olivier Montminy (欧米十代) | flexing w/ 16 years old bodybuilder |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
細マッチョ青年のポージング | |
B★★★★☆ Kashif Malik (アジア) | Mr.Pakistan 2016 - Pakistani BodyBuilder Waqar Tariq Fi... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(全身/ Full Body) | |
バルキーマッチョのトレーニング | |
B★★★★☆ Rahul Kadam (アジア) | Back. Straight arm cable pulldown |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
デカいマッチョのプルダウン | |
B★★★☆☆ d-sun ディーサン (アジア) | 細マッチョダイエット8週間経過報告! |
動画内容/Activity 身体の変化/ Before & After, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
良い胸板です | |
B★★★☆☆ jun sad (アジア) | 【筋トレ】フライパン曲げしてみた |
動画内容/Activity 怪力/ Superhuman Strength | |
フライパン抱き潰し | |
B★★★☆☆ JUNJI traininginception (アジア) | 首を自重で効率的に鍛える方法♪ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(首/ Neck) | |
首のトレーニング | |
B★★★☆☆ KIM HEE SANG (アジア) | pull up |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
懸垂動画。こういう施設があるんですねぇ | |
B★★★☆☆ Korea HTV (アジア) | [피트니스스타] 대회 클래식 보디빌딩 개인포징 티칭 영상 |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
ガッシリムッチリマッチョのポージング | |
B★★★☆☆ SPM KATO (アジア) | ダイエットの成果は体重や体脂肪率じゃなく◯◯◯で判断すべし【回答集】 |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking) | |
ダイエットでは、ここを意識すると良い、というお話 | |
B★★★☆☆ TEAM BONO (アジア) | 운동컨설틴)어느정도 운동은 할 줄 알지만 몸을 잘 못만드는 친구들! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
背中トレーニング動画 | |
B★★★☆☆ TEAM BONO (アジア) | 올해 첫대회를 코앞에둔 권재범선수의 대회막바지 가슴운동루틴!! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
ガッシリマッチョのトレーニング | |
B★★★☆☆ 筋トレ日記マヒロしゃちょう (アジア) | 【ダイエット】ライザップオンライン7週目!マヒロしゃちょうのデブ日記! |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
7周目のチェック。すっきりして来ましたね | |
B★★★☆☆ 운동하는 tv (アジア) | 가슴운동 덤벨벤치플레스 온 힘을 모아 가슴근육 펌핑 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
胸の厚いマッチョ達のトレーニング | |
F★★★ Kanekin Fitness (アジア) | 【筋トレ】勝者の考え方!Jason Poston選手にインタビュー! |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking) | |
トップ選手の考え方。シンプルだけど、できるかできないか、ですね | |
F★★☆ 植田知成 (アジア) | 3月11日胸上部トレ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸) | |
胸の上部のトレーニング | |
F★★☆ musselsg (アジア十代) | FMLeague Physique War 2017 - Men's Beach Physique Teens... |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest | |
しっかり鍛えられた肉体 |
Dzianis Kenobiさんのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。