Ｂ★★★★☆ Alby Gonzalez （欧米） | FULL CHEST and SHOULDERS WORKOUT |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸, 肩/ Shoulders） | |
| バルキーマッチョとガッシリマッチョのトレーニング | |
Ｂ★★★★☆ Calum von Moger （欧米） | SHOULDER DESTRUCTION AT THE MECCA |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders） | |
| ガッチリマッチョの肩トレーニング。腕も肩もイイ形 | |
Ｂ★★★★☆ Destroyer TV （欧米） | 90Lb Dumbell Curls | How to "Run the Rack" |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| ガチムチマッチョのダンベルカール | |
Ｂ★★★★☆ Destroyer TV （欧米） | ARMWRESTLING Random People |
| 動画内容/Activity アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling | |
| 色々な人とアームレスリング | |
Ｂ★★★★☆ Eddy Active （欧米） | MY HAMSTRING NEARLY POPPED! | Shes Back Already! |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs） | |
| 脚のトレーニング。ハムストリングスが綺麗です | |
Ｂ★★★★☆ Gabe Moen （欧米） | Road to the Pros Episode 14 - Shoulder Motivation |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders） | |
| ドデカいマッチョの肩トレーニング | |
Ｂ★★★★☆ HawawiniTV （欧米） | Daily Routine - 6 weeks out training chest and back |
| 動画内容/Activity その他/ Other（お料理/ Cooking）, トレーニング/ Training（胸, 背中/ Back）, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
| 腕の太さと胸の厚みがステキです | |
Ｂ★★★★☆ Johannes Luckas - Personal Training （欧米） | 240kg x 5 Reps - Mr. Oberschenkel lässt es krachen😎 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs） | |
| スクワット動画 | |
Ｂ★★★★☆ NinjaTyler （欧米） | Chest Workout FULL ROUTINE # 1 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 胸トレーニングの実演と解説 | |
Ｂ★★★★☆ Regan Grimes （欧米） | DAY IN THE LIFE | COMPLETE ARM WORKOUT |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| バルキーマッチョの腕トレーニング | |
Ｂ★★★★☆ Regan Grimes （欧米） | DAY IN THE LIFE | COMPLETE LEG WORKOUT | THERAPY |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（脚/ Legs） | |
| 脚トレーニング。モッコモコデカい肉体 | |
Ｂ★★★★☆ Tiger Fitness （欧米） | Contrast Shower to Speed Muscle Recovery |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
| 筋肉の回復に効く温冷シャワー | |
Ｂ★★★★☆ Zach Zeiler （欧米） | 585 Deadlift - Chest & Back Workout |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸, 背中/ Back） | |
| 胸と背中のトレーニング。腕ガッチリです | |
Ｂ★★★☆☆ Miah_tbh （欧米） | Bodybuilding.com |Week 10| 250k Transformation Challeng... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| 逞しくてカッコいい背中 | |
Ｂ★★★☆☆ PumpingMuscle （欧米） | HANDSOME BODYBUILDER ATTICUS C PHOTO SHOOT 5 TRAILER |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 腕肩ガッシリな青年のトレーニングとポージング | |
Ｆ★★★ Dickerson Ross （欧米） | HOW TO GET PHOTOSHOOT READY | LEANER BY THE DAY |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training | |
| カッコいいマッチョの撮影 | |
Ｆ★★★ Jake Dalton （欧米） | Gymnast to Bodybuilder? | With EJ Fitness |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 器械体操の選手から、ボディビルダーへ？ガッチリしてますもんねぇ | |
Ｆ★★★ Simeon Panda （欧米） | MASSIVE BENCH PRESS SESSION | Simeon Panda & Ulisses |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| この2人はとにかくカッコいいですよね | |
Ｆ★★☆ Aleš Lamka - Fitness （欧米） | PŘÍTAHY OBOURUČKY NADHMATEM | Cvik na vršek předloktí |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms）, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
| 前腕のトレーニング | |
Ｆ★★☆ Criticalbench （欧米） | Arm Workout with MINI Bands for Biceps & Triceps |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| ミニバンドを使用した上腕トレーニング | |
Ｆ★★☆ Danny Tran （欧米） | | BRUTAL VEIN POPPING ARM DAY| I WON'T BE OUTWORKED! | |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms）, ポージング/ Posing・Flexing | |
| 腕のボリュームがステキなマッチョ | |
Ｆ★★☆ FitnessOskar （欧米） | PR Versuch Bankdrücken - Wie oft drücke ich die 47,5 Kg... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸） | |
| 終わりの方に胸のトレーニング少々 | |
Ｆ★★☆ Six Pack Shortcuts & Abs After 40 （欧米） | 6 Exercises Men Over 40 Need To Start Doing Correctly |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| 40歳を超えた方にオススメな6つのトレーニング | |
Ｂ★★★☆☆ Nick Berg （欧米十代） | Bench Press Challenge: Ectomorph Vs. Mesomorph | Online... |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（胸, 腕/ Arms） | |
| ガッシリ青年のトレーニング | |
Ｂ★★☆☆☆ Caleb Shepard （欧米十代） | Natural teen bodybuilding prep ep.4/ full day of eating |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
| 胸板の形が綺麗な青年 | |
Ｂ★★☆☆☆ MitchOkeefe fitness （欧米十代） | 16 year old bodybuilder |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| 背中トレーニング動画 | |
Ｂ★★★☆☆ JUNJI traininginception （アジア） | ポージングの練習してみた（新たなる試み） |
| 動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| ちょっとセクシーな感じに仕上がってます | |
Ｂ★★★☆☆ JUNJI traininginception （アジア） | 自宅で簡単、腕を太くする方法 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（腕/ Arms） | |
| 腕トレーニングの実演 | |
Ｂ★★★☆☆ katochan33 （アジア） | ボディビルダーが増量期に付ける理想の脂肪量と、その理由について |
| 動画内容/Activity その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
| 増量期の脂肪の付け方 | |
Ｂ★★★☆☆ SPM KATO （アジア） | 【筋トレ】減量中に起きる使用重量の低下や筋肉痛の有無について |
| 動画内容/Activity その他/ Other（お話/ Talking） | |
| 減量中のお話 | |
Ｆ★★☆ I'M BODY Jin （アジア） | 背中にしっかり効かせるラットプルマシンの使い方 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| 背中のシルエットが綺麗です | |
Ｆ★★☆ Sho Fitness （アジア） | 背中を鍛えるベントオーバーロウのやり方【筋トレ】 |
| 動画内容/Activity トレーニング/ Training（背中/ Back） | |
| ベントオーバーロウの実演 |
mountaindog1さんのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 mountaindog1 uploaded training videos.
