Ｂ★★★★★
NPCNewsOnline
（欧米） | IFBB Pro Juan Morel 180 Pound Dumbbell Incline Presses 2 days Out From The 2018 IFBB NY PRO |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★★☆
Bradley Martyn
（欧米） | SOMETIMES I JUST WORKOUT.. |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★★☆
Calum von Moger
（欧米） | FIRST BENCH PRESS IN 4 WEEKS! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★★☆
Chris Taylor Major Pain
（欧米） | stomach training |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
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Ｂ★★★★☆
DRAGON PHARMA BRASIL
（欧米） | DA QUEBRADA AOS PALCOS | MONTANDO UMA DIETA BARATA |
動画内容/Activity
その他/ Other
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Ｂ★★★★☆
ESCUELITA DE MUTANTES
（欧米） | Bodybuilding posing Matías Elgueta Zarhi |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★★★☆
Juris Skribans
（欧米） | PCA Bodypower Super Series 2018 champion Aivars Grigjānis |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★★☆
Karol Małecki ALE LEKKIE
（欧米） | Barki, KAROLKI i KOMBINATORKI - program autorski 🔥😀👍🏼 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｂ★★★★☆
Karol Małecki ALE LEKKIE
（欧米） | Tricepsy - program autorski 👌🏼😀🔥 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
Labrada Nutrition
（欧米） | Road To Junior USA - Hunter Competes THIS WEEKEND! Ep12 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★★☆
Luan Pereira
（欧米） | COMO TER COSTAS GRANDES |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★★☆
Maher MuscleRusH AlAsfar
（欧米） | Arm Training at 16 DaysOut |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
Mike O'Hearn
（欧米） | 3 Exercises To Develop Amazing Biceps 💪 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
Tollo Gym
（欧米） | 115Kg en ayunas - 18 Mayo 2018 :: WWW.TONILLORET.ES |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★★☆
オアシス水野
（アジア） | ボディビルＣＪＢＢＦ初戦『USA-JAPANフレンドシップカップ・名古屋』ミドル級、ライトヘビー級プレジャッジ&表彰式 |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★★☆
フィジィーズの筋トレ通信
（アジア） | バルキー小松の自撮り動画 アーノルドプレス 肩の前と真ん中のトレーニング 筋トレ Arnold Press Shoulder Exercise Bodybuilding Komatsu Muscle |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★★☆
ベストボディコーディネーターHiro
（アジア） | 釣りや女子バスケなど腕と肩の筋肉の連動が必要な競技や趣味の方。特殊ですがこちらのダンベルプレスはいかがでしょうか❗️ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｂ★★★★☆
江凱傑
（アジア） | 蹲舉Squat. 302KG |
動画内容/Activity
パワーリフティング/ Power Lifting
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Ｂ★★★☆☆
ACoach
（アジア） | Acoach의 다이어트 여행기 Beggining |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Alex Apostol
（欧米） | Moving Forward: Starting FHT program, Upper Push |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★☆☆
big killer
（アジア） | セキセイインコとマッチョがグルグルと回ってる癒しの動画 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
big killer
（アジア） | 【セキセイインコとマッチョ】ジムでモフモフとポージング |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
big killer
（アジア） | 【癒しの動画】ゴールデンハムスターとマッチョがモグモグとピクピク |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク
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Ｂ★★★☆☆
Bodybuilding.com
（欧米） | Brutal Shoulder Workout for Mass | Abel Albonetti |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｂ★★★☆☆
Cristian Tanase
（欧米） | Squat | The King Of Exercise |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★☆☆
Diabetic Aesthetics
（欧米） | Where I Inject My Drugs | How I Eat 2 Meals A Day |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Dylan K Johnson
（欧米） | High Volume Back Workout - 2018 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★☆☆
Essa Shabibi
（アジア） | Essa shabibi bodybuilder guess posing |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Franklin Gonzalez
（欧米） | POWERLIFTING + BODYBUILDING?! 405 DEADLIFT AND BACK ROUTINE |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★☆☆
hidaka 63
（アジア） | 《じぃじの筋トレ》脚トレ＆男も必見美尻トレ！！ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs, 臀部/ Glute）
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Ｂ★★★☆☆
JordZEN Weber
（欧米） | Flexing and Posing |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Josef Rakich Fitness
（欧米） | Easy Technique for Bigger Legs! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
|
Ｂ★★★☆☆
Julius Giavarra
（欧米） | MIJN TRANSFORMATIE IN 10 WEKEN! |
動画内容/Activity
身体の変化/ Before & After, トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Karan Singh
（アジア） | Exercises That Work Every Muscle in Your Body (Game-Changing Fitness Inventions) || Karan Singh || |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（上半身/ Upper Body）
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Ｂ★★★☆☆
Leroy Rollins
（欧米） | Why My Knees Don't Hurt Anymore! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★☆☆
Maik Wiedenbach
（欧米） | Stop Wasting Your Workout -Muscle Activation is The Key To Progress! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Mark Burger
（欧米） | GROWING MASSIVE LEGS | VLOG #19 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★☆☆
Meso Mesomorph
（欧米） | Meso Lider Morph |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Mr Leon
（欧米十代） | 17 year old bodybuilder Leon, good breast training |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
muscle up dips push up Narushima Takeshi
（アジア） | 31 Muscle up (Reverse Grip) 逆手マッスルアップ31回 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
muscle up dips push up Narushima Takeshi
（アジア） | One Thumb Push Up Hold 片手親指1本の腕立て伏せホールド(指立て伏せ) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Noah Levin
（欧米） | Overhead Press PR! 175x5 + 185x3 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｂ★★★☆☆
NTOYKI TEAM P.KARAMANIS
（欧米） | πιέσεις τρικέφαλων triceps |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Rafael Brown
（欧米） | Squats 225 for 20 reps |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★☆☆
ReggieBFitness
（欧米） | Top 5 Exercises For Bigger Triceps |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★☆☆
Roman Amosov
（欧米十代） | AMAZING FLEXING SHOW IN 19 YEARS: Russian muscle god |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Samuele Pagnoni
（欧米） | IFBB Ercole Farnese 2018 |
動画内容/Activity
その他/ Other
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Ｂ★★★☆☆
shakil ahmed
（アジア） | Flat Dumbbell press |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
|
Ｂ★★★☆☆
Steve Kris
（欧米） | JZ WIRD GEMESSEN + FORMUPDATE |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Strength Team
（欧米） | Monster Arm Workout!!! Make Your Arms GROW!!! Over 300 Reps!!! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★☆☆
Takinos
（欧米） | AT 56 YEARS OF AGE:)POSING CHEST,BACK,AND SHOULDERS |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★★☆☆
Tomek
（欧米） | CHALLENGE: 200 Liegestütze + 100 Klimmzüge auf Zeit 💪 Fitness Calisthenics Vlog Tomek |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Tyler The Dragon Gahagan
（欧米） | Bodybuilding Competition Full Video | WPF Mr Philadelphia 2018 | The Dragon |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★☆☆
Wittig Works
（欧米） | 5-10-15 System: Shoulder workout |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
|
Ｂ★★★☆☆
ぷろたんの日常動画
（アジア） | この人達と鬼の肩トレ！！ドロップセットの連続 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｂ★★★☆☆
細マッチョの【鍛道】配信所
（アジア） | 【筋トレ】最強に効く体を手に入れた男の広背筋トレーニング【KTM】 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★☆☆
지잡트
（アジア） | 초보운동루틴 케이블삼두 운동 로프다운 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（腕/ Arms）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★★☆☆
![[한조 공식] 그냥 당긴다고 좋아질것 같아? 크고 우람한 등근육을 만드는 방법](https://img.youtube.com/vi/DY3wSoNWt4Y/default.jpg)
한조바디TV
（アジア） | [한조 공식] 그냥 당긴다고 좋아질것 같아? 크고 우람한 등근육을 만드는 방법 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
Andrey Muscle
（欧米十代） | YOUNG MUSCLE BOY SHOWING HIS POWER BY CHOOPING TREES AND FLEXING |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★☆☆☆
CodyBarnes
（欧米十代） | Teen bodybuilder //how to gain size w/Cody Barnes |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
Constant Gains
（欧米） | The #1 BEST excercise for Triceps (Get Massive Gains) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★☆☆☆
Ryan Cramer
（欧米） | Workout For Chest Gains |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
|
Ｂ★★☆☆☆
stormp
（欧米十代） | EASY 375 FAT GRIPZ TRAP BAR DEADLIFT |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★☆☆☆
stormp
（欧米十代） | BRUTAL 255x10 RUBISH ROWS |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
stormp
（欧米十代） | ACIDIC 255x3 WEIGHTED PULL-UP (bw163) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
佐藤雄一
（アジア） | ゾットマンカール |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｃ★★☆
rico lopez gomez
（欧米） | OFFSEASON BEGINNT! Mein Einkauf! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★★
DeShawn Marshall
（欧米） | How To Build Big SHOULDERS | Breaking Down The Details |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
|
Ｆ★★★
Fit Media Channel
（欧米） | GO BEASTMODE NOW FOR A BIGGER CHEST |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
All Things Japanese By Sashi
（欧米） | SHOW DAY! EMOTIONAL WIN AND OUTCOME | INBF CANADA VANCOUVER PHYSIQUE 2018 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, コンテスト/ Contest
|
Ｆ★★☆
Criticalbench
（欧米） | Battle Rope Muscle BREAKDOWN (Which Exercise Does What) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
|
Ｆ★★☆
Danny Dobson
（欧米） | MIAMI PRO Backstage | Posing Practice | FitMedia |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
|
Ｆ★★☆
DEEK AESTHETIC
（欧米） | HEAVY DAY | Outdoor POSING | My NEW Surprise! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
![갖고 싶은 각진 가슴.. 가슴운동은 어떻게 해야 할까? [미소]](https://img.youtube.com/vi/gGz-VR3y5Oo/default.jpg)
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
（アジア） | 갖고 싶은 각진 가슴.. 가슴운동은 어떻게 해야 할까? [미소] |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｆ★★☆
IKE MOSH FIT
（アジア） | トレーニングを続ける秘訣とは？ |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｆ★★☆
Jimmy Motivation지미 모티베이션
（アジア） | 115 홍의승 |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｆ★★☆
Józef Fazan
（欧米） | Jak tam moja redukcja? | Trening PUSH | Czy można rzeźbić w klacie? |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 胸, 腕/ Arms）
|
Ｆ★★☆
Lo Kenneth
（欧米） | #AskKenneth | Progression of Push-ups 掌上壓 (廣東話旁白) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
|
Ｆ★★☆
Lo Kenneth
（欧米） | #AskKenneth | 1 1/4 Pull-ups 引體上升 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｆ★★☆
Lo Kenneth
（欧米） | #AskKenneth | Leg Extension - Drop Sets |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
Mischa Janiec DE
（欧米） | FITNESS LIFESTYLE IN MEXICO | NEUER CUTTER EINGEFLOGEN |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
Ram Ghuman
（欧米） | How To Reduce LOWER CHEST FAT In 1 Week - 100% WORKS!! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｆ★★☆
Rob Lipsett
（欧米） | SHE SURPRISED ME... |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
Rob Riches
（欧米） | Easy Calf Routine (With No Calf Machines) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
Rohit Khatri Fitness
（アジア） | What To Eat Before A Gym Workout | Best Pre - Workout Food | bodybuilding tips |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｆ★★☆
Sagara Style Fitness
（アジア） | 【Leg Day】145kg 3set 10repで！ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
SixPackAbs.com
（欧米） | The Top 5 Berries For Detoxing & Fighting Belly Fat |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｆ★★☆
Twin Workout
（欧米） | CHEST AND AB HOME WORKOUT - NO WEIGHTS (Ramadan Workout) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸, 腹筋/ Abs）
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Ｆ★★☆
V Shred
（欧米） | Full Body HIIT Workout in 6 Minutes | How to Burn Calories Fast |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
|
Ｆ★★☆
Yured Marquez
（欧米十代） | Teen Physique - Single Digit Bodyfat |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
ディーサンd-sun
（アジア） | 繁華街で腕トレしてみた！ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｆ★★☆
새벽반고고씽 Yoon Daejin
（アジア） | 피라미드 턱걸이 배틀 데스매치 (바티스트 우이천 모임중 미니게임) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｆ★★☆
이국영
（アジア） | 꾹영의 홈트레이너들을 위한 오늘의 한동작-스텝 박스 숄더 프레스- |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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