2018/08/03 前日のチェック動画 116本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

　2018/08/03 前日のチェック動画 116本

Ｂ★★★★★ Animal （欧米）	Chasing The Pump | Arms with Frank McGrath
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★★★★ I'M BODY Jin （欧米）	ついにローリーウインクラー登場！そして特別ゲストにあの人が。。。。
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest（ゲストポーズ）
Ｂ★★★★☆ Binaraga Indonesia （アジア）	Mr. Indonesia 2018 Bodybuilding 85KG Preliminary
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★★☆ Binaraga Indonesia （アジア）	Mr. Indonesia 2018 Bodybuilding 80KG Preliminary
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★★☆ Blackstone Labs （欧米）	Cryo T-Shock Treatment with Ultimate Cryotherapy
	【動画内容/Activity】 その他/ Other
Ｂ★★★★☆ Body Mania （欧米）	Идеальный бодибилдер о котором вы не знали!
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★★☆ Bodybuilding.com （欧米）	Crushing Leg Day | IFBB Pros Manuel Romero & Dusty Hanshaw
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★★☆ Bradley Martyn （欧米）	LOGAN PAUL PUNCHED ME IN THE FACE ! *not clickbait*
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other
Ｂ★★★★☆ Brandon Burton （欧米）	RAW TRAINING || ARM WORKOUTS || 8.1.18
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★★★☆ Diesel Josh （欧米）	Hamstring Curls
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ Durrah IFBB Pro （欧米）	Mr OLYMPIA - GIVE IT YOUR ALL! - اتمرن حتى الموت
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ Durrah IFBB Pro （欧米）	SAVING YOUR LIVER & KIDNEYS
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★★☆ DWAYNEQUAMINA_IFBBPRO （欧米）	Whatever it takes- 6 weeks to Olympia
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★★☆ GASPOfficial （欧米）	Powerbuilding - Ed Brown
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ Handal Saldana （欧米）	BACK WORKOUT ! BUILD AESTHETIC V TAPER BACK! My Way!!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ Larry Wheels （欧米）	LARRYWHEELS VS STEVE GENTILI 450LB INCLINE DUMBBELL PRESS!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 肩/ Shoulders）
Ｂ★★★★☆ Max-MEN TOKYO （アジア）	2018スポルテックカップ　横川尚隆ゲストポーズ
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest（ゲストポーズ）
Ｂ★★★★☆ Mib Oliveira （欧米）	Off Season 2018 ( fase 1) atleta Mib Oliveira
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ OFFICIAL MUTANT TV （欧米）	MUTANT ON A MISSION - Muscle Works Gym, Bethnal Green UK
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｂ★★★★☆ Russel Orhii （欧米）	MY Competitive Advantage | Increasing Performance | The Get Back Ep. 2
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★★☆ Stan Imal （欧米）	71ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: DOS avec Shawn Rhoden et Psychofitness
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★★☆ ZIEGLER MONSTER （欧米）	Ep.35 | Broke my Phone... Stratosphere Action | VLOG
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ フィジィーズの筋トレ通信 （アジア）	バルキー小松の自撮り動画 スミスマシンを使ってワンレッグ・ブルガリアン・スクワット　ハムストリングスのトレーニング　脚の筋トレ　Bulgarian Split Squat Muscle
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★★☆ 김성환헬스유튜브 （アジア）	랫풀다운을 해봅시다[헬스바이블BASIC]Lat pulldown
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★★☆ 승현박 （アジア）	삼두 운동
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ 잠백이와기흔이 （アジア）	터닝포인트짐 대표! 패션의 선두주자 이동진 센세를 만나다!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ ABE Tv （欧米十代）	COMO FIBRAR E CRESCER PEITORAL | PARA ADOLESCENTES
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Abel Albonetti （欧米）	TAKING OVER CHINA EP. 1 | HOTEL BACK WORKOUT | SHANGHAI
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★☆☆ Alex Stone Muscle （欧米）	Big Bodybuilder Huge Pec Bouncing
	【動画内容/Activity】 Muscle Worship, 胸ピク
Ｂ★★★☆☆ Andres Reitsnik （欧米）	5 DIET TIPS YOU MUST FOLLOW
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Ayan Muscles （欧米）	Flexing Muscle Ayan
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Blackstone Labs （欧米）	Project Geek: The Braun Fitness Test
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Brandon Harding （欧米）	DOING MY BEST NOT TO CHEAT ON MY DIET... | Hardbody Shredding Ep 06
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Chandler Marchman （欧米）	60 Rep Total Body Fat Burning Routine [INTENSE!] | Chandler Marchman
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Coach Bobby Bluford （欧米）	Beastmode Arm Workout Motivation / @CoachBobbyBluford
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★★☆☆ dirtyvest （欧米）	1 August 2018
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Edoardo Tazzari 1 （欧米十代）	INSANE 60 DAYS BODY TRANSFORMATION! 17 YEAR OLD BODYBUILDER
	【動画内容/Activity】 身体の変化/ Before & After, トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Edoardo Tazzari 1 （欧米十代）	HUGE TEEN BODYBUILDER FLEXING!
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Elijah Martinez （欧米十代）	Teen Nationals 1 Day Out Vlog w/ Dante Lee | PHYSIQUE UPDATE
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ I'M BODY Jin （アジア）	ローリーウインクラーがゲストポーザーの新団体CJBBF観戦
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ Jd Sanders （欧米）	Posing update
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Luke Elsman （欧米）	BRO TIPS & HALF NATTY PADDY
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Maik Wiedenbach, New York City （欧米）	Do Not Make These Mistakes In The Gym!!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ mt DNA （アジア）	2018年東京クラス別ボディビル選手権 75kg級 乙部勝敏選手 フリーポーズ
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ mt DNA （アジア）	2018年東京クラス別ボディビル選手権 75kg級 大久保拓弥選手 フリーポーズ
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ mt DNA （アジア）	2018年東京クラス別ボディビル選手権 75kg級 大谷宗貴選手 フリーポーズ
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ muscle up dips push up Narushima Takeshi （アジア）	220 Push ups＋27 abs rollers 腕立て伏せ220回＋腹筋ローラー27回
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 腹筋/ Abs）
Ｂ★★★☆☆ Nick Wright （欧米）	Stay Cutting On Vacation
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Panagiotis Lanis （欧米）	I'M BACK!| Στηθος-χερια 11 weeks out
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★☆☆ Riccardo Floris （欧米）	How To Build 3D Delts For Hardgainers | JD Gyms Shoulder Workout
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｂ★★★☆☆ takesports （アジア）	【鐵克健身】2018 新北樂活盃 青少年健美 Junior's Bodybuilding +70KG
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ takesports （アジア）	【鐵克健身】2018 新北樂活盃 壯年組健美 Master's Bodybuilding
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ takesports （アジア）	【鐵克健身】2018 新北樂活盃 青少年健美 Junior's Bodybuilding -70KG
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ TegapTV Malaysia （アジア）	Amarul & Hakim at Xclusive Fitnesz, Shah Alam
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms）
Ｂ★★★☆☆ THE AESTHETIC PROJECT （欧米）	JÕUTSÜKKEL NÄDAL 2 | Progress, progress, progress
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Uzoma Obilor （欧米）	DAILY GAINS | LEG DAY & BULKING!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Wittig Works （欧米）	Diamond Cutter: Week 9 Day 59: Leg Day
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Василий Арнаут （欧米）	Bodybuilding and Fitness Motivation - Everyday
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ コアラ小嵐 （アジア）	え!?オレ大会でれないの!?【オールジャパンメンズフィジーク】
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ サイヤマングレート （アジア）	【痩せたい人必見】激ウマ簡単ダイエット寿司を開発しました！！！しかし痩せるかはあなた次第ですww
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ ビーレジェンド鍵谷チャンネル （アジア）	【スポルテック2018】ビーレジェンドブースに行ってきました！【ビーレジェンド鍵谷TV】
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ ビーレジェンド鍵谷チャンネル （アジア）	【スポルテック2018】サイヤマンも参戦！スポルテック行ってきた 後半！【ビーレジェンド鍵谷TV】
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ ぷろたんの日常動画 （アジア）	背中トレ！！初めてのジャイアントセットでクッソ疲れる。。。
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★☆☆ 二宮浩祐 （アジア）	ヤバかった( ；´Д｀)ハーフショルダープレス150kg　久々にベンチ以外もトレーニング始めました。
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ 지피티 （アジア）	헬스인이 3대운동에 열광하는 이유 [지피티TV]
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ 한의빌더 （アジア）	[한의빌더] 어깨운동 영상해설 및 팁
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★☆☆☆ Charlie Caruso （欧米十代）	BEST LEG WORKOUT ROUTINE | 17 Year Old Bodybuilder
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★☆☆☆ stormp （欧米十代）	Gun show triple drop set (95x5,75x5,55x11,35x27)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★☆☆☆ stormp （欧米十代）	Poverty Triceps w/ 75lb
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★☆☆☆ 佐藤雄一 （アジア）	レッグアブダクション
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★☆☆☆ 叛逆的少年【班】 （アジア十代）	腹肌的鍛鍊方法
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★☆☆☆ 叛逆的少年【班】 （アジア十代）	胸肌的訓練方法
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★★ Ismael Martínez （欧米）	COMPETENCIA PRO EN MEXICO Y ESTO PASO I MEXICO SUPER SHOW
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｆ★★★ Jiří Procházka （欧米）	Arms 24 days to Las Vegas PRO show
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｆ★★★ RyanJTerry （欧米）	RYAN TERRY 2018 OLYMPIA PREP SERIES EPISODE 1
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 胸）
Ｆ★★★ Simeon Panda （欧米）	SQUATS AND LOBSTER | VLOG 10
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs, 背中/ Back）
Ｆ★★★ Дмитрий Яшанькин （欧米）	БИЦЕПС БУДЕТ ПОЛЫХАТЬ!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｆ★★☆ 【上越YG】山澤 礼明 （アジア）	1日２分で下腹をへこます下腹部筋トレ４種目！女性でも出来る腹筋トレーニング
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
Ｆ★★☆ Alex Chee （欧米）	Training the Seratus & Adonis Belt | Day 87
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
Ｆ★★☆ Beginner Traineee （アジア）	パンプアップ！！！〜大会当時まで残り４日〜
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ byron yang （アジア）	Byron Yang 胸肌训练 | 全天饮食 | 比赛倒计时5天 | My Chest Workout | Full Day of Eating | 5 Days Out
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｆ★★☆ byron yang （アジア）	背肌训练 | 去除剃毛 | 倒计时4天 | 全天饮食 | Back Training | Remove Body Hair | Full Day of Eating
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｆ★★☆ C. Tao （アジア）	9年後，為何還要練？｜Doc The Grind｜ vlog 92
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｆ★★☆ Colossus Fitness （欧米）	How to PROPERLY Leg Extension | 3 Quad Extension Variations for Muscle Gain
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｆ★★☆ ddong yun （アジア）	어꺠운동 어꺠깡패 루틴 스트렝스와 근비대의 짬짜면 루틴[ddong yun]
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｆ★★☆ Francis Lam私人健身教練 （アジア）	【三角肌訓練系列】史密斯肩上推舉Smith Shoulder Press | 健身增肌教學 | 私健身教練Francis Lam | 私人健身中心 High Fitness
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｆ★★☆ JAS FIT （アジア）	Chest Workout (Gymnastic Rings & Park)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ JordZen Fit （欧米）	Flexing and Posing
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ JordZen Fit （欧米）	Flexing and Posing
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ Josef Rakich Fitness （欧米）	ABS WORKOUT FOR DEEP CUTS!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
Ｆ★★☆ Kanekin Fitness （アジア）	【筋トレ】簡単に腹筋を割る秘密？！種目紹介！
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
Ｆ★★☆ Kazuki Naka中 佳津樹 （アジア）	夜20:30ジムの様子！良い雰囲気で自主トレ😁
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Marc Fitt （欧米）	Steroids Side Effects - Marc Fitt
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Nature Fitness （アジア）	腕相撲どっちが強い？？（NATURE　VS　GENT）
	【動画内容/Activity】 アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling
Ｆ★★☆ otan GJ （アジア）	Cara menghilangkan Lemak DADA (MANBOOB) tanpa Alat / Latihan di rumah / Otan GJ
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Paul Unterleitner （欧米）	Zu schwer für Men's Physique? FFMI über 25 mit 18!
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ Rashid Alchemist （欧米）	Leg Day Strength Training ~ What I Eat After Workout?
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｆ★★☆ RIJU FITNESS （アジア）	「サンオイルいいですか？」美女にお願いした結果。。。
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ Rohit Khatri Fitness （アジア）	MONDAY : Complete CHEST WORKOUT for Muscle Building (Hindi)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Sagara Style Fitness （アジア）	【Leg Day】減量期でも脚は強くなる！？
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｆ★★☆ ScottHermanFitness （欧米）	2 Reasons Why Your Shoulders Won't Grow! | ALL PAIN - NO GAINS!
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Sheriff Fitness （欧米）	Sheriff Fitness Live Stream
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Shuichi Toda （アジア）	【筋トレ】最強ホームジムで胸トレ！
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Steve Kris （欧米）	EASY GAINS BEI HEIßEM WETTER ! CHEST & FORMUPDATE
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Styrke Studio （欧米）	Bodybuilding Beast Brad Outdoor Workout Styrke Studio
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｆ★★☆ T&Sフィットネスフィットネスチャンネル （アジア）	CJBBF結果報告と次の出場大会について
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｆ★★☆ T&Sフィットネスフィットネスチャンネル （アジア）	cjbbfフィジーク奇跡のオーバーオールとマッスルモンスター
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｆ★★☆ Thomas Maw （欧米）	Bulking With Josh Bridgman | Best Pre Workout
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Yamamoto Kazuki （アジア）	筋トレをして脚が細くなる！？女子必見 脚痩せスクワット！！
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｆ★★☆ 植田知成 （アジア）	肩トレ！バックプレス【トレーニング日記】
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｆ★★☆ 直人-NAOTO- PHYSIQUES （アジア）	オタク男子が緊迫感ある音楽と共に行う肩トレ【筋トレ作業用BGM・EDM】
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｆ★★☆ 새벽반고고씽 Yoon Daejin （アジア）	맨몸운동 슈퍼세트,근지구력세트 등 실제로 많이 하는 훈련도 담긴 새벽반고고씽 운동영상(Feat.근성의 남고생 정우석, 운동팸)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ 석이와웅이 （アジア）	이게 하나에 600~800만원이나 한다고?? [석이와웅이]
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｆ★★☆ 석이와웅이 （アジア）	용추계곡 다이빙 도전기 [석이와웅이]
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ 석이와웅이 （アジア）	웅이형 피지크 기본포징(재능기부)
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ 운지기Tv （アジア）	[데일리루틴] 다이어트중 자극위주 하체운동+복근운동 루틴 -운지기헬스TV(상체바디체크)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）, メガネマッチョ/ Wear Glasses