2018年8月20日月曜日

2018/08/20 前日のチェック動画 96本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/08/20 前日のチェック動画 96本

 B★★★★★
Flex Lewis: Unfiltered 5
Flex Lewis
(欧米)
Flex Lewis: Unfiltered 5
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★★
PHIL HEATH Back & Hamstring Raw Workout
Massive Muscle
(欧米)
PHIL HEATH Back & Hamstring Raw Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 脚/ Legs)

 B★★★★★
6x 212 Olympia Champ Flex Lewis Chest Workout 26 days out from the 2018 Mr.Olympia.
NPCNewsOnline
(欧米)
6x 212 Olympia Champ Flex Lewis Chest Workout 26 days out from the 2018 Mr.Olympia.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
3 Tips to Bench 600lbs | Elite Powerlifter Steve Gentili
Bodybuilding.com
(欧米)
3 Tips to Bench 600lbs | Elite Powerlifter Steve Gentili
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

 B★★★★☆
My Top 5 Exercises For Bigger Biceps! HOW TO GROW YOUR ARMS FAST!
Charlie Johnson
(欧米)
My Top 5 Exercises For Bigger Biceps! HOW TO GROW YOUR ARMS FAST!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
NOT YOUR AVERAGE BACK WORKOUT - DR. TONY HUGE - BODYBUILDER IN THAILAND - ENHANCED ARSENAL
Dan The Bodybuilder in Thailand
(欧米)
NOT YOUR AVERAGE BACK WORKOUT - DR. TONY HUGE - BODYBUILDER IN THAILAND - ENHANCED ARSENAL
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
BEST COMIC CON JAPAN 2018 | SSJ GOKU BLACK COSPLAY
Gokuflex
(欧米)
BEST COMIC CON JAPAN 2018 | SSJ GOKU BLACK COSPLAY
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Deàk Istvàn, guest posing, 2018.09.18.
István Deák
(欧米)
Deàk Istvàn, guest posing, 2018.09.18.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
헤비급 최강 훅커 이태경 VS 학생부 챔피언 괴물 현승민 (feat.이종배 형님)
Jiseung Hong TV 홍지승의 팔씨름TV
(アジア)
헤비급 최강 훅커 이태경 VS 학생부 챔피언 괴물 현승민 (feat.이종배 형님)
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
COMPETITION BACK WORKOUT 8-18-18
Jon Arnold Fitness
(欧米)
COMPETITION BACK WORKOUT 8-18-18
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
My very tipical shoulder workout
Lukas Gabris
(欧米)
My very tipical shoulder workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
Wild Salmon vs. Farmed Salmon
Marc Lobliner
(欧米)
Wild Salmon vs. Farmed Salmon
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Advice on discipline | 13 weeks out
Matthew Schmidt
(欧米)
Advice on discipline | 13 weeks out
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
Video of a competitor getting spray tanned. By Pro Tan @chicas
NPCNewsOnline
(欧米)
Video of a competitor getting spray tanned. By Pro Tan @chicas
【動画内容/Activity】
その他/ Other, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Top 3 Exercise For Wider wings | Back Workout | Rubal Dhankar|
Rubal Dhankar
(アジア)
Top 3 Exercise For Wider wings | Back Workout | Rubal Dhankar|
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
88ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: Bras-Pecs avec Shawn Rhoden, Rodrigue et Psychofitness
Stan Imal
(欧米)
88ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: Bras-Pecs avec Shawn Rhoden, Rodrigue et Psychofitness
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms, 胸)

 B★★★★☆
So trainierst du deine HINTERE SCHULTER richtig!
The Classic Body
(欧米)
So trainierst du deine HINTERE SCHULTER richtig!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
130 en ayunas - 19 Agosto 2018
Tollo Gym
(欧米)
130 en ayunas - 19 Agosto 2018
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Muscle Giant-Pecbounce-Posing Practice
Troy Climons
(欧米)
Muscle Giant-Pecbounce-Posing Practice
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
Huge Pecbouncing before bed
Troy Climons
(欧米)
Huge Pecbouncing before bed
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
プレートを使って上腕三頭筋を鍛えてみましょう。
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
プレートを使って上腕三頭筋を鍛えてみましょう。
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
ダンベルフライで胸郭を広げ、より幅広い大胸筋に‼️
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
ダンベルフライで胸郭を広げ、より幅広い大胸筋に‼️
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
O PRIMEIRO TREINO SEMPRE É O PIOR | PUMP MONSTRO
ABE Tv
(欧米)
O PRIMEIRO TREINO SEMPRE É O PIOR | PUMP MONSTRO
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
SQUATS FOR DAAAAAAYS! | Ab Salute | Leg day
Adam Johnson Fitness
(欧米)
SQUATS FOR DAAAAAAYS! | Ab Salute | Leg day
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Guide To Godlike Pull Ups
Alex Dieck
(欧米)
Guide To Godlike Pull Ups
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Top 5 Equipment For Bodyweight Exercise
Alex Dieck
(欧米)
Top 5 Equipment For Bodyweight Exercise
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
2. LnC Session with Jack! (1. Trailer)
Beast Muscle Show
(欧米)
2. LnC Session with Jack! (1. Trailer)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, その他/ Other

 B★★★☆☆
Coach Bill shows how they do side literal delt raises machine
Bill Mabry
(欧米)
Coach Bill shows how they do side literal delt raises machine
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
How I've Gained 10 lbs In A Month! | VEGAN MUSCLE EP. 3
Brian Turner
(欧米)
How I've Gained 10 lbs In A Month! | VEGAN MUSCLE EP. 3
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Octuple drop set landmine Viking press
Eric Bugenhagen
(欧米)
Octuple drop set landmine Viking press
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
力こぶを作る方法
Fight Muscle Cartel
(アジア)
力こぶを作る方法
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
GUY LOST 350lbs - BEST EVER TRANSFORMATION
Fit Media Channel
(欧米)
GUY LOST 350lbs - BEST EVER TRANSFORMATION
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Cooking Easy High Protein Bodybuilding Food
FITNESS ADDICT
(欧米)
Cooking Easy High Protein Bodybuilding Food
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Hotel Gym Arm Workout for Size
J Aesthetix
(欧米十代)
Hotel Gym Arm Workout for Size
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
【フィジーク大会2週間前】ダイエット成功のため食事法や考え方!子育てで息子達との思い出作りに願うこと
katochan33
(アジア)
【フィジーク大会2週間前】ダイエット成功のため食事法や考え方!子育てで息子達との思い出作りに願うこと
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
How to Grow Your Glutes | Leg Day with Form Tutorial | SM EP.3
Mark Burger
(欧米)
How to Grow Your Glutes | Leg Day with Form Tutorial | SM EP.3
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(臀部/ Glute)

 B★★★☆☆
Posing 8-18-2018
Matt Dronberger
(欧米)
Posing 8-18-2018
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Reverse grip 20 Muscle ups+20 Dips+23 Chin ups 逆手マッスルアップ20+ディップス20回+懸垂23回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
Reverse grip 20 Muscle ups+20 Dips+23 Chin ups 逆手マッスルアップ20+ディップス20回+懸垂23回
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
LEG DAY | Ending My Cut | How To Quickly Calculate Calories
Nick Dompierre
(欧米)
LEG DAY | Ending My Cut | How To Quickly Calculate Calories
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
PILOT VS BODYBUILDER - CHRISTIAN GUZMAN | USA - VLOG #76
Nick Priest
(欧米)
PILOT VS BODYBUILDER - CHRISTIAN GUZMAN | USA - VLOG #76
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Quad Bulge Gains: Part 3
PhillipJohn Fitness
(欧米)
Quad Bulge Gains: Part 3
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Best ABs Exercise Ever
Rayan Barada
(アジア)
Best ABs Exercise Ever
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
HEAVY LEG DAY | SUPER SAIYAN
Robert Zujan
(欧米)
HEAVY LEG DAY | SUPER SAIYAN
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Insane Bicep Pump Workout | Ft. Ryan Casey
Ryeley Palfi
(欧米十代)
Insane Bicep Pump Workout | Ft. Ryan Casey
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
IIFYM FULL DAY OF EATING | TEEN BULKING DIET
Tom Day
(欧米十代)
IIFYM FULL DAY OF EATING | TEEN BULKING DIET
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
TRAINING LEGS W/ DYLAN MCKENNA | I Came Out To New Jersey!
Uzoma Obilor
(欧米)
TRAINING LEGS W/ DYLAN MCKENNA | I Came Out To New Jersey!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Trailer Channel - Victor Cazal
Victor Cazal
(欧米)
Trailer Channel - Victor Cazal
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Diamond Cutter: Week 11 Day 76: Review & Evaluation
Wittig Works
(欧米)
Diamond Cutter: Week 11 Day 76: Review & Evaluation
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 B★★★☆☆
筋肉電波Q&Aラジオ#27
コアラ小嵐
(アジア)
筋肉電波Q&Aラジオ#27
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
【危険】ダニ、ノミ用のバルサンでスズメバチを駆除しようとしたら・・
サイヤマングレート
(アジア)
【危険】ダニ、ノミ用のバルサンでスズメバチを駆除しようとしたら・・
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
2018 NPCJ ダイヤモンドカップ ボディビルディング 比較審査~ポーズダウン
バナちゃんねる
(アジア)
2018 NPCJ ダイヤモンドカップ ボディビルディング 比較審査~ポーズダウン
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
めちゃ消費してめちゃパンプするジャイアントセットの肩トレ!!
ぷろたんの日常動画
(アジア)
めちゃ消費してめちゃパンプするジャイアントセットの肩トレ!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
パワーリフティング大会の結果&コメント
マッスル馬鹿
(アジア)
パワーリフティング大会の結果&コメント
【動画内容/Activity】
パワーリフティング/ Power Lifting

 B★★★☆☆
[合同筋トレ ] ベンチプレス マッスルアップ しました!
よしき筋肉マニア
(アジア)
[合同筋トレ ] ベンチプレス マッスルアップ しました!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【自作アタッチメント】リストローラーを自作してみました!
家基Q
(アジア)
【自作アタッチメント】リストローラーを自作してみました!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
【アームレスリング】寝転んで守りのトレーニング!腰に負担が少ない
家基Q
(アジア)
【アームレスリング】寝転んで守りのトレーニング!腰に負担が少ない
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
大胸筋の内側の筋肉を発達させて溝を作るトレーニング方法
筋トレTV
(アジア)
大胸筋の内側の筋肉を発達させて溝を作るトレーニング方法
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
【相撲硬舉】寬腿硬舉8分鐘完整教學|健人訓練|2018ep34
健人蓋伊
(アジア)
【相撲硬舉】寬腿硬舉8分鐘完整教學|健人訓練|2018ep34
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
筋トレ
徳山慶博
(アジア)
筋トレ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
TEEN BODYBUILDING MOTIVATION | 17 YEAR OLD - SEAN MUNRO
Sean Munro
(欧米十代)
TEEN BODYBUILDING MOTIVATION | 17 YEAR OLD - SEAN MUNRO
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 C★★★
2018 NPC TEEN COLLEGIATE & MASTERS NATIONALS: MEN'S CLASSIC PHYSIQUE OVER 40 BACKSTAGE VIDEO
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC TEEN COLLEGIATE & MASTERS NATIONALS: MEN'S CLASSIC PHYSIQUE OVER 40 BACKSTAGE VIDEO
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest(バックステージ/ Backstage)

 F★★★
HAMSTRING WORKOUT | DEXA SCAN RESULTS
Abel Albonetti
(欧米)
HAMSTRING WORKOUT | DEXA SCAN RESULTS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★★
PUSH PULL WORKOUT EPISODE 1: UPPER BODY Back and Chest workout DAMIAN BAILEY FITNESS
Damian Bailey Fitness
(欧米)
PUSH PULL WORKOUT EPISODE 1: UPPER BODY Back and Chest workout DAMIAN BAILEY FITNESS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)

 F★★★
PUSH PULL WORKOUT EPISODE 2: LOWER BODY QUADS n HAMSTRINGS Damian Bailey Fitness
Damian Bailey Fitness
(欧米)
PUSH PULL WORKOUT EPISODE 2: LOWER BODY QUADS n HAMSTRINGS Damian Bailey Fitness
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(上半身/ Lower Body)

 F★★★
PUSH PULL 3: ARMS-Shoulders, Biceps, Triceps DAMIAN BAILEY FITNESS
Damian Bailey Fitness
(欧米)
PUSH PULL 3: ARMS-Shoulders, Biceps, Triceps DAMIAN BAILEY FITNESS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★★
【実践編】初心者でも効率よく効かせて鍛えられる背中と腕トレ
I'M BODY Jin
(アジア)
【実践編】初心者でも効率よく効かせて鍛えられる背中と腕トレ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms)

 F★★★
SFBF International 2018 - Men's Physique (Tall)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Tall)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
ダンベルのみで背中を鍛える筋トレ!初心者さんにオススメ背中トレーニング
【上越YG】山澤 礼明
(アジア)
ダンベルのみで背中を鍛える筋トレ!初心者さんにオススメ背中トレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
チートデイ〜寝起き〜【大食い】
A&Y CHOOSE THE PRO,AKITO
(アジア)
チートデイ〜寝起き〜【大食い】
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
get bigger shoulders | #shoulder workout
Akshat fitness
(アジア)
get bigger shoulders | #shoulder workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
幫你排課表EP04|手臂安排
CYFIT兆佑
(アジア)
幫你排課表EP04|手臂安排
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
PECS DOS EN SUPERSET & TEST D'UN NOUVEAU PRODUIT
DoubleDragon Workout
(欧米)
PECS DOS EN SUPERSET & TEST D'UN NOUVEAU PRODUIT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
ベーヤン流肩トレ やらないと絶対後悔する!!!
Fitness BYN
(アジア)
ベーヤン流肩トレ やらないと絶対後悔する!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
KILLER 15 Minute Leg Workout (NO EXCUSE)
James O'Hanlon
(欧米)
KILLER 15 Minute Leg Workout (NO EXCUSE)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Swiss Ball Challenge
JordZen Fit
(欧米)
Swiss Ball Challenge
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆
Mobility
JordZen Fit
(欧米)
Mobility
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
10 Standing Dumbbell Exercises
JordZen Fit
(欧米)
10 Standing Dumbbell Exercises
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
Flexing and Posing
JordZen Fit
(欧米)
Flexing and Posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
THE FITNESS INDUSTRY LIED TO ALL OF US
Marc Fitt
(欧米)
THE FITNESS INDUSTRY LIED TO ALL OF US
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
SFBF International 2018 - Men's Physique (Junior)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Junior)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
SFBF International 2018 - Men's Physique (Newcomer)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Newcomer)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
SFBF International 2018 - Men's Physique (Master)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Master)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
SFBF International 2018 - Men's Physique (Short)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Short)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
SFBF International 2018 - Men's Physique (Overall Champion)
musselsg
(アジア)
SFBF International 2018 - Men's Physique (Overall Champion)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
解剖学シリーズ 前肩の原因と改善方法
Person of effort努力者
(アジア)
解剖学シリーズ 前肩の原因と改善方法
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
Tutorial Paralelas - Curso Grátis Completo na descrição
Pinho Calistenia
(欧米)
Tutorial Paralelas - Curso Grátis Completo na descrição
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
フルパワーで腕トレ!
RIJU FITNESS
(アジア)
フルパワーで腕トレ!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
【Chest Day】大会に向けてトレーニング再開!!
Sagara Style Fitness
(アジア)
【Chest Day】大会に向けてトレーニング再開!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
【筋トレ】脚トレをしました
STS FITNESS【GRAVITY GYM】
(アジア)
【筋トレ】脚トレをしました
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
5 Front Delt Exercises for BIGGER Shoulders! | Episode 3
V Shred
(欧米)
5 Front Delt Exercises for BIGGER Shoulders! | Episode 3
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
Качалка 90-х Gym 2000 Herceg Novi Montenegro
Дмитрий Яшанькин
(欧米)
Качалка 90-х Gym 2000 Herceg Novi Montenegro
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
部屋と筋肉とサラダ
コアラ小嵐
(アジア)
部屋と筋肉とサラダ
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
初心者〜中級者の為の背中のトレーニングのコツ - @地元の今治市営中央体育館 -
公式Mediness FIT -メディネスフィット-
(アジア)
初心者〜中級者の為の背中のトレーニングのコツ - @地元の今治市営中央体育館 -
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
脚トレは辛いが必ず脚が太くなると信じて鍛え上げる筋トレ動画【BGM・NCS Release】
直人-NAOTO- PHYSIQUES
(アジア)
脚トレは辛いが必ず脚が太くなると信じて鍛え上げる筋トレ動画【BGM・NCS Release】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
어깨후면만을 위한 데일리 운동루틴!! [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
어깨후면만을 위한 데일리 운동루틴!! [석이와웅이]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
두달만에 20kg 빠진썰 [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
두달만에 20kg 빠진썰 [석이와웅이]
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)