2016年12月6日火曜日

2016/12/06 前日のチェック動画 22本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2016/12/06 前日のチェック動画 22本+1

 ※マッチョ29のケビンさん(Twitter, Instagram)がMusclemania Europeでフィジーク2位、クラシック優勝の快挙を達成し、クラシックのプロクオリファイを獲得しました。
 日本人初マッスルマニアのプロ選手誕生。本当におめでとうございます。

B★★★★☆
Make Your TRICEPS Grow & Burnout's | 7 DAYS OUT
Calum von Moger
(欧米)
Make Your TRICEPS Grow & Burnout's | 7 DAYS OUT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)
上腕三頭筋のトレーニング
B★★★★☆
SUMMONING GAINS | Super Saiyan God Workout Day 5
Gokuflex
(欧米)
SUMMONING GAINS | Super Saiyan God Workout Day 5
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)
上半身のトレーニング。ガッチリマッチョ!
B★★★☆☆
CLASSIC BODYBUILDING- EP1-THE BULK
Damien Patrick
(欧米)
CLASSIC BODYBUILDING- EP1-THE BULK
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
ガッシリマッチョの背中トレーニング
B★★★☆☆
Diário de um Bodybuilder em Miami #98 - Achei Açai Nos EUA /
Lucas Pinheiro
(欧米)
Diário de um Bodybuilder em Miami #98 - Achei Açai Nos ...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 背中/ Back, 腕/ Arms)
前半肩トレーニング、後半背中と腕のトレーニング
F★★★
RUTINA DE HOMBRO Y TRAPECIO BRUTAL 2.0!! Por Julian Tanaka.
Julian Tanaka
(欧米)
RUTINA DE HOMBRO Y TRAPECIO BRUTAL 2.0!! Por Julian Tan...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
肩のトレーニング。立っているだけでもカッコいいのです
F★★★
IN BED WITH SUPERMAN FLEXING
TheBestFlex Vids
(欧米)
IN BED WITH SUPERMAN FLEXING
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
すんごくセクシーな肉体!
F★★☆
Lat Activation Exercises - How to FIRE UP those Back Muscles!
Criticalbench
(欧米)
Lat Activation Exercises - How to FIRE UP those Back Mu...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
広背筋に効かせるトレーニング
F★★☆
Ich mache Mein Ding weiter! (Vlog #321)
FitnessOskar
(欧米)
Ich mache Mein Ding weiter! (Vlog #321)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing
ガシッとしたマッチョのトレーニング
F★★☆
8,500 CALORIES!! HUGE CHEAT DAY! All Macros Counted - IIFYM Full Day of Eating
MattDoesFitness
(欧米)
8,500 CALORIES!! HUGE CHEAT DAY! All Macros Counted - I...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms)
逞しい腕がイイですねぇ
F★★☆
Mein 1 Jähriges in Rico's MuscleGym! Danke an euch alle !
rico lopez gomez
(欧米)
Mein 1 Jähriges in Rico's MuscleGym! Danke an euch alle...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses
ムッキムキなマッチョ達のトレーニング
F★★☆
Men's Physique 2016 2 Days out Posing practice
Will Kong
(欧米)
Men's Physique 2016 2 Days out Posing practice
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
胸板が厚くてカッコいいマッチョ
B★★★☆☆
HANDSOME TEEN BODYBUILDER RICK E PHOTO SHOOT 3
PumpingMuscle
(欧米十代)
HANDSOME TEEN BODYBUILDER RICK E PHOTO SHOOT 3
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
ガッシリ青年のポージングを撮影
F★★☆
19 Years Old Teen Bodybuilder | My Addiction | Armin Mahr
Armin Mahr
(欧米十代)
19 Years Old Teen Bodybuilder | My Addiction | Armin Ma...
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(背中/ Back, 胸)
ムッキムキでカッコいい肉体!
B★★★★☆
Itaru Naito did double body weight (160kg) Squat 11 reps at the age of 50
Itaru Naito
(アジア)
Itaru Naito did double body weight (160kg) Squat 11 rep...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)
スクワット動画。デカいですねぇ
B★★★★☆
113회 손석호와 오인근선수의 등 두꺼워지는 운동방법
헬스티비
(アジア)
113회 손석호와 오인근선수의 등 두꺼워지는 운동방법
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
バルキーマッチョの背中トレーニング
B★★★☆☆
デカい肩を目指して筋トレ
ill fit muscle cartel
(アジア)
デカい肩を目指して筋トレ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
ガッシリマッチョの肩トレーニング
B★★★☆☆
Yutaka Suzuki Arms workout by Takashi Ishihara
ninjakid2
(アジア)
Yutaka Suzuki Arms workout by Takashi Ishihara
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)
腕ガッシリマッチョのトレーニング
B★★★☆☆
【筋トレの食事 1】プロテインパンケーキ
One Life Bodybuilding.TV
(アジア)
【筋トレの食事 1】プロテインパンケーキ
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)
プロテインパンケーキの作り方
B★★★☆☆
Bodybuilding Nutrition 1 : Protein Pancakes
One Life Bodybuilding.TV
(アジア)
Bodybuilding Nutrition 1 : Protein Pancakes
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)
English version of 【筋トレの食事 1】プロテインパンケーキ.
B★★★☆☆
20161205 박찬웅가슴운동
TEAM BONO
(アジア)
20161205 박찬웅가슴운동
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)
ガッシリマッチョの胸トレーニング
F★★☆
アンダー(リバース)グリップチンニングのやり方&マジトレ。yoshiのお気に入りエクササイズ!
Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi
(アジア)
アンダー(リバース)グリップチンニングのやり方&マジトレ。yoshiのお気に入りエクササイズ!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
背中トレーニング実演。 How to do reverse grip chin up?
F★★☆
박찬웅을 이겨라 줄넘기 2단뛰기 87개(2016년 12월 20일까지 도전하세요)
TEAM BONO
(アジア)
박찬웅을 이겨라 줄넘기 2단뛰기 87개(2016년 12월 20일까지 도전하세요)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
縄跳びでトレーニング。 Jump rope training.

NABBA2009のチャンネルにUSN NABBA Novice Finals 2016の動画がアップロードされています。