B★★★★★ Animal (欧米) | Switched On Back Day Training with Evan Centopani |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ドデカいマッチョの背中トレーニング | |
B★★★★☆ Ales Bursa (欧米) | Databáze témat o tréninku Typy tlaků na ramena |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
肩トレーニング動画。腕ブッ太いです | |
B★★★★☆ Bodybuilding.com (欧米) | IFBB Pro Dexter Jackson's Bodybuilding Leg Workout for ... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
脚を鍛えるにも、色々なトレーニングを行うのです | |
B★★★★☆ Criticalbench (欧米) | 3 Arm Training Tips For BIGGER Biceps |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
ゴツいオジサマッチョによる3つの腕トレーニング | |
B★★★★☆ Mike O'Hearn (欧米) | The Beautiful War - Shoulder Workout with Heath Evans &... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
バルキーマッチョ達の肩トレーニング | |
B★★★★☆ Russel Orhii (欧米) | Am I Natural? | My Thoughts On Steroids | Q&A |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking) | |
デカいビルダーは国を問わず、同じことを聞かれるのですね。他のQ&Aも | |
B★★★★☆ Zach Zeiler (欧米) | FUN FRIDAY |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing | |
幸せそうな姿と、最後にトレーニングとポージング | |
B★★★★☆ ZIEGLER MONSTER (欧米) | Ziegler Monster Posing at 260lb |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
バルキー! | |
B★★★☆☆ Ben Mudge (欧米) | SIMPLE ARM SESSION! THIS HELPED ME ADD SIZE |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
ガッシリな腕ですな~ | |
B★★★☆☆ Hush Tyrell (欧米) | Bodybuilding Tips for Massive biceps | 21's + Supinatio... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
上腕二頭筋のトレーニング、解説と実演 | |
B★★★☆☆ JoshuaArmstrong.co.uk (欧米) | Trying To Rob A Muscle Dom? |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
パワフルなポージング | |
B★★★☆☆ Nick Wright (欧米) | Maxx Chewnings Last Day In Rhode Island |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
デッドリフト動画 | |
B★★★☆☆ NPCNewsOnline (欧米) | 2016 NPC Nationals Bantamweight Bodybuilder Kenneth Ish... |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
パーツのガッチリ感がステキなマッチョ。ラストはステキな展開に | |
B★★★☆☆ Primal Breed (欧米) | ARM WORKOUT FOR MASS - MY FULL ROUTINE FOR BIGGER ARMS |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
ガシッとしたマッチョの腕トレーニング | |
B★★★☆☆ Дмитрий Яшанькин (欧米) | Mannequin challenge Yashankin fitness |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
マネキンチャレンジ。けっこうガッツリですねw | |
F★★☆ Connor Murphy (欧米) | Shirtless Mannequin Challenge in Store Windows |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing | |
いや、さすがに目立つでしょうw | |
F★★☆ Lo Kenneth (欧米) | Streetworkout in Vancouver 2016 街頭健身 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(全身/ Full Body) | |
雪の上でトレーニング | |
F★★☆ Lo Kenneth (欧米) | Single Arm Dumbbell Row |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
腕の筋肉、イイですねぇ | |
F★★☆ Rico van Huizen (欧米) | ROYAL BODIES ATHLETES : FIRST TIME ON STAGE |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest, ポージング/ Posing・Flexing | |
初出場の選手の観戦と、一緒にポージング | |
B★★★☆☆ Patrick LeBlanc (欧米十代) | STRIVE FOR GREATNESS | 17 year old bodybuilder |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
ガッシリな青年達の脚トレーニング | |
B★★★☆☆ Victor Unhjem (欧米十代) | 17 yo bodybuilding |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
ガチムチ青年の腕トレーニング | |
B★★☆☆☆ Michal Chmielewski (欧米十代) | Lifting Heavy! Teen Leg Workout Video & Flexing |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing | |
細マッチョ青年のトレーニングとポージング | |
B★★★★☆ Kikwan Seol (アジア) | 국가대표 보디빌더 설기관선수의 비시즌 하체운동영상 모티베이션 KOREA bodybuilder Kik... |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs) | |
デカいマッチョの脚トレーニングのモチベーション | |
B★★★★☆ 江念鵬 (アジア) | 「臥推」(貳)常見錯誤與進階技巧 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸), パワーリフティング/ Power Lifting | |
ベンチプレスの良くある間違いとティップス。 Tips for bench press. | |
B★★★★☆ 헬스티비 (アジア) | 123회 보디빌더 선수가 알려주는 남자 팔운동의 정석 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
デカいマッチョの腕トレーニング | |
B★★★☆☆ katochan33 (アジア) | ダンベルカールで手首を捻る理由と、上腕三頭筋を満遍なく鍛える方法! |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
ダンベルカールのティップス | |
B★★★☆☆ ninjakid2 (アジア) | Yutaka Suzuki Back workout by Takashi Ishihara |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
ガッシリマッチョの背中トレーニング | |
B★★★☆☆ TEAM BONO (アジア) | 블랙x보노 박찬웅선수의 이두만 집중적으로 부셔보기 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms) | |
ガッシリなマッチョの腕トレーニング | |
B★★★☆☆ TEAM BONO (アジア) | 보노그룹피티 박찬웅코치의 강한 삼두만들기(사진에 속지마세요) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms, 胸, 腹筋/ Abs) | |
ガシッとした青年のトレーニング | |
B★★★☆☆ コアラ小嵐 (アジア) | ボディビル初出場までの記録20161216【東京オープン】筋肥大に必要なもの…気合い?根性? |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
胸板ガッシリ | |
B★★★☆☆ サイヤマングレート (アジア) | ボディビルへの道!俺の筋トレ、メシ日記#9 肩と三頭 |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking) | |
今日の肉体とお話 | |
B★★★☆☆ 경돼 (アジア) | 미용실 두피스켈프(대학생활, 일상, 데드리프트) 복학생 Ep 52 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses | |
デッドリフトなど、背中のトレーニング | |
B★★★☆☆ 트레이너YANGSU 양수 (アジア) | 풀업(턱걸이) 퍼포먼스 (pull up performance, archer pull up) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back) | |
高度なプルアップのワザ | |
B★★★☆☆ 트레이너YANGSU 양수 (アジア) | 데일리운동 어깨 (Daily Workout Shoulder) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
ガッシリマッチョの肩トレーニング | |
F★★☆ ACE GYM (アジア) | <筋トレ>イースンとNPCJノービスチャンピオンコナーの肩トレ! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders) | |
カッコいいマッチョの肩トレーニング | |
F★★☆ I'M BODY Jin (アジア) | JIN CHANNEL |
動画内容/Activity その他/ Other(料理/ Cooking) | |
ハンバーガー作り。 Cook Hamburger. |
NABBA2009のチャンネルにWFF World Championship 2016の動画がアップロードされています。
홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamietのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。