2016年12月21日水曜日

2016/12/21 前日のチェック動画 41本+3 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2016/12/21 前日のチェック動画 41本+3

B★★★★★
Recuperação do cotovelo: Primeira semana ep.O2
Eduardo Correa
(欧米)
Recuperação do cotovelo: Primeira semana ep.O2
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)
腕の調整とトレーニング
B★★★★☆
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ НОГИ?
Anton Yumatov
(欧米)
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ НОГИ?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)
デカい脚を育てるには。 How to build huge legs?
B★★★★☆
How Bar and Elbow Path Affect Chest Recruitment and Chest Muscle Growth
Benjamin Pakulski
(欧米)
How Bar and Elbow Path Affect Chest Recruitment and Che...
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)
胸トレーニングに最適なバーの持ち方
B★★★★☆
800lbs Deadlift | Bodybuilding Powerlifter | Ben Pollack | BigJsExtremeFitness
BigJsExtremeFitness
(欧米)
800lbs Deadlift | Bodybuilding Powerlifter | Ben Pollac...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), パワーリフティング/ Power Lifting, ポージング/ Posing・Flexing
ゴッツいスクワット。ポージングもガチムチで良いですねぇ
B★★★★☆
Cody Montgomery Trains Legs
Blackstone Labs
(欧米)
Cody Montgomery Trains Legs
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)
ゴツい脚の筋肉がモコモコ動く、脚のトレーニング
B★★★★☆
Mon Top 5 des exercices pour les épaules
Enzo TV
(欧米)
Mon Top 5 des exercices pour les épaules
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
バルキーマッチョの肩トレーニング解説と実演
B★★★★☆
2016 NPC EAST COAST FREE POSING ROUND NIGHT SHOW
Gabe Perea
(欧米)
2016 NPC EAST COAST FREE POSING ROUND NIGHT SHOW
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
ボリュームと勢いのあるポージング
B★★★★☆
LET'S GET SAIYAN SHREDDED IN THE NEW YEAR!
Gokuflex
(欧米)
LET'S GET SAIYAN SHREDDED IN THE NEW YEAR!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders)
ガッチリマッチョのトレーニング
B★★★★☆
Road to 300 - Day 6 - TIME TO CUT ALREADY?, NATURAL BODYBUILDER JASEN KOHLI, RAW TRAINING FOOTAGE
KanevskyFitness
(欧米)
Road to 300 - Day 6 - TIME TO CUT ALREADY?, NATURAL BOD...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
ガチムチマッチョの背中トレーニング
B★★★★☆
IFBB Pro Julius Rumingan Video Shoot With J.M.Manion at 2016 NPC Nationals Sunday Winners Shoot.
NPCNewsOnline
(欧米)
IFBB Pro Julius Rumingan Video Shoot With J.M.Manion at...
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
全身ガッチリですが、腕のボリュームが特にイイですね
B★★★★☆
Going REAL Heavy On Chest Day - Next Level Strength and FULLNESS
VintageGenetics
(欧米)
Going REAL Heavy On Chest Day - Next Level Strength and...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing
胸のトレーニングをガッツリ。ポーズもデカくてカッコいいです
B★★★★☆
Monster Off-Season Posing 260lb
ZIEGLER MONSTER
(欧米)
Monster Off-Season Posing 260lb
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
ガチムチマッチョのポージング
B★★★☆☆
Cultivate Habits | Rise & Grind: Six-Week Muscle-Building Plan
Bodybuilding.com
(欧米)
Cultivate Habits | Rise & Grind: Six-Week Muscle-Buildi...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(全身/ Full Body)
カッコいいマッチョのトレーニング
B★★★☆☆
Muscle Hunk Armpit Power
JoshuaArmstrong.co.uk
(欧米)
Muscle Hunk Armpit Power
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
ガッシリセクシーなポージング
B★★★☆☆
Diário de um Bodybuilder em Miami #101 - Cheeseburguer / Bronzeamento Artificial / DORSAIS
Lucas Pinheiro
(欧米)
Diário de um Bodybuilder em Miami #101 - Cheeseburguer ...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing
ガッシリムッチリマッチョのトレーニングとポージング
B★★★☆☆
1stphorm WNBF PRO Bodybuilder Randy Johnson bicep femoris and bicep curls 4 sets of 10 to 12 reps
Randy Johnson
(欧米)
1stphorm WNBF PRO Bodybuilder Randy Johnson bicep femor...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)
ガッシリな腕がステキなマッチョの腕トレーニング
F★★★
Are You Ready To Get BIG - Full Arm Workout
Steve Cook
(欧米)
Are You Ready To Get BIG - Full Arm Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)
腕のトレーニング、指導も
F★★☆
Obrót o 360 stopni -
6PAK
(欧米)
Obrót o 360 stopni - "Od zera do Streetworkouter'a"
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)
ゼロからのストリートワークアウト。 Streetworkout for biginner.
F★★☆
Men's physique posing
Ahnan Raj
(欧米)
Men's physique posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
見事な逆三角形
F★★☆
NO, UŽ JSEM BYL HUBENĚJŠÍ .. (Týden 7)
Aleš Lamka - Fitness
(欧米)
NO, UŽ JSEM BYL HUBENĚJŠÍ .. (Týden 7)
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
引き締まっていてカッコいい肉体
F★★☆
PUSH DAY WITH THE DAY ONE
Dan Pieper Fitness
(欧米)
PUSH DAY WITH THE DAY ONE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders)
ガッシリ青年のプッシュワークアウト
F★★☆
Copy of Practicando poses ;)/Practicing contest posing
Jorg Alberto Mendoza Molina
(欧米)
Copy of Practicando poses ;)/Practicing contest posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
ガッシリムキムキ、イイ肉体
F★★☆
Fitness motivation - Christmas - Legend Luuk
Legend Luuk
(欧米)
Fitness motivation - Christmas - Legend Luuk
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body), ポージング/ Posing・Flexing
ムッキムキしていてカッコいいマッチョのトレーニングとポージング
B★★★☆☆
Shredded Young Muscle Stud Working Out at Home and Flexing Pumped Muscles
MfitBG Teen Bodybuilder
(欧米十代)
Shredded Young Muscle Stud Working Out at Home and Flex...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms, 胸), ポージング/ Posing・Flexing
イイ感じに鍛えられている肉体
B★★☆☆☆
PF PROJECT EP. 1 | WHICH PREWORKOUT? | TEEN SCOLIOSIS BODYBUILDER
Polakow Fitness
(欧米十代)
PF PROJECT EP. 1 | WHICH PREWORKOUT? | TEEN SCOLIOSIS B...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing
ガシッとした青年のトレーニングとポージング
B★★★★☆
IFBB PRO 조남은선수 훈련영상
MONSTERZYM BODYBUILDING
(アジア)
IFBB PRO 조남은선수 훈련영상
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms, 胸, 肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing
凄まじくゴツゴツムキムキした肉体
B★★★★☆
20161219김성환매일운동 Back(builderKim)
Seong Hwan Kim
(アジア)
20161219김성환매일운동 Back(builderKim)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
ゴツいマッチョの背中トレーニング
B★★★☆☆
Mr. Manila 1 week out posing with Ralph Chan
JRipped
(アジア)
Mr. Manila 1 week out posing with Ralph Chan
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
ガッシリムキムキな2人のポージング
B★★★☆☆
국가대표 보디빌더 설기관선수의 비시즌 어깨운동 영상 모티베이션 KOREA bodybuilder Kikwan SEOL deltoid workout motivation
Kikwan Seol
(アジア)
국가대표 보디빌더 설기관선수의 비시즌 어깨운동 영상 모티베이션 KOREA bodybuilder Ki...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
ガッシリ良い腕のマッチョの肩トレーニング
B★★★☆☆
大胸筋のトレーニング!フォーム重視で胸と上腕二頭筋に重りを当てる
OSSU-GYM Channel オッスジムチャンネル
(アジア)
大胸筋のトレーニング!フォーム重視で胸と上腕二頭筋に重りを当てる
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)
腕ガッチリ、カッコいいです
B★★★☆☆
SBDアスリート 鈴木 佑輔 トレーニング 2016.12
SBD Apparel Japan
(アジア)
SBDアスリート 鈴木 佑輔 トレーニング 2016.12
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)
トレーニング内容もゴツいです
B★★★☆☆
블랙x보노 박찬웅선수 등,가슴 슈퍼세트로 명품 상체 만들기!!
TEAM BONO
(アジア)
블랙x보노 박찬웅선수 등,가슴 슈퍼세트로 명품 상체 만들기!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)
ガッシリマチョの背中トレーニング
B★★★☆☆
여성이 하면 좋은 전신운동법!! 운동시간은 50분으로 제한!!
TEAM BONO
(アジア)
여성이 하면 좋은 전신운동법!! 운동시간은 50분으로 제한!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(全身/ Full Body)
女性向けトレーニングメニュー。 Training set for women.
B★★★☆☆
ボディビル初出場までの記録20161219【東京オープン】腹直筋・腹斜筋それぞれのマッスルコントロール
コアラ小嵐
(アジア)
ボディビル初出場までの記録20161219【東京オープン】腹直筋・腹斜筋それぞれのマッスルコントロール
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses
ポージングとマッスルコントロールのお話。 Posing and talking about muscle control.
B★★★☆☆
ボディビル初出場までの記録20161220【東京オープン】何部でしたか?筋トレすると身長伸びないってホント?
コアラ小嵐
(アジア)
ボディビル初出場までの記録20161220【東京オープン】何部でしたか?筋トレすると身長伸びないってホント?
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses
今日の肉体とお話
B★★★☆☆
職業マッチョ!!女子にモテたいヤツ、夢叶えたいヤツ集まれ!!
サイヤマングレート
(アジア)
職業マッチョ!!女子にモテたいヤツ、夢叶えたいヤツ集まれ!!
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)
マッチョ29新メンバーオーディション、サイヤマングレート枠の説明
B★★★☆☆
VIPパーソナル安部トレーナーの肩トレ!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷健
(アジア)
VIPパーソナル安部トレーナーの肩トレ!【ビーレジェンド鍵谷TV】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses
肩をメインにパーソナルトレーニングを受けているところ
B★★★☆☆
겨울방학 시작(스쿼트, 어깨운동, 일상, vlog) 복학생 Ep마지막
경돼
(アジア)
겨울방학 시작(스쿼트, 어깨운동, 일상, vlog) 복학생 Ep마지막
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 肩/ Shoulders, 背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
ガッシリマッチョのトレーニング
B★★★☆☆
【筋トレ】追込み胸トレ!マヒロしゃちょうの筋トレ日記!
筋トレ日記マヒロしゃちょう
(アジア)
【筋トレ】追込み胸トレ!マヒロしゃちょうの筋トレ日記!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)
胸トレーニングをガッツリ
B★★★☆☆
데일리운동 어깨 (Daily Workout Shoulder) 1-2
트레이너YANGSU 양수
(アジア)
데일리운동 어깨 (Daily Workout Shoulder) 1-2
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
ガッシリした青年の肩トレーニング
F★★☆
更にデカくなるために【Taku Training Vlog】#2
Taku Body Make CHANNEL
(アジア)
更にデカくなるために【Taku Training Vlog】#2
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body), ポージング/ Posing・Flexing
ガシッと鍛えられた肉体

 NABBA2009のチャンネルにWFF World Championships 2016の動画がアップロードされています。

 Shizgien Traaのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 Shizgien Traa uploaded training videos.

 홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamietのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamiet uploaded training videos.