2018年9月10日月曜日

2018/09/10 前日のチェック動画 90本+2 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/09/10 前日のチェック動画 90本+2

 B★★★★★
DH & Jose Raymond, 6 weeks out back attack
David Henry - The real DH
(欧米)
DH & Jose Raymond, 6 weeks out back attack
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★★
Flex Lewis: Unfiltered 7
Flex Lewis
(欧米)
Flex Lewis: Unfiltered 7
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
How to Train ARMS for Growth | ISOMETRICS TRAINING
Alby Gonzalez
(欧米)
How to Train ARMS for Growth | ISOMETRICS TRAINING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Leg Day Explained | Cheat Meal 1.5 Weeks Out?!?!
Chris Bumstead
(欧米)
Leg Day Explained | Cheat Meal 1.5 Weeks Out?!?!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Vize Europameister im Kickboxen vs. Deutscher Meister im Bodybuilding
Dominik Dörfl
(欧米)
Vize Europameister im Kickboxen vs. Deutscher Meister im Bodybuilding
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
A KILLER LOWER ABS WORKOUT FOR 6 PACK ABS
Drew Omondi
(欧米)
A KILLER LOWER ABS WORKOUT FOR 6 PACK ABS
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 B★★★★☆
DUSTY HANSHAW | MUTANT VIDEO SHOOT DEADLIFTS | BEHIND THE SHOOT
Dusty Hanshaw
(欧米)
DUSTY HANSHAW | MUTANT VIDEO SHOOT DEADLIFTS | BEHIND THE SHOOT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
THERE'S MORE TO KNOW ABOUT LEGS THAN YOU THINK | DARKZONE CHALLENGE
Eddy Active
(欧米)
THERE'S MORE TO KNOW ABOUT LEGS THAN YOU THINK | DARKZONE CHALLENGE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Posing back stage PCA Manchester
Kelvin Peak Physique
(欧米)
Posing back stage PCA Manchester
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Road To The Arnold Classic Europe 2018 / British PART 4
LMAOProductions2008
(欧米)
Road To The Arnold Classic Europe 2018 / British PART 4
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
MUSCLEGOD IN THE SAND
muscledczech
(欧米)
MUSCLEGOD IN THE SAND
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Intermittent Fasting Full Day Of Eating For A Powerlifter | The Get Back Ep. 11
Russel Orhii
(欧米)
Intermittent Fasting Full Day Of Eating For A Powerlifter | The Get Back Ep. 11
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
109ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: BRAS avec Shawn Rhoden, Rodrigue et Psychofitness
Stan Imal
(欧米)
109ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: BRAS avec Shawn Rhoden, Rodrigue et Psychofitness
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
MR PHILIPPINES 2018: Neilvin Dela Pena (Coach Pako Neil) is the Overall Champion
TegapTV Malaysia
(アジア)
MR PHILIPPINES 2018: Neilvin Dela Pena (Coach Pako Neil) is the Overall Champion
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
BODYBUILDING | PROFI DEBUT IN SIEBEN TAGEN❓
zitronenquark
(欧米)
BODYBUILDING | PROFI DEBUT IN SIEBEN TAGEN❓
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
日本最強のゲイが衝撃ユーチューバーデビュー!腕相撲世界王者とガチンコパワー対決!背筋力400キロオーバー&握力対決!
ごうけつ
(アジア)
日本最強のゲイが衝撃ユーチューバーデビュー!腕相撲世界王者とガチンコパワー対決!背筋力400キロオーバー&握力対決!
【動画内容/Activity】
その他/ Other, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【筋トレ】最近の背筋トレーニング【KTM】
【鍛道】KTMチャンネル
(アジア)
【筋トレ】最近の背筋トレーニング【KTM】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Adrien Shirtless in public in Paris !!!
Adrien Issautier
(欧米)
Adrien Shirtless in public in Paris !!!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Kein großer BIZEPS? Befolge diesen Rat!
Aldin Alijagic
(欧米)
Kein großer BIZEPS? Befolge diesen Rat!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Flexmode: Flexes with a Cigarette!(1. Trailer)
Beast Muscle Show
(欧米)
Flexmode: Flexes with a Cigarette!(1. Trailer)
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
5 Move HIIT Workout That Can Be Done Anywhere | Ron 'BOSS' Everline x Cellucor
Bodybuilding.com
(欧米)
5 Move HIIT Workout That Can Be Done Anywhere | Ron 'BOSS' Everline x Cellucor
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
I CAN’T DO THIS ANYMORE... Quitting For The First Time | Hardbody Shredding Ep 24
Brandon Harding
(欧米)
I CAN’T DO THIS ANYMORE... Quitting For The First Time | Hardbody Shredding Ep 24
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
MAKING GAINS & BREAKING MY WRIST | Biceps, Vegan Muscle Tips & Ep. 4! I’m
Brian Turner
(欧米)
MAKING GAINS & BREAKING MY WRIST | Biceps, Vegan Muscle Tips & Ep. 4! I’m
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Quick Tips for TRICEP Mass (Ultimate Muscle Confusion)
Coach Bobby Bluford
(欧米)
Quick Tips for TRICEP Mass (Ultimate Muscle Confusion)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Heavy Bag Workout for Beginners | Kickboxing & Conditioning
Criticalbench
(欧米)
Heavy Bag Workout for Beginners | Kickboxing & Conditioning
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Street Fighter VS Bodybuilder (Boxing)
CrystaLean
(欧米)
Street Fighter VS Bodybuilder (Boxing)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Phreek gets nazty with 125 lbs weighted push-ups at a sikkening 230 lbs bodyweight
Eric Bugenhagen
(欧米)
Phreek gets nazty with 125 lbs weighted push-ups at a sikkening 230 lbs bodyweight
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
ケトルベル効果的なおすすめ8種目
Fight Muscle Cartel
(アジア)
ケトルベル効果的なおすすめ8種目
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
25 Y/O BODYBUILDER FLEXES IN BATHROOM then shows what he does to get in that shape!
Francis Courbron
(欧米)
25 Y/O BODYBUILDER FLEXES IN BATHROOM then shows what he does to get in that shape!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
LEVANTAMENTO TERRA | pt. Eduardo Kramm
Gabriel Merlin
(欧米)
LEVANTAMENTO TERRA | pt. Eduardo Kramm
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Custom Video Flexing all the muscles
Gymsaul
(欧米)
Custom Video Flexing all the muscles
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Custom Video Flexing all the muscles 2
Gymsaul
(欧米)
Custom Video Flexing all the muscles 2
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
5 Reasons Why EVERYONE Should Want Huge Glutes (Men & Women)
Jeff Nippard
(欧米)
5 Reasons Why EVERYONE Should Want Huge Glutes (Men & Women)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
足上げナローベンチプレス102.5キロ 5レップ×6セット
K JUN
(アジア)
足上げナローベンチプレス102.5キロ 5レップ×6セット
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
ALL BRAND NEW
Luke Elsman
(欧米)
ALL BRAND NEW
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
9-8-2018
Matt Dronberger
(欧米)
9-8-2018
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
ケトルベル 20㎏ 送料・税込み 7千円で販売!大特価
Muscle TV LBGYM 2016
(アジア)
ケトルベル 20㎏ 送料・税込み 7千円で販売!大特価
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
2018年 西日本ボデイビル ポーズダウン 順位発表
Muscle TV LBGYM 2016
(アジア)
2018年 西日本ボデイビル ポーズダウン 順位発表
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
120 Diamond Push Ups+20 Ab rollersダイヤモンドプッシュアップ120回+アブローラー20回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
120 Diamond Push Ups+20 Ab rollersダイヤモンドプッシュアップ120回+アブローラー20回
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Upper Body Workout | Physique Update | Travel Plans
Nick Dompierre
(欧米)
Upper Body Workout | Physique Update | Travel Plans
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)

 B★★★☆☆
ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО! 💪 с / Георги Тодоров
Nikolay Panov
(欧米)
ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО! 💪 с / Георги Тодоров
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
TEEN BODYBUILDER ALEX A PHOTO SHOOT 2 TRAILER
PumpingMuscle
(欧米十代)
TEEN BODYBUILDER ALEX A PHOTO SHOOT 2 TRAILER
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Farewell Abs ~ Bulking Series
Rashid Alchemist
(欧米)
Farewell Abs ~ Bulking Series
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
3 Tips for Bigger Rear Delts
ReggieBFitness
(欧米)
3 Tips for Bigger Rear Delts
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
Getting shredded posing practice
Sam Stokes
(欧米)
Getting shredded posing practice
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
試合前のピーキング【筋肉コスプレイヤーのパワーリフティング】
あおの自己満足チャンネル
(アジア)
試合前のピーキング【筋肉コスプレイヤーのパワーリフティング】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(パワーリフティング/ Power Lifting)

 B★★★☆☆
ブリリアン コージと背中トレ!がむしゃら100レップトレ!
コアラ小嵐
(アジア)
ブリリアン コージと背中トレ!がむしゃら100レップトレ!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
腕相撲に強くなる!ダンベルアームカールやってみた!
まこやんの筋肉成長ブログ
(アジア)
腕相撲に強くなる!ダンベルアームカールやってみた!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
上腕を太く! 二頭三頭のトレ
ロレツ
(アジア)
上腕を太く! 二頭三頭のトレ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
筋肉ソルジャー!復活!
筋肉ソルジャー
(アジア)
筋肉ソルジャー!復活!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【暖身原理】如何在最短時間內達到最好的暖身效果?|健人訓練|2018ep38
健人蓋伊
(アジア)
【暖身原理】如何在最短時間內達到最好的暖身效果?|健人訓練|2018ep38
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
[울산 생체 보디빌더시합]응원해주셔서 감사합니다 !
덩어리갓대
(アジア)
[울산 생체 보디빌더시합]응원해주셔서 감사합니다 !
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
피트니스스타 안산대회 클레식보디빌딩(방송)
석이와웅이
(アジア)
피트니스스타 안산대회 클레식보디빌딩(방송)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
일반 직장인의 대회 준비 도전기 D-42 + 등운동 루틴영상 [지피티TV]
지피티
(アジア)
일반 직장인의 대회 준비 도전기 D-42 + 등운동 루틴영상 [지피티TV]
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
SAYING MY GOODBYES..... DETONATION EP. 10
Derrick Fedus
(欧米)
SAYING MY GOODBYES..... DETONATION EP. 10
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★☆☆☆
CHEST DAY ANNIHILATIION | 18 Year Old Bodybuilder Larson Ford
Larson Ford
(欧米十代)
CHEST DAY ANNIHILATIION | 18 Year Old Bodybuilder Larson Ford
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★☆☆☆
Day in the life of a student athlete |14 Year old bodybuilder|
Miniature Brute
(欧米十代)
Day in the life of a student athlete |14 Year old bodybuilder|
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
ネックエクステンション
佐藤雄一
(アジア)
ネックエクステンション
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(首/ Neck), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★★
Road to elite pro Mens phsyque
Christianfitness93
(欧米)
Road to elite pro Mens phsyque
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
THE RETURN OF RYAN TERRY
Fit Media Channel
(欧米)
THE RETURN OF RYAN TERRY
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
2018 MuscleContest Brazil Pro Qualifier Men's Physique Winner VINICIUS MATHEUS Video.
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 MuscleContest Brazil Pro Qualifier Men's Physique Winner VINICIUS MATHEUS Video.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
THE MOST POWERFUL SHOULDERS ROUTINE EVER! | WITH BOUNTY TANK AND BODYTRACEFIT
Simeon Panda
(欧米)
THE MOST POWERFUL SHOULDERS ROUTINE EVER! | WITH BOUNTY TANK AND BODYTRACEFIT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
比赛当天 | 美国华盛顿州公开赛 | 男子健体A组第5名 | 不足与缺点 | Show Day | Wa State Open | 5th Place
byron yang
(アジア)
比赛当天 | 美国华盛顿州公开赛 | 男子健体A组第5名 | 不足与缺点 | Show Day | Wa State Open | 5th Place
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
快速上手的力量課表!StrongLifts 5x5|What is StrongLifts 5x5?|打造你的力量 EP02
CYFIT兆佑
(アジア)
快速上手的力量課表!StrongLifts 5x5|What is StrongLifts 5x5?|打造你的力量 EP02
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
MINHA ÚLTIMA VEZ.. 🤔- Davi Xavier
Davi Xavier
(欧米)
MINHA ÚLTIMA VEZ.. 🤔- Davi Xavier
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
ビーフ佐々木‼︎大会当日Riju &Akitoくんにカラーリング!
Fitness BYN
(アジア)
ビーフ佐々木‼︎大会当日Riju &Akitoくんにカラーリング!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
NPCJ BEEF佐々木大会!!! 優勝は誰の手に・・・・
Fitness BYN
(アジア)
NPCJ BEEF佐々木大会!!! 優勝は誰の手に・・・・
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
FitnessOskar uncut Vlog, Eigenes Gym & Motivation
FitnessOskar
(欧米)
FitnessOskar uncut Vlog, Eigenes Gym & Motivation
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
【フィジーク】Kanekinさん・Jinさん出場 NPCJ 2018 オーバーオール ~ビーフ佐々木クラシック
GENT Fitness
(アジア)
【フィジーク】Kanekinさん・Jinさん出場 NPCJ 2018 オーバーオール ~ビーフ佐々木クラシック
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
決戦!!ぷろたんとNPCJビーフ佐々木クラシック前の心境を語る
I'M BODY Jin
(アジア)
決戦!!ぷろたんとNPCJビーフ佐々木クラシック前の心境を語る
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), コンテスト/ Contest(バックステージ/ Backstage)

 F★★☆
Mens physique poses
Jd Sanders
(欧米)
Mens physique poses
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
2018 나바코리아 9.2 GRAND PRIX FINAL - 클래식모델 프로 양병창
Jimmy Motivation지미 모티베이션
(アジア)
2018 나바코리아 9.2 GRAND PRIX FINAL - 클래식모델 프로 양병창
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
2018 나바코리아 9.2 GRAND PRIX FINAL - 클래식모델 프로 안세웅
Jimmy Motivation지미 모티베이션
(アジア)
2018 나바코리아 9.2 GRAND PRIX FINAL - 클래식모델 프로 안세웅
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
筋トレ始めたばかりの時のカロリー計算
JJ FITNESS
(アジア)
筋トレ始めたばかりの時のカロリー計算
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
Bodybuilding: Flexing and Posing
JordZen Fit
(欧米)
Bodybuilding: Flexing and Posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
サイドレイズだけで徹底して肩を追い込む!
KYO WORKOUT チャンネル
(アジア)
サイドレイズだけで徹底して肩を追い込む!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
ふじたひろゆき、サイドレイズ(僧帽筋入りにくい)
MUSCLE PRODUCTION
(アジア)
ふじたひろゆき、サイドレイズ(僧帽筋入りにくい)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
Have I Ever Tasted My Self?!
Officialfinch93
(欧米)
Have I Ever Tasted My Self?!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
Workout & Physique Update w/ 10 Weeks Out Men's Physique Olivier Montminy
Olivier Montminy
(欧米十代)
Workout & Physique Update w/ 10 Weeks Out Men's Physique Olivier Montminy
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
ビーフ佐々木クラシック結果報告!
RIJU FITNESS
(アジア)
ビーフ佐々木クラシック結果報告!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
【Leg Day】167.5kgで5×5に挑戦
Sagara Style Fitness
(アジア)
【Leg Day】167.5kgで5×5に挑戦
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Sheriff Fitness Live Stream
Sheriff Fitness
(欧米)
Sheriff Fitness Live Stream
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
デカイ肩・三角筋の為にやっているメニュー。【筋トレ】
TVサラマッチョ
(アジア)
デカイ肩・三角筋の為にやっているメニュー。【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
【アメリカフィジーカー】減量約1ヵ月経過【フィジークコンテスト】
ウォーカー《watanabe walker》ワタナベ
(アジア)
【アメリカフィジーカー】減量約1ヵ月経過【フィジークコンテスト】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
1頭から1枚しか取れない1万円の肉を過酷な減量を終えたマッチョに食わせたら無口になったww
サイヤマングレート
(アジア)
1頭から1枚しか取れない1万円の肉を過酷な減量を終えたマッチョに食わせたら無口になったww
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
筋況報告!
ニヤけん
(アジア)
筋況報告!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
【減量3ヶ月の成果!】フィジーク大会に出場しました!!!
ぷろたん日記
(アジア)
【減量3ヶ月の成果!】フィジーク大会に出場しました!!!
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
コンテスト初出場への減量ビフォーアフター
マック西村
(アジア)
コンテスト初出場への減量ビフォーアフター
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
倒立?我做到了?幫分享抖音
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
倒立?我做到了?幫分享抖音
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
[머슬맥TV] 딥스 자세에 따른 차이점에 대해
머슬맥TV이성현
(アジア)
[머슬맥TV] 딥스 자세에 따른 차이점에 대해
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)


 Alex Dieckさんのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 Alex Dieck uploaded training videos.

 Rafael Brownさんのチャンネルにトレーニング、ポージング動画がアップロードされています。 Rafael Brown uploaded training and posing/flexing videos.