2018年9月24日月曜日

2018/09/24 前日のチェック動画 98本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/09/24 前日のチェック動画 98本

 B★★★★★
DUSTY HANSHAW | 2018 OFFSEASON SERIES Ep.1 | CHEST TRAINING
Dusty Hanshaw
(欧米)
DUSTY HANSHAW | 2018 OFFSEASON SERIES Ep.1 | CHEST TRAINING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
CONCORRENTE DO MAIZENA NOS PALCOS? ELE É AVÔ E SHEIPADO
ABE Tv
(欧米)
CONCORRENTE DO MAIZENA NOS PALCOS? ELE É AVÔ E SHEIPADO
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
How to Train Triceps for Growth | ISOMETRICS TRAINING
Alby Gonzalez
(欧米)
How to Train Triceps for Growth | ISOMETRICS TRAINING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
All Out Powerbuilding Back Workout | Ed Brown
Bodybuilding.com
(欧米)
All Out Powerbuilding Back Workout | Ed Brown
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
NEVER SKIP LEG DAY WORKOUT
Fit Media Channel
(欧米)
NEVER SKIP LEG DAY WORKOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Gregory Bellot coregrafia Austria 2018
Gregory Bellot
(欧米)
Gregory Bellot coregrafia Austria 2018
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
Igor Illes: ROAD to EVLS Prague Showdown 7 day's out
Igor Veinybeast Illés
(欧米)
Igor Illes: ROAD to EVLS Prague Showdown 7 day's out
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
home work out 20180922
izo1027
(アジア)
home work out 20180922
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Juris Skribans Chest workout two weeks prior Amateur Olympia UK 2018
Juris Skribans
(欧米)
Juris Skribans Chest workout two weeks prior Amateur Olympia UK 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Juris Skribans 2 weeks out from Amateur Olympia UK 2018 shoulder finishers
Juris Skribans
(欧米)
Juris Skribans 2 weeks out from Amateur Olympia UK 2018 shoulder finishers
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
Bodybuilding posing 1 day out
Kelvin Peak Physique
(欧米)
Bodybuilding posing 1 day out
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
내추럴 보디빌더 설기관선수의 하체 운동영상 모티베이션 Natural Bobybuilder Kikwan SEOL leg work Motivation
Kikwan Seol
(アジア)
내추럴 보디빌더 설기관선수의 하체 운동영상 모티베이션 Natural Bobybuilder Kikwan SEOL leg work Motivation
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Road To The Arnold Classic Europe 2018 / British PART 7
LMAOProductions2008
(欧米)
Road To The Arnold Classic Europe 2018 / British PART 7
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
I Had a Hole in My Abs! The Comeback Begins
Marc Lobliner
(欧米)
I Had a Hole in My Abs! The Comeback Begins
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
compete or not compete... that is the question
Robert Smith
(欧米)
compete or not compete... that is the question
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
This Was Annoying | GET BETTER TODAY! | The Get Back Ep.15
Russel Orhii
(欧米)
This Was Annoying | GET BETTER TODAY! | The Get Back Ep.15
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
120 et 121ème jour de prep’ en route pour l’Asia Grand Prix South Korea
Stan Imal
(欧米)
120 et 121ème jour de prep’ en route pour l’Asia Grand Prix South Korea
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
Revisión semanal con 134kg en ayunas 💪- 23 Septiembre 2018
Tollo Gym
(欧米)
Revisión semanal con 134kg en ayunas 💪- 23 Septiembre 2018
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
석호멘타리 4화
손석호고포잇
(アジア)
석호멘타리 4화
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
So einfach und trotzdem falsch!? Seitheben Tutorial
Aldin Alijagic
(欧米)
So einfach und trotzdem falsch!? Seitheben Tutorial
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
Leg workout(1)
Bablu Rawat
(アジア)
Leg workout(1)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Leg workout(2)
Bablu Rawat
(アジア)
Leg workout(2)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Leg workout(3)
Bablu Rawat
(アジア)
Leg workout(3)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Leg workout(4)
Bablu Rawat
(アジア)
Leg workout(4)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Muscleshow Status: Day Zero A.B.
Beast Muscle Show
(欧米)
Muscleshow Status: Day Zero A.B. "After Beast! (1.Trailer)
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク

 B★★★☆☆
Bulked out (Posing)
Bryson Jones
(欧米)
Bulked out (Posing)
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【初心者向け】スピネイトカールのやり方・実践
D. channel
(アジア)
【初心者向け】スピネイトカールのやり方・実践
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
EATING ONE, 3000 CALORIE MEAL A DAY!!
Dominick Nicolai
(欧米)
EATING ONE, 3000 CALORIE MEAL A DAY!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
UNE SÉANCE TROP INTENSIVE POUR NOTRE ABONNÉ?! Tu veux être le prochain?
DoubleDragon Workout
(欧米)
UNE SÉANCE TROP INTENSIVE POUR NOTRE ABONNÉ?! Tu veux être le prochain?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
INSANE triceps pump Golden Tidbit
Eric Bugenhagen
(欧米)
INSANE triceps pump Golden Tidbit
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Flexing in da gym lookeroom {} CHEST AND TRICEPS W/form advice
Francis Courbron
(欧米)
Flexing in da gym lookeroom {} CHEST AND TRICEPS W/form advice
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
《じぃじの筋トレ》2018-9-16 第30回日本マスターズ選手権大会 60歳以上級 プレジャッジ
hidaka 63
(アジア)
《じぃじの筋トレ》2018-9-16 第30回日本マスターズ選手権大会 60歳以上級 プレジャッジ
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
I Didn't Eat Meat For 1 Year and This Happened (Plant Based Bodybuilder)
J Aesthetix
(欧米十代)
I Didn't Eat Meat For 1 Year and This Happened (Plant Based Bodybuilder)
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Preworkout and Push Days w/ Osman
Jesse Wong
(欧米)
Preworkout and Push Days w/ Osman
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プルワークアウト/ Pull Workout)

 B★★★☆☆
【ベンチプレス】MAX更新、一週間のトレーニングを振り返る
K JUN
(アジア)
【ベンチプレス】MAX更新、一週間のトレーニングを振り返る
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【増量日記#3】なるべく体脂肪と食欲を調節してます!大会前パンプアップのし過ぎはNG?など質問回答
katochan33
(アジア)
【増量日記#3】なるべく体脂肪と食欲を調節してます!大会前パンプアップのし過ぎはNG?など質問回答
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Aldin vs Paul Unterleitner - Straßen Posedown
Kevin Wolter
(欧米)
Aldin vs Paul Unterleitner - Straßen Posedown
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
アームカールの効かせ方  効かせるトレーニング講座2018  No12
Muscle TV LBGYM 2016
(アジア)
アームカールの効かせ方  効かせるトレーニング講座2018  No12
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Reverse Grip 44 Muscle ups+9 Chin ups 成嶋武の逆手マッスルアップ44回+懸垂9回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
Reverse Grip 44 Muscle ups+9 Chin ups 成嶋武の逆手マッスルアップ44回+懸垂9回
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
squat 21-9-2018
NTOYKI TEAM P.KARAMANIS
(欧米)
squat 21-9-2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
CLIFF JUMPING
Patrick LeBlanc
(欧米)
CLIFF JUMPING
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
Quad Bulge 13: show off those quads
PhillipJohn Fitness
(欧米)
Quad Bulge 13: show off those quads
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
THE NEW WORKOUT SPLIT | Watch Giveaway and Alphalete Backpack
Ryan Dengler
(欧米)
THE NEW WORKOUT SPLIT | Watch Giveaway and Alphalete Backpack
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Muscle god savage lifting and flex
Savage Muscle
(欧米)
Muscle god savage lifting and flex
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Short but EPIC HIIT Workout
Taf Omeje
(欧米)
Short but EPIC HIIT Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
BTS - KITH
TegapTV TYROS
(アジア)
BTS - KITH
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
BTS - MATTHEW
TegapTV TYROS
(アジア)
BTS - MATTHEW
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
동생 몸짱만들기 프로젝트 -9화-
TV브라더
(アジア)
동생 몸짱만들기 프로젝트 -9화- "팔굽혀펴기 50회 실화냐!!!"
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
МОЯТА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА - А!
Tzvetan Petrov
(欧米)
МОЯТА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА - А!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Back Workout for THICKNESS
Vamsi Abishek
(欧米)
Back Workout for THICKNESS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
大胸筋マル秘トレーニング法! 解剖学的な解説と上部を発達させる方法!
あるあるbot筋肉好き
(アジア)
大胸筋マル秘トレーニング法! 解剖学的な解説と上部を発達させる方法!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
俺の新居?ここはどこ?秘密の場所で超高タンパクカレーを食う!!
サイヤマングレート
(欧米)
俺の新居?ここはどこ?秘密の場所で超高タンパクカレーを食う!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
逆立ち腕立て伏せ200回やるから俺と筋トレしようぜ!!!
サイヤマングレート
(アジア)
逆立ち腕立て伏せ200回やるから俺と筋トレしようぜ!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【ビーレジェンドの秘密】工場に潜入してみた!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【ビーレジェンドの秘密】工場に潜入してみた!【ビーレジェンド鍵谷TV】
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
底辺筋トレyoutuberはマスキュラーセットでボディビルチャンピオンのようなマッチョになれるのか?vol.19 ベントオーバーローイング50kg【検証動画】【筋トレvlog】
ファビアン実況ch
(アジア)
底辺筋トレyoutuberはマスキュラーセットでボディビルチャンピオンのようなマッチョになれるのか?vol.19 ベントオーバーローイング50kg【検証動画】【筋トレvlog】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
추석 끝나면 당장 따라하고픈 하체,어깨 루틴이랄까
경돼 KW Lee
(アジア)
추석 끝나면 당장 따라하고픈 하체,어깨 루틴이랄까
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
[낭만호구] 턱걸이 맨몸운동으로만 삼두 팔근육 만들기 꿀팁!
낭만호구
(アジア)
[낭만호구] 턱걸이 맨몸운동으로만 삼두 팔근육 만들기 꿀팁!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
[낭만호구] 산속에서 맨몸 복근운동 !!
낭만호구
(アジア)
[낭만호구] 산속에서 맨몸 복근운동 !!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 B★★★☆☆
해변가에서 포징 가즈아!!!(feat.삼각대)
내츄럴쩜눈이
(アジア)
해변가에서 포징 가즈아!!!(feat.삼각대)
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
地表最狂【深蹲課表】強破PR|健人訓練|2018ep39
健人蓋伊
(アジア)
地表最狂【深蹲課表】強破PR|健人訓練|2018ep39
【動画内容/Activity】
パワーリフティング/ Power Lifting

 B★★★☆☆
祝!!初動画投稿 腕のトレーニング
宏太黒川
(アジア)
祝!!初動画投稿 腕のトレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
IPF 파워리프팅 -74kg급 박효상 선수와 3대운동 측정!
마이티Changwook Park
(アジア)
IPF 파워리프팅 -74kg급 박효상 선수와 3대운동 측정!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, パワーリフティング/ Power Lifting

 B★★★☆☆
[추함주의] 바바리안의 아들 고투바9단계 5분이내 도전(Korea 'Go to the bartist' routine lv9- by Yoon dae jin)
새벽반고고씽 Yoon Daejin
(アジア)
[추함주의] 바바리안의 아들 고투바9단계 5분이내 도전(Korea 'Go to the bartist' routine lv9- by Yoon dae jin)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
턱걸이의 정석! 풀업의 모든것! 오류자세와 부상방지 팁까지 [지피티TV]
지피티
(アジア)
턱걸이의 정석! 풀업의 모든것! 오류자세와 부상방지 팁까지 [지피티TV]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
일반 직장인의 대회 준비 도전기 D-7 [지피티TV]
지피티
(アジア)
일반 직장인의 대회 준비 도전기 D-7 [지피티TV]
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
16 YEAR OLD Dumbbell Bench Presses 150LBS (INSANE)
Constant Gains
(欧米十代)
16 YEAR OLD Dumbbell Bench Presses 150LBS (INSANE)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★☆☆☆
SMALL FRY 380x5 Conventional Deadlift (Dead-Stop) @165
stormp
(欧米十代)
SMALL FRY 380x5 Conventional Deadlift (Dead-Stop) @165
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★☆☆☆
Trey bending steel!
Tommy Heslep
(欧米十代)
Trey bending steel!
【動画内容/Activity】
怪力/ Superhuman Strength

 B★★☆☆☆
[筋トレ]腕立てで追い込む !
よしき筋肉マニア
(アジア)
[筋トレ]腕立てで追い込む !
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
單槓 360 希望我能變得更好
江明駿
(アジア十代)
單槓 360 希望我能變得更好
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 C★★★
2018 Olympia Men's Classic Physique backstage Video Part 1
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 Olympia Men's Classic Physique backstage Video Part 1
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest(バックステージ/ Backstage)

 F★★☆
【筋トレ】スクワットジャンプ(squat jump)のやり方
【GRAVITY GYM】
(アジア)
【筋トレ】スクワットジャンプ(squat jump)のやり方
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
早朝肩トレからの朝食爆食い!!【大食い】
AKITO. 〜Liberty Life!!〜
(アジア)
早朝肩トレからの朝食爆食い!!【大食い】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
2 weeks out.
Crelson Cabuco
(欧米)
2 weeks out.
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
The (almost) final form
Crelson Cabuco
(欧米)
The (almost) final form
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
別再犯錯了!常見的力量訓練迷思|Common strength training mistakes|打造你的力量 EP04
CYFIT兆佑
(アジア)
別再犯錯了!常見的力量訓練迷思|Common strength training mistakes|打造你的力量 EP04
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
腕の日!!!太い腕を作り上げる.
Fitness BYN
(アジア)
腕の日!!!太い腕を作り上げる.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
筋トレ初動画! 正しいフォームで懸垂 広い広背筋
Fitness Shota
(アジア)
筋トレ初動画! 正しいフォームで懸垂 広い広背筋
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Ich bin kurz davor meine Topform zu erreichen! | Road to Aesthetics #38
FitnessOskar
(欧米)
Ich bin kurz davor meine Topform zu erreichen! | Road to Aesthetics #38
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
遂に決戦の時が。。。オリンピア4連覇ジェレミーの弟子が動画に登場!
I'M BODY Jin
(アジア)
遂に決戦の時が。。。オリンピア4連覇ジェレミーの弟子が動画に登場!
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
減量するためにはどうしたらいいの?初級編
JJ FITNESS
(アジア)
減量するためにはどうしたらいいの?初級編
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
68 Soccer Skills with Cones
JordZen Fit
(欧米)
68 Soccer Skills with Cones
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Flexing and Posing
JordZen Fit
(欧米)
Flexing and Posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
Full Live Arm Workout
JordZen Fit
(欧米)
Full Live Arm Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
Classic Physique Flexing and Posing
JordZen Fit
(欧米)
Classic Physique Flexing and Posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
Workout with Zac Perna | When will I Cut?
Josef Rakich Fitness
(欧米)
Workout with Zac Perna | When will I Cut?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Volume Deadifts + Pull and Leg Day
Kogut Fitness
(欧米)
Volume Deadifts + Pull and Leg Day
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プルワークアウト/ Pull Workout, 脚/ Legs)

 F★★☆
4ヶ月半のダイエットの成果ッッ!
KYO WORKOUT チャンネル
(アジア)
4ヶ月半のダイエットの成果ッッ!
【動画内容/Activity】
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
15 Brutal Core Exercises
Nutrition and Food Preparation
(欧米)
15 Brutal Core Exercises
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(体幹/ Core)

 F★★☆
How to Get a Stronger Lower Back
ReggieBFitness
(欧米)
How to Get a Stronger Lower Back
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
コンビニ飯を極上のデザートに変身させます。
RIJU FITNESS
(アジア)
コンビニ飯を極上のデザートに変身させます。
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
【減量】大会まで2週間~だらだら40分話すvol.7
Sagara Style Fitness
(アジア)
【減量】大会まで2週間~だらだら40分話すvol.7
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
【腕周り48cm!】バルクアップの秘訣を聞いてみた。
Shimon Mochizuki
(アジア)
【腕周り48cm!】バルクアップの秘訣を聞いてみた。
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
I GOT CALLED OUT AT THE OLYMPIA
Terron F.Beckham
(欧米)
I GOT CALLED OUT AT THE OLYMPIA
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
効かないフォームを極める!(サイドレイズ、ダンベルカールで実験)【筋トレ】
TVサラマッチョ
(アジア)
効かないフォームを極める!(サイドレイズ、ダンベルカールで実験)【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
SỰ HY SINH KHI SIẾT CƠ ĐI THI | TẬP POSING
VT Fitness
(アジア)
SỰ HY SINH KHI SIẾT CƠ ĐI THI | TẬP POSING
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
여자들이 할수있는강도라고?!! (여친에게배우다)
내츄럴쩜눈이
(アジア)
여자들이 할수있는강도라고?!! (여친에게배우다)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
추석 연휴 헬유아형과 운동
동윤
(アジア)
추석 연휴 헬유아형과 운동
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)