2019/01/09 前日のチェック動画 108本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

　2019/01/09 前日のチェック動画 108本

2019/01/07 10:33 ～ 2019/01/08 12:00 UTC

Ｂ★★★★☆ Alby Gonzalez （欧米）	30 Day Push-Up Challenge
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★★☆ Animal （欧米）	Big on the Basics: Farmer's Walk with Grant "Higamonster" Higa
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ Baidi Farl （欧米）	Happy New Years ! - Road to pros - offseason
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ Daniel Larsson （欧米）	Hang challenge 111 sec (1min51sec) first time i try it, gonig for over 2 min
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ dirtyvest （欧米）	8 January 2019
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ Eddy Active （欧米）	GET BIG LEGS | No Mercy
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★★☆ familymart （アジア）	サラダチキン　ファミリーマッチョ篇　メイキング
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ familymart （アジア）	サラダチキン　ファミリーマッチョ篇　山田選手登場　３０秒
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ familymart （アジア）	サラダチキン　ファミリーマッチョ篇　３０秒
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ familymart （アジア）	サラダチキン　ファミリーマッチョ篇　セール本告　１５秒
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ IFBB athlete Regardt van Vuuren （欧米）	Some last last offseason posing and training
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★★☆ JJAEMTUBE （アジア）	[쌤] 가슴,삼두운동 아자아자
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ Jonathan Irizarry （欧米）	Old School Back Workout with Mathias Østergård | High Protein Vegan Post workout Meal
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★★☆ KanevskyFitness （欧米）	300 lb Bodybuilder Picking Up Girls ft. Connor Murphy
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★★☆ Karol Małecki ALE LEKKIE （欧米）	Klatka, bicepsy i testujemy nowy sprzęt 🔥😊
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 腕/ Arms）
Ｂ★★★★☆ Kevin Frasard （欧米）	Trip Down Memory Lane- Contest Prep 2011
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ Kevin Stütz （欧米）	One arm cable pullovers - KSBB
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★★☆ Kikwan Seol （アジア）	동탄왕팔 팔운동중..
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｂ★★★★☆ Marc Lobliner （欧米）	New Year Same Goals! | Lobliner
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★★☆ RepOne.de （欧米）	Adolf und Tim im Interview. Body Power Studio 2.0
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（インタビュー/ Interview）
Ｂ★★★★☆ Roelly Rulez （欧米）	Roelly Winklaar AKA "The Beast" @ 2012 Nordic Pro (Second Pro Win)
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★★☆ Strength Team （欧米）	Killer Back Workout For Mass!!! 4 Week Challenge!!!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★★☆ TEAM-ANDRO.com （欧米）	Wie geht's Ronny Rockel einen Monat nach seiner Verletzung?
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★★☆ Tiger Fitness （欧米）	How I Made My Millions Part 1 - Childhood | Tiger Fitness
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★★☆ Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh. （アジア）	Big Mistakes & Right Way |Episode-9 Abdomen Series| About Sides Fat
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
Ｂ★★★★☆ ベストボディコーディネーターHiro （アジア）	体幹を固定する事でトレーニングの効率が上がります❗️試してみてください。
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★★☆ ベストボディコーディネーターHiro （アジア）	高重量のベンチプレスを行う場合！大きく息を吸い込むことがポイント‼️
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★★☆ 김성환헬스유튜브 （アジア）	시즌기상탈주의 가슴이두운동루틴[김성환매일운동] Chest,Biceps Workout Routine
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 腕/ Arms）
Ｂ★★★★☆ 이동익 트레이닝 IN USA은퇴빌더 （アジア）	바벨을 이용한 가슴운동. 1월 7일 Chest training
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★☆☆ 【鍛道】KTMチャンネル （アジア）	【筋トレ】爆発音レベル3-３種３セット広背筋トレ【一緒にやりましょう】
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★☆☆ Alec Enkiri （欧米）	Vlog #76: Strict Press Volume PR | Sick Pump | Heavy Curls | Larsen Press 170x5x9
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Biser Miodragov （欧米）	Benching 126x5555x4 1st set 68ish bw
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★☆☆ Bodybuilding.com （欧米）	Kingmaker: The Mike Rashid Story (Full Documentary)
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Brandon Wadas （欧米）	Taking Advice
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Brian Turner （欧米）	YOU CAN'T LOOK LIKE THIS AS A VEGAN
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Chandler Marchman （欧米）	Quick & Intense Kettlebell Core Routine [Torch Your Core & Legs!] | Chandler Marchman
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs, 体幹/ Core）
Ｂ★★★☆☆ Charlie Johnson （欧米）	TOP 3 HAMSTRING EXERCISES FOR BUILDING MUSCLE!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Coach Bobby Bluford （欧米）	Make Your Fitness a Priority
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Criticalbench （欧米）	Best POSTURE Exercises for Runners (3 Movements to FIX Your Body)
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ DEEK AESTHETIC （欧米十代）	CHEST DESTRUCTION | Workout Motivation & New Updates w Derek Martin
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Diabetic Aesthetics （欧米）	Finally Revealing My Legs | Full Abs And Leg Day
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腹筋/ Abs, 脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Dylon's Secret LIfe SC （欧米十代）	Teen Athlete DylonSC Flexes Hot Muscles Under The Shower
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Erik Bettencourt （欧米十代）	The aesthetic chest and shoulder workout |bicep workout | 15 year old bodybuilder posing 7% body fat
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Francis Courbron （欧米）	Chest and Shoulder workout for a WIDE PHYSIQUE that MAKES HEADS TURN(Try these...).
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training（胸, 肩/ Shoulders）
Ｂ★★★☆☆ Gerardo Gabriel （欧米）	HOW TO GET SPONSORED & SWOLE BACK WORKOUT | EP.3
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★☆☆ Hugo Kram （欧米）	MY 45 MINUTE LEG WORKOUT
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Jack Walker （欧米）	4 Days Until My First Launch | Important Information
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Lexx Little （欧米十代）	315LBS/143KG BENCH PR @188LBS 17Y/O
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Lhasa Peak （欧米十代）	Amazon Home Gym For Less Than $350!
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ Maik Wiedenbach, New York City （欧米）	How to Improve your Progress in the Gym by 10%
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Mark Burger （欧米）	Becoming a Beast Episode #1 | Back & Chest Workouts
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back, 胸）
Ｂ★★★☆☆ muscle up dips push up Narushima Takeshi （アジア）	310 Push ups＋10 Ab Wheel 　腕立て伏せ310回＋腹筋ローラー10回
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸, 腹筋/ Abs）
Ｂ★★★☆☆ NHK （アジア）	【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ2/Push-ups ～続・厚い胸板をつくる～
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★☆☆ OmarIsuf （欧米）	YOU ARE A BEGINNER.
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Paul Revelia （欧米）	How To Lose Weight Forever
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Person of effort努力者 （アジア）	皆様へのご報告と脚トレ！！
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ Randy Zhou （アジア）	肌肉保养 - 泡沫轴正确的方式来降低疼痛
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ Ryan H Graham （欧米）	Am I finally competing? | 7 meals a day | Heavy Back
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｂ★★★☆☆ Shadab Armaan （欧米）	Back workout by - SHADAB ARMAAN
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ Steven Gordon （欧米）	Starting My Cut | Steven G. | Cutting Series ep.1
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ Stolt （欧米）	Back day post workout posing - classic physique bodybuilding mens physique
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★★☆☆ Swole Teen Jamie （欧米十代）	Jamie Tyler Foot Worship And Arm Wrestles
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling
Ｂ★★★☆☆ Tao （アジア）	[ 菜單分享 ] 感受度倍增 💯阻力無間斷｜#10週科學減肥 EP07
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ TegapTV Malaysia （アジア）	Laskar Kanan 1 PRL Mohd Khairi - Preparation before Mr ATM 2018 (Welterweight)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ セルTV【タク】 （アジア）	握力70kgでリンゴを握りつぶせるかッ！？
	【動画内容/Activity】 その他/ Other, 怪力/ Superhuman Strength
Ｂ★★★☆☆ ビーレジェンド鍵谷チャンネル （アジア）	有酸素運動が苦手な方必見！【ビーレジェンド鍵谷TV】
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ ぷろたんの日常動画 （アジア）	新年から凄まじい拷問並みの脚トレおこないました。合トレ！！
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｂ★★★☆☆ 개근질닷컴 （アジア）	[개근질닷컴] 2018 제31회 성남시장배 보디빌딩대회 / 마스터즈 65세 이상
	【動画内容/Activity】 コンテスト/ Contest
Ｂ★★★☆☆ 건디ROY （アジア）	덤벨운동, 가슴운동, 덤벨 체스트 프레스 (dumbbell chest press)[건디ROY]
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｂ★★★☆☆ 네츄럴쩜눈이 （アジア）	쩜눈이 감사이벤트 (구독,좋아요X)
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｂ★★★☆☆ 宮崎隆一 （アジア）	今すぐ筋トレしたい人以外見ないでください。あまりの筋肉に筋トレが止まらなくなります【筋トレ配信#115】
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ 말왕TV （アジア）	지옥의 3분 스파링 (말왕vs김동현vs조남진)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ 운지기TV （アジア）	다이어트 시작전...마지막 먹방여행 떠났습니다...ㅣ여행가서도 운동은한다! 어깨운동루틴!-운지기헬스TV
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ 지피티 （アジア）	1분만에 좌전굴 기록 늘리는 최고의방법! [지피티 TV]
	【動画内容/Activity】 ストレッチ/ Stretch, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｂ★★★☆☆ 키다리형 （アジア）	오늘은 가슴운동 (미는운동 루틴)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★★☆☆ 팀보노 （アジア）	오늘은 등,이두운동 루틴(7년전 웅이형의 실체공개..?) [운동에 미친놈들]
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｂ★★☆☆☆ benfromiowa （欧米十代）	IM BACK! 17 year old bodybuilder. UPDATE
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★☆☆☆ DOV WORKOUT （欧米十代）	14 year old workout next vid is 10kg 50 times part 2
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）, ポージング/ Posing・Flexing
Ｂ★★☆☆☆ Joovier （欧米十代）	The Best Bicep Workouts for Bigger Arms
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｃ★★★ Chris Bumstead （欧米）	Is Wearing a Weight Belt Necessary? | Heavy Deadlifts
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｃ★★★ VintageGenetics （欧米）	Q&A #25 - Have my Legs Improved Enough? - Rear Delt Tips - Training Twice a Day?
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★★ Jeremy Buendia （欧米）	EPISODE 3 | MOST WONT, I WILL | The Loyalty Game
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★★ Randy Zhou （アジア）	Fitness 训练干货 l 耸肩-缓解肩关节疼痛
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
Ｆ★★★ sadik hadzovic （欧米）	LEG TRAINING FOR MENS PHYSIQUE
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs）
Ｆ★★☆ Aleš Lamka - Fitness （欧米）	KOLIK LÁĎA ZVEDNE NA LEGPRESS | Projekt Láďa 22
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs, 腹筋/ Abs）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｆ★★☆ BJ Gaddour （欧米）	SINGLE-DUMBBELL 6-PACK CIRCUIT! | BJ Gaddour Men's Health Abs Workout
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Channel Shota （アジア）	減量開始！！ コンテスト youtube始めたきっかけ！！
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★☆ channel syogyo （アジア）	【ブレイクダンス】風圧が1番強いのはやっぱりあの技！┃most WIND pressure of breakdancing skill is ○○○
	【動画内容/Activity】 その他/ Other
Ｆ★★☆ channel syogyo （アジア）	【LIVE配信】ヘッドスピン1000周回れるまで帰れま1000
	【動画内容/Activity】 その他/ Other
Ｆ★★☆ Colossus Fitness （欧米）	Best of Colossus Fitness 2018
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Doctor Mike Diamonds （欧米）	Science-Based Full Day Of Eating DIET FOR FAT LOSS | Student Shredding Ep 5
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★☆ Julien QUAGLIERINI （欧米）	DES MACHINES POUR SE MUSCLER LE DOS SANS RISQUE | FINI LE SOULEVÉ DE TERRE !
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｆ★★☆ KYO WORKOUT チャンネル （アジア）	【丸い肩を作るッ！】山本義徳氏の肩トレ実践ッッ！！
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
Ｆ★★☆ Layne Jackson （欧米）	#fitness #diet #weightloss TIME TO WORK!!! | MY NEXT MEN'S PHYSIQUE BODYBUILDING SHOW!!!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ MSG훈 （アジア）	허둥지동ㅣ운동 일기 3일차 하체 가슴 대근육 운동(feat.MSG훈)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Na-To （アジア）	Muscle-Up King's Full-Body Muscle Beach Workout / Na-To
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（脚/ Legs, 腕/ Arms）
Ｆ★★☆ Nature Fitness （アジア）	【筋トレ】トレーニングスキル向上させろ｜プログラム再始動
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ Nitoken Fitness （アジア）	【ベンチプレス】100㎏10回への道vol.1
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Otan GJ （アジア）	Cara melatih otot Dada dengan 1 Dummbell / Chest exercise with 1 Dummbell / Otan GJ
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（胸）
Ｆ★★☆ Patty Lifts （欧米）	Get Your New Year's Resolutions to Stick (5 Simple Tips)
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★☆ Petrof Fitness （欧米）	8 упражнения за ПО-ГОЛЕМИ И ОФОРМЕНИ ръце( БИЦЕПС И ТРИЦЕПС)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｆ★★☆ Rohit Khatri Fitness （アジア）	How Much Protein You Need Per Day
	【動画内容/Activity】 その他/ Other（お話/ Talking）
Ｆ★★☆ Tim Leysen （欧米）	The Aesthetic Lifestyle 🔥FITNESS MOTIVATION 2019
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
Ｆ★★☆ メトロンブログ （アジア）	運動神経を上げる為のトレーニング｜どこでも出来る【初心~中級レベル】
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ 갱산2 （アジア）	[운동영상] 올해 첫 스모 데드리프트 200KG , 벤치프레스 100KG 10회 ㅣ 스트렝스 훈련 ㅣ 3대운동
	【動画内容/Activity】 ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training
Ｆ★★☆ 머슬맥TV이성현 （アジア）	3인팟 어깨뿌시기 실시간!
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（腕/ Arms）
Ｆ★★☆ 머슬맥TV이성현 （アジア）	등운동하는데 어깨에 힘이 들어가는 이유와 해결법 두번째(수축편)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）
Ｆ★★☆ 새벽반고고씽 Yoon Daejin （アジア）	70kg 중량턱걸이 도전과 철심님과 함께하는 드랍세트 훈련(70 kg weighted pull up)
	【動画内容/Activity】 トレーニング/ Training（背中/ Back）