2018年11月3日土曜日

2018/11/03 前日のチェック動画 94本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/11/03 前日のチェック動画 94本+1

2018/11/01 11:30 ~ 2018/11/02 12:13 UTC
 B★★★★★
Road to COMEBACK4 Legs 復活への道4 脚
Hidetada Yamagishi
(アジア)
Road to COMEBACK4 Legs 復活への道4 脚
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Big on the Basics: Grip Strength with Grant HIGAMONSTER
Animal
(欧米)
Big on the Basics: Grip Strength with Grant HIGAMONSTER
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Shoulder Workout
Antonny Cordeiro
(欧米)
Shoulder Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
Hack Squats
Diesel Josh
(欧米)
Hack Squats
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
DVTV: Block 9 Upper session Deload 2
dirtyvest
(欧米)
DVTV: Block 9 Upper session Deload 2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
FUNDAMENTALS TO GROWING YOUR CHEST | *Halloween Special*
Eddy Active
(欧米)
FUNDAMENTALS TO GROWING YOUR CHEST | *Halloween Special*
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
My progress for 2019 arnolds SA
IFBB athlete Regardt van Vuuren
(欧米)
My progress for 2019 arnolds SA
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
POSING| BACK WORKOUT @YOUFIT
Iron Reaper fitness
(欧米)
POSING| BACK WORKOUT @YOUFIT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
最近のトレ事情
izo1027
(アジア)
最近のトレ事情
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
Full Day of Eating Vegan #13 | Chest and Shoulder Workout
Jonathan Irizarry
(欧米)
Full Day of Eating Vegan #13 | Chest and Shoulder Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
TRAINING MY DOBERMAN PUPPY | Kali Muscle
Kali Muscle
(欧米)
TRAINING MY DOBERMAN PUPPY | Kali Muscle
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★★☆
TREINO PARA DESENVOLVER PEITORAL SUPERIOR
Luan Pereira
(欧米)
TREINO PARA DESENVOLVER PEITORAL SUPERIOR
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Back workout for advanced lifters #MikeOhearn #MattWenning
Mike O'Hearn
(欧米)
Back workout for advanced lifters #MikeOhearn #MattWenning
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Exercise Index - Neutral Grip Incline Dumbbell Press
mountaindog1
(欧米)
Exercise Index - Neutral Grip Incline Dumbbell Press
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
super set biceps 31-10-2018
NTOYKI TEAM P.KARAMANIS
(欧米)
super set biceps 31-10-2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
11.2 빅토지 아직 팔팔 하다 팔운동 가즈아!
SANG JUN LEE
(アジア)
11.2 빅토지 아직 팔팔 하다 팔운동 가즈아!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Seth Feroce Grocery Shopping Part 3 - Meats
Seth Feroce
(欧米)
Seth Feroce Grocery Shopping Part 3 - Meats
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★★☆
200kg en máquina de pecho convergente
Tollo Gym
(欧米)
200kg en máquina de pecho convergente
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
120kg x 20 en máquina convergente para pecho superior
Tollo Gym
(欧米)
120kg x 20 en máquina convergente para pecho superior
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
ベンチプレス250キロのマーク×腕相撲世界王者ごうけつ  パワー勝負!最終決戦♡
ごうけつ
(アジア)
ベンチプレス250キロのマーク×腕相撲世界王者ごうけつ  パワー勝負!最終決戦♡
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
석호멘타리 24화[등운동] D-day 18
손석호고포잇
(アジア)
석호멘타리 24화[등운동] D-day 18
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 背中/ Back)

 B★★★★☆
[팔씨름] 홍지승의 이태원 팔씨름 버스킹 1편
팔씨름달인 홍지승
(アジア)
[팔씨름] 홍지승의 이태원 팔씨름 버스킹 1편
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
BODYPOWER EXPO BIRMINGHAM PART1
Ahmad Faiz
(アジア)
BODYPOWER EXPO BIRMINGHAM PART1
【動画内容/Activity】
その他/ Other, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
ベンチプレス92.5 kg5x5  リベンジ
akira
(アジア)
ベンチプレス92.5 kg5x5  リベンジ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
ASOZIAL TROCKEN? Kurz vor dem TOD?!
BroSep Fitness
(欧米)
ASOZIAL TROCKEN? Kurz vor dem TOD?!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
BEGINNER Lower Body Kettlebell Workout | Chandler Marchman
Chandler Marchman
(欧米)
BEGINNER Lower Body Kettlebell Workout | Chandler Marchman
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(上半身/ Lower Body)

 B★★★☆☆
Day After Day | The Same Think | CT
Cristian Tanase
(欧米)
Day After Day | The Same Think | CT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
BULK MODE ACTIVATED | Arm Workout
Dylan Mckenna
(欧米)
BULK MODE ACTIVATED | Arm Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Muscle Teen DylonSC Flexes Sexy Muscles Shows Perfects Legs And Feet
Dylon's Secret LIfe SC
(欧米十代)
Muscle Teen DylonSC Flexes Sexy Muscles Shows Perfects Legs And Feet
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Biceps hawt goaldan qwik tid bit
Eric Bugenhagen
(欧米)
Biceps hawt goaldan qwik tid bit
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Чемпионат южного региона,классический бб финал
Evhenii Zhukovskiy
(欧米)
Чемпионат южного региона,классический бб финал
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Training routine intro
Evhenii Zhukovskiy
(欧米)
Training routine intro
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Flexing like a real musclegod!
Evhenii Zhukovskiy
(欧米)
Flexing like a real musclegod!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
股関節の柔軟を高めながら脚を鍛えるスクワット
Fight Muscle Cartel
(アジア)
股関節の柔軟を高めながら脚を鍛えるスクワット
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Aesthetics! Teen bodybuilding and fitness motivation with 16 year old Jacob Ross
Jacob Ross
(欧米十代)
Aesthetics! Teen bodybuilding and fitness motivation with 16 year old Jacob Ross
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
TRAIN HARDER: How to grow your legs?
Jake Brailey
(欧米)
TRAIN HARDER: How to grow your legs?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
2018日本ジュニアボディビル選手権 松坂晋平フリーポーズ
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2018日本ジュニアボディビル選手権 松坂晋平フリーポーズ
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
5 Tips To Lose Weight
Mike Burnell
(欧米)
5 Tips To Lose Weight
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
17 years old Flexing Show
Mr Leon
(欧米十代)
17 years old Flexing Show
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Chest Workout | Obed Fanou
Obed Fanou
(欧米)
Chest Workout | Obed Fanou
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
OIGAN | UKBFF Nottingham - 14 October, 2018
OIGAN MUSCLE
(欧米)
OIGAN | UKBFF Nottingham - 14 October, 2018
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
sonu khan my big bro and sunny my little bro motivat me
Rajesh Arora
(アジア)
sonu khan my big bro and sunny my little bro motivat me
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Snir Azoulay 14 days out from WNBF's w/ Arm Workout
Snir Azoulay
(欧米)
Snir Azoulay 14 days out from WNBF's w/ Arm Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Beginners guide to gaining all kinds of muscle!
Splashy
(欧米十代)
Beginners guide to gaining all kinds of muscle!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Horrible bodybuilding/ men's physique posing
Stolt
(欧米)
Horrible bodybuilding/ men's physique posing
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
最強ニースリーブ?話題のXスリーブを履いてスクワットしてみた/パワーリフティング
toru kazahari
(アジア)
最強ニースリーブ?話題のXスリーブを履いてスクワットしてみた/パワーリフティング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
【VITUP!応援動画】 from 相澤隼人
VITUP!
(アジア十代)
【VITUP!応援動画】 from 相澤隼人
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
【自重筋トレ】腕立て30回出来たら加重をしよう!
サイジャック
(アジア)
【自重筋トレ】腕立て30回出来たら加重をしよう!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
ハロウィンの闇!!ゴミだらけの渋谷を掃除していたらクソマナーすぎて怒りでパンプした!!!
サイヤマングレート
(アジア)
ハロウィンの闇!!ゴミだらけの渋谷を掃除していたらクソマナーすぎて怒りでパンプした!!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【究極の焼肉】ダイエット中の人は見ないでね!!10分の極上肉テロ動画!!
サイヤマングレート2号
(アジア)
【究極の焼肉】ダイエット中の人は見ないでね!!10分の極上肉テロ動画!!
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
일반인들도 100% 평생 다이어트에 성공하는 법 [단백질 맞추기 1편]
권혁
(アジア)
일반인들도 100% 평생 다이어트에 성공하는 법 [단백질 맞추기 1편]
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other

 B★★★☆☆
[효J] 역기봉으로 집에서 다양한 자세로 운동 해보기!! 맨몸운동, 전신운동
낭만호구
(アジア)
[효J] 역기봉으로 집에서 다양한 자세로 운동 해보기!! 맨몸운동, 전신운동
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms, 胸)

 B★★★☆☆
벤치프레스 100kg 최대 몇개 가능할까?! [지피티 TV]
지피티
(アジア)
벤치프레스 100kg 최대 몇개 가능할까?! [지피티 TV]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
11월2일 운동합시다.
키다리형
(アジア)
11월2일 운동합시다.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★☆☆☆
【张新宇】4月份的爆炸胸部训练!~~~
Jerry张新宇
(アジア)
【张新宇】4月份的爆炸胸部训练!~~~
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★☆☆☆
色々な角度から見るハングクリーン
まこやんの筋肉成長ブログ
(アジア)
色々な角度から見るハングクリーン
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★★
Why I Lift | IFBB Pro Logan Franklin - Part 1
Bodybuilding.com
(欧米)
Why I Lift | IFBB Pro Logan Franklin - Part 1
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training, コンテスト/ Contest

 F★★★
Train upper chest with shoulders for better results
JaRon fit
(欧米)
Train upper chest with shoulders for better results
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★★
LEARNING TO BOX PLUS FULL CHEST ROUTINE | VLOG 13
Simeon Panda
(欧米)
LEARNING TO BOX PLUS FULL CHEST ROUTINE | VLOG 13
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
プランシェ90日の変化 PLANCHE achievement of 90 days!
1ヶ月 workout
(アジア)
プランシェ90日の変化 PLANCHE achievement of 90 days!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
HIIT Workout & Pizza-Stuffed Chicken Recipe | Everyday Beast
Bodybuilding.com
(欧米)
HIIT Workout & Pizza-Stuffed Chicken Recipe | Everyday Beast
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(HIIT), その他/ Other(料理/ Cooking)

 F★★☆
簡単減量飯!!! 夜だけ考えて食べれば確実に痩せます!
Channel Shota
(アジア)
簡単減量飯!!! 夜だけ考えて食べれば確実に痩せます!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking)

 F★★☆
The Connor Murphy Fake Shirt Trick 2: Las Vegas
Connor Murphy
(欧米)
The Connor Murphy Fake Shirt Trick 2: Las Vegas
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
STRONGER Legs for Running (BEST Balance Exercises for Runners)
Criticalbench
(欧米)
STRONGER Legs for Running (BEST Balance Exercises for Runners)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
マッチョはモテるか確かめてみた‼︎
DJ MARCO
(アジア)
マッチョはモテるか確かめてみた‼︎
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
MY WORKOUT ROUTINE | 2018
EricFIT
(欧米)
MY WORKOUT ROUTINE | 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
[4K] 피지크 [루키 단일체급] - 비교심사 @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 피지크 [루키 단일체급] - 비교심사 @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
[4K] 피지크 [루키 단일체급] - 시상식 @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 피지크 [루키 단일체급] - 시상식 @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
[4K] 피지크 [NOVICE Short Class] @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 피지크 [NOVICE Short Class] @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
低カロリー・低脂肪 筋肉のための食材!!!
Fitness BYN
(アジア)
低カロリー・低脂肪 筋肉のための食材!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Motivation, Training & Ernährung für einen definierten Körper | Der Tag eines Pumpers #90
FitnessOskar
(欧米)
Motivation, Training & Ernährung für einen definierten Körper | Der Tag eines Pumpers #90
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
【YouTube 1周年】大会2週前に1年を振り返って -筋トレ雑談-
GENT Fitness
(アジア)
【YouTube 1周年】大会2週前に1年を振り返って -筋トレ雑談-
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
Leute erschrecken an Halloween - Unser Halloween 2018
Isi Fit
(欧米)
Leute erschrecken an Halloween - Unser Halloween 2018
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
Abs Workout! (SUPER EFFECTIVE!)
Josef Rakich Fitness
(欧米)
Abs Workout! (SUPER EFFECTIVE!)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆
IFBBプロへの道!大会2週間前に横須賀基地でトレーニングしてきました!
Kanekin Fitness
(アジア)
IFBBプロへの道!大会2週間前に横須賀基地でトレーニングしてきました!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
肩を低重量でネチネチ追い込むッッ!
KYO WORKOUT チャンネル
(アジア)
肩を低重量でネチネチ追い込むッッ!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
Sarinia bewegt doppelt so viel wie ich! | Mein Comeback!
Mischa Janiec DE
(欧米)
Sarinia bewegt doppelt so viel wie ich! | Mein Comeback!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
FULL FOREARMS ROUTINE! MORE GROWTH IN LESS TIME! (PLATEAU BREAKER)
ScottHermanFitness
(欧米)
FULL FOREARMS ROUTINE! MORE GROWTH IN LESS TIME! (PLATEAU BREAKER)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
【筋トレ】分割法と全身トレーニングどちらが有効なのか?
Sho Fitness
(アジア)
【筋トレ】分割法と全身トレーニングどちらが有効なのか?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
TÔI MUA NHỮNG ĐỒ ĂN GÌ KHI SIẾT CƠ GIẢM MỠ | TOPGOLF
VT Fitness
(アジア)
TÔI MUA NHỮNG ĐỒ ĂN GÌ KHI SIẾT CƠ GIẢM MỠ | TOPGOLF
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other

 F★★☆
HOW TO STOP BINGE EATING | MY 5 TIPS
Zac Perna
(欧米)
HOW TO STOP BINGE EATING | MY 5 TIPS
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
重力に逆らえ!ここに到達するまでの過程が衝撃的すぎた【筋トレ】
筋トレ日記モンキー
(アジア)
重力に逆らえ!ここに到達するまでの過程が衝撃的すぎた【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
如何练粗手臂?(粗剪-你怎么练,手臂就什么样/珂肌计划EP4)
健助师小珂
(アジア)
如何练粗手臂?(粗剪-你怎么练,手臂就什么样/珂肌计划EP4)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
關於高蛋白|乳清蛋白|背部訓練
香蕉力量 BananaPower
(アジア)
關於高蛋白|乳清蛋白|背部訓練
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
3대 운동 700kg가즈아! 스트렝스 프로그램 PH3의 간단한 리뷰 오늘의 운동(ddong yun)
동윤
(アジア)
3대 운동 700kg가즈아! 스트렝스 프로그램 PH3의 간단한 리뷰 오늘의 운동(ddong yun)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 胸)

 F★★☆
レッグプレス(大腿四頭筋狙い)【糸井トレーナー】
糸井克徳
(アジア)
レッグプレス(大腿四頭筋狙い)【糸井トレーナー】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
[머슬맥TV] 바벨로우가 어려울땐? (인클라인벤치로우 with 조무라이)
머슬맥TV이성현
(アジア)
[머슬맥TV] 바벨로우가 어려울땐? (인클라인벤치로우 with 조무라이)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【筋トレ】自宅自重トレーニング色々(スクワット)初心者向け [S2 BodyMake ]
野村昇平 S2BodyMake
(アジア)
【筋トレ】自宅自重トレーニング色々(スクワット)初心者向け [S2 BodyMake ]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
하체만 4시간째.. 처진 엉덩이를 복구하자 [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
하체만 4시간째.. 처진 엉덩이를 복구하자 [석이와웅이]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
꾹영의 홈트레이너들을 위한 오늘의 한동작 -베어워킹 푸쉬업(전신운동)-
이국영
(アジア)
꾹영의 홈트레이너들을 위한 오늘의 한동작 -베어워킹 푸쉬업(전신운동)-
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
밴쯔VS힘콩 팔씨름 진사람이 여러분들께 철봉을 드립니다 . (더보기란 참고)
재미어트
(アジア)
밴쯔VS힘콩 팔씨름 진사람이 여러분들께 철봉을 드립니다 . (더보기란 참고)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling

 F★★☆
[몰카]현역 로드FC선수 개빡치게하기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조제알통 승
조제알통
(アジア)
[몰카]현역 로드FC선수 개빡치게하기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조제알통 승
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
스쿼트200KG (당)했습니다...체중64KG
조제알통
(アジア)
스쿼트200KG (당)했습니다...체중64KG
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
턱걸이를 잘하는방법! 쌩초보도 1개 할 수 있는 꿀팁 공개!
피티아메리카
(アジア)
턱걸이를 잘하는방법! 쌩초보도 1개 할 수 있는 꿀팁 공개!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)


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