2018年11月16日金曜日

2018/11/16 前日のチェック動画 94本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/11/16 前日のチェック動画 94本

2018/11/14 12:18 ~ 2018/11/15 12:28 UTC
 B★★★★☆
Kulturystyka VS. Zapasy | Damian Janikowski uczy Piotrka Boreckiego zapaśniczych technik! 4K 📣
6PAK
(欧米)
Kulturystyka VS. Zapasy | Damian Janikowski uczy Piotrka Boreckiego zapaśniczych technik! 4K 📣
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
14/11/18 Quad training
Adrien Issautier
(欧米)
14/11/18 Quad training
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Kitchen stuff : Half chicken half egg rice meal!
Antoine Vaillant
(欧米)
Kitchen stuff : Half chicken half egg rice meal!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★★☆
Rows
Diesel Josh
(欧米)
Rows
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
15 November 2018
dirtyvest
(欧米)
15 November 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
Mika SIHVONEN 2018 Elite PRO Bodybuilding up to 90kg Champion
EastLabs Video
(欧米)
Mika SIHVONEN 2018 Elite PRO Bodybuilding up to 90kg Champion
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
Road to the NPC Nationals - Hunter Labrada and Bryan Troianello Last Leg Day
GASPOfficial
(欧米)
Road to the NPC Nationals - Hunter Labrada and Bryan Troianello Last Leg Day
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
TRAIN LIKE VEGETA | SAIYAN SHREDDED EP 2
Gokuflex
(欧米)
TRAIN LIKE VEGETA | SAIYAN SHREDDED EP 2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
home work out 20181114 ラックレビュー
izo1027
(アジア)
home work out 20181114 ラックレビュー
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Fall Bulk Shoulder Workout | For Mass
mountaindog1
(欧米)
Fall Bulk Shoulder Workout | For Mass
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
MUTANT - LHB / IFBB Pro Dusty Hanshaw's Off-Season - Episode 3, Back & Bis
OFFICIAL MUTANT TV
(欧米)
MUTANT - LHB / IFBB Pro Dusty Hanshaw's Off-Season - Episode 3, Back & Bis
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
ARRÊTER LA MUSCULATION !🤔 (Sans objectif) + EXTERMINATION D’ÉPAULES!😣
Reda Maimouni
(欧米)
ARRÊTER LA MUSCULATION !🤔 (Sans objectif) + EXTERMINATION D’ÉPAULES!😣
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
INSANE CHEST WORKOUT | TOURING LONDON ENGLAND
ReganGBodybuilding
(欧米)
INSANE CHEST WORKOUT | TOURING LONDON ENGLAND
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Roelly Winklaar Comparison 2010 Aussie GP with Melvin Anthony and Michael Kefalianos
Roelly Rulez
(欧米)
Roelly Winklaar Comparison 2010 Aussie GP with Melvin Anthony and Michael Kefalianos
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
163ème jour de Vlog: Entraînement de PECS avec Francisco
Stan Imal
(欧米)
163ème jour de Vlog: Entraînement de PECS avec Francisco
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
SuperSaiyanFlex Flexes His Hot Muscles In Hot Tub And Lifts Up Weaker Squirmy Guy
Super Saiyan Flex - Young Huge UK Bodybuilder
(欧米)
SuperSaiyanFlex Flexes His Hot Muscles In Hot Tub And Lifts Up Weaker Squirmy Guy
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Back attack
Tricky Jackson IFBB Pro
(欧米)
Back attack
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Asked my American friend some questions, WENT TOTALLY WRONG
Welshy
(欧米)
Asked my American friend some questions, WENT TOTALLY WRONG
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Back Attack w/ Jonathan Irrizzarry
Yumon Eaton
(欧米)
Back Attack w/ Jonathan Irrizzarry
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
高校生からの挑戦状!世界王者VS高校生 賞金10万かけて、腕相撲1本勝負!
ごうけつ
(アジア)
高校生からの挑戦状!世界王者VS高校生 賞金10万かけて、腕相撲1本勝負!
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling

 B★★★★☆
2018 손석호 모티베이션
손석호고포잇
(アジア)
2018 손석호 모티베이션
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【筋トレ】かなりいい感じに追い込めた広背筋トレ【KTM】
【鍛道】KTMチャンネル
(アジア)
【筋トレ】かなりいい感じに追い込めた広背筋トレ【KTM】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Vlog #64: Strict Press 162.5lbs x 5x3 | Face Pulls & Cable Rows | 5x5 Bench Press 205lbs
Alec Enkiri
(欧米)
Vlog #64: Strict Press 162.5lbs x 5x3 | Face Pulls & Cable Rows | 5x5 Bench Press 205lbs
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Most Muscular Bodybuilder Kid In The World - 15 Years Old Workout Freak
Andrey Muscle
(欧米十代)
Most Muscular Bodybuilder Kid In The World - 15 Years Old Workout Freak
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
The Silent Bodybuilder - Ep.19 - Preparing Warm Meals Early Morning For Easy Rest Of The Day
Badder Boutaybi
(欧米)
The Silent Bodybuilder - Ep.19 - Preparing Warm Meals Early Morning For Easy Rest Of The Day
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
NATURAL PROGRESS - 17 year old Bodhi Frei
Bodhi Frei
(欧米十代)
NATURAL PROGRESS - 17 year old Bodhi Frei
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Make This 1 Change | Chest Training
Bryan Swain
(欧米)
Make This 1 Change | Chest Training
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
The Winter Bulking Physique | Full Workout at 175 lbs
Diabetic Aesthetics
(欧米)
The Winter Bulking Physique | Full Workout at 175 lbs
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
IFBB North American Champ Gennaro Ferra at 51 Posing in Spain
Gennaro Ferra
(欧米)
IFBB North American Champ Gennaro Ferra at 51 Posing in Spain
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
How To Deal With Workout Injuries | Chest and Shoulders Workout
J Aesthetix
(欧米十代)
How To Deal With Workout Injuries | Chest and Shoulders Workout
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Full Day of eating on a Bulk + Home Gym Workout with 16 year old Fitness model Jacob Ross
Jacob Ross
(欧米十代)
Full Day of eating on a Bulk + Home Gym Workout with 16 year old Fitness model Jacob Ross
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Current Macros, Cardio and Physique Update
Josh Bridgman
(欧米)
Current Macros, Cardio and Physique Update
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【ベンチプレス】不調からの脱却を目指しトレーニング
K JUN
(アジア)
【ベンチプレス】不調からの脱却を目指しトレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
How to Optimize the Pull Up for Muscle Growth
Maik Wiedenbach, New York City
(欧米)
How to Optimize the Pull Up for Muscle Growth
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Muscle Building Protein Shake | Mike Burnell
Mike Burnell
(欧米)
Muscle Building Protein Shake | Mike Burnell
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★☆☆
Muscular Legs Bodybuilder Flexing Calf Leg Muscle
Mjolnir Vici
(欧米)
Muscular Legs Bodybuilder Flexing Calf Leg Muscle
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
2018 NPC Northwest Championships Men's Bodybuilding Overall
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC Northwest Championships Men's Bodybuilding Overall
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Should You Shave Before Or Not?!
Officialfinch93
(欧米)
Should You Shave Before Or Not?!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
ΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΣΤΟ OFFSEASON | UPPER WORKOUT | ΜΕΡΑ ΦΑΓΗΤΟΥ | VLOG#1
Panagiotis Lanis
(欧米)
ΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΣΤΟ OFFSEASON | UPPER WORKOUT | ΜΕΡΑ ΦΑΓΗΤΟΥ | VLOG#1
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Big Stud Ivan Flexes In Sexy Blue Briefs
Russian Muscle Monster Ivan Yakutin
(欧米)
Big Stud Ivan Flexes In Sexy Blue Briefs
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Muscle God
Savage Muscle God
(欧米)
Muscle God
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training, 胸ピク

 B★★★☆☆
Crushed my quads - trained legs twice today #legday
Stolt
(欧米)
Crushed my quads - trained legs twice today #legday
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Teen Workout Alex Joya Zoo Culture Gym Styrke Studio (full vid link below)
Styrke Studio
(欧米十代)
Teen Workout Alex Joya Zoo Culture Gym Styrke Studio (full vid link below)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Teen Muscle God Flexes Hard Muscles Just For You
Teen Muscle God
(欧米十代)
Teen Muscle God Flexes Hard Muscles Just For You
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
(Vegan바디빌더)하체,등운,이두,복근운동
TV브라더
(アジア)
(Vegan바디빌더)하체,등운,이두,복근운동 "채식후 첫 건강검진 결과"
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Episode 3: DELETED Instagram? Fix Your Bench Press + 465 Front Squat Attempt
TytaniumFitness
(欧米)
Episode 3: DELETED Instagram? Fix Your Bench Press + 465 Front Squat Attempt
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【猛毒】ハブ酒のハブを焼いて食べたら大変なことに・・
サイヤマングレート
(欧米)
【猛毒】ハブ酒のハブを焼いて食べたら大変なことに・・
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 B★★★☆☆
ライザップを救いたい・・
サイヤマングレート
(アジア)
ライザップを救いたい・・
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
コアラ小嵐!!俺と腕立て伏せやらないか?
サイヤマングレート2号
(アジア)
コアラ小嵐!!俺と腕立て伏せやらないか?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
【割れた腹筋】30代の腹筋㉖【筋トレ】30年11月15日【six pack】
ゼロクワ
(アジア)
【割れた腹筋】30代の腹筋㉖【筋トレ】30年11月15日【six pack】
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
【Paradise PREMIUM Fitness】グアムの最新ジムに行ってきた!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【Paradise PREMIUM Fitness】グアムの最新ジムに行ってきた!【ビーレジェンド鍵谷TV】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
2018 전국체전 보디빌딩대회 일반부 미들급 -85kg
개근질닷컴
(アジア)
2018 전국체전 보디빌딩대회 일반부 미들급 -85kg
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
2018 전국체전 보디빌딩대회 일반부 웰터급 -75kg
개근질닷컴
(アジア)
2018 전국체전 보디빌딩대회 일반부 웰터급 -75kg
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
손목 부상자들을 위한 조언 (에이더)
말왕TV
(アジア)
손목 부상자들을 위한 조언 (에이더)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
직장인의 보디빌딩 대회도전기 1달만에 12kg감량 동기부여 비포에프터 [지피티 TV]
지피티
(アジア)
직장인의 보디빌딩 대회도전기 1달만에 12kg감량 동기부여 비포에프터 [지피티 TV]
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
한조바디 운동신고 - 저 등운동 하고 왔어요
한조바디
(アジア)
한조바디 운동신고 - 저 등운동 하고 왔어요
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
EPIC Armwrestle 16 y/o Teen Bodybuilder VS Weightlifter
Constant Gains
(欧米十代)
EPIC Armwrestle 16 y/o Teen Bodybuilder VS Weightlifter
【動画内容/Activity】
アームレスリング/ Arm Wrestling/ Wrestling

 B★★☆☆☆
Insane 16 Year Old Bodybuilder Physique
Miles Latham
(欧米十代)
Insane 16 Year Old Bodybuilder Physique
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
Teen Fitness Motivation- FT. CONNOR FLANAGAN
OfficialMaz
(欧米十代)
Teen Fitness Motivation- FT. CONNOR FLANAGAN
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training

 B★★☆☆☆
【腕トレ】二頭筋 上腕二頭筋収縮種目のスパイダーカール
Takashi Fitness
(アジア)
【腕トレ】二頭筋 上腕二頭筋収縮種目のスパイダーカール
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 C★★★
Bachelor Party | Back Workout | Gymshark Black Friday Sale
Chris Bumstead
(欧米)
Bachelor Party | Back Workout | Gymshark Black Friday Sale
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 C★★☆
2018 NPC Northwest Championships Men's Classic Physique Overall
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC Northwest Championships Men's Classic Physique Overall
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★★
【IFBBプロへの道】炭水化物ゼロの日!~大会まで残り3日!
Kanekin Fitness
(アジア)
【IFBBプロへの道】炭水化物ゼロの日!~大会まで残り3日!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
How To Get A Huge Strong Chest | Bankai Ultimate 6 Weeks Chest Training
Terron F.Beckham
(欧米)
How To Get A Huge Strong Chest | Bankai Ultimate 6 Weeks Chest Training
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

 F★★★
I'm Competing In Summer Shredding
The Online Coach
(欧米)
I'm Competing In Summer Shredding
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★★
[Muscle&Fitness Korea] 2018 IFBB PRO Asia Grand Prix Men's Physique Prejudging Individual Routine
머슬앤피트니스
(アジア)
[Muscle&Fitness Korea] 2018 IFBB PRO Asia Grand Prix Men's Physique Prejudging Individual Routine
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
減量を成功させる食事方法!減量中のフル食3日目カーボサイクルのやり方
【上越YG】山澤 礼明
(アジア)
減量を成功させる食事方法!減量中のフル食3日目カーボサイクルのやり方
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
ALN BUGOU COM O TAMANHO DO MAIZENA | TREINO DE OMBROS
ABE Tv
(欧米)
ALN BUGOU COM O TAMANHO DO MAIZENA | TREINO DE OMBROS
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
APPLE IPHONE X UNBOXING! RAW CHEST WORKOUT VLOG
Aleks Dayum
(欧米)
APPLE IPHONE X UNBOXING! RAW CHEST WORKOUT VLOG
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
Stairs Workout | BJ Gaddour Stairway Exercises
BJ Gaddour
(欧米)
Stairs Workout | BJ Gaddour Stairway Exercises
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
How to Perform the Zottman Curl - You Need to Try This
Colossus Fitness
(欧米)
How to Perform the Zottman Curl - You Need to Try This
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
SFIDO IL RECORD MONDIALE DI RIPETIZIONI - CURL BICIPITI
Dennis Callà
(欧米)
SFIDO IL RECORD MONDIALE DI RIPETIZIONI - CURL BICIPITI
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
Melhorei da depressão? + treino de peito
Gabriel Barros
(欧米)
Melhorei da depressão? + treino de peito
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 胸)

 F★★☆
🔥17 Giorni al Campionato Mondiale di Natural Bodybuilding Vegan NFF #ContestPrep2018
IronManager
(欧米)
🔥17 Giorni al Campionato Mondiale di Natural Bodybuilding Vegan NFF #ContestPrep2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
如何拥有3D肩膀——推举教学
Jerry张新宇
(アジア)
如何拥有3D肩膀——推举教学
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
GOTTA GET IT DONE.
Kevin Lo
(欧米)
GOTTA GET IT DONE.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
大会3日前~限界突破ッッ!~【WORLD LEGEND CLASSICに向けて】
KYO WORKOUT チャンネル
(アジア)
大会3日前~限界突破ッッ!~【WORLD LEGEND CLASSICに向けて】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
DB & Kettlebell Deficit Reverse Lunges | #AskKenneth
Lo Kenneth
(欧米)
DB & Kettlebell Deficit Reverse Lunges | #AskKenneth
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Plate Loaded Chest Press Machine | #AskKenneth (中文旁白)
Lo Kenneth
(欧米)
Plate Loaded Chest Press Machine | #AskKenneth (中文旁白)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
sportec west2018 初日!!
Nature Fitness
(アジア)
sportec west2018 初日!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), その他/ Other

 F★★☆
Push Workout in THE DUNGEON w/ David Laid & Dylan McKenna
Nick Simone
(欧米)
Push Workout in THE DUNGEON w/ David Laid & Dylan McKenna
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プッシュワークアウト/ Push Workout)

 F★★☆
NPC Men's Physique Competitor Chris Villa Back Workout
NPCNewsOnline
(欧米)
NPC Men's Physique Competitor Chris Villa Back Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Cara penyembuhan Asam Urat dan Kolesterol secara Alami // Otan GJ
Otan GJ
(アジア)
Cara penyembuhan Asam Urat dan Kolesterol secara Alami // Otan GJ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
DURCHGEDREHT in LONDON | Was bei ELLIOTT HULSE passiert ist !
Patrick Reiser
(欧米)
DURCHGEDREHT in LONDON | Was bei ELLIOTT HULSE passiert ist !
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
MAXIMO DE BARRAS EM 5 MINUTOS - DESAFIO 2
Pinho Calistenia
(欧米)
MAXIMO DE BARRAS EM 5 MINUTOS - DESAFIO 2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
高重量と低重量、どっちがいいの?
RIJU FITNESS
(アジア)
高重量と低重量、どっちがいいの?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
【Chest Day】ディプリート4日目のコンディションと胸トレ!
Sagara Style Fitness
(アジア)
【Chest Day】ディプリート4日目のコンディションと胸トレ!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
ALLENAMENTO AL PARCO - Bicipiti, Tricipiti, Petto, Dorso, Spalle e Addome ▪ PARK WORKOUT
Team Commando
(欧米)
ALLENAMENTO AL PARCO - Bicipiti, Tricipiti, Petto, Dorso, Spalle e Addome ▪ PARK WORKOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
1분안에 마스터한다. 남자다운 등을 만들어주는 원암덤벨로우 (1분OX)
권혁
(アジア)
1분안에 마스터한다. 남자다운 등을 만들어주는 원암덤벨로우 (1분OX)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
如何练厚下背&背阔下沿?(发现帅soserious一个严重的训练问题...珂肌计划EP6)
健助师小珂
(アジア)
如何练厚下背&背阔下沿?(发现帅soserious一个严重的训练问题...珂肌计划EP6)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【減量末期の上腕は何センチ?】減量末期のゼロカーボ期の腕トレーニングにどれだけパンプするか計測してみた!
中年親父のまったり筋トレ部屋
(アジア)
【減量末期の上腕は何センチ?】減量末期のゼロカーボ期の腕トレーニングにどれだけパンプするか計測してみた!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
수능 끝나자마자 운동할 사람 CLICK (운동 모티베이션)
말왕TV
(アジア)
수능 끝나자마자 운동할 사람 CLICK (운동 모티베이션)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
삼두운동 강의 (크기와 선명도) [운동에 미친놈들]
운동에 미친놈들
(アジア)
삼두운동 강의 (크기와 선명도) [운동에 미친놈들]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
기본틀을 깨어주면 몸은 더 좋아짐
운동에 미친놈들
(アジア)
기본틀을 깨어주면 몸은 더 좋아짐
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)