2018年11月8日木曜日

2018/11/08 前日のチェック動画 103本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/11/08 前日のチェック動画 103本+1

2018/11/06 03:27 ~ 2018/11/07 12:03 UTC
 B★★★★☆
WILLY RAMADHITA, AHMAD KADAFI dkk - 5 BESAR Bodybuilding 90 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 1
Binaraga Indonesia
(アジア)
WILLY RAMADHITA, AHMAD KADAFI dkk - 5 BESAR Bodybuilding 90 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 1
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
WILLY RAMADHITA, AHMAD KADAFI dkk - 5 BESAR Bodybuilding 90 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 2
Binaraga Indonesia
(アジア)
WILLY RAMADHITA, AHMAD KADAFI dkk - 5 BESAR Bodybuilding 90 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 2
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
5 BESAR Bodybuilding 95 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 1
Binaraga Indonesia
(アジア)
5 BESAR Bodybuilding 95 Kg - Binaraga PORDA Jabar XIII Part 1
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
November 6, 2018
bodybuildr nizam bodybuilder
(アジア)
November 6, 2018
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
健美冠军每年吃掉九千多鸡蛋清练就一身肌肉
CHINA NEWS
(アジア)
健美冠军每年吃掉九千多鸡蛋清练就一身肌肉
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, コンテスト/ Contest, トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Deadlifts
Diesel Josh
(欧米)
Deadlifts
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
7 November 2018
dirtyvest
(欧米)
7 November 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Hungry Beast Almost Torns Jeans And T-Shirt With Huge Hard Muscles
Hungry Beast
(欧米)
Hungry Beast Almost Torns Jeans And T-Shirt With Huge Hard Muscles
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
leg day exercise, please try this exercise for legs. its the 90* legpress
IFBB athlete Regardt van Vuuren
(欧米)
leg day exercise, please try this exercise for legs. its the 90* legpress
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
Training cable tricep extensions
IFBB athlete Regardt van Vuuren
(欧米)
Training cable tricep extensions
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Back Workout Motivation!
JC martinez
(欧米)
Back Workout Motivation!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
NABBA UK 2018 Overall made by Pumped Media production
Juris Skribans
(欧米)
NABBA UK 2018 Overall made by Pumped Media production
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
세계선수권 출국 D-1. Road to Worldchampion!
Kikwan Seol
(アジア)
세계선수권 출국 D-1. Road to Worldchampion!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
INSANNNEEE CHEST WORKOUT WITH TRISTYN, BRADLEY, LARRYWHEELS, AND AARON!
Larry Wheels
(欧米)
INSANNNEEE CHEST WORKOUT WITH TRISTYN, BRADLEY, LARRYWHEELS, AND AARON!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
Benching 500 Natty ?
Mark Plummer
(欧米)
Benching 500 Natty ?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Bar dips
Personal Trainer Devendra Singh
(アジア)
Bar dips
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Which Resistance Bands to Use???
Ron Williams
(欧米)
Which Resistance Bands to Use???
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Das Geheimnis für einen massiven RÜCKEN - Rückentraining für Fortgeschrittene
The Classic Body
(欧米)
Das Geheimnis für einen massiven RÜCKEN - Rückentraining für Fortgeschrittene
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Prensa 480 x 29 - 6 Noviembre 2018
Tollo Gym
(欧米)
Prensa 480 x 29 - 6 Noviembre 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
World youngest bodybuilder in the history! 11 months old!
Viorel Marasoiu
(欧米)
World youngest bodybuilder in the history! 11 months old!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Ep.62 | Long Day for Me | VLOG
ZIEGLER MONSTER
(欧米)
Ep.62 | Long Day for Me | VLOG
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
アームレスラーごうけつの筋トレライブ!
ごうけつ
(アジア)
アームレスラーごうけつの筋トレライブ!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training

 B★★★★☆
석호멘타리29화 [등운동]d-day 8 ifbb미스터코리아
손석호고포잇
(アジア)
석호멘타리29화 [등운동]d-day 8 ifbb미스터코리아
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【メロン肩】高重量で三角筋を攻める【KTM筋トレ】
【鍛道】KTMチャンネル
(アジア)
【メロン肩】高重量で三角筋を攻める【KTM筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
Road To Pro 11 Days Out Npc Nationals: Back And Biceps
Anthony Plaza
(欧米)
Road To Pro 11 Days Out Npc Nationals: Back And Biceps
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Facepull
Bernardo Bodybuilder
(欧米)
Facepull
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Triceps pushdown
Bernardo Bodybuilder
(欧米)
Triceps pushdown
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Full-Body Circuit Workout | Jarred John
Bodybuilding.com
(欧米)
Full-Body Circuit Workout | Jarred John
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(全身/ Full Body)

 B★★★☆☆
Trick for Bigger Arms!!!
Cassius Wade
(欧米)
Trick for Bigger Arms!!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Vlogging doesn’t come Natural to Me (Leg Day) | Vlog 2
Courtnall Skosan
(欧米)
Vlogging doesn’t come Natural to Me (Leg Day) | Vlog 2
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Teen bicep workout (IM BACK!)
Damion Hernandez
(欧米十代)
Teen bicep workout (IM BACK!)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
PUSH DAY PR'S W/DAVE
Dylan Mckenna
(欧米)
PUSH DAY PR'S W/DAVE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(プッシュワークアウト/ Push Workout)

 B★★★☆☆
Butternut Squash Lasanga - BODYBUILDING MEALS!
Finbar's Fitness
(欧米)
Butternut Squash Lasanga - BODYBUILDING MEALS!
【動画内容/Activity】
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★☆☆
Die Hütte abreißen | 750g Rindfleisch aufeinmal essen | Vlog
Franz Rothschädl
(欧米)
Die Hütte abreißen | 750g Rindfleisch aufeinmal essen | Vlog
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Muscle Guy Loses It about Voting! Tea Time with Gerry Samson
Gerry Samson Artist Life
(欧米)
Muscle Guy Loses It about Voting! Tea Time with Gerry Samson
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
《じぃじの筋トレ》上腕二頭筋&上腕三頭筋!誰でも簡単に効かせられる!解説!!
hidaka 63
(アジア)
《じぃじの筋トレ》上腕二頭筋&上腕三頭筋!誰でも簡単に効かせられる!解説!!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
MY LAST WORKOUT AS A TEENAGER | HONEST PHYSIQUE UPDATE (Full Bulk Mode)
Jordan Hunter
(欧米十代)
MY LAST WORKOUT AS A TEENAGER | HONEST PHYSIQUE UPDATE (Full Bulk Mode)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
FTMゆーき【家で出来る二頭トレ!力こぶを作る!】
JUS Fitness
(アジア)
FTMゆーき【家で出来る二頭トレ!力こぶを作る!】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Workout Plan, Diet Plan, and What Supplements To Take for SIZE
Lhasa Peak
(欧米十代)
Workout Plan, Diet Plan, and What Supplements To Take for SIZE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
BRUTAL BENCH PRESS CHALLENGE
Luke Elsman
(欧米)
BRUTAL BENCH PRESS CHALLENGE
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Motivational video #team THE SILVER GYM Delhi
Mohd Hamza The silver gym
(アジア)
Motivational video #team THE SILVER GYM Delhi
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
腹筋ローラー50回+腕立て伏せ100回+腹筋ローラー20回 Ab wheel 50 +100 Push ups+Ab wheel 20
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
腹筋ローラー50回+腕立て伏せ100回+腹筋ローラー20回 Ab wheel 50 +100 Push ups+Ab wheel 20
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs, 胸)

 B★★★☆☆
How To Prevent Muscle Loss When Dieting
Paul Revelia
(欧米)
How To Prevent Muscle Loss When Dieting
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
Dieser Trick verschafft dir runde Schultern!
Paul Unterleitner
(欧米)
Dieser Trick verschafft dir runde Schultern!
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
PEITORAL LARGO COM FLEXÕES IV - Mind to Muscle Connection (Técnica Aplicada)
Pinho Calistenia
(欧米)
PEITORAL LARGO COM FLEXÕES IV - Mind to Muscle Connection (Técnica Aplicada)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
STOP DOING THIS with Shoulder Press (Easy Fix!)
Renshaw's Personal Training
(欧米)
STOP DOING THIS with Shoulder Press (Easy Fix!)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
VEGETARIAN DIET FOR BODYBUILDING | MUSCLE BUILDING DIET FOR VEGETARIAN| RUBAL DHANKAR
Rubal Dhankar
(アジア)
VEGETARIAN DIET FOR BODYBUILDING | MUSCLE BUILDING DIET FOR VEGETARIAN| RUBAL DHANKAR
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
Muscle god Savage workout and savage posing
Savage Muscle God
(欧米)
Muscle god Savage workout and savage posing
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Snir Azoulay 10 days out,WNBF PRO CARD
Snir Azoulay
(欧米)
Snir Azoulay 10 days out,WNBF PRO CARD
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Some horizontal tricep striations and flexing
Stolt
(欧米)
Some horizontal tricep striations and flexing
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Killer Back Traps & Bicep Workout (HIGH INTENSITY!!!)
Strength Team
(欧米)
Killer Back Traps & Bicep Workout (HIGH INTENSITY!!!)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
MOST OPTIMAL BENCH SETUP
Syd
(欧米十代)
MOST OPTIMAL BENCH SETUP
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Takeover Responds to the 225 bench press challenge
The Takeover
(欧米)
Takeover Responds to the 225 bench press challenge
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
銀の再生ボタンが届いておこです。Silver button! Thank you for everyone
コアラ小嵐
(アジア)
銀の再生ボタンが届いておこです。Silver button! Thank you for everyone
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
高強度トレーニング応援企画スタート!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
高強度トレーニング応援企画スタート!【ビーレジェンド鍵谷TV】
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
ダンベルショルダープレス!MAXやって見たら立ちくらみが・・そしてでき・・
ぷろたんの日常動画
(アジア)
ダンベルショルダープレス!MAXやって見たら立ちくらみが・・そしてでき・・
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
[개근질닷컴] 2018년 제99회 전국체육대회 보디빌딩 하이라이트 / 모티베이션 (korean bodybuilding motivation)
개근질닷컴
(アジア)
[개근질닷컴] 2018년 제99회 전국체육대회 보디빌딩 하이라이트 / 모티베이션 (korean bodybuilding motivation)
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
1분만에 완벽이해! 크고 강한 삼두를 갖기위한 케이블푸쉬다운 ! (1분OX)
권혁
(アジア)
1분만에 완벽이해! 크고 강한 삼두를 갖기위한 케이블푸쉬다운 ! (1분OX)
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
3대 600kg 도전기 | IPF KOREA 파워리프팅 대회
어썸블리스 AwesomeBLISS
(アジア)
3대 600kg 도전기 | IPF KOREA 파워리프팅 대회
【動画内容/Activity】
パワーリフティング/ Power Lifting

 B★★★☆☆
2018년 11월 7일 유정현선수 피트니스스타 시흥 헤비급 그랑프리 오버롤 우승 영상 개근질탄
유정현
(アジア)
2018년 11월 7일 유정현선수 피트니스스타 시흥 헤비급 그랑프리 오버롤 우승 영상 개근질탄
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
가슴운동 PART 1
청담박선생
(アジア)
가슴운동 PART 1
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
11월6일 운동합시다.
키다리형
(アジア)
11월6일 운동합시다.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
[꿀팁] 레그컬을 할때 왜 허리가 아플까
키다리형
(アジア)
[꿀팁] 레그컬을 할때 왜 허리가 아플까
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
[한의빌더] 나를 사랑해야 하는 이유.
한의빌더
(アジア)
[한의빌더] 나를 사랑해야 하는 이유.
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 C★★★
Fitness Core Training Vs Medical Exercise Spine Bio Mechanics Training
TI Health and Fitness
(欧米)
Fitness Core Training Vs Medical Exercise Spine Bio Mechanics Training
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 C★★☆
Bremen Seminar mit TimBudesheim, MatthisBotthoff, KevinWolter, STeveBenthin,MuratDemir
rico lopez gomez
(欧米)
Bremen Seminar mit TimBudesheim, MatthisBotthoff, KevinWolter, STeveBenthin,MuratDemir
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
Build A Bigger Chest At Home | 2018
ReggieBFitness
(欧米)
Build A Bigger Chest At Home | 2018
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★★
WHAT DOES YOUR ROUTINE SAY ABOUT YOU!!!! - SWOLE SERIES S2E7
Steve Cook
(欧米)
WHAT DOES YOUR ROUTINE SAY ABOUT YOU!!!! - SWOLE SERIES S2E7
【動画内容/Activity】
その他/ Other

 F★★☆
自重筋トレの国際検定を受けてみた。ストリートワークアウト
【上越YG】山澤 礼明
(アジア)
自重筋トレの国際検定を受けてみた。ストリートワークアウト
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
⛈LOW-BOX LIGHTNING STRIKE! | BJ Gaddour Men's Health Cardio Workout
BJ Gaddour
(欧米)
⛈LOW-BOX LIGHTNING STRIKE! | BJ Gaddour Men's Health Cardio Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
The Impossible One-Take Workout | Jay Maryniak
Bodybuilding.com
(欧米)
The Impossible One-Take Workout | Jay Maryniak
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
KILLER SHOULDER WORKOUT | BOGDAN VOICU | OVIDIU VOICU |
Bogdan Voicu
(欧米)
KILLER SHOULDER WORKOUT | BOGDAN VOICU | OVIDIU VOICU |
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
Back at Island | Full Deadlift Workout
David Laid
(欧米)
Back at Island | Full Deadlift Workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
HOW DO YOU MEAL PREP?
Desrick Prince
(欧米)
HOW DO YOU MEAL PREP?
【動画内容/Activity】
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
[4K] 피지크 [그랑프리] @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
firadamo 피라다모
(アジア)
[4K] 피지크 [그랑프리] @ 머슬앤피트니스 아마추어 오픈 클래식 by firadamo
【動画内容/Activity】
コンテスト/ Contest

 F★★☆
【強烈】自重で脚トレ5分間追い込みトレーニング
JJ FITNESS
(アジア)
【強烈】自重で脚トレ5分間追い込みトレーニング
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Kinstretch
JordZen Fit
(欧米)
Kinstretch
【動画内容/Activity】
ストレッチ/ Stretch

 F★★☆
Kinstretch Mobility
JordZen Fit
(欧米)
Kinstretch Mobility
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Leg Day: Full Walkthrough
Kogut Fitness
(欧米)
Leg Day: Full Walkthrough
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
DAY IN THE LIFE | LEG WORKOUT
Larson Ford
(欧米)
DAY IN THE LIFE | LEG WORKOUT
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 背中/ Back, 肩/ Shoulders)

 F★★☆
2-arms Kettlebell Swing | #AskKenneth
Lo Kenneth
(欧米)
2-arms Kettlebell Swing | #AskKenneth
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
2-arms Overhead Farmer's Walk
Lo Kenneth
(欧米)
2-arms Overhead Farmer's Walk
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Turkish Get-up | #AskKenneth
Lo Kenneth
(欧米)
Turkish Get-up | #AskKenneth
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Die geilsten non-tourist Spots in Sydney! Vegane Pizza, Alien Quallen, 4 Strafzettel & Superman
Mischa Janiec DE
(欧米)
Die geilsten non-tourist Spots in Sydney! Vegane Pizza, Alien Quallen, 4 Strafzettel & Superman
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
5 menit, cara membentuk otot Bahu dan Traps dengan Dumbbell / Otan GJ
Otan GJ
(アジア)
5 menit, cara membentuk otot Bahu dan Traps dengan Dumbbell / Otan GJ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training

 F★★☆
Shoulders workout
Ovidiu Voicu
(欧米)
Shoulders workout
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
FreakMode Trainer 2.0 - Chest & Back
PHARMAFREAK
(欧米)
FreakMode Trainer 2.0 - Chest & Back
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

 F★★☆
FreakMode Trainer 2.0 - Shoulders & Arms
PHARMAFREAK
(欧米)
FreakMode Trainer 2.0 - Shoulders & Arms
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
IFBBプロ来日イベント!?クロノスアパレル!
RIJU FITNESS
(アジア)
IFBBプロ来日イベント!?クロノスアパレル!
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
エニタイム貸切?!戦友と肩を追い込む【筋トレ】
Shimon Mochizuki
(アジア)
エニタイム貸切?!戦友と肩を追い込む【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
【大胸筋】ベンチプレスが胸に効かない人のストレッチ【筋トレ】
Sho Fitness
(アジア)
【大胸筋】ベンチプレスが胸に効かない人のストレッチ【筋トレ】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
久々の足トレ動画その1
T&Sフィットネスフィットネスチャンネル
(アジア)
久々の足トレ動画その1
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
【ケーブル】早朝二頭パンプアップ
Takashi Fitness
(アジア)
【ケーブル】早朝二頭パンプアップ
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
『月曜日』背中肩二頭筋
トレーニーホーム
(アジア)
『月曜日』背中肩二頭筋
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
『火曜日』脚 腹筋
トレーニーホーム
(アジア)
『火曜日』脚 腹筋
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆

メトロンブログ
(アジア)
"楽してお腹しっかり痩せ 腹筋トレーニング【お腹を作る】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆
減量時のポージング動画
卯月
(アジア)
減量時のポージング動画
【動画内容/Activity】
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
減量末期、絞りきるために飯も食わずにやっていたトレーニング【ノー編集】
黒髪のイソノ
(アジア)
減量末期、絞りきるために飯も食わずにやっていたトレーニング【ノー編集】
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
【筋トレ】olympia2018エキスポ【S2BodyMake】
野村昇平 S2BodyMake
(アジア)
【筋トレ】olympia2018エキスポ【S2BodyMake】
【動画内容/Activity】
その他/ Other, コンテスト/ Contest

 F★★☆
헬린이 벤치프레스 무조건 성공하는 개꿀팁(실화) [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
헬린이 벤치프레스 무조건 성공하는 개꿀팁(실화) [석이와웅이]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
e.20 sexy sixpack in 2weeks tabata / 섹시 복근 2주만에 만들기 타바타
올블랑핏TV
(アジア)
e.20 sexy sixpack in 2weeks tabata / 섹시 복근 2주만에 만들기 타바타
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆

이국영
(アジア)
"3%"이국영의 1분 가슴(중부)운동 해부학적 꿀팁 [플랫 벤치-덤벨 프레스 (Flat Bench-Dumbbell Presses)편]
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
밴쯔VS힘콩 풀업대결 누가 이겼을까유?
재미어트
(アジア)
밴쯔VS힘콩 풀업대결 누가 이겼을까유?
【動画内容/Activity】
トレーニング/ Training(背中/ Back)


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