B★★★★★
 Massive Muscle (欧米) | PHIL HEATH - Recommendations for Training at 54 Years Old |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking)
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B★★★★★
 OFFICIAL MUTANT TV (欧米) | MUTANT QUICK TIPS - The Extra Meal w/Dusty Hanshaw |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking)
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B★★★★☆
 ABE Tv (欧米) | O ESCOLHIDO DESAFIOU O ARNOLD | TEVE CORAGEM? |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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B★★★★☆
 Animal (欧米) | Pak Powder Cherry |
動画内容/Activity その他/ Other, トレーニング/ Training
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B★★★★☆
 Bodybuilding.com (欧米) | Hunter Labrada & Sage Northcutt Hypertrophy Leg Workout | Road to JR USA: Hunter Labrada - Ep 8 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 脚/ Legs)
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B★★★★☆
 Bradley Martyn (欧米) | ALEX WASSABI MAXED OUT! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★★☆
 Diesel Josh (欧米) | Tricep superset |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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B★★★★☆
 Durrah IFBB Pro (欧米) | تمرينة كتف مع كريستل - Durrah and Krystle shoulder workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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B★★★★☆
 ESCUELITA DE MUTANTES (欧米) | Cuádriceps Bodybuilding |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★★☆
 John Jewett (欧米) | IFBB Pro John Jewett and Matt Jansen: 5 weeks out NY pro: LEG Workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★★☆
 Jon Andersen (欧米) | HUGE TRAPS POSING! |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★★☆
 Karol Małecki ALE LEKKIE (欧米) | Klatka - nowe ekstremalne metody i jak zwykle metodyka 😊🔥☝🏼 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★★☆
 Karol Małecki ALE LEKKIE (欧米) | Bicepsy - jak zrobicie to samo na kolejnym treningu, to zrozumiecie 🔥💪🏼🙊🙈 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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B★★★★☆
 Kwameduah (欧米) | How to get big legs |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★★☆
 Larry Wheels (欧米) | 900lb no straps deadlift PR Larrywheels. |
動画内容/Activity パワーリフティング/ Power Lifting
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B★★★★☆
 Maher MuscleRusH AlAsfar (欧米) | Leg Day Quad Emphasis |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★★☆
 Mathew Tomkins (欧米) | Bodybuilding Nabba mr wales 2018 |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★★☆
 mountaindog1 (欧米) | Basic Heavy Chest Workout For Mass | John Meadows & Seth Shaw |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★★☆
 nathan de asha (欧米) | Prophecy Files: 6 Weeks Out | New York Pro |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★★☆
 Tiger Fitness (欧米) | How Important Are Squats? |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking)
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B★★★★☆
 Tollo Gym (欧米) | Press de banca a medio recorrido 100kg x 50 - 16 Abril 2018 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★★☆
 Tollo Gym (欧米) | Elevaciones frontales con mancuernas - 16 Abril 2018 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★★☆
 VintageGenetics (欧米) | HEAVY CHEST WORKOUT - Low-Carb Meal Idea - BodyPower UK! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★★☆
 Welshy (欧米) | Young gay bodybuilder 1 week from show! recorded 9th April |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Alec Enkiri (欧米) | Vlog #12: Solid Squats 395lbs x 5x3 | 450lbs Trap Bar Deads | Big Static Hold |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★☆☆
 Alex Shredder (欧米) | Natural bodybuilder tries jerking! 100 kg |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, ウェイトリフティング/ Weight Lifting
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B★★★☆☆
 Alex Shredder (欧米) | When a bodybuilder tries workout! ) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training
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B★★★☆☆
 Bhagyaraj fitness (欧米) | LEG WORKOUT FOR MASS | FOR MEN AND WOMEN |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Brendan Harberts (欧米) | TRAIN WITH A PURPOSE | PUSH DAY |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)
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B★★★☆☆
 C. Tao (アジア) | 我減脂都吃什麼? |超嫩雞胸肉料理方法|Doc The Grind|vlog 74 |
動画内容/Activity その他/ Other(料理/ Cooking), メガネマッチョ/ Wear Glasses
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B★★★☆☆
![INTENSE Lower Body Workout For Athletes [Build Speed and Explosiveness]](https://img.youtube.com/vi/UtwVlskDgOo/default.jpg) Chandler Marchman (欧米) | INTENSE Lower Body Workout For Athletes [Build Speed and Explosiveness] |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(上半身/ Lower Body)
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B★★★☆☆
 DEEK AESTHETIC (欧米) | I'M OUT FOR BLOOD | KILLER Chest & Arms | Bodybuilding's finest |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)
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B★★★☆☆
 Diabetic Aesthetics (欧米) | HEAVY Chest Workout For A BIG Chest Naturally |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★☆☆
 hidaka 63 (アジア) | 《じぃじの筋トレ》今日の脚トレ第一弾!!四頭筋狙いで追い込む!!(一種目目バーベルスクワット100KG×10×3セット・二種目目ハックスクワット130KG×10×3セット) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses
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B★★★☆☆
 JoeSoSwole (欧米) | Some Crazy PR's | A Week in the Lift Ep. 4 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training
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B★★★☆☆
 Kiran Shinde (アジア) | Kiran shinde back workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Leroy Rollins (欧米) | Changes to My Training | Operation Health Ep.02 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training
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B★★★☆☆
 Luke Elsman (欧米) | WAITED SO LONG TO FINALLY DO THIS |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Maik Wiedenbach (欧米) | Lats trained in all dimensions in 2 minutes! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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B★★★☆☆
 Muscle God Samson - Old Channel (欧米) | Epic Bodybuilder Flexing - Return of the King - Muscle God Samson |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 muscle up dips push up Narushima Takeshi (アジア) | 100 push ups+25 ab rollers+(15kg with leg) 腕立て伏せ150回+腹筋ローラー25回 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 腹筋/ Abs)
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B★★★☆☆
 muscle up dips push up Narushima Takeshi (アジア) | 背中の筋肉を動かしてみた My back |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Nick Wright (欧米) | The Single Life Is Over |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 脚/ Legs, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms)
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B★★★☆☆
 Quentin Postell (欧米) | Road to 600lbs deadlift Ep. 3 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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B★★★☆☆
 Rashid Alchemist (アジア) | Training Legs Two Days In A Row |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★☆☆
 rico lopez gomez (欧米) | Fibo Samstag! 5% KFA , Trockenste auf der Fibo?! Gymjunky TeamEssen |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 Shabir Samadi (欧米十代) | Natural 19 years old aesthetic flexing muscles |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 コアラ小嵐 (アジア) | ブリリアン コージとベンチプレス!【With B】 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★★☆☆
 サイジャック (アジア) | 【筋トレ】リュックで全身をオールアウトさせるやり方! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(全身/ Full Body)
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B★★★☆☆
 ビーレジェンド鍵谷チャンネル (アジア) | ダマになりにくい方法を徹底検証【ビーレジェンド鍵谷TV】 |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses
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B★★★☆☆
 フィジィーズの筋トレ通信 (アジア) | レッグプレス 解説 大腿四頭筋と大殿筋のトレーニング 脚の筋トレ Led Press Exercise Workout Bodybuilding Komatsu Japan Muscle |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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B★★★☆☆
 ぷろたんの日常動画 (アジア) | ファインラボのめっちゃ効く肩マシーンで追い込む |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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B★★★☆☆
 ぷろたんの日常動画 (アジア) | 二頭三頭のもろ刺激が入る筋トレ【ファインラボ】 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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B★★★☆☆
 ベストボディコーディネーターHiro (アジア) | お腹を引き締めたいのに、そもそも腹筋が出来ない❗️そんな方は急いで100均へGo❗️腹筋を引き締めるためのアイテムが手に入ります✨これで夏までに引き締まった腹筋を手に入れましょう。 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)
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B★★★☆☆
 元気づくりジム 鍛錬 西尾店 (アジア) | ㈱鍛練の大岡明尋氏と鬼木貴史氏による上半身筋トレ |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(上半身/ Upper Body)
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B★★★☆☆
 細マッチョの【鍛道】配信所 (アジア) | 【筋トレ】新兵器 ROGUE2.0 オリンピックシャフト【レビュー】 |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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B★★★☆☆
 임바디 (アジア) | 20180417임바디 포징연습!! |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★★☆☆
 효블리김효중 (アジア) | 2018-4-17 네츄럴보디빌딩 효블리 김효중 등운동 데드리프트 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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B★★☆☆☆
 pro_waqas (アジア) | biceps best workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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B★★☆☆☆
 Ruslan Iskakov (欧米十代) | Physique Update. Teen Bodybuilder. 17 Y.O. |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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B★★☆☆☆
 Syd (欧米) | DAVID LAID DUP CHEST DAY | MY FIRST EVER MEAL PREP |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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B★★☆☆☆
 叛逆的少年【班】 (アジア十代) | 放學後的訓練 引體向上、暴力上槓…… |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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F★★★
![[4K] 니카맨 선발전 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo](https://img.youtube.com/vi/XMycu2gDm_Y/default.jpg) firadamo 피라다모 (アジア) | [4K] 니카맨 선발전 @ 니카코리아 퍼스트챔피언쉽 by firadamo |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest
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F★★☆
 A&Y CHOOSE THE PRO,AKITO (アジア) | 合トレ〜続き〜【筋トレ】 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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F★★☆
 Akshat fitness (アジア) | hardcore chest/calves workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸, 脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses
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F★★☆
 anthony powell (欧米) | Anthony Powell Back workout |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
 Colossus Fitness (欧米) | Top 3 Unique Exercises to Increase Your Bench Press |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 Criticalbench (欧米) | Health & Fitness Celebrity WORKOUT | 90 MIN Fat Torching Routine |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(カーディオ/ Cardio)
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F★★☆
 DeSLun workout데스런 (アジア) | 단기간에 복근 만드는 쉬운 운동 딱 두가지 (하루 10분 데스런) |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)
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F★★☆
 Hoang Fit (欧米) | HOW TO BUILD A BIG BACK! | MY GO TO ROUTINE | TC Episode 7 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
![미니랙 밀리터리 프레스 교육 영상 [힘콩,미소]](https://img.youtube.com/vi/k_RuP7i-D0U/default.jpg) Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트 (アジア) | 미니랙 밀리터리 프레스 교육 영상 [힘콩,미소] |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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F★★☆
![미니랙 바벨 로우 교육 영상 [힘콩,미소]](https://img.youtube.com/vi/VDOL0aUgDYg/default.jpg) Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트 (アジア) | 미니랙 바벨 로우 교육 영상 [힘콩,미소] |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
![지긋지긋한 뱃살, 효과적인 운동복 근 16가지! [미소]](https://img.youtube.com/vi/m5JC86NCoG8/default.jpg) Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트 (アジア) | 지긋지긋한 뱃살, 효과적인 운동복 근 16가지! [미소] |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)
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F★★☆
![집에서 할 수 있는 색다른 푸쉬업바를 이용한 가슴 4가지 운동 루틴 [미소]](https://img.youtube.com/vi/w7dhVZS1QrA/default.jpg) Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트 (アジア) | 집에서 할 수 있는 색다른 푸쉬업바를 이용한 가슴 4가지 운동 루틴 [미소] |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 IKE YUKI (アジア) | 【初心者向け】腕を太くするポイント!【筋トレ】 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(腕/ Arms)
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F★★☆
 JD Creater (アジア) | 하체 레그익스텐션 드롭세트)legs day. Leg extension. Drop set. |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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F★★☆
 Justin Howells (欧米) | Hypertrophy Back Workout | Pre-Exhaustion | Best Post-Workout Meal |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
 Liranzo Fit (欧米) | Growing Them DELTS! FT @Will_329 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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F★★☆
 Lo Kenneth (欧米) | #AskKenneth | 2-arms Cable Bent Over Row |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
 Lo Kenneth (欧米) | #AskKenneth | 1-arm Cable Lean Away Lateral Raises |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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F★★☆
 Lo Kenneth (アジア) | How To Perform Cable External Rotation |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)
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F★★☆
 Marwene Khammessi (欧米) | Coach Khammessi Marwene : One Of The Best Chest Exercices |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 Nenn Fit (欧米) | A Quick "Natural" Physique Update - Nenn Fit |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing
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F★★☆
 NPCNewsOnline (欧米) | 2018 IFBB Europa Orlando Prejudging: FILIP STEFLOVIC Men's Physique Pro. |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest
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F★★☆
 NPCNewsOnline (欧米) | 2018 NPC Empire Classic Men's Physique Overall |
動画内容/Activity コンテスト/ Contest
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F★★☆
 Rashid Alchemist (欧米) | High Repetition Back Workout That Promise You A Great Definitions |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back)
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F★★☆
 Real Fitness (欧米) | Rutina 5x5 para la fuerza + programa GRATIS para tu entrenamiento |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(脚/ Legs)
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F★★☆
 RIJU FITNESS (アジア) | akitoさんと筋肉対談! |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking)
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F★★☆
 RIKU FITNESS (アジア) | 【ストレッチポールで体幹トレーニング?!】体幹強化に効果倍増のトレーニングをご紹介 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(体幹/ Core)
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F★★☆
 Sagara Style Fitness (アジア) | 【Chest day】フラットで追い込む! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 Samjohnsonfit (欧米) | WHO DID I COLLAB WITH? |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing
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F★★☆
 sho fitness_surf (アジア) | ベストボディジャパン千葉大会2018まであと19日! ここにきてチートデイ!? |
動画内容/Activity その他/ Other(お話/ Talking)
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F★★☆
 SixPackAbs.com (欧米) | The Key Factor To Fat Loss You Don't Know About - Glutathione |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(お話/ Talking)
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F★★☆
 Super Saiyan Paul (欧米) | Super Saiyan Workouts 2K18 - Summer Shredding | Ultra Instinct Chest & Arms WORKOUT MOTIVATION! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training, モチベーション/ Motivation
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F★★☆
 T&Sフィットネスフィットネスチャンネル (アジア) | NPCJ竹井選手と胸トレ2 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 TrainingCH Sugi (アジア) | ケガ明けのベンチプレス |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
 Xavier Thompson (欧米) | 10 DAYS OUT - Fat Burning Secrets, Macros, Training, Physique Update | Contest Prep Ep.36 |
動画内容/Activity ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training
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F★★☆
 Xavier Thompson (欧米) | 9 DAYS OUT - The SECRET to losing WATER WEIGHT QUICKLY!! | Contest Prep Ep.37 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing
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F★★☆
 ラッキーゲートLucky Gate (アジア) | 【筋トレ】大会60日前の体幹トレーニング&アメリカでも体幹トレーニング?! |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(体幹/ Core)
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F★★☆
 낭만호그 (アジア) | 팔굽혀펴기 60개 한번에 쉬지않고 도전해보기 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training(胸)
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F★★☆
![[다이어트&스트렝스]3주차 시작! 인바디검사, 돌아온 덕덕](https://img.youtube.com/vi/IFkowIcZcfU/default.jpg) 말왕TV (アジア) | [다이어트&스트렝스]3주차 시작! 인바디검사, 돌아온 덕덕 |
動画内容/Activity トレーニング/ Training
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