2018年4月26日木曜日

2018/04/26 前日のチェック動画 95本 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/04/26 前日のチェック動画 95本

 B★★★★★
Roelly
Roelly Rulez
(欧米)
Roelly "The Beast" Winklaar @ FIBO 2018 Expo
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
CONTEST PREP CHRONICLES EP9 : BACK TRAINING & POSING SESSION
Antoine Vaillant
(欧米)
CONTEST PREP CHRONICLES EP9 : BACK TRAINING & POSING SESSION
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Strive Extreme Low Row
David Feather
(欧米)
Strive Extreme Low Row
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
MedX Tricep 3/45’s attached
David Feather
(欧米)
MedX Tricep 3/45’s attached
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Dumbbell fly's
Diesel Josh
(欧米)
Dumbbell fly's
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Muskeln haben sein Leben gerettet!
Johannes Luckas - Personal Training
(欧米)
Muskeln haben sein Leben gerettet!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
BICEPS & TRICEPS DAY - TESTING OUT NEW CAMERA GEAR!
Klaus Myren Riis
(欧米)
BICEPS & TRICEPS DAY - TESTING OUT NEW CAMERA GEAR!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Antoine Vaillant and Klaus Riis DESTROY BACK!!! 2012
Klaus Myren Riis
(欧米)
Antoine Vaillant and Klaus Riis DESTROY BACK!!! 2012
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
IFBB Pro Raymont Edmonds & NPC Competitor Aladino Dinardo Arms Workout
NPCNewsOnline
(欧米)
IFBB Pro Raymont Edmonds & NPC Competitor Aladino Dinardo Arms Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
2018 NPC Empire Classic Bodybuilding Overall
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC Empire Classic Bodybuilding Overall
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★★☆
Physique Update | 29 DAYS OUT New York Pro
ReganGBodybuilding
(欧米)
Physique Update | 29 DAYS OUT New York Pro
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
MUFFIN PUMPS WHILE CUTTING | 28 DAYS OUT New York Pro
ReganGBodybuilding
(欧米)
MUFFIN PUMPS WHILE CUTTING | 28 DAYS OUT New York Pro
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
SUMMER SHREDDING CHALLENGE (Part 2): 10 Principles to Build Muscle & Burn Fat!
Ron Williams
(欧米)
SUMMER SHREDDING CHALLENGE (Part 2): 10 Principles to Build Muscle & Burn Fat!
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Changing Warm Up Routines?
Russel Orhii
(欧米)
Changing Warm Up Routines?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 脚/ Legs, 胸)

 B★★★★☆
HEAVY Chest Workout - MEASURING MY ARMS!
VintageGenetics
(欧米)
HEAVY Chest Workout - MEASURING MY ARMS!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Ep.15 | Training like Monster! | VLOG
ZIEGLER MONSTER
(欧米)
Ep.15 | Training like Monster! | VLOG
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
上腕筋も大切ですが力こぶをつけたい方へ❗️上腕ニ頭筋のピークをつくるコンセントレーションカールでかっこいい腕を手に入れましょう。
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
上腕筋も大切ですが力こぶをつけたい方へ❗️上腕ニ頭筋のピークをつくるコンセントレーションカールでかっこいい腕を手に入れましょう。
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Приседания 150 кг (многоповторка). Подготовка к зарубе на Сарычев ЭКСПО.
Alex Shredder
(欧米)
Приседания 150 кг (многоповторка). Подготовка к зарубе на Сарычев ЭКСПО.
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Off Season Posing Routine | 19 Year Old Bodybuilder | 220lbs Natural Muscle
Andreas Ziegler
(欧米十代)
Off Season Posing Routine | 19 Year Old Bodybuilder | 220lbs Natural Muscle
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other

 B★★★☆☆
Awash khan ### mr india gold medal
Awash Khan
(アジア)
Awash khan ### mr india gold medal
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Awash khan ### mr india gold medal
Awash Khan
(アジア)
Awash khan ### mr india gold medal
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
FULL Chest Workout Routine for Athletic Muscularity Gains
Chandler Marchman
(欧米)
FULL Chest Workout Routine for Athletic Muscularity Gains
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Day One Of Getting Stronger - Squats and Bench - Worst Video Ever Taken 😂
Connor Myers
(欧米)
Day One Of Getting Stronger - Squats and Bench - Worst Video Ever Taken 😂
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 胸)

 B★★★☆☆
INBA Netherlands 2018 Awards
Deli Daoud
(欧米)
INBA Netherlands 2018 Awards
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
INBA Netherlands 2018 Awards
Deli Daoud
(欧米)
INBA Netherlands 2018 Awards
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
INBA Netherlands 2018
Deli Daoud
(欧米)
INBA Netherlands 2018
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
MEGA OMELETTE & CRUSHING LEGS!
Finbar's Fitness
(欧米)
MEGA OMELETTE & CRUSHING LEGS!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
HARI BHATI NATIONAL BODYBUILDER
Hari Bhati
(アジア)
HARI BHATI NATIONAL BODYBUILDER
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Full Body Posing and Flexing
JordZEN Weber
(欧米)
Full Body Posing and Flexing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Flexing and Posing
JordZEN Weber
(欧米)
Flexing and Posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
OPENING MY OWN GYM? (WITH UFC CAGE!)
Josef Rakich
(欧米)
OPENING MY OWN GYM? (WITH UFC CAGE!)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
2002日本クラス別選手権65kg級(1) ピックアップ・比較審査
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2002日本クラス別選手権65kg級(1) ピックアップ・比較審査
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
2002日本クラス別選手権65kg級(2) 決勝審査・フリーポーズ
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2002日本クラス別選手権65kg級(2) 決勝審査・フリーポーズ
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
2002日本クラス別選手権65kg級(3) ポーズダウン・表彰式
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2002日本クラス別選手権65kg級(3) ポーズダウン・表彰式
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
18 years old Front lat spread posing about 11% body fat
Mohammed Elkhatib
(欧米十代)
18 years old Front lat spread posing about 11% body fat
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Muscle God Samson Live Bodybuilder Flexing
Muscle God Samson - Male Stripper Vlogs
(欧米)
Muscle God Samson Live Bodybuilder Flexing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Bring Sally Up - Decline Push Up Challenge サリープッシュアップ (チャレンジサリー)
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
Bring Sally Up - Decline Push Up Challenge サリープッシュアップ (チャレンジサリー)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Answering Fan Mail! Do I Use Fleshlight Or Plug?!
Officialfinch93
(欧米)
Answering Fan Mail! Do I Use Fleshlight Or Plug?!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
Back Workout Technics For Crazy Definitions!!
Rashid Alchemist
(欧米)
Back Workout Technics For Crazy Definitions!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
INTENSIFY 1-ARM ROWS | The Secret Stretch
Renshaw's Personal Training
(欧米)
INTENSIFY 1-ARM ROWS | The Secret Stretch
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
COM'E' IL POSING?!?
Samuele Pagnoni
(欧米)
COM'E' IL POSING?!?
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Back workout to get
Syed Mehaboob Athletic
(アジア)
Back workout to get "V" shape💪| Mehaboob Athletic 💪
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
INSANE LEG DAY: INTENSITY IS EVERYTHING
Taf Omeje
(欧米)
INSANE LEG DAY: INTENSITY IS EVERYTHING
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
【腕トレ】パンプアップして腕周りは何センチになったか計ってみた【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【腕トレ】パンプアップして腕周りは何センチになったか計ってみた【ビーレジェンド鍵谷TV】
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
メロンのような肩にしたい❗️だけど僧帽筋にばかり効いてしまう❗️そんな方にオススメ✨
ベストボディコーディネーターHiro
(アジア)
メロンのような肩にしたい❗️だけど僧帽筋にばかり効いてしまう❗️そんな方にオススメ✨
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
【筋トレ】究極のトレーニング 脂肪燃焼MAX【バトルロープ】
細マッチョの【鍛道】配信所
(アジア)
【筋トレ】究極のトレーニング 脂肪燃焼MAX【バトルロープ】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
구독자와 함께 하는 유산소데이
말왕TV
(アジア)
구독자와 함께 하는 유산소데이
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
헬린이(운동초보)의 실수::잘못된 자세::풋쉬업하면 왜 손목이 아플까??왜?
키다리형
(アジア)
헬린이(운동초보)의 실수::잘못된 자세::풋쉬업하면 왜 손목이 아플까??왜?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★☆☆☆
15 Year Old Bodybuilder Flexing | Cameron Patt
Cameron Patt
(欧米十代)
15 Year Old Bodybuilder Flexing | Cameron Patt
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
NATURAL PHYSIQUE 17 YEARS OLD | TRYING BODYBUILDING POSING
Dev Uday
(欧米十代)
NATURAL PHYSIQUE 17 YEARS OLD | TRYING BODYBUILDING POSING
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★☆☆☆
ダンベル・シュラッグ
佐藤雄一
(アジア)
ダンベル・シュラッグ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(僧帽/ Traps), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
面對心理的挑戰 新花式
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
面對心理的挑戰 新花式
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 C★★☆
INBA NETHERLANDS 2018 Awards
Deli Daoud
(欧米)
INBA NETHERLANDS 2018 Awards
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★★
NIGERIANO PASSA OS SEGREDOS PARA BIG JHOW | ARNOLD 2018 #2
ABE Tv
(欧米)
NIGERIANO PASSA OS SEGREDOS PARA BIG JHOW | ARNOLD 2018 #2
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★★
REAL or FAKE?
HarrisonTwins
(欧米)
REAL or FAKE?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★★
SUPER SHREDDED FITNESS PHOTOSHOOT PREP | 2 Days Out | Micah LaCerte
Micah Lacerte
(欧米)
SUPER SHREDDED FITNESS PHOTOSHOOT PREP | 2 Days Out | Micah LaCerte
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★★
Best Tricep Workout | Build BIG Triceps
Steve Cook
(欧米)
Best Tricep Workout | Build BIG Triceps
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★★
☆★筋トレ! New Generation classic 動画★☆
Toshi's Workout Channel
(アジア)
☆★筋トレ! New Generation classic 動画★☆
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
Orange GYM 合トレ【筋トレ】【肩トレ】【腕トレ】
A&Y CHOOSE THE PRO,AKITO
(アジア)
Orange GYM 合トレ【筋トレ】【肩トレ】【腕トレ】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
mass gaining chest day
Akshat fitness
(アジア)
mass gaining chest day
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
CHYTLA MĚ DOPINGOVKA NA ZÁVODECH + VELKÉ OZNÁMENÍ | VLOG
Aleš Lamka - Fitness
(欧米)
CHYTLA MĚ DOPINGOVKA NA ZÁVODECH + VELKÉ OZNÁMENÍ | VLOG
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, コンテスト/ Contest(バックステージ/ Backstage), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
How to Build a BIGGER CHEST using Strategy
Alex Chee
(欧米)
How to Build a BIGGER CHEST using Strategy
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
Posing Room in Gold's Gym in Venice!
Alp Yurteri
(欧米)
Posing Room in Gold's Gym in Venice!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
台灣肌肉男模寫真棚拍側拍花絮
Alvin 黃欣元
(アジア)
台灣肌肉男模寫真棚拍側拍花絮
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
THICKENING ARM WORKOUT | We Have a Problem & Alphalete Drop...
Brandon Harding
(欧米)
THICKENING ARM WORKOUT | We Have a Problem & Alphalete Drop...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
LA MIA RAGAZZA REGISTRA A C**** DI CANE
Clemology
(欧米)
LA MIA RAGAZZA REGISTRA A C**** DI CANE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
등운동ㄱㅏ즈아
D.C 블랙보노 웅이형
(アジア)
등운동ㄱㅏ즈아
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
INBA Netherlands 2018
Deli Daoud
(欧米)
INBA Netherlands 2018
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
【健身教學 - 掌上壓PUSH UP】給第一下「正式」掌上壓都未做到的朋友 - 私人健身教練Francis Lam
Francis Lam私人健身教練
(アジア)
【健身教學 - 掌上壓PUSH UP】給第一下「正式」掌上壓都未做到的朋友 - 私人健身教練Francis Lam
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
【筋トレ】スクワットの始め方・やり方|初心者向けフォーム解説・女性のダイエットにも効果的
GENT Fitness
(アジア)
【筋トレ】スクワットの始め方・やり方|初心者向けフォーム解説・女性のダイエットにも効果的
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
80% Bench Press 102Kilos por 35repeticiones
Gonzalo Roberto
(欧米)
80% Bench Press 102Kilos por 35repeticiones
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
힘콩 미니랙 7대 운동을 대해서 알아보자! [미소]
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
(アジア)
힘콩 미니랙 7대 운동을 대해서 알아보자! [미소]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
탄탄한 상체! 95사이즈▶100 상체 사이즈 키우는 방법! [미소]
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
(アジア)
탄탄한 상체! 95사이즈▶100 상체 사이즈 키우는 방법! [미소]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
집에서 3대 운동이 가능하다고?! [뻘컵]
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
(アジア)
집에서 3대 운동이 가능하다고?! [뻘컵]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
How to Enjoy a Fat Loss Diet | Shredded eating Pizza?
Jon Venus
(欧米)
How to Enjoy a Fat Loss Diet | Shredded eating Pizza?
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
Road To IFBB PRO Ep. 02 | Back Demolition | 25 Days Out
Michael McConnell
(欧米)
Road To IFBB PRO Ep. 02 | Back Demolition | 25 Days Out
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
6 days out | NABBA NI | Bodybuilding | MK fitness
MK Fitness
(欧米)
6 days out | NABBA NI | Bodybuilding | MK fitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 胸, 肩/ Shoulders)

 F★★☆
ZÜRICH VLOG! Bootstour mit Kathi! Neue Periodisierung!
Phillip Zwoll
(欧米)
ZÜRICH VLOG! Bootstour mit Kathi! Neue Periodisierung!
動画内容/Activity
その他/ Other

 F★★☆
Easy STI Exhaust Mod | Testing Incline Press
Qwin Vitale
(欧米)
Easy STI Exhaust Mod | Testing Incline Press
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
5 Steps To Reduce Belly Fat In 1 Week - 100% WORKS!!
Ram Ghuman
(欧米)
5 Steps To Reduce Belly Fat In 1 Week - 100% WORKS!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
ダンベルで胸を追い込む
RIJU FITNESS
(アジア)
ダンベルで胸を追い込む
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
ティックトックで筋トレ動画を作ってみた♪
RIKU FITNESS
(アジア)
ティックトックで筋トレ動画を作ってみた♪
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
Day22 철봉 전신운동 whole body workout.
Seungwoon PT
(アジア)
Day22 철봉 전신운동 whole body workout.
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(全身/ Full Body)

 F★★☆
ベストボディジャパン初出場まであと5日! カーボアップなどの準備!
sho fitness_surf
(アジア)
ベストボディジャパン初出場まであと5日! カーボアップなどの準備!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other

 F★★☆
【筋トレ】巨大ダンベルでの肩トレ&三頭筋トレ! やりにくすぎだろっ!
TAK筋トレチャンネル
(アジア)
【筋トレ】巨大ダンベルでの肩トレ&三頭筋トレ! やりにくすぎだろっ!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 F★★☆
PEAK WEEK Chest Session | 5 Days Out
Tim Chase
(欧米)
PEAK WEEK Chest Session | 5 Days Out
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
デッドリフトでひたすら背中を鍛える
TrainingCH Sugi
(アジア)
デッドリフトでひたすら背中を鍛える
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Chest & Shoulder Workout @Hodgetwins
TwinMuscle
(欧米)
Chest & Shoulder Workout @Hodgetwins
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders)

 F★★☆
V Shred | Quick and Easy Fat Shredding Workout Done At Home
V Shred
(欧米)
V Shred | Quick and Easy Fat Shredding Workout Done At Home
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
【筋トレ】胸トレ 中国筋トレ生活
YUKIYA
(アジア)
【筋トレ】胸トレ 中国筋トレ生活
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
腕トレほぼ無しで40cm越え?! その理由は!? 腕周り計測!【筋トレ】
メトロンブログ
(アジア)
腕トレほぼ無しで40cm越え?! その理由は!? 腕周り計測!【筋トレ】
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
フィジークコンテストに向けて肩トレと日焼けタンニング!(日常筋トレ動画)
中年親父のまったり筋トレ部屋
(アジア)
フィジークコンテストに向けて肩トレと日焼けタンニング!(日常筋トレ動画)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms), ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
2018년 4월 25일
브랜뉴짐헬스/운동/홈트레이닝
(アジア)
2018년 4월 25일
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
2018년 4월 25일
브랜뉴짐헬스/운동/홈트레이닝
(アジア)
2018년 4월 25일
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆

이국영
(アジア)
"3%"이국영 1분 어깨(측면)운동 해부학적 꿀팁 -사이드 래터럴 레이즈 - 덤벨(Side Lateral Raise - Dumbbell)편-
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)