Ｂ★★★★★
Kali Muscle
（欧米） | GET A "HUGE CHEST" | Incline Hammer Press |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★★☆
Alby Gonzalez
（欧米） | EPIC TRANSFORMATION | 65 + LBS of Lean Muscle | Natural Bodybuilder |
動画内容/Activity
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★★☆
Bodybuilding.com
（欧米） | Sleeve Splitting Arm Workout for Mass | Kris Gethin |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
Bradley Martyn
（欧米） | IS EVERYDAY REALLY ARM DAY? | THE SERIES BEGINS |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
Devkaran Choudhary
（欧米） | Back workout |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★★☆
IFBB PRO JAMES HOLLINGSHEAD
（欧米） | Training with James 6 weeks out from pro debut bench pressing 180kg |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★★☆
Johannes Luckas - Personal Training
（欧米） | Nach dem Beintraining auf den Spielplatz!? |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
Lukas Gabris
（欧米） | Litle bit from chest and calves |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸, 脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
Mike Sommerfeld
（欧米） | Trainingsplan für Muskelaufbau - BEINE / EP.1 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
Mindis Jurenas
（欧米） | Powerbuilding Training Compilation |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
shakil ahmed
（アジア） | Deadlift |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★★☆
shakil ahmed
（アジア） | SBC Ladies GYM |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★★☆
Stan Imal
（欧米） | 32ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: Bras avec Sergi Constance et Psychofitness |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★★☆
フィジィーズの筋トレ通信
（アジア） | バルキー小松の自撮り動画 ベントオーバーローイング 背中のトレーニング 筋トレ Barbell Bent Over Row Exercise Bodybuilding Komatsu Muscle |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★★☆
ベストボディコーディネーターHiro
（アジア） | 大胸筋上部に効かせるインクラインベンチプレス❗️どの角度が胸に効かせやすいの⁉️そんな方のためにも試してみました。 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★★☆
오승근
（アジア） | Korean bodybuilder o.s.k 보디빌더 오승근 시합 2주전 하체운동 영상 1편 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
오승근
（アジア） | 국가대표 보디빌더 듣도보도 못한 승근이형과 하체운동 소통소통 방송 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★★☆
오승근
（アジア） | 국가 대표 보디빌더 오승근 2017년 미스터 올림피아 아시아 아마추어 대회준비 영상^^의 사본의 사본 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Andrew Beard
（欧米） | Bodybuilding 2 weeks out bro |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Connor Myers
（欧米） | Vlog- Heavy Shoulders and Arms |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders, 腕/ Arms）
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Ｂ★★★☆☆
Eric Bugenhagen
（欧米） | Dudes part 2 |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｂ★★★☆☆
Eric Bugenhagen
（欧米） | Dudes part 3 |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｂ★★★☆☆
George Yousef جورج يوسف
（欧米） | Arnold And Franco Training Chest In 1972 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★★☆☆
Jd Sanders
（欧米） | 27 days out classic physique debut ! |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
JordZen Fit
（欧米） | Flexing and Posing |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
JordZen Fit
（欧米） | The Basics Of Essential Yoga Postures Part 1 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
JordZen Fit
（欧米） | The Basics Of Essential Yoga part 2 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
JordZen Fit
（欧米） | Flexing and Posing: Vacuuming |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
katochan33
（アジア） | 【減量17週目】ダイエットって体に悪い？体脂肪率一桁にしたい！タンパク質を減らして筋肉は落ちない？など質問回答 |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
Kyler Barrett
（欧米） | Chest Day 23 Days Out |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★☆☆
Maik Wiedenbach
（欧米） | What is the better ab exercise? Crunch vs weighted crunch |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
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Ｂ★★★☆☆
Masood Gorwan
（欧米） | PUSH UPS WITH EFFEL TOWER |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★★☆☆
Max-MEN TOKYO
（アジア） | 2007東京オープンボディビル選手権60kg級 関野浩二フリーポーズ |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★☆☆
Max-MEN TOKYO
（アジア） | 2007東京オープンボディビル選手権65kg級 津留信弘フリーポーズ |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★☆☆
Max-MEN TOKYO
（アジア） | 2007東京オープンボディビル選手権70kg級 中村貴裕フリーポーズ |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest
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Ｂ★★★☆☆
mr. verma fitness
（アジア） | Mr. Verma fitness |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
muscle up dips push up Narushima Takeshi
（アジア） | One Thumb Push up Hold＋6 reps 親指1本の片手腕立て伏せホールド＋6回指立て伏せ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Rashid Alchemist
（アジア） | First Day Of Training After A Week Off |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Ryeley Palfi
（欧米十代） | EXTREME MOTIVATION - THIS IS RYELEY PALFI |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, モチベーション/ Motivation
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Ｂ★★★☆☆
Sabeh Abou Chahla
（欧米） | Oldschool Back and Arms ft Jmozz 🍑 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★★☆☆
Sasa Lazic
（欧米） | SPREMAM SE ZA TAKMICENJE. DA LI SAM I DALJE NATURAL? - SHREDDED BY THE DAY 03 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★★☆☆
shakil ahmed
（アジア） | Incline bench dumbbell curl |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★☆☆
shakil ahmed
（アジア） | Kettlebell swing at SBC GYM |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｂ★★★☆☆
Troy Climons
（欧米） | 116 Bodyweight Squats Non Stop!!! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｂ★★★☆☆
Wittig Works
（欧米） | Diamond Cutter: Week 3 Day 20: Home Abs & HIIT |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
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Ｂ★★★☆☆
サイジャック
（アジア） | X【クロス】の自重トレーニングで二頭と三頭を鍛える！ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｂ★★★☆☆
サイヤマングレート
（アジア） | ライザップ監修「はくだけ」シリーズを履いてライザップのラーメン食ったらガリガリになるんじゃね？ |
動画内容/Activity
その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｂ★★★☆☆
細マッチョの【鍛道】配信所
（アジア） | 【筋トレ】負荷を捕まえ広背筋に効かす【KTM】 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
Gymsaul
（欧米） | Legs Workout and flexing biceps |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★☆☆☆
Mr Leon
（欧米十代） | Big Teen Mr Leon 17 years OLD !!!! |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｂ★★☆☆☆
Olivier Montminy
（欧米十代） | BACK WORKOUT & some WORDS for the PEOPLE |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★☆☆☆
stormp
（欧米十代） | Weighted Chin-up Dropset (95, 60, 35, Bw) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｂ★★☆☆☆
stormp
（欧米十代） | 90x10 slingshot weighted dip |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｂ★★☆☆☆
叛逆的少年【班】
（アジア十代） | 單槓 花式 前轉剛後轉教學 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｂ★★☆☆☆
叛逆的少年【班】
（アジア十代） | 單槓訓練小短片 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｆ★★☆
/tomiryuパルクール知らない奴ちょっと来い
（アジア） | 【壁登り】ウォールランのやり方【パルクール基礎講座】 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
Criticalbench
（欧米） | STRONG CORE | 3-Minute Plank Challenge (Can You Do It?) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（体幹/ Core）
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Ｆ★★☆
CYFIT兆佑
（アジア） | 不想練太壯？你在開玩笑嗎？｜Don't want too much muscle?｜ 兆著我練EP08 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
![중량 올리는 (근력)프로그램 캔디토!! 4주차 하체리뷰[ddong yun]](https://img.youtube.com/vi/McJaKTtMFKY/default.jpg)
ddong yun
（アジア） | 중량 올리는 (근력)프로그램 캔디토!! 4주차 하체리뷰[ddong yun] |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｆ★★☆
FitnessOskar
（欧米） | All Inclusive Essen! Werde ich Cheaten oder Durchhalten? | Road to Aesthetics #35 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
（アジア） | 튀어나온 아래 뱃살.. 탄탄한 하복부를 만드는 "행잉 레그레이즈" 교육영상 [미소] |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腹筋/ Abs）
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Ｆ★★☆
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
（アジア） | 덤벨 운동으로 탄력 있는 가슴 만들기 "덤벨 플라이" 교육영상 [미소] |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｆ★★☆
Isi Fit
（欧米） | Training bis zum Umfallen - so wuchern die Beine || IsiFit |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
J Aesthetix
（欧米） | 30 Day Push Up Challenge Results |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
Jake Dalton
（欧米） | A New Plan? |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
Jordan Hunter
（欧米） | 5 EXERCISES FOR BIG SHOULDERS | *how to get big shoulders* |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｆ★★☆
Józef Fazan
（欧米） | #4 ZróbTOdobrze: Wiosłowanie na wyciągu dolnym |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｆ★★☆
Julius Giavarra
（欧米） | DIT DOE JIJ VERKEERD MET RUG OEFENINGEN! |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）, ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
Justin Howells
（欧米） | WINNING THE SUMMER SHREDDING CLASSIC PT. 1 | PEAK WEEK VLOG |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing
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Ｆ★★☆
K JUN
（アジア） | 【ベンチプレス】重量アップと筋量アップ、目的に合わせたフォームを身につける |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（胸）
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Ｆ★★☆
Nick Simone
（欧米） | INTENSE LEG DAY MOTIVATION |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
otan GJ
（アジア） | Cara membentuk Otot Bahu yg paling mudah dan efektif / Otan GJ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
Ralston D'Souza Fitness
（欧米） | Top 3 Bicep Exercises You're NOT Doing |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｆ★★☆
TAK筋トレチャンネル
（アジア） | 【筋トレ】脚トレ スクワット110kgに挑戦！ Leg workout |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（脚/ Legs）
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Ｆ★★☆
V Shred
（欧米） | Bodyweight Shoulder Workout for Men | 7 At Home Shoulder Exercises |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｆ★★☆
YangsuTrainer
（アジア） | 맨몸 하체운동 27가지Best Bodyweight Leg workout at Home No Equipment |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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Ｆ★★☆
チャンネルFumiyan
（アジア） | 【筋トレ】肩平日筋トレ強化メニュー！海では肩が目立つ！まだ間に合う！ |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（肩/ Shoulders）
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Ｆ★★☆
ボディーメイクフミアン式
（アジア） | 【筋トレ】上腕三頭筋を狙っためちゃくちゃ効くダンベルキックバック |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（腕/ Arms）
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Ｆ★★☆
リトルフィット-身長150cm-
（アジア） | カウントダウン！前日！【サマスタ挑戦・カラーリング】 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other（お話/ Talking）
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Ｆ★★☆
リトルフィット-身長150cm-
（アジア） | 直前 |
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest（バックステージ/ Backstage）
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Ｆ★★☆
健人蓋伊
（アジア） | 重訓前後男人體力差多少？！【4大項目】直接對決！│健人劇場｜2018ep26 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｆ★★☆
公式Mediness FIT
（アジア） | １ヶ月で１０㎏減量します。 |
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses
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Ｆ★★☆
植田知成
（アジア） | ラットプルダウンで背中を満遍なく追い込む【トレーニング日記】 |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training（背中/ Back）
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Ｆ★★☆
말왕TV
（アジア） | 운동합시다 ^_^ (운동 모티베이션) |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training
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