2018年6月27日水曜日

2018/06/27 前日のチェック動画 115本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/06/27 前日のチェック動画 115本+1

 B★★★★★
PHIL HEATH - How Much Weight to Lift to Build Muscle
Massive Muscle
(欧米)
PHIL HEATH - How Much Weight to Lift to Build Muscle
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★★
2018 NPC Brew City Guest Poser IFBB Bodybuilder Akim Williams
NPCNewsOnline
(欧米)
2018 NPC Brew City Guest Poser IFBB Bodybuilder Akim Williams
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest(ゲストポーズ)

 B★★★★★
MUTANT MASHUPS - Gabe Moen's Ab Cable Combo
OFFICIAL MUTANT TV
(欧米)
MUTANT MASHUPS - Gabe Moen's Ab Cable Combo
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 B★★★★☆
EVERYDAY IS ARM DAY SERIES | Ep. 1 | Learned how to do curls RIGHT!
Bradley Martyn
(欧米)
EVERYDAY IS ARM DAY SERIES | Ep. 1 | Learned how to do curls RIGHT!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
LEFT ARM IS NOT WORKING, FIRST BACK WORKOUT
Calum von Moger
(欧米)
LEFT ARM IS NOT WORKING, FIRST BACK WORKOUT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms, 背中/ Back)

 B★★★★☆
Low Row Machine
Diesel Josh
(欧米)
Low Row Machine
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
تمرينة بيسب فالبيت سهلة - Bicep Home Workout
Durrah IFBB Pro
(欧米)
تمرينة بيسب فالبيت سهلة - Bicep Home Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Pectoral cruce de cables Matías Elgueta Zarhi Bodybuilding Arnold Classic
ESCUELITA DE MUTANTES
(欧米)
Pectoral cruce de cables Matías Elgueta Zarhi Bodybuilding Arnold Classic
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★★☆
John Jewett - What's next after Dallas Europa?
John Jewett
(欧米)
John Jewett - What's next after Dallas Europa?
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Giovanni DelBiondo 19 YO bodybuilder
Johneffer Bodybuilding
(欧米)
Giovanni DelBiondo 19 YO bodybuilder
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
RIPPED!
Jon Andersen
(欧米)
RIPPED!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Klatka i bicepsy bardzo dokładnie technicznie z nastawieniem na czucie 🔥💪🏼😉
Karol Małecki ALE LEKKIE
(欧米)
Klatka i bicepsy bardzo dokładnie technicznie z nastawieniem na czucie 🔥💪🏼😉
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
4 Exercise Mass Building Workout For Triceps 💪
mountaindog1
(欧米)
4 Exercise Mass Building Workout For Triceps 💪
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
HYDRONICS H20 WORKOUT
Nick Trigili
(欧米)
HYDRONICS H20 WORKOUT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
Bodybuilding Road To The Mr Olympia | Regan Grimes | 85 Days Out
ReganGBodybuilding
(欧米)
Bodybuilding Road To The Mr Olympia | Regan Grimes | 85 Days Out
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 肩/ Shoulders)

 B★★★★☆
RIDICULOUS TRICEP WORKOUT - The Journey Set
Renshaw's Personal Training
(欧米)
RIDICULOUS TRICEP WORKOUT - The Journey Set
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★★☆
34ème jour de prep’ pour Mr Olympia: Repos avec Calum Von Moger et Sergi Constance
Stan Imal
(欧米)
34ème jour de prep’ pour Mr Olympia: Repos avec Calum Von Moger et Sergi Constance
動画内容/Activity
その他/ Other

 B★★★★☆
MUSKELAUFBAU-MEAL: Risotto mit Buchweizen und Garnelen
The Classic Body
(欧米)
MUSKELAUFBAU-MEAL: Risotto mit Buchweizen und Garnelen
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★★☆
100 Rep Sets - Why You Should Do Them
Tiger Fitness
(欧米)
100 Rep Sets - Why You Should Do Them
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Höllenqualen am REST DAY!
Tobias Hahne
(欧米)
Höllenqualen am REST DAY!
動画内容/Activity
その他/ Other

 B★★★★☆
How To Develop Your Strength
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
(アジア)
How To Develop Your Strength
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Watch how this muscle hunk takes his clothes off in slow motion
Welshy
(欧米)
Watch how this muscle hunk takes his clothes off in slow motion
動画内容/Activity
Muscle Worship, シャツ破り/ Shirt Ripping

 B★★★★☆
【筋トレ】ベンチプレス250キロ・ワンハンドカール70キロの驚異のパワー!筋肉の神様に独占インタービュー!
ごうけつ
(アジア)
【筋トレ】ベンチプレス250キロ・ワンハンドカール70キロの驚異のパワー!筋肉の神様に独占インタービュー!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
バルキー小松の自撮り動画 マニアックなシーテッド・レッグカール 脚のトレーニング 筋トレ Seated Leg Curl Exercise Bodybuilding Komatsu Muscle
フィジィーズの筋トレ通信
(アジア)
バルキー小松の自撮り動画 マニアックなシーテッド・レッグカール 脚のトレーニング 筋トレ Seated Leg Curl Exercise Bodybuilding Komatsu Muscle
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
국가대표 보디빌더 오승근과 함께하는 주말 바벨로우 복근운동방송 소통
오승근
(アジア)
국가대표 보디빌더 오승근과 함께하는 주말 바벨로우 복근운동방송 소통
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
헬요일 아침 듣도보도 못한 국가대표 보디빌더 오승근 과 가슴운동 시간^^
오승근
(アジア)
헬요일 아침 듣도보도 못한 국가대표 보디빌더 오승근 과 가슴운동 시간^^
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
네츄럴 보디빌딩 팀유기농 합동훈련 다같이 가슴운동 그리고 스노우맨과 효블리 포즈까지
효블리김효중
(アジア)
네츄럴 보디빌딩 팀유기농 합동훈련 다같이 가슴운동 그리고 스노우맨과 효블리 포즈까지
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Weighted Calisthenics For Mass | Working Out Twice a Day For Mass
Bam Baam
(欧米)
Weighted Calisthenics For Mass | Working Out Twice a Day For Mass
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
My Programming For My Next Meet & My Experiment/Case Study To Beat Quad Tendinopathy
Brendan Tietz
(欧米)
My Programming For My Next Meet & My Experiment/Case Study To Beat Quad Tendinopathy
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
26 June 2018
dirtyvest
(欧米)
26 June 2018
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
2018 INBF Hercules Super Pro-Qualifier Episode l WNBF Professional Bodybuilder Gary Amlinger
Gary Amlinger
(欧米)
2018 INBF Hercules Super Pro-Qualifier Episode l WNBF Professional Bodybuilder Gary Amlinger
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Motivation Mafia |Hassan Meer |
Hassan Meer
(アジア)
Motivation Mafia |Hassan Meer |
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
《じぃじの筋トレ》減量末期!肩サイドレイズ&上腕二頭筋共に2種目!!
hidaka 63
(アジア)
《じぃじの筋トレ》減量末期!肩サイドレイズ&上腕二頭筋共に2種目!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
Supplements and Posing
JordZen Fit
(欧米)
Supplements and Posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
flexing and Posing
JordZen Fit
(欧米)
flexing and Posing
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Summer 2018 Morning Routine | 17 Year Old Bodybuilder
Just Edward
(欧米十代)
Summer 2018 Morning Routine | 17 Year Old Bodybuilder
動画内容/Activity
その他/ Other

 B★★★☆☆
KILLER CHEST WORKOUT | Posing and Catching Up With An Old Friend
Leroy Rollins
(欧米)
KILLER CHEST WORKOUT | Posing and Catching Up With An Old Friend
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Training twice a day - how to build massive legs!
Maik Wiedenbach
(欧米)
Training twice a day - how to build massive legs!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
How to Break A Plateau- Shoulders!
Maik Wiedenbach
(欧米)
How to Break A Plateau- Shoulders!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
2007東京オープンボディビル選手権75kg級 奥山裕也フリーポーズ
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2007東京オープンボディビル選手権75kg級 奥山裕也フリーポーズ
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
2007東京オープンボディビル選手権75kg超級 小林一良フリーポーズ
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2007東京オープンボディビル選手権75kg超級 小林一良フリーポーズ
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
Reverse Grip 38 Muscle Ups 成嶋武の逆手マッスルアップ38回
muscle up dips push up Narushima Takeshi
(アジア)
Reverse Grip 38 Muscle Ups 成嶋武の逆手マッスルアップ38回
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
WIDER SHOULDERS Advanced Gym Workout! (Hindi / Punjabi)
MY BOLLYWOOD BODY
(アジア)
WIDER SHOULDERS Advanced Gym Workout! (Hindi / Punjabi)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
I FELL OFF - 2 WEEK DIETING UPDATE
Nick Wright
(欧米)
I FELL OFF - 2 WEEK DIETING UPDATE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Have I Ever Put D In My Mouth :D Questions from a fan!
Officialfinch93
(欧米)
Have I Ever Put D In My Mouth :D Questions from a fan!
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
MAX OUT WEEK!
Philly Sports - Anthony Cuocco
(欧米)
MAX OUT WEEK!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 胸)

 B★★★☆☆
Its Your Decision
Robert Zujan
(欧米)
Its Your Decision
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
Как Накачать Большие Ноги в 17 лет? | Присед 140 КГ (Цель-180 КГ)
Ruslan Iskakov
(欧米)
Как Накачать Большие Ноги в 17 лет? | Присед 140 КГ (Цель-180 КГ)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
EXPLOSIVE LEG WORKOUT FOR BOXERS!!! Stronger Knock Out Power & Better Balance!!!
Strength Team
(欧米)
EXPLOSIVE LEG WORKOUT FOR BOXERS!!! Stronger Knock Out Power & Better Balance!!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
How To Maintain Strength While Cutting (Full Workout)| Going Plus Ultra Ep.1 (4K)
Terron F.Beckham
(欧米)
How To Maintain Strength While Cutting (Full Workout)| Going Plus Ultra Ep.1 (4K)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
💪 BICEP BOUNCING* Pec Bouncing *OIL Best on Youtube
Troy Climons
(欧米)
💪 BICEP BOUNCING* Pec Bouncing *OIL Best on Youtube
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, 胸ピク

 B★★★☆☆
Diamond Cutter: Weel 4 Day 22: Back & Weak Point Training
Wittig Works
(欧米)
Diamond Cutter: Weel 4 Day 22: Back & Weak Point Training
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
初めてのマッスルアップジャンプ!
サイジャック
(アジア)
初めてのマッスルアップジャンプ!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【減量ラーメン】スープから仕込んでローストビーフ丸ごと使った高タンパク低脂肪ラーメンが美味すぎて店を出したい!!!
サイヤマングレート
(アジア)
【減量ラーメン】スープから仕込んでローストビーフ丸ごと使った高タンパク低脂肪ラーメンが美味すぎて店を出したい!!!
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★☆☆
【肩トレ】トライセットでガンガン肩を攻める!【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【肩トレ】トライセットでガンガン肩を攻める!【ビーレジェンド鍵谷TV】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
1人で黙々と脚トレ!片足レッグプレスまじしんどいです。
ぷろたんの日常動画
(アジア)
1人で黙々と脚トレ!片足レッグプレスまじしんどいです。
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
ベンチプレスのマックスに体調整え中
マッスル馬鹿
(アジア)
ベンチプレスのマックスに体調整え中
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★☆☆
【筋トレ】ぼくのルーチンとNGルーチン
白Tしゅん
(アジア)
【筋トレ】ぼくのルーチンとNGルーチン
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
6월23일 토요운동(상체 부위별 한가지 운동)
시우시윤아빠SungMoon
(アジア)
6월23일 토요운동(상체 부위별 한가지 운동)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 腕/ Arms), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
시우시윤아빠 최성문의 피지크 도전기 6월25일 월요일(등,가슴,복근)
시우시윤아빠SungMoon
(アジア)
시우시윤아빠 최성문의 피지크 도전기 6월25일 월요일(등,가슴,복근)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
앉아서 밀프 100kg 5년만에 도전
이참치YouTube
(アジア)
앉아서 밀프 100kg 5년만에 도전
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 B★★★☆☆
팔 45cm 만들기 비법 팔운동 풀영상
이참치YouTube
(アジア)
팔 45cm 만들기 비법 팔운동 풀영상
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
[한의빌더] 팔운동 영상 및 팁
한의빌더
(アジア)
[한의빌더] 팔운동 영상 및 팁
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
The Beginning... 15 Year old Bodybuilder
Alex Gammons
(欧米十代)
The Beginning... 15 Year old Bodybuilder
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training

 B★★☆☆☆
正在練習爆發力 單槓
叛逆的少年【班】
(アジア十代)
正在練習爆發力 單槓
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★★
SIMEON PANDA/RYAN TERRY SMASHING SHOULDERS AT GOLDS
RyanJTerry
(欧米)
SIMEON PANDA/RYAN TERRY SMASHING SHOULDERS AT GOLDS
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
語り動画〜減量について〜
A&Y CHOOSE THE PRO,AKITO
(アジア)
語り動画〜減量について〜
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
ぷろたんさんと胸トレ!
A&Y CHOOSE THE PRO,AKITO
(アジア)
ぷろたんさんと胸トレ!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
NO EXCUSES | the best shoulder workout
Akshat fitness
(アジア)
NO EXCUSES | the best shoulder workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
My Favorite Jumping Variation!
Alec Enkiri
(欧米)
My Favorite Jumping Variation!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
Secrets To A BIG Chest! | Natural Men's Physique Bodybuilder | Full Workout
Andres Horn
(欧米)
Secrets To A BIG Chest! | Natural Men's Physique Bodybuilder | Full Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
Chest Day!! (Incline Bench)
Cassius Wade
(欧米)
Chest Day!! (Incline Bench)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
How to PROPERLY Stiff-Legged Deadlift | Romanian Deadlift vs. Stiff-Legged Deadlift
Colossus Fitness
(欧米)
How to PROPERLY Stiff-Legged Deadlift | Romanian Deadlift vs. Stiff-Legged Deadlift
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Knee Pain STRETCHING HACK for Runners (Get Back Running FAST!)
Criticalbench
(欧米)
Knee Pain STRETCHING HACK for Runners (Get Back Running FAST!)
動画内容/Activity
ストレッチ/ Stretch

 F★★☆
【筋トレ】Bench Press 85kg & Squat 100kg【WORKOUT】
CROSS
(アジア)
【筋トレ】Bench Press 85kg & Squat 100kg【WORKOUT】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 脚/ Legs)

 F★★☆
足を細くする筋トレ!『夏に向けた筋トレ 女性編』
DAIMU オンライン/ ダイム
(アジア)
足を細くする筋トレ!『夏に向けた筋トレ 女性編』
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
Komplettes BOXTRAINING nach 4 Monaten Pause
David Lengauer
(欧米)
Komplettes BOXTRAINING nach 4 Monaten Pause
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
GAINING 20LBS ONE WEEK POST SHOW | MAKING A CHANGE
Derrick Wilkerson
(欧米)
GAINING 20LBS ONE WEEK POST SHOW | MAKING A CHANGE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
하루 10분 몸통 스트레칭. [데스런]
DeSLun workout데스런
(アジア)
하루 10분 몸통 스트레칭. [데스런]
動画内容/Activity
ストレッチ/ Stretch

 F★★☆
My Meal Prep, Workout and a Rant on Society
Gauthaman Ramesh Fitness
(欧米)
My Meal Prep, Workout and a Rant on Society
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
筋トレを始めたきっかけは?モチベーションアップの選択
GENT Fitness
(アジア)
筋トレを始めたきっかけは?モチベーションアップの選択
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
축~ 늘어진 뱃살을 식스팩으로 만드는
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
(アジア)
축~ 늘어진 뱃살을 식스팩으로 만드는 "레그레이즈" 교육영상 [미소]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs)

 F★★☆
Macht diese NEUE Quads Übung || IsiFit
Isi Fit
(欧米)
Macht diese NEUE Quads Übung || IsiFit
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
Training To Get Shredded! What My Workouts Look Like
Jas Brar
(欧米)
Training To Get Shredded! What My Workouts Look Like
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
My Biggest Insecurity at 305 pounds...
Javier Fitness
(欧米)
My Biggest Insecurity at 305 pounds...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
How I get LEAN in 2 weeks
Jonny Hammond
(欧米)
How I get LEAN in 2 weeks
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
Back & Biceps Annihilation | Full Workout | High Volume
Marc Fitt
(欧米)
Back & Biceps Annihilation | Full Workout | High Volume
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 腕/ Arms)

 F★★☆
Show Day - Summer Shredding Classic 2018
Michal Excuto
(欧米)
Show Day - Summer Shredding Classic 2018
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 F★★☆
ダンベルベンチプレス、56kg×6、失敗❗
MUSCLE PRODUCTION
(アジア)
ダンベルベンチプレス、56kg×6、失敗❗
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
How Many Calories Can I Burn In A Day? | CALORIE BURN CHALLENGE
Nick Bare
(欧米)
How Many Calories Can I Burn In A Day? | CALORIE BURN CHALLENGE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
INCLINE Push Up yang benar / membentuk otot dada bawah / Otan GJ
otan GJ
(アジア)
INCLINE Push Up yang benar / membentuk otot dada bawah / Otan GJ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
減量2週間経過。今のコンディションと雑談
RIJU FITNESS
(アジア)
減量2週間経過。今のコンディションと雑談
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
減量期でも高重量でプレス!
RIJU FITNESS
(アジア)
減量期でも高重量でプレス!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
「チートデイ入れた方がいいの?」|失敗しないためのチートデイの考え方
RIKU FITNESS
(アジア)
「チートデイ入れた方がいいの?」|失敗しないためのチートデイの考え方
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
【Back Day】トップサイドデッドリフト200kg10回への道!!♯1
Sagara Style Fitness
(アジア)
【Back Day】トップサイドデッドリフト200kg10回への道!!♯1
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
『Shin’sキッチン』ダイエットにオススメ鳥キムチ!
Shin -Fitness
(アジア)
『Shin’sキッチン』ダイエットにオススメ鳥キムチ!
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)

 F★★☆
『ダイエット』減量1週間目進捗確認!
Shin -Fitness
(アジア)
『ダイエット』減量1週間目進捗確認!
動画内容/Activity
身体の変化/ Before & After, ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
The Best Shoulder Workout For Slimming Down & Burning Fat - Barbell Shoulder Routine
SixPackAbs.com
(欧米)
The Best Shoulder Workout For Slimming Down & Burning Fat - Barbell Shoulder Routine
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
PREPARING FOR LOW CARB DAYS
Trent Howland
(欧米)
PREPARING FOR LOW CARB DAYS
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
EPISODE 1, CHEST AND TRICEPS | ZABLON | ANOOP | PHARREL
Zablon Fitness
(欧米)
EPISODE 1, CHEST AND TRICEPS | ZABLON | ANOOP | PHARREL
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 F★★☆
『解説動画』広い背中の作り方
トレーニーホーム
(アジア)
『解説動画』広い背中の作り方
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【筋トレ】背中トレ(パラレルとショートバー)プルダウン
ボディーメイクフミアン式
(アジア)
【筋トレ】背中トレ(パラレルとショートバー)プルダウン
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
【筋トレ】大会後、初の胸トレ!!~再出発~
ラッキーゲートLucky Gate
(アジア)
【筋トレ】大会後、初の胸トレ!!~再出発~
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
【ジム訪問 続編】これが黒人侍のトレーニング伝授だ…ッッ!!
公式Mediness FIT
(アジア)
【ジム訪問 続編】これが黒人侍のトレーニング伝授だ…ッッ!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
なぜしない!?ウォーミングアップ!1日のパフォーマンスを上げるのに運動は必須です!
公式Mediness FIT
(アジア)
なぜしない!?ウォーミングアップ!1日のパフォーマンスを上げるのに運動は必須です!
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
二頭筋トレ!ダンベルアームカールで長頭を狙う【トレーニング日記】
植田知成
(アジア)
二頭筋トレ!ダンベルアームカールで長頭を狙う【トレーニング日記】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
長頭狙いのライイングエクステンション
植田知成
(アジア)
長頭狙いのライイングエクステンション
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
プロの指圧師が140kgのデットリフトを持ち上げる!
直人-NAOTO- PHYSIQUES
(アジア)
プロの指圧師が140kgのデットリフトを持ち上げる!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
背中に最高に効く5種目!
湯浅幸大
(アジア)
背中に最高に効く5種目!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
악력에 대하여.. (노스트랩 데드리프트?)
말왕TV
(アジア)
악력에 대하여.. (노스트랩 데드리프트?)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
5x5로 야무지게 운동했습니다 ^_^ (운동 모티베이션)
말왕TV
(アジア)
5x5로 야무지게 운동했습니다 ^_^ (운동 모티베이션)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 脚/ Legs, 肩/ Shoulders)

 F★★☆
화제의 어깡운동법에서 가장 많았던 질문!! 답변해준다! [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
화제의 어깡운동법에서 가장 많았던 질문!! 답변해준다! [석이와웅이]
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
뱃살 빼는데 스쿼트를 하면? [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
뱃살 빼는데 스쿼트를 하면? [석이와웅이]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs, 背中/ Back)

 F★★☆
[데일리밀기루틴(가슴,삼두운동)] 운동하는직장인 파워블로거 에이티포님께서 보내주신 타거스백!! 운지기가방속에 들어있는것은?-운지기헬스TV
운지기Tv
(アジア)
[데일리밀기루틴(가슴,삼두운동)] 운동하는직장인 파워블로거 에이티포님께서 보내주신 타거스백!! 운지기가방속에 들어있는것은?-운지기헬스TV
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
하체운동풀영상
이참치YouTube
(アジア)
하체운동풀영상
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)


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