2018年6月28日木曜日

2018/06/28 前日のチェック動画 94本+1 Bodybuilding, Physique, Muscle videos on youtube

 2018/06/28 前日のチェック動画 94本+1

 B★★★★☆
Cruel reality/Суровая реальность
Adam Kozyra
(欧米)
Cruel reality/Суровая реальность
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
Vergammelte Eier für pralle Muskeln!
Adolf Burkhard
(欧米)
Vergammelte Eier für pralle Muskeln!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
COUCH TALK REAL TALK : EP #1
Antoine Vaillant
(欧米)
COUCH TALK REAL TALK : EP #1
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
P.I.T. Training - praktisch erklärt! Mit Peter Baers & dem Junioren Schwergewichtler Marius Strumpen
Body-Xtreme
(欧米)
P.I.T. Training - praktisch erklärt! Mit Peter Baers & dem Junioren Schwergewichtler Marius Strumpen
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
DEPOIS DA GUERRA | ACADEMIA NA PRAIA - ITÁLIA
DRAGON PHARMA BRASIL
(欧米)
DEPOIS DA GUERRA | ACADEMIA NA PRAIA - ITÁLIA
動画内容/Activity
その他/ Other

 B★★★★☆
SUNDAY DEADLIFTS | BEST ACCESSORY EXERCISES TO IMPROVE STRENGHT
GL Physique
(欧米)
SUNDAY DEADLIFTS | BEST ACCESSORY EXERCISES TO IMPROVE STRENGHT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★★☆
Extremely simple protein pancake with IFBB PRO James Hollingshead
IFBB PRO JAMES HOLLINGSHEAD
(欧米)
Extremely simple protein pancake with IFBB PRO James Hollingshead
動画内容/Activity
その他/ Other(料理/ Cooking)

 B★★★★☆
How To Lose Bodyfat From Specific Bodyparts (Why It's Possible)
Jeff Nippard
(欧米)
How To Lose Bodyfat From Specific Bodyparts (Why It's Possible)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腹筋/ Abs, 腕/ Arms), その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Leaning Out!
Jon Andersen
(欧米)
Leaning Out!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
Epic Cheat Meal Pizza & Donuts FT. ItsYeBoi (10,000 calories)
Mark Plummer
(欧米)
Epic Cheat Meal Pizza & Donuts FT. ItsYeBoi (10,000 calories)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 B★★★★☆
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА
Max Yakovlev
(欧米)
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
Pec Minor Dip | Chest Exercise
mountaindog1
(欧米)
Pec Minor Dip | Chest Exercise
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
Off-season Heavy Chest with Aux. Shoulder and Tricep work
Nick Langer
(欧米)
Off-season Heavy Chest with Aux. Shoulder and Tricep work
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 B★★★★☆
POSING im Bodybuilding #08: Die Doppel-Bizeps-Pose | Tutorial Tuesday
Peter Baers
(欧米)
POSING im Bodybuilding #08: Die Doppel-Bizeps-Pose | Tutorial Tuesday
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★★☆
35ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: Pecs avec Sergi Constance, Shawn Rhoden et Psychofitness
Stan Imal
(欧米)
35ème jour de prep’ pour Mr Olympia 2018: Pecs avec Sergi Constance, Shawn Rhoden et Psychofitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
2 WEEKS OUT - LEGS! - High Carb Day
VintageGenetics
(欧米)
2 WEEKS OUT - LEGS! - High Carb Day
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★★☆
減量136日目 ボディビル大会1.5ヶ月前の食事・プロテイン・サプリの内容 Weight-loss Bodybuilding Komatsu Japan Muscle
フィジィーズの筋トレ通信
(アジア)
減量136日目 ボディビル大会1.5ヶ月前の食事・プロテイン・サプリの内容 Weight-loss Bodybuilding Komatsu Japan Muscle
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★★☆
TRXを使い体幹もつかいながら大胸筋を鍛えるトレーニング‼️バランス感覚や体幹トレーニングにもなります‼️
ベストボディコーディネーターHiro
(欧米)
TRXを使い体幹もつかいながら大胸筋を鍛えるトレーニング‼️バランス感覚や体幹トレーニングにもなります‼️
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
フォームが難しいダンベルフライ❗️動画でしっかりストレッチされているのを確認してケガのないよう気をつけましょう❗️
ベストボディコーディネーターHiro
(欧米)
フォームが難しいダンベルフライ❗️動画でしっかりストレッチされているのを確認してケガのないよう気をつけましょう❗️
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★★☆
듣보잡 국가대표 보디빌더 승근이형과 함께 삼두 복근운동 소통 상의탈의까지?
오승근
(アジア)
듣보잡 국가대표 보디빌더 승근이형과 함께 삼두 복근운동 소통 상의탈의까지?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
A TRANSFORMAÇÃO DE RAFAEL | O PASSADO | TREINO DE PERNAS
ABE Tv
(欧米十代)
A TRANSFORMAÇÃO DE RAFAEL | O PASSADO | TREINO DE PERNAS
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
벤치프레스170kg !! 캔디토 5주차 리뷰[ddong yun]
ddong yun
(アジア)
벤치프레스170kg !! 캔디토 5주차 리뷰[ddong yun]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

 B★★★☆☆
TWO BODYBUILDERS GO BOWLING!
Finbar's Fitness
(欧米)
TWO BODYBUILDERS GO BOWLING!
動画内容/Activity
その他/ Other

 B★★★☆☆
Young bodybuilder flexing day 5
Flexsbig B.B.
(欧米)
Young bodybuilder flexing day 5
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
How to actually grow your chest | 19 year old Fox Bennett | CHEST WORKOUT
Fox Bennett
(欧米十代)
How to actually grow your chest | 19 year old Fox Bennett | CHEST WORKOUT
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
SHOULDERS CHEST AND ARMS BODYBUILDING ROUTINE!
Franklin Gonzalez
(欧米)
SHOULDERS CHEST AND ARMS BODYBUILDING ROUTINE!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders, 胸, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Best Chest Exercise |MotivationMafia|
Hassan Meer
(アジア)
Best Chest Exercise |MotivationMafia|
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
GOING BACK ON THE BULK | CHEST DAY
Jordan Hunter
(欧米)
GOING BACK ON THE BULK | CHEST DAY
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
Dumbells and Resistance Band at Home Workout: Chest and Back
JordZen Fit
(欧米)
Dumbells and Resistance Band at Home Workout: Chest and Back
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 背中/ Back)

 B★★★☆☆
Why I Have NOT Bench Pressed In 6 Months...
Justin Holland
(欧米)
Why I Have NOT Bench Pressed In 6 Months...
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 肩/ Shoulders, 腕/ Arms)

 B★★★☆☆
【筋トレ】減量中のハムストリングスと大臀筋のトレーニング&ポージング練習【フォーム解説も】
katochan33
(アジア)
【筋トレ】減量中のハムストリングスと大臀筋のトレーニング&ポージング練習【フォーム解説も】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(上半身/ Lower Body), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
THIS WAS MY FIRST TIME..
Luke Elsman
(欧米)
THIS WAS MY FIRST TIME..
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
HUMAN LEG PRESS
Mark Burger
(欧米)
HUMAN LEG PRESS
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
2007東京オープンボディビル選手権 60kg級比較審査
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2007東京オープンボディビル選手権 60kg級比較審査
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
2007東京オープンボディビル選手権 60kg級ポーズダウン
Max-MEN TOKYO
(アジア)
2007東京オープンボディビル選手権 60kg級ポーズダウン
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest

 B★★★☆☆
MAXIMUM ARM PUMP Workout Routine! (Hindi / Punjabi)
MY BOLLYWOOD BODY
(アジア)
MAXIMUM ARM PUMP Workout Routine! (Hindi / Punjabi)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Back workout lat workout lat spread
Rafael Brown
(欧米)
Back workout lat workout lat spread
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Cobra Back workout
Rafael Brown
(欧米)
Cobra Back workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Bent over rows
Rafael Brown
(欧米)
Bent over rows
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★★☆☆
Shoulders! mit IFBB Pro Murat Demir !
rico lopez gomez
(欧米)
Shoulders! mit IFBB Pro Murat Demir !
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Ipf Approved 295 Bench
Solarwile E
(欧米)
Ipf Approved 295 Bench
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
365lb Olympic Pause Squat
Solarwile E
(欧米)
365lb Olympic Pause Squat
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
Heavy Leg Workout w/ 14 year old brother
Solarwile E
(欧米)
Heavy Leg Workout w/ 14 year old brother
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
The arm farm ! Make those babies grow!
Tony Romano
(欧米)
The arm farm ! Make those babies grow!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
Road to pro part-3
unstopablesid
(アジア)
Road to pro part-3
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 B★★★☆☆
Diamond Cutter: Week 4 Day 23: Chest & Abs
Wittig Works
(欧米)
Diamond Cutter: Week 4 Day 23: Chest & Abs
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腹筋/ Abs)

 B★★★☆☆
最近太ったので痩せるお茶と痩せるチョコケーキ食べて生配信します。
サイヤマングレート
(アジア)
最近太ったので痩せるお茶と痩せるチョコケーキ食べて生配信します。
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
【ズバリお答えします!】プロテインを飲むべき適切なタイミングはいつ?【ビーレジェンド鍵谷TV】
ビーレジェンド鍵谷チャンネル
(アジア)
【ズバリお答えします!】プロテインを飲むべき適切なタイミングはいつ?【ビーレジェンド鍵谷TV】
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 B★★★☆☆
極太の腕を目指す腕を徹底的に追い込む筋トレ
ぷろたんの日常動画
(アジア)
極太の腕を目指す腕を徹底的に追い込む筋トレ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
【筋トレ】三頭筋ドロップセットナローベンチとディップス
白Tしゅん
(アジア)
【筋トレ】三頭筋ドロップセットナローベンチとディップス
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★★☆☆
석이형 호이스트 가슴운동 머신으로 가슴운동 [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
석이형 호이스트 가슴운동 머신으로 가슴운동 [석이와웅이]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 B★★★☆☆
2분할 운동중입니다. 어깨,팔,하체 (시우시윤아빠 운동일지를 기록하다)
시우시윤아빠SungMoon
(アジア)
2분할 운동중입니다. 어깨,팔,하체 (시우시윤아빠 운동일지를 기록하다)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★★☆☆
스트렝스&근비대 하체운동루틴
엉짱데디
(アジア)
스트렝스&근비대 하체운동루틴
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
[네츄럴보디빌더]스트렝스&근비대(힘,크기)하체운동루틴
엉짱데디
(アジア)
[네츄럴보디빌더]스트렝스&근비대(힘,크기)하체운동루틴
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 B★★★☆☆
[한의빌더] 어깨운동영상 및 팁!
한의빌더
(アジア)
[한의빌더] 어깨운동영상 및 팁!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 B★★☆☆☆
Drive-In's// Crazy Arm Pump- 16 Year Old Bodybuilder
Derrick Fedus
(欧米十代)
Drive-In's// Crazy Arm Pump- 16 Year Old Bodybuilder
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 B★★☆☆☆
14 Y/O bodybuilder Physique Update (flashback workout 1)
Miniature Brute
(欧米十代)
14 Y/O bodybuilder Physique Update (flashback workout 1)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing, メガネマッチョ/ Wear Glasses

 B★★☆☆☆
L-sit training + big flex
stormp
(欧米十代)
L-sit training + big flex
動画内容/Activity
トレーニング/ Training, ポージング/ Posing・Flexing

 C★★★
2 Classic Physique IFBB Pros Intense Leg Workout
Jason Lowe
(欧米)
2 Classic Physique IFBB Pros Intense Leg Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★★
405x3, 455x2 Trap Bar Deadlift
Alex Physique Athlete
(欧米)
405x3, 455x2 Trap Bar Deadlift
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★★
初心者でも夏までに【1日15分で逆三角形の身体を手に入れる】時短メニュー!
I'M BODY Jin
(アジア)
初心者でも夏までに【1日15分で逆三角形の身体を手に入れる】時短メニュー!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★★
BACK AT IT - FULL ROUTINE - SIMEON PANDA & MISCHA JANIEC
Simeon Panda
(欧米)
BACK AT IT - FULL ROUTINE - SIMEON PANDA & MISCHA JANIEC
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★★
Hype Gains | Free Sample Push Workout
The Online Coach
(欧米)
Hype Gains | Free Sample Push Workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 F★★★
Easy Bicep Curl Fix for Bigger Biceps
V Shred
(欧米)
Easy Bicep Curl Fix for Bigger Biceps
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
POJĎ A ZAPOJ SE DO MÝCH VIDEÍ NA YOUTUBE
Aleš Lamka - Fitness
(欧米)
POJĎ A ZAPOJ SE DO MÝCH VIDEÍ NA YOUTUBE
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back, 胸, 脚/ Legs), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
Leg Press!! (Leg Day Clip)
Cassius Wade
(欧米)
Leg Press!! (Leg Day Clip)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
INTENSE BODYWEIGHT BURNER (5 Exercises in 5 Minutes - Follow Along)
Criticalbench
(欧米)
INTENSE BODYWEIGHT BURNER (5 Exercises in 5 Minutes - Follow Along)
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
滑輪頸後下拉 Lat Pull-dow Behind Neck | 增強背肌厚度 | 背肌健身教學 | 私人健身教練 Francis Lam | 私人健身中心 High Fitness
Francis Lam私人健身教練
(アジア)
滑輪頸後下拉 Lat Pull-dow Behind Neck | 增強背肌厚度 | 背肌健身教學 | 私人健身教練 Francis Lam | 私人健身中心 High Fitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
풀업 턱걸이 횟수 늘리는 운동법? 견.갑.골 강화 시키기
Home Workout Jamiet홈트레이닝 재미어트
(アジア)
풀업 턱걸이 횟수 늘리는 운동법? 견.갑.골 강화 시키기
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Oma hat Geburtstag || IsiFit
Isi Fit
(欧米)
Oma hat Geburtstag || IsiFit
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
スクワット160kg何回上がる?!~カネキンジムアップデート!
Kanekin Fitness
(アジア)
スクワット160kg何回上がる?!~カネキンジムアップデート!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
コンテスト5日前【カーボディプリート中】
Machowill Channel
(アジア)
コンテスト5日前【カーボディプリート中】
動画内容/Activity
その他/ Other(お話/ Talking)

 F★★☆
5 Best workouts for 3D CHEST
Masashi Fitness
(アジア)
5 Best workouts for 3D CHEST
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(胸), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
DECLINE Push Up yang benar / membentuk otot Dada Atas / Otan GJ
otan GJ
(アジア)
DECLINE Push Up yang benar / membentuk otot Dada Atas / Otan GJ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
PARTNER Push Up / cara menambah beban saat Push Up / Otan GJ
otan GJ
(アジア)
PARTNER Push Up / cara menambah beban saat Push Up / Otan GJ
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆
TEEN PHYSIQUE MODEL DANIEL D PHOTO SHOOT 4 TRAILER
PumpingMuscle
(欧米十代)
TEEN PHYSIQUE MODEL DANIEL D PHOTO SHOOT 4 TRAILER
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing

 F★★☆
Getting The Crew Together | Summer Shredding
Qwin Vitale
(欧米)
Getting The Crew Together | Summer Shredding
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back), コンテスト/ Contest

 F★★☆
【フィットネスの旅】第9弾 キックボクシングに挑戦
Reino Shimamura
(アジア)
【フィットネスの旅】第9弾 キックボクシングに挑戦
動画内容/Activity
トレーニング/ Training

 F★★☆
5 Morning Habits of Successful People (Hindi) | Daily Routine for Successful Life
Rohit Khatri Fitness
(アジア)
5 Morning Habits of Successful People (Hindi) | Daily Routine for Successful Life
動画内容/Activity
その他/ Other

 F★★☆
Leg day with Mid Life Fitness
Sam Stokes
(欧米)
Leg day with Mid Life Fitness
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
【筋トレ】44歳自宅トレーニング 上腕二頭筋 2018.6
sarome929
(アジア)
【筋トレ】44歳自宅トレーニング 上腕二頭筋 2018.6
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
Welcome to another episode of Sheriff and Friends! Its Back day Yall 6/26/18
Sheriff Fitness
(欧米)
Welcome to another episode of Sheriff and Friends! Its Back day Yall 6/26/18
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
Monster Shoulder Workout!!! Get Bigger & Stronger Shoulders!!!
Strength Team
(欧米)
Monster Shoulder Workout!!! Get Bigger & Stronger Shoulders!!!
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
13 Year Old Progress
TwiztedSkull
(欧米十代)
13 Year Old Progress
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸, 腕/ Arms)

 F★★☆
【筋トレ】下半身の筋力UPにこのマシンは外せない!正しいマシンの使い方教えます!!筋トレシリーズ第6弾!!
ヴィスポチャンネル【公式】
(アジア)
【筋トレ】下半身の筋力UPにこのマシンは外せない!正しいマシンの使い方教えます!!筋トレシリーズ第6弾!!
動画内容/Activity
ポージング/ Posing・Flexing, トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
【筋トレ】上腕二頭筋にめちゃくちゃ効くトレーニング
ボディメイクフミアン式
(アジア)
【筋トレ】上腕二頭筋にめちゃくちゃ効くトレーニング
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
自宅でガッツリ鍛えれるハムストリング【3分間の時間制・自重トレーニング】Hamstring workout
メトロンブログ
(アジア)
自宅でガッツリ鍛えれるハムストリング【3分間の時間制・自重トレーニング】Hamstring workout
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(脚/ Legs)

 F★★☆
ナローベンチで三頭筋トレ!【トレーニング日記】
植田知成
(アジア)
ナローベンチで三頭筋トレ!【トレーニング日記】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(腕/ Arms)

 F★★☆
バックプレスで肩トレ!【トレーニング日記】
植田知成
(アジア)
バックプレスで肩トレ!【トレーニング日記】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders)

 F★★☆
夏に向けてメロンの様な大きさを作る肩トレーニング【MUSIC VIDEO】
直人-NAOTO- PHYSIQUES
(アジア)
夏に向けてメロンの様な大きさを作る肩トレーニング【MUSIC VIDEO】
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(肩/ Shoulders), メガネマッチョ/ Wear Glasses

 F★★☆
풀업 숄더팩킹과 데드행 뭐로 하세요?
말왕TV
(アジア)
풀업 숄더팩킹과 데드행 뭐로 하세요?
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
웅이형 데일리 가슴운동루틴 및 운동 꿀팁(자막있음) [석이와웅이]
석이와웅이
(アジア)
웅이형 데일리 가슴운동루틴 및 운동 꿀팁(자막있음) [석이와웅이]
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(胸)

 F★★☆

이국영
(アジア)
"3%"이국영 1분 어깨(후면)운동 해부학적 꿀팁 -리버스 펙-덱 플라이(Reverse Pec-deck Fly)편
動画内容/Activity
トレーニング/ Training(背中/ Back)

 F★★☆
阿神實現一個月前的約定 | vlog3
黃欣元Alvin
(アジア)
阿神實現一個月前的約定 | vlog3
動画内容/Activity
コンテスト/ Contest


 biser miodragovさんのチャンネルにトレーニング動画がアップロードされています。 biser miodragov uploaded training videos.